સ્વસ્થ થાઇરોઇડ કાર્ય તંદુરસ્ત પ્રજનન તંત્ર તેમજ સફળતાપૂર્વક કલ્પના કરવાની ક્ષમતા, સગર્ભાવસ્થાથી ખીલવું અને તંદુરસ્ત બાળકને પહોંચાડવા માટેની આવશ્યકતા માટે આવશ્યક છે. અહીં 10 થાઇરોઇડ-સંબંધિત પડકારો છે જે તંદુરસ્ત બાળકની તમારી ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.
1. ઓવ્યુલેશનનો અભાવ
જો તમારી પાસે કોઈ બિન-નિદાનિત અથવા નબળી સારવાર થાઇરોઇડ શરત હોય, તો તમે "ઍનોવુલ્લાટરી ચક્ર" તરીકે જાણીતા હોવાના જોખમમાં છો, જ્યારે તમે ઇંડા છોડતાં નથી.
જો ઇંડા ન છોડાય તો વિભાવના અને ગર્ભાવસ્થા થતી નથી. ધ્યાનમાં રાખો; તમે હજી પણ માસિક સમયગાળાને લઈ શકો છો, ભલે અણુકીય ચક્ર દરમ્યાન પણ. તમે ગર્ભવતી બની શકતા નથી.
જ્યારે થાઇરોઇડની સ્થિતિને યોગ્ય રીતે નિદાન અને સારવાર કરવામાં આવે છે, ત્યારે એનેવુલેટરી ચક્રનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
એનોવાયુલેટિક ચક્રને ઓળખવાનો એક માર્ગ એ ઓવ્યુલેશન પ્રિકક્ટર કીટ દ્વારા છે, જે ઓવ્યુલેશનની આસપાસ થાય છે તેવા ચોક્કસ હોર્મોન્સની વૃદ્ધિને માપે છે. તમે મેન્યુઅલ અથવા ઇલેક્ટ્રોનિક પ્રજનન નિરિક્ષણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો, જેમાં તાપમાનના ચાર્ટિંગનો સમાવેશ થાય છે, જે ચિહ્નોને ઓળખી શકે છે જે ઓવ્યુશનને સૂચવી શકે છે.
જો તમારા થાઇરોઇડ મુદ્દાઓ ઉકેલાયા છે, તો ધ્યાનમાં રાખો કે એવા અન્ય સંભવિત કારણો છે કે જે તમારા ફિઝિશિયન સાથે શોધખોળ કરવી જોઈએ. આ કારણોમાં સ્તનપાન કરાવવું શામેલ છે; પેરીમેનોપોશનલ ફેરફાર; મૂત્રપિંડ તકલીફ; મંદાગ્નિ; અંડાશયના મુદ્દાઓ, નીચા ઇંડા અનામત સહિત, અથવા બીજકોષ પર ઓટોઇમ્યુન હુમલા; અને પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (પીસીઓએસ), બીજાઓ વચ્ચે.
2. લ્યુટેલ તબક્કો ખામી
જો તમારી પાસે બિનસંશોધનિત, સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા અપૂરતી સારવારવાળી થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય, તો તમને લ્યુટેલ તબક્કાના ખામીઓનો વધુ જોખમ રહે છે. તમારા લ્યુટેલ તબક્કા તમારા માસિક ચક્રનો બીજા ભાગ છે, ovulation પછી, અને તમારી આગામી માસિક ચક્રની શરૂઆત દ્વારા.
તે લ્યુટેલ તબક્કા દરમ્યાન, તમારા ઇંડાને છોડ્યા પછી, તે ફેલોપિયન નળીઓ દ્વારા તેના પ્રવાસ શરૂ કરે છે, જ્યાં ગર્ભાવસ્થાથી શુક્રાણુ દ્વારા તેને ફળદ્રુપ કરી શકાય છે.
સામાન્ય સંજોગોમાં, તે ફળદ્રુપ ઇંડા પછી ગર્ભાશયની મુસાફરી કરે છે, જ્યાં તે ગર્ભાશયના અસ્તરમાં પરિણમે છે- જેને એન્ડોમેટ્રીમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે-અને ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રહે છે.
ગર્ભાશયના અસ્તરની તૈયારી માટે, ઇંડાનું ગર્ભાધાન અને સફળ આરોપણ - - અંદાજે 13 થી 15 દિવસ - ovulation પછી જરૂરી સમય. કોઈ ફળદ્રુપ ઈંડાનું પ્રત્યારોપણ થતું નથી, તો હોર્મોનલ પ્રક્રિયા ક્રિયામાં પરિણમે છે, ગર્ભાશયની અસ્તરના ઉત્સર્જનને તમારા સામાન્ય માસિક ગાળા તરીકે ઉભી કરે છે.
જો તમારા લ્યુટેલ તબક્કા બહુ ટૂંકા હોય, તોપણ, ફળદ્રુપ ઇંડાને આવરી લેવા માટે હોર્મોનલ સિગ્નલ પહેલાં સફળતાપૂર્વક રોપવા માટે પૂરતો સમય નથી. જ્યારે આ સફળ થાય છે ત્યારે, ફલિત ઈંડું ગર્ભધારણ કરી શકતો નથી અને માસિક રક્ત સાથે હાંકી કાઢવામાં આવે છે.
લ્યુટેલ તબક્કાના ખામીઓને પ્રજનનક્ષમતાના ચાર્ટિંગ દ્વારા ઓળખી શકાય છે - તમારી પ્રજનનતા લેખક ટોની વેચેસ્લરની ચાર્જ લેવાથી તમને પ્રજનન સંકેતોને કેવી રીતે ક્રમાંકિત કરવી તે જાણવા માટે ઉત્તમ સાધનો છે કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ફિઝિશિયન તમારા ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (એફએસએચ), લોટ્યુનીંગ હોર્મોન (એલએચ), અને પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરોને લ્યુટેલ તબક્કાના ખામીઓને ઓળખવામાં મદદ માટે પરીક્ષણ કરી શકે છે.
યોગ્ય થાઇરોઇડ નિદાન અને સારવાર કેટલીક સ્ત્રીઓમાં લ્યુટેલ તબક્કાના ખામીને ઉકેલશે.
કેટલીક સ્ત્રીઓમાં, જોકે, અપર્યાપ્ત પ્રોજેસ્ટેરોન ગુનેગાર હોઈ શકે છે. તંદુરસ્ત ગર્ભાશય અસ્તર પેદા કરવા માટે પ્રોજેસ્ટેરોનની જરૂર છે. તે કિસ્સાઓમાં પૂરક પ્રોજેસ્ટેરોનએ કેટલીક સ્ત્રીઓને તંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થા અને બાળક માટે મદદ કરી છે.
3. એલિવેટેડ પ્રોલેક્ટીન સ્તર / હાયપરપ્રોલેક્ટિનિઆ
તમારા હાયપોથાલેમ્સ થાઇરોઇડ-રિલીઝિંગ હોર્મોન અથવા TRH તરીકે ઓળખાતા હોર્મોનનું ઉત્પાદન કરે છે. ટીઆરએચનું કામ થિયરોઇડ ઉત્તેજક હોર્મોન અથવા ટીએસએચનું ઉત્પાદન કરવા માટે તમારા કફોત્પાદક ગ્રંથિને ઉત્તેજન આપે છે. ટીએસએચ પછી વધુ થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવા માટે તમારા થાઇરોઇડ ગ્રંથિને ઉત્તેજિત કરે છે.
જ્યારે થાઇરોઇડ યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, ત્યારે TRH નું ઉચ્ચ સ્તરનું ઉત્પાદન થઈ શકે છે.
આ અધિક TRH, બદલામાં, કફોત્પાદકને પ્રોલેક્ટીન તરીકે ઓળખાતા હોર્મોનને પણ રિલીઝ કરી શકે છે. પ્રોલેક્ટીન એક હોર્મોન છે જે દૂધ ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
આ સ્થિતિને હાયપરપ્રોલેક્ટિનમિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે - તમારી પ્રજનનક્ષમતા પર અસંખ્ય અસરો હોય છે, જેમાં અનિયમિત અંડાશય અને એનોવાયુલેટિક ચક્રનો સમાવેશ થાય છે. સ્તનપાન કરતી વખતે પ્રોલેક્ટીનનું ઊંચું સ્તર છે જે સ્તનપાન કરતી વખતે ગર્ભવતી થવાથી કેટલીક સ્ત્રીઓને રોકવા માટે મદદ કરે છે.
તમારા માસિક ચક્ર અને પ્રજનન સંકેતો ચાર્ટિંગ-સાથે તમારા prolactin સ્તર માપવા રક્ત પરીક્ષણ સાથે-તમારા ફિઝિશિયન નિદાન હાઇપરપ્રોલેક્ટિનમિયા મદદ કરી શકે છે. જો યોગ્ય થાઇરોઇડ નિદાન અને ઉપચાર પ્રોલેક્ટીન મુદ્દાને હલ ન કરે તો, બ્રોમોક્રીપ્ટિન અથવા કેબર્ગોલીન સહિત- કેટલીક દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે, અને પ્રોલેક્ટીન સ્તરને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમારા ચક્ર અને ઓવ્યુલેશનને સામાન્ય રીતે પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે.
4. પ્રારંભિક પેરીમેનોપોઝ / મેનોપોઝ
જો તમારી પાસે હોશીમોટો રોગ જેવી ઑટોઇમ્યુન થાઇરોઇડની સ્થિતિ છે, તો સંશોધન બતાવે છે કે મેનોપોઝ પહેલાંની શરૂઆત થવાના થોડા જોખમમાં આવી શકે છે. યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં, મેનોપોઝની સરેરાશ ઉંમર બિંદુ તરીકે નિર્ધારિત થાય છે - જ્યારે તમારા છેલ્લા માસિક અવધિથી - 51 વર્ષ છે. પેરિમનોપોઝને સમયમર્યાદા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે જ્યારે આંતરસ્ત્રાવીય સ્તરમાં ઘટાડો થાય છે અને ઘટાડો-ક્યારેક 10 જેટલા લાંબા સમય સુધી ચાલે છે મેનોપોઝ વર્ષ પહેલાં બિનઅનુભવી, સારવાર વિનાની, અથવા અપર્યાપ્ત સારવારવાળી થાઇરોઇડની સ્થિતિઓ ધરાવતી કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, પિરીમેનોપોઝ પહેલાથી શરૂ થઈ શકે છે અને મેનોપોઝ નાની વયમાં થઈ શકે છે, ત્યાં ગર્ભાવસ્થાના વર્ષોને ઘટાડીને, અને અગાઉની ઉંમરે પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો કરે છે.
જો તમને પેરિમેનોપોશનલ ફેરફાર થાય છે, તો ફળદ્રુપતા મૂલ્યાંકન, અંડાશયના અનામતનું મૂલ્યાંકન, એફએસએચ, એલએચ અને અન્ય હોર્મોન્સ સહિત, તમારી પ્રજનનક્ષમતાની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તમારા ચિકિત્સક દ્વારા કરી શકાય છે. તારણોના આધારે, તમારા પ્રેક્ટિશનર ભલામણો કરી શકે છે કે તમે કુદરતી વિભાવનાના ઉમેદવાર છો કે નહીં તે સહાયક પ્રજનનને આગળ ધપાવવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો.
5. પ્રેગિનાઓલોન રૂપાંતર મુદ્દાઓ
થાઇરોઇડ હોર્મોન કોલેસ્ટરોલને હોર્મોન ગર્ભાધાનમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પ્રજનનોલૉન એ પુરોગામી હોર્મોન છે જે પ્રોજેસ્ટેરોન, એસ્ટ્રોજન, ટેસ્ટોસ્ટેરોન, અને DHEA માં રૂપાંતરિત થાય છે. જ્યારે તમારી પાસે પૂરતી થાઇરોઇડ હોર્મોન ન હોય, ત્યારે તમને આ અન્ય કી હોર્મોન્સમાં ઉણપો હોઈ શકે છે. પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનની ઉણપ, ખાસ કરીને, માસિક ચક્રના યોગ્ય કાર્યને વિક્ષેપ અને તમારી પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો કરી શકે છે.
ગર્ભાવસ્થોલન, પ્રોજેસ્ટેરોન, એસ્ટ્રોજન, ટેસ્ટોસ્ટેરોન, અને DHEA માટે પરીક્ષણ આ હોર્મોનમાં ખામીઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે, અને જો તમે કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો છો અને નોંધપાત્ર ક્ષતિઓ ધરાવી રહ્યાં છો, તો તમારા ડોક્ટર હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટની ભલામણ કરી શકે છે કારણ કે તંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થા માટેના પ્રયત્નો
6. એસ્ટ્રોજન અને તમારું થાઇરોઇડ
એસ્ટ્રોજન અને થાઇરોઇડ કાર્ય વચ્ચેનો સંબંધ એક જટિલ છે. એસ્ટ્રોજન તમારા શરીરમાં થાઇરોઇડ રીસેપ્ટર સાઇટ્સ સાથે જોડવા માટે થાઇરોઇડ હોર્મોન સાથે સ્પર્ધા કરે છે. જ્યારે તમને એસ્ટ્રોજનની વધારે હોય, તો તે વાસ્તવમાં તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનની તમારા કોશિકાઓમાં જવાની ક્ષમતાને અવરોધિત કરી શકે છે. એસ્ટ્રોજન વર્ચસ્વ તરીકે ઓળખાતી એસ્ટ્રોજનમાં તમે એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા લઈ રહ્યા છો, અથવા તમારી એસ્ટ્રોજનની અધિકતા તમારા થાઇરોઇડ અને આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલનને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને તમારી પ્રજનનક્ષમતામાં ઘટાડો કરી શકે છે, જ્યારે તમારું થાઇરોઇડ રક્ત પરીક્ષણ સ્તર સામાન્ય લાગે છે .
એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરોનું મૂલ્યાંકન તમારા ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે, અને જો તમારી પાસે એસ્ટ્રોજનની અધિકતા હોય, તો તમારા ડોક્ટર એ સંતુલિતતા માટે આ હોર્મોનને પરત લાવવા માટે માર્ગદર્શન અને ઉપચાર આપી શકે છે, તમારી પ્રજનનક્ષમતા અને સફળ ગર્ભાવસ્થાની તકોમાં વધારો કરવા માટે મદદ કરી શકે છે.
7. સેક્સ હોર્મોન બાયન્ડીંગ ગ્લોબ્યુલીન (એસએચબીજી) અસમલન
જો તમારી પાસે નિદાન નહી કરેલું અથવા અપૂરતા હાયપોથાઇરોડિઝમની સારવાર છે, તો તમે સેક્સ હોર્મોન બાઈન્ડિંગ ગ્લોબ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડી શકો છો, જેને SHBG તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. એસએચબીજી એ પ્રોટીન છે જે એસ્ટ્રોજનને જોડે છે. જ્યારે તમારી એસએચબીજી ઓછી હોય, ત્યારે તમારા એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ખૂબ ઊંચું થઈ શકે છે. અતિશય એસ્ટ્રોજન, ફક્ત ચર્ચા કરવામાં આવેલ અસંતુલન બનાવવા ઉપરાંત, તમારા ગર્ભાશયની વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં પણ દખલ કરી શકે છે, અને ovulation સાથે સંકળાયેલ એફએસએચ અને એલએચ (LH) સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. જો તમે બિનઅનુભવી અથવા અયોગ્ય રીતે હાઈપરથાઇરોઇડિઝમની સારવાર કરી હોય, તો તમારા એસએચબીજીને એલિવેટેડ કરી શકાય છે, જે પછી તમારા પ્રોજેસ્ટેરોનને ઘટાડી શકે છે, એવી સ્થિતિ જે એસ્ટ્રોજન વર્ચસ્વ તરફ દોરી શકે છે.
SHBG એક રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા માપી શકાય, મૂલ્યાંકન કરવા માટે કે શું ઉણપ અથવા અધિક તમારી પ્રજનન અસર છે.
8. પ્રથમ ત્રિમાસિક થાઇરોઇડ ચેલેન્જ
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સામાન્ય થાઇરોઇડ ગ્રંથિ વિસ્તૃત કરે છે તે માતા અને બાળક બંને માટે વધુ થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરી શકે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન વિકાસશીલ બાળકના ન્યુરોલોજીકલ અને મગજ વિકાસ માટે નિર્ણાયક છે અને પ્રથમ ત્રિમાસિક દરમિયાન સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તમારું બાળક હજુ પણ થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું પોતાનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરી શકે છે. તે પ્રથમ ત્રિમાસિક દરમિયાન, બાળક તમામ જરૂરી થાઇરોઇડ હોર્મોન માટે તમારા પર આધાર રાખે છે. આશરે 12 થી 13 અઠવાડિયા પછી, ગર્ભની થાઇરોઇડ ગ્રંથિ વિકસાવાઇ છે, અને તમારા બાળકને કેટલાક થાઈરોઈડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, તેમજ થાઇરોઇડ હોર્મોન થવાનું કારણ, સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન મારફતે. જ્યારે તમે ગર્ભવતી હો, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની વધતી માંગ ચાલુ રહે ત્યાં સુધી તમારું બાળક જન્મે છે.
જો તમારી થાઇરોઇડ અમુક રીતે નબળી છે - ઉદાહરણ તરીકે, હાશિમોટોના રોગને લીધે અશુદ્ધ થયેલા અને વધુ થાઇરોઇડ હોર્મોનનું વિસ્તરણ કરવામાં અસમર્થ છે-તમારા થાઇરોઇડ બાળક માટે પૂરતી હોર્મોન પૂરું પાડવા અસમર્થ હોઇ શકે છે. પરિણામે માતૃત્વ હાયપોથાઇરોડિઝમ વધુ ખરાબ થતી જાય છે, જે એવી પરિસ્થિતિ છે જે કસુવાવડ, નિ: સંતૃપ્તિ, અને પ્રાયમ મજૂરના જોખમ સાથે સંકળાયેલી છે.
કી માર્ગદર્શિકા એ છે કે, આદર્શ રીતે, થાઇરોઇડની બિમારી નિદાન અને યોગ્ય રીતે વિભાવના પહેલાં સારવાર લેવી જોઈએ. અને જો તમને હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે સારવાર કરવામાં આવે છે અને તમે ગર્ભવતી થતાં પહેલાં કલ્પના કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોવ, તો તમારે અને તમારા ડૉક્ટર પાસે તમારી ગર્ભાવસ્થાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ખાતરી કરવાની યોજના છે, અને થાઇરોઇડ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટની તમારી ડોઝને વધારવા માટે જલદી જ ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ થાય છે .
9. આયોડિન માટેની જરૂરિયાત
ડાયેટરી આયોડિન એ તમારા શરીરના થાઇરોઇડ હોર્મોનનું ઉત્પાદન માટે કી બિલ્ડિંગ બ્લોક છે. ચર્ચા તરીકે, સગર્ભાવસ્થામાં થાઇરોઇડને કદમાં વધારો કરવાની જરૂર છે, અને માતા અને બાળક બંનેની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે થાઇરોઇડ હોર્મોનનું ઉત્પાદન વધે છે. સંશોધન બતાવે છે કે થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પાદનમાં વધારો કરવા માટે સગર્ભા સ્ત્રીની દૈનિક આયોડિનની જરૂરિયાતમાં 50 ટકા વધારો છે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ગર્ભધારણ વયની સ્ત્રીઓની બહુમતી આયોડિનની ઉણપ ન હોવા છતાં ટકાવારી વધતી જતી હોય છે. નેશનલ હેલ્થ એન્ડ ન્યુટ્રીશન એક્ઝામિનેશન્સ સર્વે (એન.એન.એન.એ.એન.ઇ.એસ.) અનુસાર, બાળલગિરીની 15 ટકા સ્ત્રીઓ હાલમાં આયોડિનની ઉણપ છે, અને કેટલાક અભ્યાસોએ રાષ્ટ્રના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં ઊંચા દરો પણ શોધી કાઢ્યા છે.
એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ ભલામણ કરે છે કે સ્ત્રીઓ અંદાજે 150 એમસીજીની આયોડિન સાથે સ્તનપાન દ્વારા પૂર્વધારણાથી પુરવણી કરે છે. તમે પૂરતી આયોડિન મેળવી રહ્યા છો તેની સરળ રીત એ છે કે પ્રિનેટલ વિટામીન લેવાનું શરૂ કરો જે આયોડિનનો પ્રારંભ કરે છે જ્યારે તમે ગર્ભ ધારણ કરવાનું શરૂ કરો અને જ્યાં સુધી તમે સ્તનપાન કરાવતા નથી ત્યાં સુધી તેને ચાલુ રાખવાનું શરૂ કરો.
સમન્વયાત્મક ચિકિત્સકો ઘણીવાર ભલામણ કરે છે કે તમે ગર્ભધારણ કરવા પહેલાં આયોડિનનું સ્તર ચકાસાયેલું છે, અને કોઈ પણ આયોડિન ખામીઓને સંબોધિત કરો તે પહેલાં તમારે સગર્ભા મેળવવાનો પ્રયાસ કરો.
એક અગત્યની નોંધ: અવિભાજ્યપણે, પ્રિસ્ક્રિપ્શન પ્રિનેટલ વિટામિન્સ અને પ્રિ-પ્રિ-પે-પેન્ટલ એટલાન્ટલ વિટામિનો મોટાભાગના કોઇ આયોડિન નથી. લેબલ્સ કાળજીપૂર્વક તપાસવાની જરૂર પડશે, તે ખાતરી કરવા માટે કે તમારા પ્રિનેટલ વિટામિનમાં આયોડિન છે.
ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે કેટલાક પ્રિનેટલ વિટામિનોમાં લોહ અને કેલ્શિયમ શામેલ છે. જો એમ હોય તો, તમારે તમારા થાઈરોઈડ દવાઓ સિવાય ઓછામાં ઓછા 3 થી 4 કલાક જેટલો સમય કાઢવો પડશે, જેથી તમારી થાઇરોઇડ દવાઓ સાથે કોઈ પણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા રોકવા માટે શોષણ અને અસરકારકતા ઘટાડે.
10. થાઇરોઇડ અને આસિસ્ટેડ પ્રજનન
જો તમે પ્રજનનક્ષમતાના સારવારો અને સહાયક પ્રજનન (એઆરટી) નો પ્રયાસ કરી રહ્યા હો, તો ધ્યાન રાખો કે એઆરટી તમારા થાઇરોઇડ પર વધારાની તાણ મૂકે છે. સ્ટડીઝે દર્શાવ્યું છે કે થાઇરોઇડ હોર્મોનની જરૂરિયાત અગાઉની થઈ છે, અને તે વધારે છે, અનસિસિસ્ટેડ કન્સેપ્શનની તુલનામાં એઆરટીમાંથી પસાર થતી સ્ત્રીઓમાં. જો તમે હાઇપોથાઇરોડ અને થાઇરોઇડ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ સારવાર, તમારા થાઇરોઇડ ડોઝને ઝડપથી અને શક્ય તેટલા આક્રમક રીતે એડજસ્ટ કરવામાં આવે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટેના પ્લાનને તમારી પ્રજનનક્ષમતા ડૉક્ટર સાથે અગાઉથી ચર્ચા કરવી જોઈએ.
એક મહત્વની નોંધ: એમ માનતા નથી કે તમારી પ્રજનનક્ષમતા ડૉક્ટર તમારા થાઇરોઇડ મુદ્દાઓની ટોચ પર હશે. આશ્ચર્યજનક રીતે, કેટલાક પ્રજનનક્ષમતા ડોકટરો અને ક્લિનિક્સ થાઇરોઇડ પરીક્ષણમાં, અથવા પ્રિ-કન્સેપ્શન, એઆરટી (ART) અથવા પ્રારંભિક સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાઇરોઇડ રોગના વ્યવસ્થાપનને વધુ ધ્યાન આપતા નથી. તમારે ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તમારી પ્રજનનક્ષમતા ડૉક્ટર અથવા ક્લિનિક થાઇરોઇડ-સમજશકિત છે, અને તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારી પાસે એક યોજના છે કે તમારી થાઇરોઇડ ART સારવારની સફળતા અથવા તંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થામાં દખલ કરતી નથી.
તમારા આગળનાં પગલાંઓ
તમે જે શ્રેષ્ઠ પગલા લઈ શકો છો તેની ખાતરી કરવા માટે છે કે તમારી ઑબ્સ્ટેટ્રીશિયન-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, થાઇરોઇડ વ્યવસાયી અને પ્રજનનક્ષમ ડૉક્ટર, જો લાગુ હોય તો - થાઇરોઇડ રોગ વિશે જાણકાર છે, અને શ્રેષ્ઠ થાઇરોઇડ આરોગ્યને સુનિશ્ચિત કરવા માટે દરેક તબક્કે તમારી સાથે ભાગીદારી કરશે. .
સંશોધન દર્શાવે છે કે ઘણા પ્રસૂતિશાસ્ત્રીઓ ખાસ કરીને થાઇરોઇડ દર્દીઓમાં સગર્ભાવસ્થાના વ્યવસ્થાપન વિશે નથી જાણતા. હકીકતમાં, ઑબ્સ્ટેટ્રિઅન-ગાયનેકોલોજિસ્ટસના એક સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે માત્ર 50 ટકા ડોકટરોને લાગ્યું હતું કે તેમને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડ્સનું સંચાલન કરવા માટે "પર્યાપ્ત" તાલીમ મળી છે. ઘણા એન્ડ્રોકિનોલોજિસ્ટ્સ તેમના ગર્ભસ્થ દર્દીઓમાં થાઇરોઇડ રોગની વ્યવસ્થા કરવા માટે તૈયારી વિનાના છે. તમે તમારી તબીબી ટીમ પર રિપ્રોડક્ટિવ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ હોવાનું તપાસ કરવા માગી શકો છો, કારણ કે આ નિષ્ણાતો વધુ જાણકાર છે કે કેવી રીતે થાઇરોઇડ પ્રજનનક્ષમતા અને ગર્ભાવસ્થાને અસર કરે છે.
> સ્ત્રોતો:
> એબ્લોવિચ, માર્કોસ, એટ. અલ "ગર્ભાવસ્થા અને પોસ્ટપાર્ટમમ દરમિયાન થાઇરોઇડ ડિસફંક્શનનું સંચાલન: એન એન્ડ્રોકિન સોસાયટી ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ગાઈડલાઈન." જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજી એન્ડ મેટાબોલીઝમ 92 (8) (સપ્લિમેન્ટ): 2007. એસ 1-એસ 47. doi: 10.1210 / જેસી.2007-0141.
> અમેરિકન કોલેજ ઓફ ઓબ્સ્ટેટ્રિશિયન્સ એન્ડ ગાનેકોલોજિસ્ટસ 2002. "માર્ગદર્શિકા: ગર્ભાવસ્થામાં થાઇરોઇડ રોગ." પ્રેક્ટિસ બુલેટિન નં. 37 100 (2) (ઓગસ્ટ): 387-96. http://journals.lww.com/greenjournal/fulltext/2002/08000/ACOG_Practice_Bulletin_No_37_Thyroid_Disease_in.47.aspx.
> રોવરમેન, લેવિસ ઇ., અને રોબર્ટ ડી. યુટગર 2005. વર્નર અને ઇન્ગબારની થાઇરોઇડઃ એ ફંડેંશનલ એન્ડ ક્લિનિકલ ટેક્સ્ટ, 9 મી આવૃત્તિ. ફિલાડેલ્ફિયા: લિપ્પિનૉટ વિલિયમ્સ એન્ડ વિલ્કીન્સ.
> કાર્પ, એચજે, સી. સેલ્મી, અને વાય. શેનફેલ્ડ. "ધૂમ્રપાન અને ગર્ભાવસ્થાના નુકશાનના ઓટોમેમ્યુન બેસીઝ." જર્નલ ઓફ ઓટોમેમ્યુશન 38 (2-3) (મે 2012.): જેએસ -266-જ 274. doi: 10.1016 / j.jaut.2011.11.016.
> દે ગ્રોટ, લેસ્લી, અને અલ "ગર્ભાવસ્થા અને પોસ્ટપાર્ટમમ દરમિયાન થાઇરોઇડ તકલીફનું સંચાલન: એન એન્ડોક્રિન સોસાયટી ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ગાઈડલાઈન." જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજી એન્ડ મેટાબોલિઝમ 97 (8) (ઓગસ્ટ 2012): 2543-65 doi: 10.1210 / jc.2011-2803
> લીઉંગ, એન્જેલા એમ., એલિઝાબેથ એન. પીયર્સ, અને લેવિસ ઇ. 2009. "યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ ઑફ પ્રેનેટલ મલ્ટિવિટામિન્સની આયોડિન સામગ્રી." ન્યૂ ઈંગ્લેન્ડ જર્નલ ઓફ મેડિસિન 360 (ફેબ્રુઆરી): 939-40. doi: 10.1056 / NEJMc0807851.