ગોલ્ફ એક દૃષ્ટિની માંગણીની રમત છે જો તમે ગોલ્ફ રમવા, તમે જાણો છો કે વિવિધ લાઇટિંગ, કોર્સ અંતર, બેકગ્રાઉન્ડ, અને પવન બધા પડકારરૂપ દ્રષ્ટિ શરતો બનાવી શકો છો ઉત્સુક ગોલ્ફરો ગોલ્ફ કોર્સ ફી, ગોલ્ફ ક્લબ, મોજા અને ગોલ્ફ બૉલ પર સેંકડો ડૉલર ખર્ચવા પ્રેરે છે. સારા સાધનો સફળતા માટે આવશ્યક છે, તેથી શ્રેષ્ઠ શક્ય દ્રષ્ટિકોણ ન હોવા જોઈએ તે માન્ય રોકાણ પણ હોવું જોઈએ?
ગુણવત્તા દ્રષ્ટિ, વિઝ્યુઅલ કુશળતા, અને સનગ્લાસ એ ત્રણ ક્ષેત્રો છે કે જે તમારે તમારા ગોલ્ફ રમતને સુધારવા માટે પ્રયાસ કરતી વખતે નજીકના ધ્યાન આપવું જોઇએ.
ઉચ્ચ ગુણવત્તાની દ્રષ્ટિ
શું તમે નવુ અથવા વ્યાવસાયિક ગોલ્ફર છો, ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા દ્રષ્ટિ તમારા ગોલ્ફ રમત માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તમારી દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે સુધારાઈ છે તેની ખાતરી કરવા તમારી પાસે વાર્ષિક વ્યાપક આંખની પરીક્ષા છે તેની ખાતરી કરો. પણ નાના પ્રિસ્ક્રિપ્શનો તમારા દ્રષ્ટિ પર સમસ્યાઓ પર અસર કરી શકે છે. એક દ્રષ્ટિની સમસ્યા જે તમારા ચૌદકાઓ સુધી પહોંચે ત્યારે સમસ્યા બની શકે છે presbyopia પ્રેસ્બિઆપીઆ એ એક એવી એવી સ્થિતિ છે જે અમને નજીકની વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવા માટે ચશ્મા, પ્રગતિશીલ લેન્સ અથવા બાયફોકલ્સની જરૂર પડે છે.
મધ્યમ-વયની ગોલ્ફરો મિડ-રેંજ વિસ્તાર વિશે ફરિયાદ કરે છે, જે હાથની લંબાઈ કરતાં થોડો વધારે હોય છે અથવા તે વિશે જ્યાં ટી ટી પર હોય છે. અમારા 50 ના દાયકામાં અમે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિકોણ વિકસાવવાનું વલણ ધરાવે છે જે ફક્ત અંતરને વાંચવા પર નજર પર નજર રાખે છે, પણ થોડો વધારે છે.
તમારા ડૉક્ટર પાસે એવા સૂચનો હોઈ શકે છે કે જેમાં બાયફોકલ લેન્સ અથવા ખાસ "ડ્યુઅલ ઍડ" નોન-લાઇન પ્રગતિશીલ લેન્સ શામેલ છે જે તમારી દ્રષ્ટિને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
વિઝ્યુઅલ સ્કિલ્સ
ગોલ્ફમાં તમારી એકંદર સફળતામાં વિઝ્યુઅલ કુશળતા વિશાળ ભૂમિકા ભજવી શકે છે તમારી આંખો ડૉક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે તમારી આંખો નીચેની દ્રશ્ય કુશળતા ધરાવે છે કે નહીં.
- આઇ ધ્યેય અને આંખ ટીમિંગ: આ વિસ્તારોમાં સારા કુશળતા તમને ચોક્કસ હિટ અથવા મૂર બનાવવા માટે સહાય કરી શકે છે. નબળી આંખની ટીમિંગ ભૂલોને પરિણમી શકે છે જે બોલને લક્ષ્યના લાંબા અથવા ટૂંકા અથવા જમણા અથવા ડાબે સમાપ્ત કરે છે.
- ઊંડાઈ પર્સેપ્શન: ગુડ ડીપાફેસ ગ્રેસ તમને અંતર અને ગોલ્ફ કોર્સ વેરિએબલ્સ વિશે નિર્ણય કરવા દે છે જેથી તમને ખબર પડશે કે બોલને કેવી રીતે હિટ કરવો.
- આંખનું વર્ચસ્વ: તમારી આંખને સમજવું એ છે કે તમારા સંરેખણને સુધારવા માટે, લીલોતરીને વાંચવાની તમારી ક્ષમતા, બોલ સાથે વાક્યમાં પોઝિશન કરવું અને ક્લબને સંરેખિત કરવું. (એ આગ્રહણીય છે કે તમારી આંખો બોલની પાછળના ધાર પર તમારી પ્રભાવશાળી આંખ સાથે બોલ પર સીધી સીધી હોય.)
- આઇ-હેન્ડ કોઓર્ડિનેશન: કોઈ પણ રમત માટે ઉત્તમ આંખના હાથનું સંકલન મહત્વનું છે પરંતુ ગોલ્ફ માટે, બંને વચ્ચેની કોઈપણ ફરક રમત પર ભારે અસર કરશે. તે યોગ્ય સ્વિંગ માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે અને બોલ સાથે સારા સંપર્ક બનાવે છે.
ગોલ્ફરો માટે સૂર્ય પહેરો
વારંવાર, પ્રૉસ્ક્રિપ્શન ચશ્મા પહેરનારા ગોલ્ફરો તેમના પ્રિસ્ક્રિપ્શનને તેમના સનગ્લાસના લેન્સીસમાં મૂકી શકતા નથી. લીલોતરી તેમજ બોલને અનુસરવા દ્રષ્ટિની સ્પષ્ટતા મહત્વની છે. કારણ કે ગોલ્ફ આઉટડોર સ્પોર્ટ છે, વિવિધ પ્રકાશની સ્થિતિ તમારા રમત પર અસર કરી શકે છે.
જ્યારે તમે લીલા પર હોવ ત્યારે નીચે ચશ્મા માટે કેટલીક મહત્વપૂર્ણ વિચારણાઓ છે.
- રંગ: જો કે કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે જે વિવિધ રંગો અને સંકેતો તમારા પરિણામને વધુ સારા કરે છે, કેટલાક ગોલ્ફરોને લાગે છે કે રંગીન લેન્સ અમુક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં તેમની રમતને વિસ્તૃત કરી શકે છે. અંતે, તે વધુ સારું છે જો તમે તમારા આંખ ડૉક્ટર પાસે જાવ અને કેટલાક નમૂનાઓનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે જુદા જુદા લોકો જુદી-જુદી રીતે રંગ માને છે.
- ગ્રે - ગ્રે લેન્સ તટસ્થ ગણવામાં આવે છે કારણ કે તે વસ્તુઓના સાચા રંગને અસર કરતું નથી. ગ્રે, ગોલ્ફરો માટે સારો લેન્સ છે જે તેજસ્વી દિવસના કલાકોમાં રમે છે અને ગોલ્ફ કોર્સના સાચું રંગ સાચવવા માગે છે.
- બ્રાઉન - એક ભુરો લેન્સ શ્યામ અને હળવા રંગો વચ્ચેના તફાવતને વધારે છે તમારી દ્રષ્ટિ તીવ્ર લાગે શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ગ્રીન અને વાદળી પૃષ્ઠભૂમિ જેવા ઘાસ અને આકાશની સામે પદાર્થોને જુએ છે. બ્રાઉન લેન્સીસ વાદળી પ્રકાશને અવરોધિત કરવા સારા છે જે વાદળછાયું, ઉખેડાની ટ્રેડીંગ પર થાય છે.
- વાયોલેટ - વાયોલેટ એ લીલા રંગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બોલને વધુ દૃશ્યમાન બનાવશે અને ગોલ્ફરને વધુ ચોક્કસપણે બોલને ટ્રેક કરવા દેશે. વાયોલેટ પણ સુષુપ્ત થવાનું વલણ ધરાવે છે અને આંખોને વધુ હળવા બનાવે છે.
- યલો - પીળા ટિન્ટટ ઝગઝગાટ અને વિપરીત ઘટાડે છે અને સંદિગ્ધ, ધુમ્મસવાળું સવાર માટે સારી છે.
- ફોટોકોમોમિક્સ: કેટલાક ગોલ્ફરો હંમેશા દિવસના તેજસ્વી સમયે રમી શકતા નથી. કેટલાક સવારમાં પહેલીવાર રમતા જ્યારે સૂર્ય ઊઠે છે અથવા સૂર્યાસ્ત હોય ત્યારે દિવસમાં મોડું થાય છે. પ્રકાશના બદલાતી પરિસ્થિતિઓને વ્યવસ્થિત કરવા માટે તે તેમના લેન્સીસ માટે ફાયદાકારક છે. ફોટોક્રોમીક લેન્સીસ લેન્સ છે જે પ્રકાશથી ઘેરામાં બદલાય છે જે સૂર્યમાંથી યુવી પ્રકાશ દ્વારા સક્રિય થાય છે.
- ધ્રુવીકરણ: સાચા ધ્રુવીકરણવાળા લેન્સ ગોલ્ફરના દ્રષ્ટિને સુધારે છે કે નહીં તે અંગે ગોલ્ફની દુનિયામાં વિવાદ છે. એક પોલરાઇઝ્ડ લેન્સ માત્ર પ્રકાશને ઘટાડે છે પણ ઝગઝગાટની માત્રા ઘટાડે છે જે તમારા રમત પર અસર કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
ગોલ્ફ, બ્રાન, એરિકમાં દ્રષ્ટિની ભૂમિકા ગોલ્ફરની વિઝન, VCPN માટે પૂરક. ફેબ્રુઆરી 2012.
ગોલ્ફરો માટે યોગ્ય સનવેરની પસંદગી, ગીબ્બ, જોય એલ. ગોલ્ફરનો વિઝન, વીસીપીએનને પૂરક. ફેબ્રુઆરી 2012.
પ્રિસ્બીયોપીક વર્ષોમાં ગોલ્ફ, બ્રીન, વિલિયમ, પી. અને જ્હોન એલ. શૅશેટ. ગોલ્ફરની વિઝન, સપ્લિમેન્ટ ટુ વીસીપીએન, ફેબ્રુઆરી 2012.