કીમોથેરાપી સારવાર કર્યા પછી ત્વચા અને નેઇલ આડઅસરો અસામાન્ય નથી. શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી ત્વચા અને નખના દેખાવમાં ફેરફારો એ સૌથી સામાન્ય આડઅસરો છે અને તે બંને હંગામી છે.
તમે સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારી તબીબી ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરો કે તમે ચામડીના માર્ગમાં શું અપેક્ષા રાખી શકો છો અને કિમોથેરાપી દવાઓ આપવામાં આવે છે જે તમને પ્રાપ્ત થશે.
જો શરૂઆતની સારવારથી પહેલાં તમારી શુષ્ક ત્વચા હોય, તો તમારી સારવાર તમારા શુષ્ક ત્વચાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
શું તમે સારવાર શરૂ કરવાના છો, પહેલેથી જ સારવારમાં છે, અથવા સારવાર પૂર્ણ થાય છે, તમારી ત્વચા અને નેઇલ સંભાળ વિશે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને જોવાનું એક સારું વિચાર છે. જ્યારે તમે પહેલીવાર મળીને તમારા તબીબી રેકૉર્ડ્સ લાવો છો, ત્યારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમારી સારવાર અભ્યાસક્રમને જાણશે, અને શું, જો કોઈ હોય તો, ચામડી અને નખની સમસ્યાઓ એક શક્યતા છે, અથવા તારીખ થઇ છે. તમારી બાકીની સારવાર ટીમ સાથે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની ભલામણો શેર કરવાની ખાતરી કરો.
ત્વચા ની સંભાળ:
તમારે શક્ય તેટલા જલદી કોઈપણ ત્વચાના આડઅસરો માટે મદદ મેળવવાની જરૂર છે. જો તમે તમારી સારવાર ટીમને ચામડી લાવતા અને સમસ્યાઓની સમસ્યામાં વિલંબ કરો છો, તો તમે તેમને થવાનું જોખમ રહેશો.
તમારી સારવાર ટીમ તમને આ ત્વચા સંભાળના પગલાઓનું પાલન કરવાની સલાહ આપશે:
- વરસાદ ટૂંકા રાખો; ગરમ પાણીના બદલે હૂંફાળો વાપરો.
- સ્ક્રબબ્સ અથવા લૂફાનો ઉપયોગ કરશો નહીં, જે કુદરતી તેલમાંથી તમને લૂંટી શકે છે; પણ, ઘણા ઉપયોગો કર્યા પછી, તેમાં બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે જે તમારી ત્વચા સમસ્યાઓમાં ઉમેરી શકે છે.
- ક્રીમ અથવા મલમ જેવા નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તેની ડીહાઈડ્રેશન રોકવા માટે લોશન કરતા વધુ સારી છે. સ્નાન લેવાના 15 મિનિટની અંદર ઉષ્ણતામાન.
- દરેક વખતે જ્યારે તમે તેમને ધોવા પછી તમારા હાથમાં moisturize.
- સુગંધ ફ્રી સાબુ, ક્રિમ અથવા મલમ તેમજ ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરો.
- પરફ્યુમ્સ અને કોલોન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- ફેબ્રિક સોફ્ટનર્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- પ્રસંગોચિત ખીલની તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- મદ્યાર્ક અને અસ્થિબંધનથી દૂર રહો જે ત્વચાને સૂકવી નાખશે.
- ચામડીની છાલ અથવા ચામડી ફરીથી સજીવન થતી પેદાશોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- ઍર્નીકા, જિન્સેંગ, મેન્થોલ, ચા વૃક્ષ, કપૂર, નીલગિરી, શિયાળની ગ્રીન અને અન્ય લોકો જેમને અસ્વસ્થતાવાળા ઓળખવામાં આવે છે તેવી ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટ્સ માટે સામાન્ય બોટાનિકલ્સ ટાળો.
- ઉત્પાદનો કે જે તમારી ત્વચા exfoliate મદદ ટાળો
- મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, તમારા શુષ્ક, ખંજવાળ ત્વચા ખંજવાળી પ્રયાસ કરો. તે ફક્ત તમારી પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ બનાવશે
- જ્યારે તમે કેમોથેરાપી સારવારમાં હોવ ત્યારે, તમે સનબર્ન કરી શકો છો ઓછામાં ઓછા એસપીએફ 30 સાથે સનબ્લોક પહેરો અને ખાતરી કરો કે તે UVA અને UVB કિરણો બંને સામે રક્ષણ આપે છે.
- કિમોચિકિત્સા દરમિયાન તમને સૂર્ય ટાળવાની જરૂર નથી, જ્યારે તે વ્યાપક બ્રિમીડેડ ટોપી અને સૂર્ય-રક્ષણકારી કપડાં પહેરવાનું એક સારું વિચાર છે. આગ્રહ રાખવામાં આવે છે કે જો તમે બહાર હોવ તો દર બે કલાક સનસ્ક્રીન ફરી શરૂ કરો.
- સ્વિમિંગ પહેલાં, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરો. જ્યાં સુધી તમારી પાસે ખુલ્લી વ્રણ અથવા ચેપ ન હોય, તે સામાન્ય રીતે સમસ્યા નથી. હોટ પીપ્સ અને સુનાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
નેઇલ કેર
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન તમારા નખની રચના અથવા રંગ પર અસર થઇ શકે છે. કેટલાક દર્દીઓ તેમના નખમાં અસ્વસ્થતા અને પીડા પણ જાણ કરે છે
નખ બરડ થઈ શકે છે, પોલાણ ધરાવે છે, અને ડિકોલાર્ડ બની શકે છે. તમારા નખ ફાસ્ટ નહીં થઈ શકે, અને નેઇલ બેડથી ઉઠાંતરી થઈ શકે છે. નેઇલ સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવાના માર્ગો છે. ફેરફારોને તમારી સારવાર ટીમના ધ્યાન પર લઈને પ્રારંભ કરો. તેઓ સંભવિત ભલામણ કરશે કે તમે:
- તમારા નખ ટૂંકા રાખો
- તમારા કટકાઓને ટ્રિમ કરશો નહીં.
- તમારા ત્વચા વિસ્તાર માં ત્વચા ક્રીમ વાપરો અને ઘસવું.
- સફાઈ અથવા ડીશનો ધોવા જેવા વસ્તુઓ કરતી વખતે હંમેશા મોજા પહેરે છે.
- મેનિકર્સ અથવા પૅડિક્યુર્સ નહી મળે
- નખ પોલિશ રીમુવરને નખો માટે નુકશાન થઈ શકે છે, તેથી ઘણીવાર પોલિસને બદલતા નથી.
- નેઇલ પોલીશ પહેરો કે જે નખ મજબૂત રાખવામાં મદદ કરશે અને પર્યાવરણમાં તત્વોના રક્ષણ તરીકે સેવા આપશે.
- જ્યારે નખ ખૂબ શુષ્ક હોય છે, તેઓ કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ઘણી વાર નબળા અને વધુ બરડ બની જાય છે. એક ચીકણું polish રીમુવરર વાપરો, જે નબળા અને બરડ નખ પર સરળ હશે.
- કૃત્રિમ નખનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
એકવાર કિમોથેરાપી થઈ જાય, તમે હાથ તથા નખરાં કરી શકો છો. તમે તમારા નેલ્સની તાકાત મેળવવા માટે મદદ માટે નેઇલ સ્રોતો અથવા કુદરતી પૂરવણીઓનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
તમારી ચામડી પર નજર રાખો. જો તમને કોઈ બળતરા અથવા ચામડી ફોલ્લીઓ દેખાય છે જે ખુલ્લી લાગે છે અથવા ડિસ્ચાર્જ ઉત્પન્ન કરે છે તો તરત જ તબીબી સહાય મેળવો. તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમને ચેપ લાગ્યો છે અને તમને એન્ટિબાયોટિક્સની સારવારની જરૂર છે,
> સોર્સ:
> અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી: કિમોથેરાપી, ત્વચા અને નેઇલ ફેરફારો