સુકા માઉથ ઘણા પરિબળો દ્વારા થતા હોય છે અને ગંભીર ઓરલ મુદ્દાઓ તરફ દોરી શકે છે
સ્ટીકી, પેસ્ટી, સખત ગળી - જો આ તમારા મુખને વારંવાર અનુભવે છે, તો તમે કદાચ ઝેરોસ્ટોમેયા તરીકે ઓળખાતા સામાન્ય દંત ચિકિત્સાથી પીડાતા હોઈ શકો છો, અથવા જેને સામાન્ય રીતે શુષ્ક મોં તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. મોંમાં ઉત્પન્ન અને હાજર લાળના કદમાં ઘટાડો થવાનું પરિણામ છે. લાળ હાજર હોઇ શકે છે, પરંતુ તે જાડા, ચીકણું, અને સુસંગતતામાં પણ તીવ્ર હોઈ શકે છે.
લાર્વાના કાર્ય અને લાભો
લાળના ઘણાં હેતુઓ છે અને તે અમારી એકંદર આરોગ્યનો અગત્યનો ભાગ છે જે ઘણી વાર મંજૂર કરવામાં આવે છે. લાળ તમને ખોરાક અને સ્વાદને ડાયજેસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે ઘર્ષણ મોંમાં સતત થાય છે, અને લાળ લ્યુબ્રિકન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે જે ચેપ અને ચેપથી સંવેદનશીલ પેશીઓનું રક્ષણ કરે છે. તે તમારા દાંતનું રક્ષણ કરે છે અને તમારા મોંમાં એસિડને તટસ્થ કરવામાં મદદ કરે છે. લાળથી તમારા મુખને ચોખ્ખાઈ કરીને અને સૂક્ષ્મ કણો દૂર કરવામાં અને ત્યાં મળી આવેલા બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગના નિયંત્રણ દ્વારા દાંતના સડોને રોકવામાં મદદ કરે છે.
સુકા માઉથ
જો તમને લાગે કે તમારા મોં અસામાન્ય રીતે શુષ્ક છે, તો તે સંબોધવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. શુષ્ક મુખમાં સંકળાયેલ સમસ્યાઓમાં ગિંગિવાઇટિસ , દાંતના સડો અને મૌખિક ચેપનો સમાવેશ થાય છે. સુકા મોં લોકોની આશરે 10 ટકા અસર કરે છે, અને પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં તે વધુ સામાન્ય છે. જો તમે વારંવાર દવાઓ, પ્રિસ્ક્રિપ્શન અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર, અથવા જૂની હો તો, તમે શુષ્ક મોંથી પણ પ્રભાવિત થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
લક્ષણો
જો તમારી પાસે શુષ્ક મોં છે, તો તમે આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકો છો:
- મોઢામાં લુપ્તતા
- મોં અથવા ગળામાં સૂકાં
- ખરાબ શ્વાસ
- ફાટવાળા હોઠ, અથવા મોંના ખૂણા પર ચામડીમાં નાંખે છે
- મોંમાં સોજો
- કાચા અથવા જીભ, અથવા જીભ બળતરા
- સુકા અનુનાસિક માર્ગો
- ઘસારો
- ખાવું અને ગળી કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે પીવાની જરૂર વધે છે
- સ્વાદના અર્થમાં ફેરફારો
કારણો
શુષ્ક મોં માટે ઘણા સંભવિત કારણો છે. તેમાંના કેટલાક સમાવેશ થાય છે:
- ક્રોનિક મોં શ્વાસ
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડિપ્રેશન, અતિસક્રિય મૂત્રાશય, અને પાર્કિન્સન રોગ જેવા શરતોનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાતી દવાઓ. 400 થી વધુ સૂચવ્યા મુજબ અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓની આડઅસર તરીકે સૂકા મોંની યાદી.
- તબીબી સારવાર અને કાર્યવાહી જેમ કે અસ્થિ મૅરો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ, કિમોથેરાપી , અને કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર
- ડાયાબિટીસ, એચ.આય.વી / એઈડ્સ, સજોગરેન્સ સિન્ડ્રોમ , ડિપ્રેશન, પાર્કિન્સન રોગ, થાઇરોઇડ બિમારી અને ડિહાઇડ્રેશન જેવા રોગો અને આરોગ્યની સ્થિતિઓ.
- અવરોધિત લહેર નળીનો
- તણાવ અને અસ્વસ્થતા
- ઇજાને કારણે મોંમાં ચેતાને ઇજા, જે લાળ ઉત્પાદનમાં ઘટાડો કરી શકે છે
- ધૂમ્રપાન વિના તમાકુના ઉત્પાદનો સહિતના જીવનશૈલી સહયોગીઓ, જેમ કે તમાકુનો ઉપયોગ
- કુદરતી વૃદ્ધ પ્રક્રિયાઓના કારણે લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો
નિદાન
તમારા મુખ શુષ્ક હોઈ શકે છે તે ઘણા કારણો છે, અને તમારા ડૉક્ટર ઝેરોસ્ટોમિયા તરીકે સમસ્યાનું નિદાન કરી શકે છે, ડ્રાય મોં માટે તબીબી પરિભાષા. તમારા દંત ચિકિત્સક અથવા ચિકિત્સકની મુલાકાત તમને સમજાવી શકશે કે શા માટે તમે શુષ્ક મુખમાંથી પીડાતા હોવ છો અને કયા સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.
સારવાર
જો તમારા શુષ્ક મોઢા દવાઓને કારણે છે, તો તમારું ડૉક્ટર તમારા ડોઝને સમાયોજિત કરી શકે છે અથવા તમારી પ્રિસ્ક્રિપ્શન બદલી શકે છે.
જો તે લાળ ગ્રંથી સમસ્યાને કારણે છે, તો તે દવા સાથે વ્યવહાર કરી શકાય છે. તમે કૃત્રિમ લાળાનો ઉપયોગ પણ કરી શકશો.
શક્ય તેટલું વધુ ભેજનું મોઢું રાખીને, તમે જે ઘર પર કરી શકો છો તે સમસ્યા માટે તાત્કાલિક સારવાર છે. સમગ્ર દિવસમાં પાણીને નિયમિત રીતે સુપ્ત કરવામાં મદદ મળશે બરફના ચીપો પર સૂકવણી એ શુષ્ક મોંથી મદદ કરવા માટે એક સામાન્ય રીત છે. તમે રાત્રે હ્યુમિડિઅરનો ઉપયોગ પણ કરવા માગો છો.
ધૂમ્રપાન, મદ્યાર્ક અને કેફીન ટાળો, જ્યારે તમારી પાસે શુષ્ક મુખ હોય. માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવો મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ જો તે દારૂ ન હોય તો જ મદ્યાર્ક, જે ઘણા પ્રકારનાં માઉથવોશમાં હાજર છે, તે ફક્ત મોંને વધુ સુકાશે અને લક્ષણોને વધુ ખરાબ બનાવશે.
લિપ બામ અને લેલ્વ્સ શુષ્ક અને તિરાડ હોઠ અને મોંના ખૂણાને રાહત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે ખારા ખોરાક, એસિડિક રસ અને શુષ્ક ખોરાકને દૂર કરવા માગી શકો છો.
સુગર ફ્રી ચાવવાની ગુંદર, ખાંડ-મુક્ત લીંબુ ટીપાં, અથવા લોઝેન્જ્સ લાળનું ઉત્પાદન કરવા માટે મદદ કરી શકે છે; તેમ છતાં, ખાંડ ધરાવતી કોઈપણ ટાળવાથી, જેમ કે તે પોલાણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, ખાસ કરીને કારણ કે ઘટાડો થયો લાળ ઉત્પાદનના કારણે તમારા મોંને ચેડા કરવામાં આવે છે.
શુધ્ધ મોંથી પીડાતા લોકો માટે ઓછા ખાંડના આહાર અને ઉત્કૃષ્ટ મૌખિક સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ છે. તેમ છતાં આ શુષ્ક મુખને અટકાવતા નથી અથવા તેને સીધી રીતે સારવાર કરતા નથી, તેઓ ગમ રોગ, દાંતના સડો અને અન્ય ઘણી મૌખિક સમસ્યાઓના જોખમો સામે વાર્ડ કરશે.
> સોર્સ:
> સુકા માઉથ. મેડલાઇનપ્લસ https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> સુકા માઉથ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ડેન્ટલ એન્ડ કાનોફેસિયલ રિસર્ચ. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.