તમારી આંખો અને દ્રષ્ટિ સુરક્ષિત રાખો
આંખની ઇજાઓ કાર્યસ્થળે ખૂબ સામાન્ય છે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ફોર ઓક્યુપેશનલ સેફ્ટી એન્ડ હેલ્થ (એનઆઇઓએસએચ) મુજબ, યુ.એસ.માં આશરે 2,000 લોકો દરરોજ નોકરી પર દ્રષ્ટિ-ધમકીભરી આંખના ઇજાઓ કરે છે. અકસ્માતો અને કામ પર આંખોને ઇજાઓમાં રાસાયણિક અને મહેનતનાં સ્પ્લશ, વરાળ બર્ન્સ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડીએશન એક્સપોઝર, અને લાકડું અથવા મેટલના ઉડાનના ટુકડાઓનો સમાવેશ થાય છે. આંખને ગંભીર નુકસાન વારંવાર વાસ્તવિક કટ્સ અને scrapes દ્વારા આંખ પોતે કારણે થાય છે.
ગંભીર આંખના ઇજાઓ ઉપરાંત, કેટલાક કામદારો આંખના સંસર્ગમાં થતા રોગો વિકસાવવાનું જોખમ પણ હોઇ શકે છે. કેટલાક ચેપી રોગો આંખના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન દ્વારા પ્રસારિત થઈ શકે છે. લોહીના સ્પ્પ્શને સીધો સંપર્ક, ખાંસીમાંથી શ્વસનની ટીપાં, અથવા દૂષિત આંગળીઓ અથવા અન્ય પદાર્થો સાથે આંખોને સ્પર્શ કરતા ઘણી વખત ગુનેગારો છે સારા સમાચાર એ છે કે સલામતી નિષ્ણાતો અને આંખ ડોકટરો માને છે કે આંખની સુરક્ષા આંખની ઇજાઓનું ગંભીરતા ઘટાડી શકે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેમને રોકી શકે છે.
આઇ ઈન્જરીઝ શા માટે કામ પર આવે છે
કામ કરતા લોકો સામાન્ય રીતે બે મુખ્ય કારણોસર આંખની ઇજાઓ અનુભવે છે: આંખની સુરક્ષા ન પહેરીને અથવા ખોટી પ્રકારની આંખની સુરક્ષા પહેરીને. એ બ્યુરો ઓફ લેબર સ્ટેટિસ્ટિક્સના સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે અકસ્માતના સમયે આંખની ઇજાઓ થતી પાંચમાંથી પાંચ કર્મચારીઓએ આંખનું રક્ષણ ન કર્યું હતું. આમાંના મોટાભાગના કેસોમાં, કામદારોનું માનવું હતું કે જે કાર્યમાં તેઓ સામેલ હતા તે માટે આંખની સુરક્ષા આવશ્યક ન હતી. વ્યવસાય સલામતી અને આરોગ્ય સંચાલન (ઓએસએચએ) એ જરૂરી છે કે જો કોઈ વાજબી સંભાવના હોય તો કર્મચારીઓ દરેક સમયે આંખ અને ચહેરાની સુરક્ષાનો ઉપયોગ કરે છે રોકી શકાય તેવી ઈજા. ગોળાકાર, ચહેરાના ઢાલ, સલામતી ચશ્મા અથવા સંપૂર્ણ ચહેરો રેસ્પિએટર સહિત અંગત રક્ષણાત્મક ચશ્માનોનો ઉપયોગ જ્યારે આંખનો ખતરો અસ્તિત્વમાં હોય ત્યારે કરવો જોઇએ. યોગ્ય આંખનો રક્ષણ સંકટના પ્રકાર, એક્સપોઝરના સંજોગો અને વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિની જરૂરિયાતો પર આધારિત છે.
કામ પર સંભવિત આંખ જોખમો
જ્યારે પણ આંખની ઇજા થવાનું જોખમ નોકરી પર હોય ત્યારે યોગ્ય આંખની સુરક્ષાનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ. ધ્યાનમાં રાખો કે કેટલીક નોકરીઓમાં એક કરતાં વધુ સંભવિત આંખ સંકટ સામેલ હોઈ શકે છે. નીચે આપેલા કોઈપણ આંખના જોખમો હાજર હોય તો પ્રોટેક્શનની આવશ્યકતા છે:
- લાકડા પદાર્થો: ધૂળ, કોંક્રિટ, ધાતુ, લાકડા વગેરે.
- કેમિકલ્સ: splashes અને ધુમાડો
- રેડિયેશન: દૃશ્યમાન પ્રકાશ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ , ગરમી અથવા ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન, અને લેસરો
- બ્લડબોર્ન પેથોજેન્સ: હીપેટાઇટિસ અથવા એચઆઇવી રક્ત અને શરીર પ્રવાહી
કેટલીક નોકરી અન્ય લોકો કરતા વધુ દ્રષ્ટિ સંકટમાં મુકે છે નીચેના વ્યવસાયોમાં આંખના ઇજાઓને જાળવી રાખવા માટે ઉચ્ચ જોખમ રહેલું છે:
- બાંધકામ
- સુથારકામ
- ઉત્પાદન
- ખાણકામ
- વિદ્યુત
- ઓટો રિપેર
- પ્લમ્બિંગ
- વેલ્ડીંગ
- જાળવણી
કેવી રીતે જોબ પર તમારી આઇઝ સુરક્ષિત કરવા માટે
કાર્યસ્થળે તમારી આંખો અને દ્રષ્ટિનું રક્ષણ કરવાનું પ્રથમ પગલું એ જાણ્યું છે કે ઈજાનું જોખમ રહેલું છે. નીચેની ત્રણ બાબતો કરવાથી તમારી આંખોને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ મળી શકે છે:
- મશીન રક્ષકો, વર્ક સ્ક્રીન્સ અથવા અન્ય એન્જિનિયરિંગ નિયંત્રણોનો ઉપયોગ કરીને દિવસની શરૂઆતમાં જોખમો દૂર કરો.
- યોગ્ય આંખનો રક્ષણ વાપરો
- તમારી સલામતીના ચશ્માં સારી સ્થિતિમાં રાખો નુકસાન થયેલા સલામતીના ચશ્માં બદલ્યાં.
સુરક્ષા આઈ પ્રોટેક્શનના પ્રકાર
સૌ પ્રથમ, સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત રહેવા માટે, તમારા કાર્યના કાર્ય માટે યોગ્ય સુરક્ષા જરૂરિયાતો શોધો અને ખાતરી કરો કે કાર્યસ્થળે શક્ય તેટલું સલામત છે. જ્યાં પણ શક્ય હોય ત્યાં આંખના જોખમો દૂર કરો. તમારે જે કામ કરવું જોઇએ તે આંખનું રક્ષણ તમારા કાર્યસ્થળે હાજર જોખમો પર આધારિત છે. નીચેના સૂચનો ધ્યાનમાં લો:
- જો તમે કણો, ઉડતી વસ્તુઓ, અથવા ધૂળ ધરાવતા વિસ્તારમાં કાર્ય કરી રહ્યા હોવ, તો તમારે ઓછામાં ઓછા સલામતીના ચશ્માને બાજુ રક્ષણ (સાઇડ શિલ્ડ્સ) સાથે પહેરવા જોઈએ.
- જો તમે રસાયણો સાથે કામ કરી રહ્યા હો, તો તમારે ગોગલ્સ પહેરવું પડશે.
- જો તમે જોખમી રેડિયેશન (વેલ્ડીંગ, લેસરો અથવા ફાઇબર ઓપ્ટિક્સ) નજીક કામ કરી રહ્યાં હોવ તો તમારે તે કાર્ય માટે રચાયેલ સ્પેશિયલ પર્પઝ સેફ્ટી ચશ્મા, ગોગલ્સ, ફેસ કવલ્સ અથવા હેલ્મેટનો ઉપયોગ કરવો પડશે.
આંખના રક્ષણના પ્રકારો નીચેનાનો સમાવેશ કરે છે:
- સલામતી ચશ્મા. સલામતીના ચશ્મા સામાન્ય ચશ્માનો જેવા દેખાશે, પરંતુ તે નોંધપાત્રપણે વધુ આંખની સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. આ પ્રકારનાં ચશ્મા કાં તો પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેન્સ સાથે બનાવવામાં આવે છે. સુરક્ષા ચશ્માના લેન્સીસ અને ફ્રેમ્સ નિયમિત ચશ્મા કરતાં વધુ મજબૂત છે. તેઓ જોખમી પદાર્થોની ઉડતી કણો, ધૂળ અથવા ચીપોથી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. આંખોની ફરતે વીંટળાયેલી સલામતી ચશ્મા કે જેમાં બાજુ ઢાલ વધારાના રક્ષણ આપે છે સલામતીનાં ચશ્માના લેન્સીસને ઘણીવાર પ્લાસ્ટિક અથવા પોલીકાર્બોનેટ સામગ્રી સાથે બનાવવામાં આવે છે. પોલીકાર્બોનેટ સૌથી મહત્વપૂર્ણ રક્ષણ પૂરું પાડે છે. ચોક્કસ કરો કે તમારી પસંદગીના સલામતી ચશ્મા અમેરિકન નેશનલ સ્ટાન્ડર્ડ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ (એએનએસઆઈ) ના સલામતીનાં ધોરણોને પૂરી કરે છે.
- સુરક્ષા ગોગલ્સ. ગોગલ્સ અસર, ધૂળ અને રાસાયણિક સ્પ્લેશથી નોંધપાત્ર રક્ષણ પૂરું પાડે છે. સલામતીના ચશ્મા જેવી સલામતી ગોગલ્સ, અસરથી અત્યંત પ્રતિરોધક છે. આ ગોગલ્સ જોખમી છે કે જે કોઈપણ દિશામાંથી આવી શકે છે સામે રક્ષણ માટે સમગ્ર આંખ આસપાસ સુરક્ષિત ઢાલ પૂરી પાડે છે. ગોગલ્સ પ્રિસ્ક્રિપ્શન ચશ્મા અને કોન્ટેક્ટ લેન્સીસ પર પહેરવામાં આવે છે.
- એફ એસી કવચ અને હેલ્મેટ. ફેસ કવર્સ રસાયણો, ગરમી, અથવા લોહીથી જન્મેલા રોગકારક જીવાણુઓને ખુલ્લા કામદારો માટે સંપૂર્ણ રક્ષણ પૂરું પાડે છે. હેલ્મેટ્સ સામાન્ય રીતે વેલ્ડર અથવા પીગળેલી સામગ્રી સાથે કામ કરતાં લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. ફેસ શિલ્ડ્સ અને હેલ્મેટ, જો કે, એકલા ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. તેનો ઉપયોગ સલામતી ચશ્મા અથવા ગોગલ્સ સાથે થવો જોઈએ, જેથી ઢાલ ઉઠાવી લેવામાં આવે ત્યારે પણ આંખો સુરક્ષિત રહે છે.
- એસ pecial રક્ષણ કેટલાક વેલ્ડર્સ અને લેસરો સાથે કામ કરતા લોકોને ખાસ સુરક્ષા ચશ્માંની જરૂર છે. ઓપ્ટિકલ રેડિયેશન એક્સપોઝરથી આંખોને સુરક્ષિત રાખવા માટે ખાસ ગાળકો સાથે હેલ્મેટ અથવા ગોગલ્સનો ઉપયોગ હંમેશા સમયે કરવો જોઈએ.
એક શબ્દ પ્રતિ
વિઝન અમારા સૌથી મૂલ્યવાન ઇન્દ્રિયો છે કાર્યસ્થળે આંખો અને દ્રષ્ટિનું રક્ષણ કરવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. પર્યાપ્ત રક્ષણ પૂરું પાડવા માટે, જો કે, સુરક્ષા ચશ્માં યોગ્ય રીતે ફિટ થવી જોઈએ. વધુમાં, આંખ સુરક્ષા ઉપકરણોને યોગ્ય કાર્યકારી ક્રમમાં રાખવામાં આવશ્યક છે. ઉઝરડા અથવા ગંદા સલામતી લેન્સ ઘણી વાર દ્રષ્ટિ ઘટાડે છે અને કારણ ઝગઝગાટ . આ શરતો અકસ્માતોમાં ફાળો આપી શકે છે. વારંવાર તમારી સલામતીની ચશ્માં તપાસો અને ખામીયુક્ત અથવા જૂના ચશ્મા અથવા ગોગલ્સને બદલો ત્યારે યાદ રાખો. યોગ્ય રક્ષણાત્મક ચશ્માનો ઉપયોગ કરીને તમે કામ પર કોઈ પણ પ્રકારનાં આંખના જોખમોથી સલામત રાખવામાં મદદ કરી શકો છો. જો તમે નોકરી પર આંખથી સંબંધિત ઈજાને જાળવી રાખો, તો જલદીથી તબીબી ધ્યાનની શોધ કરો. જો તમને આંખમાં દુખાવો, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અથવા કોઇ દ્રષ્ટિના નુકશાન હોય તો તાત્કાલિક ધ્યાન અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. આગ્રહથી તબીબી ધ્યાન નુકસાન ઘટાડવા અથવા તમારી દ્રષ્ટિ બચાવી શકે છે.
> સોર્સ:
> ડાંગ, શીર્લેય "કામ પર આઇ ઈન્જરીઝ." અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓપ્થાલમોલોજી, 22 ફેબ્રુઆરી 2016.