ઇજાગ્રસ્ત આંગળીઓને એક બડીની જરૂર છે
આંગળીની ઇજાઓ શસ્ત્રક્રિયા અથવા ટાંકાઓ માટે પૂરતી તીવ્ર હોઈ શકે છે. જો કે, આંગળીઓને હળવો ઇજાઓ સરળતાથી ઘરે સારવાર કરી શકાય છે. કટ અથવા અન્ય પ્રકારના ખુલ્લા ઘા હોય તો તે નક્કી કરો કે ઈજાને ટાંકાની જરૂર છે . જો તમને લાગે કે તે કરે છે, તો ડૉક્ટર પાસેથી મદદ મેળવો
જો ખુલ્લી ઘા ન હોય તો, જો આંગળી વિકૃત છે તે જોવા જુઓ. ફરી, જો આંગળી દેખીતી રીતે વિકૃત છે (અયોગ્ય દિશામાં ટ્વિસ્ટેડ અથવા અતિશયોજિત રીતે સોજો આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે) તો પછી તમારે ઇમરજન્સી વિભાગમાં જવું જોઈએ. એક મોગરી આંગળી કેટલીકવાર અવગણના કરી શકાય છે કારણ કે ખોડ સૂક્ષ્મ હોઈ શકે છે. જો કોઈ ઇજાગ્રસ્ત આંગળીની ટીપીને બધી રીતે સીધો નહીં થાય, તો ડૉક્ટર જુઓ.
કોઈ દેખીતી ખોડ વગરની આંગળીની ઇજાઓ સામાન્ય રીતે ઘરમાં સુરક્ષિત રૂપે સારવાર કરી શકાય છે. ઈજાને ઉત્તેજન આપતા ટાળવા માટે, તેને બડી-ટેપીંગ દ્વારા સ્થિર કરો.
1 -
તબીબી કાપડ ટેપ બડી ટેપિંગ માટે યોગ્ય છેટેપને આંગળીમાં યોગ્ય રીતે સાચવવા માટે, જો તમારી પાસે તબીબી કપડા ટેપ હોય તો શ્રેષ્ઠ છે. ક્લોથ ટેપ એવી રીતે વણાયેલી છે કે તેને ક્યાં તો ધરી સાથે સહેલાઇથી ફાડી નાખવામાં આવે છે: સમગ્ર અથવા લંબાઈથી
જો તમને જરૂર હોય તો તમે માત્ર યોગ્ય લંબાઈ પર ટેપ કાપીને કાતર વાપરી શકો છો. પ્લસ, જેમ જેમ ચિત્ર બતાવે છે, તમે ટેપના અંતમાં નાના ફાડીને શરૂ કરીને તમારે ગમે તે પહોળાઈની ટેપ બનાવી શકો છો. એકવાર તમે તે પૂર્ણ કરી લો પછી, તમે બનાવેલ પહોળાઈમાં ટેપ ભૂમિકાને બંધ રાખશે.
ટેપની પહોળાઈ આરામ અને કાર્યક્ષમતામાં ફેરફાર કરે છે.
2 -
યોગ્ય બડી ટેપીંગ આંગણીઓને બેન્ડ કરવાની પરવાનગી આપે છેઇજાગ્રસ્ત આંગળીઓને ઘેરીને અને તેના પછીના એકને આવરી લેવા માટે દરેક ભાગની ટેપ કાપી અથવા ફાડી નાખવી. દરેક આંગળી (અંગૂઠો નહીં) પાસે ત્રણ સાંધા હોય છે - સ્થાનો જ્યાં આંગળીઓ વળાંક આવે છે - નોકલ સહિત. પ્રથમ અને બીજા સાંધા વચ્ચે ટેપનો એક ટુકડો મુકો અને બીજા અને ત્રીજા વચ્ચે (ઉપરની છબી જુઓ).
ટેપના ટુકડાને શક્ય હોય તેટલા વિશાળ હોવા જોઇએ, પરંતુ સાંધાને આવરી ન લેવા માટે પૂરતા સાંકડી થવાની જરૂર છે. અને તેઓ એટલા ચુસ્ત ન હોવી જોઈએ કે તેઓ આંગળીઓને ફૂંકી, રંગો ફેરવશે અથવા લાગણી ગુમાવશે (સુસ્તી મેળવશો). ટેપ વિશાળ, વધુ આરામદાયક આંગળીઓ હશે.
બડી-ટેપીંગ અકસ્માત ઊંઘમાં રહેવાની મદદ કરે છે અને માત્ર ફ્લેક્સ અથવા વિસ્તરે છે. ઇજાગ્રસ્ત આંગળી ટ્વિસ્ટ અથવા પછીથી ખસેડવા માટે સમર્થ હશે નહિં, પરંતુ તે હજુ પણ પકડ માટે વાપરી શકાય છે. ચળવળમાં ઘટાડોથી બળતરા ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.
3 -
બડી ટેપ ધ રીંગ ફિંગર ટુ પીંકીપીંકી આંગળી ટેપ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તે તેના માત્ર પાડોશી કરતાં ખૂબ ટૂંકા હોય છે. જો કે, કોઈ પણ વ્યક્તિ ઇજા પામે છે તે બાબતને અનુલક્ષીને રીંગ આંગળીઓ અને પીંકી આંગળીઓને ટેપ કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
રીંગ આંગળીને પીંકી સાથે જોડીને પ્રથમ બે આંગળીઓ અને અંગૂઠાને વધુ ઉપયોગમાં લેવાની પરવાનગી આપે છે. જો તમે મધ્યમની આંગળી પર ઇજાગ્રસ્ત રિંગ આંગળીને ટેપ કરો છો, તો હાથ વધુ કાર્યક્ષમતા ગુમાવે છે.
ટેપ રીંગ અને પીંકી સાથે મળીને યોગ્ય રીતે સાથી બનાવવા માટે, તમારે તમારા ટેપનું ખૂન કરવું પડશે. તે સહેલું નથી અને તે યોગ્ય રીતે મેળવવા માટે થોડા પ્રયત્નો કરી શકે છે. કોઈ પણ આંગળી પર નબળા ટેપ કામને છાલવા અને તેનાથી શરૂ થવામાં ડરશો નહીં. ટેપ સસ્તી છે
શક્ય જટીલતા
બડી ટેપીંગ આંગળી અને ટો ઇજાઓના સારવાર માટે સામાન્ય રીત છે. તે સામાન્ય રીતે ઘટના વિના, વર્ષ માટે કરવામાં આવે છે કેટલીક સમસ્યાઓ આવી શકે છે જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી એક આંકડો બીજામાં ટેપ કરો છો, તેમ છતાં અહીં કેટલીક બાબતો જોવા માટે છે:
- આંગળીઓ વચ્ચે દબાણ ચાંદા દિવસમાં એકવાર, તમારી આંગળીઓને બ્રેક (કોઈ પન ઇરાદો) આપવાનું ભૂલશો નહીં. Untape અને તેમને થોડી મિનિટો માટે શ્વાસ દો. કેટલાંક દસ્તાવેજો પણ અંકોની વચ્ચે જાળીના ભાગને સૂચવવાનું સૂચન કરે છે.
- ચેપ સોજો અને ગરમી માટે જુઓ, જે ચેપના ચિહ્નો છે. ખુલ્લા જખમો સાથે બડી ટેપિંગ આંગળીઓ પર થવી જોઈએ નહીં.
- ખંજવાળ ટેપ, તબીબી ટેપ, સરળતાથી સંવેદનશીલ ત્વચા ખીજવવું કરી શકો છો જ્યારે તમે દરરોજ ટેપ દૂર કરો છો ત્યારે તે જોવા માટેની એક વસ્તુ છે.
બધી વસ્તુઓની જેમ, મધ્યસ્થીની બાબતો તમારી આંગળીઓને એકસાથે ટેપ કરશો નહીં અને તેમને એક અઠવાડિયા માટે છોડી દો. માનવામાં આવતી બધી વસ્તુઓ, ઇજાગ્રસ્ત આંકડાઓને સ્થિર કરવા માટે આ એક ઉત્તમ સહાયક સહાય છે.
> સોર્સ:
> જીત, એસ., લી, એસ, ચુંગ, સી., લી, કે., સંગ, કે., અને કિમ, ટી. એટ અલ. (2014). બડી ટેપિંગ: ફિંગર એન્ડ ટો ઇન્જરીઝના સારવાર માટે તે સલામત પદ્ધતિ છે? ઓર્થોપેડિક સર્જરીમાં ક્લિનિક , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.