કેન્સર ધરાવતા લોકો ઘણી વખત તેમની સારવાર દરમિયાન કેમોથેરાપીના આડઅસરો શું કરે છે તે અંગે ચિંતિત હોય છે. તેઓ વારંવાર સાંભળે છે કે કેવી રીતે ભયાનક કિમોચિકિત્સા આડઅસરો છે અને તમને કેવી રીતે બીમાર લાગે છે. ઘણા લોકો જે સમજી શકતા નથી તે આ દિવસો છે, ઘણા લોકો ઘણા આડઅસરોથી પીડાતા નથી. દવાઓ કેટલીક જટિલતાઓને અટકાવી શકે છે
તમારી દવા તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે આક્રમક સારવાર કેવી રીતે, એકંદરે સામાન્ય આરોગ્ય, અને કયામોથેરાપી દવા લેવામાં આવી રહી છે.
આડઅસરો
કિમોચિકિત્સા ઘણા આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે:
- એનિમિયા, નીચા લાલ લોહીના કોષો
- લોહીના લોહીના કોશિકાઓની સંખ્યા (આ ચેપનું જોખમ વધારે છે)
- હેર નુકશાન, અથવા પાતળા વાળ
- રક્તસ્રાવ અથવા ઉઝરડો (નીચલા પ્લેટલેટની ગણતરીને લીધે)
- સુકા ત્વચા, અથવા ચકામા
- થાક
- અતિસાર, કબજિયાત
- ઉબકા અથવા ઉલટી
- સ્નાયુ અને ચેતા સમસ્યાઓ
- ફેફસાના સમસ્યાઓ અને શ્વાસ લેવાની મુશ્કેલી; વધુ પડતા ખાંસી
- પ્રજનન અને જાતિયતા સમસ્યાઓ
આ કિમોચિકિત્સાથી આડઅસરોની વ્યાપક શ્રેણી છે. યાદ રાખો કે દરેકને આડઅસરોનો અનુભવ થશે નહીં. એક વ્યક્તિને ઘણી અસરો થઇ શકે છે, જ્યારે કોઈ અન્ય માત્ર એક કે બે આડઅસરોથી પીડાય છે
સામાન્ય સાઇડ ઇફેક્ટ્સ
કેટલીક આડઅસરો અન્ય લોકો કરતા વધુ સામાન્ય છે.
- ઉબકા અને ઉલટી
- વાળ ખરવા
- થાક
- અતિસાર
આમાંની કેટલીક આડ અસરો સાથે, તેમને અટકાવવા અને તેમની સામે લડવા માટે દવાઓ છે.
શા માટે ઘણા સાઇડ ઇફેક્ટ્સ છે?
કેમોથેરાપી કેન્સરગ્રસ્ત સેલ્સ હત્યા દ્વારા કામ કરે છે. જોકે, કેટલીકવાર તે તંદુરસ્ત કોશિકાઓ સામે પણ આક્રમક છે. કેમમોથેરાપી શરીરમાં દરેક સ્થળે પ્રવાસ કરે છે, તંદુરસ્ત કોષોને નુકસાન શરીરમાં વિવિધ સ્થળોએ થઇ શકે છે.
હેર નુકશાન કિમોચિકિત્સાના સૌથી ભાવનાત્મક રીતે વિનાશક આડઅસરોમાંથી એક છે. કિમોથેરાપી વાળ અથવા તમારા માથા, ચહેરાના વાળ, pubic વાળ અને શરીરના વાળ પર અસર કરી શકે છે. તેમાં eyelashes અને eyebrows સમાવેશ થાય છે, પણ.
શા માટે ઘણા લોકો હેર નુકશાનથી પીડાતા હોય છે?
હેર નુકશાન થાય છે કારણ કે કિમોથેરાપી ક્યારેક તંદુરસ્ત કોષોને નુકસાન કરી શકે છે. તે એટલું સામાન્ય છે કારણ કે કેન્સર કોશિકાઓ અને કેમોથેરાપી દવાઓ જેવા વાળ ફોલિક કોશિકાઓ ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે, જે તફાવતની સમજદારીમાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.
હું મારા વાળ બધા ગુમાવશો?
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન કોઇને પોતાનું વાળ ગુમાવશે તે કહેવાનો કોઈ રીત નથી. કેટલાક લોકો કોઈ પણ ગુમાવતા નથી. કેટલાક ફક્ત વાળના પાતળા થી પીડાય છે. જો કે, એવા ઘણા લોકો છે જે તેમના તમામ વાળ ગુમાવે છે.
વાળ નુકશાન બધા તમે લઈ રહ્યા છો તે દવાઓ પર આધાર રાખે છે, તમારી સારવાર કેટલી વાર થાય છે અને કેટલી આક્રમક છે
હું તે અટકાવવા કંઈપણ કરી શકે છે?
કમનસીબે, કિમોચિકિત્સા સારવાર દરમિયાન વાળ નુકશાન સામે લડવા માટે કોઈ નિવારણ અથવા દવા નથી.
ઘણા લોકોને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર વાળ વૃદ્ધિ શેમ્પીઓનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેમ કે રૉગાઇન. તેઓ કોઈ પણ અસર નથી.
સારા સમાચાર એ છે કે તમારા વાળ ફરી વધશે. સારવાર દરમિયાન તે પાછો ઉગાડવામાં આવે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે, સારવારના અંત પછી લગભગ 6 થી 8 અઠવાડિયામાં પુનઃપ્રાપ્ત થાય છે.
હેર નુકશાન સાથે કંદોરો
વાળ નુકશાન વિનાશક બની શકે છે. ઘણા દર્દીઓ એવું લાગે છે કે તેઓ જાહેરમાં ન જઈ શકે, અથવા તેઓ તેમના કુટુંબના સભ્યોને મૂંઝવણમાં મૂકાશે. આ રીતે લાગે છે તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે પરંતુ, તમે તમારા વાળના નુકશાનને વધુ સ્વીકાર્ય અને સામનો કરવા માટે સરળ બનાવવા માટે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો.
- તમારા વાળના રંગથી મેળ ખાતા ઉપચાર પહેલા એક વાગ ખરીદો. આ રીતે, તમે વાળ નુકશાન અનુભવી જો તમે એક તૈયાર હશે સામાન્ય રીતે વાળ કિમ દરમિયાન ઝુંડમાં આવે છે, સમાનરૂપે નથી.
- જો તમે ક્યારેય વિવિધ વાળના રંગો સાથે પ્રયોગ કરવાનું ઇચ્છતા હોવ તો, હવે તે કરવાનો સમય છે. વિવિધ દેખાવ સાથે મજા માણો કે જે તમે વાળના પટ્ટી સાથે બનાવી શકો છો.
- તમારા વાળ ટૂંકા કાપો. ટૂંકા વાળ જાળવી રાખવા માટે સરળ છે અને wigs વધુ અનુકૂળ ફિટ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઉપરાંત, તે ફુલર દેખાય છે વાળ નુકશાન શરૂ થાય ત્યારે કેટલાક લોકો તેમના માથા હજામત કરવાનું પસંદ કરે છે ઘણાને લાગે છે કે તે એક સમયે થોડો સમયથી તે બધાને ગુમાવવાનું ઓછું વિનાશક છે.
- સ્કેર્વ્સ, ટોપીઓ અને પટ્ટાઓ કેન્સર વગરના લોકો માટે પણ વધુ ફેશનેબલ બની રહ્યાં છે. ઘણા કેમો દર્દીઓ તેમના માથાને આવરી લેવા માટે સ્કાર્વ્ઝ અથવા ટોપીઓનો ઉપયોગ કરે છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારની શૈલીમાં આવે છે અને વિવિધ દેખાવ માટે ઘણી રીતે બાંધી શકાય છે.
તે પાછો વધવા માટે શરૂ થાય ત્યારે વાળ અલગ હોઈ શકે છે
કેટલાક લોકો જુદા જુદા રંગ, ટેક્સચર, અથવા curl ડાઈ કરવા માટે તેમના વાળ શોધી કાઢે છે. મને લોકો જાણે છે કે, સોશિયલ, હેરફેર, કિમો પહેલાં, અને પછી, તે કાળો અને ખૂબ જ સર્પાકારમાં વધારો થયો હતો.
કેમોથેરાપી દરમ્યાન હેર કેર ટિપ્સ
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન વાળ જાળવવા માટેની ટિપ્સ, જો તમારી પાસે ખૂબ જ પાતળા વાળ હોય અથવા કોઇ પણ હારી ન હોય.
- કિમોચિકિત્સા દરમિયાન રંગ ન કરો અથવા કોઈ પાચ ન કરો. જો તમને હેર નુકશાન ન અનુભવાયું હોય, તો યાદ રાખો કે કેમો હજુ પણ ફોલિકને અસર કરી શકે છે અને પરિણામ તમે જે શોધી રહ્યા છો તે ન પણ હોઈ શકે. વિમર્શ, તમામ સડ્ડાઓ કર્લ કરી શકતા નથી, અને વાળના રંગ સાથે, બધા સેર રંગ આપી શકતા નથી.
- બાળકને શેમ્પૂ અને હળવા કન્ડિશનર જેવા, સૌમ્ય શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો, દર 3 થી 5 દિવસ સુધી વાળ તંદુરસ્ત દેખાવા રાખો.
- વાળને સારી રીતે ધોઈને અને શુષ્ક પટ કરો. ફટકો ડ્રાયર્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે તે વાળ માટે ખૂબ જ નુકસાનકર્તા છે.
- એક સ્કાર્ફ અથવા ટોપી પહેરો જ્યારે સનબર્ન અને ગરમીના નુકશાનને અટકાવવા બહાર હોય.
હેર નુકશાન સાથે કંદોરો
વાળ નુકશાન સાથે કંદોરો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે અમે વારંવાર શારીરિક સુંદરતા સાથે અમારા વાળ સાંકળવા તે વિના, આકર્ષક લાગે તે મુશ્કેલ છે.
Wigs અને hairpieces મોટા તફાવત કરી શકો છો. ઘણા કુદરતી દેખાવ કરે છે, કોઈ એક તમને ઓળખી કાઢશે નહીં. Wigs સાથે જુદા જુદા દેખાવને અન્વેષણ કરવા માટે આનંદ માણો.
તમારા વાળ પાછા વધશે તે જાણીને આરામ કરો ઘણી વખત, તે સારવારથી પહેલાંની સરખામણીએ વધુ સારી સ્થિતિમાં પાછો વધારો કરશે. મને આ "કિમોથેરાપીની વળતર નીતિ" કહેવા માગે છે.
પેટ અસ્વસ્થતા કિમોચિકિત્સા ઉપચારની સૌથી સામાન્ય આડઅસર છે. અતિસાર, ઉબકા, અને ઉલટી કીમોથેરાપીના બધા ઉત્પાદનો છે.
સારા સમાચાર એ છે કે આ બીમારીઓ સામે લડવા માટે દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. કેટલીક તકનીકો અને ટીપ્સ પણ છે જે આડઅસરોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અતિસાર અટકાવો અને તેનું સંચાલન કરો
ઝાડા એ છૂટી અથવા વહેતું સ્ટૂલનું પેસેજ છે. વારંવાર અતિસાર ગુદાની આસપાસ ચામડીમાં ખીજવવું શકે છે, બેસીને અથવા અત્યંત અસ્વસ્થતાને નીચે ઉભા કરી શકે છે. તે વજનમાં પણ પરિણમી શકે છે.
- પુષ્કળ પ્રવાહી લો. પાણી, ગેટોરેડ, જેલ-ઓ, અથવા આદુ એલ જેવી સ્પષ્ટ પ્રવાહીનો પ્રયાસ કરો. તેમને ઓરડાના તાપમાને પીવો અને તેમને ધીમે ધીમે ખાવું.
- ઉચ્ચ ફાઇબર ખોરાક ટાળો ચાના વગર ચામડી, ચામડીના બટાટા, સફેદ ચોખા, નૂડલ્સ, શુદ્ધ શાકભાજી અને દહીં વગર ખોરાક ખાવવાનો પ્રયાસ કરો.
- ત્રણ મોટા ભોજનની જગ્યાએ ઘણા નાના ભોજન લો
- ખૂબ જ ગરમ અથવા ખૂબ ઠંડા પીણાં ટાળો. આ પ્રવાહી ઝાડાને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે.
જો ઝાડા ચાલુ રહે તો, કાઉન્ટર વિરોધી ડાયરિયેબલ દવાઓનો ઉપયોગ કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો, જેમ કે પીપ્ટો બિસ્મોલ, ઇમોડિયમ, અથવા કેપોક્ટેટ.
જો લક્ષણો રહે તો, તમારા ડૉક્ટર ઝાડા સામે લડવા માટે, જેમ કે લોમોટીલ જેવી દવા આપી શકે છે.
ઉબકા અને ઉલ્ટી
કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ઉબકા અને ઉલટી ભૂખના ગંભીર નુકશાનનું કારણ બની શકે છે, જે બદલામાં, પોષક તત્ત્વોની ખામીઓનું કારણ બને છે.
દુખાવો અને ચોક્કસ સુગંધથી ઊબકા થઈ શકે છે સામાન્ય રીતે, આ ખોરાકની રસોઈ અથવા લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટની ગંધમાંથી હોય છે, અને ક્યારેક શેમ્પીઓ અથવા અત્તર પણ.
ઉબકા અને ઉલ્ટી અટકાવવા અને તેનું સંચાલન કરવા માટેની ટિપ્સ
- ભોજનમાં પીવાનું પ્રવાહી ટાળો. પીણું ધરાવવા માટે ઓછામાં ઓછા એક કલાક રાહ જુઓ
- ઘણાં બધાં પ્રવાહી પીવો મોટા ભાગનાં કેમોથેરાપી દર્દીઓને ઓછામાં ઓછા બે ક્વાર્ટ્સની જરૂર છે. જો તમારા પર લાગુ પડે છે તો તમારા ડૉક્ટરને કહો ઉલટી થતા પ્રવાહીને બદલવામાં પ્રવાહી જરૂરી છે.
- સારવાર પહેલા અને તે દરમિયાન મોટા, ભારે, ફેટી અથવા તળેલા ખોરાકને ટાળો.
- ત્રણ મોટા ભોજનનો વિરોધ કરતા એક દિવસમાં થોડો વખત ભોજન લો.
- ભોજન ખાવાથી ઓછામાં ઓછા બે કલાક માટે ફ્લેટ ન મૂડો
ડોકટરો સામાન્ય રીતે એન્ટીન્યુએચએચિકાનો દવા લેતા હોય છે જો તમને દવાઓમાંથી ઊબકા કે ઉલટી થવાની શક્યતા હોય. ઊબકા અને ઉલટી સામે લડવા માટે સામાન્ય દવાઓ છે:
- એટિવાન
- ઝોફરણ
- પેક્ડિડ
- ઝાંતેક
તમે આ દવાઓ લીધા પછી પણ ઉબકા અને ઉલટી થવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. તમારા ડોકટરને લખવાની ભલામણ માટે ઘણી દવાઓ છે. તમે તમારા માટે યોગ્ય જણાય તે પહેલાં તમારે થોડા જુદા જુદા પ્રયાસો કરવાની જરૂર પડી શકે છે.