કોન્ડોમ એ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગોથી પોતાને બચાવવા માટે એક મહાન માર્ગ છે. જો કે, તેમને વધુ અસરકારક બનવા માટે, તમારે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવું જરૂરી છે
એસટીડી સામે જાતે બચાવવા માટે તમારે હંમેશા લેટેક્સ કોન્ડોમ અથવા પોલીયુરેથન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. એસટીડી નિવારણમાં કુદરતી ચામડીના કોન્ડોમ અસરકારક નથી.
એક કોન્ડોમ પર કેવી રીતે મૂકો
- જાતીય સંબંધ બાંધવાનો નિર્ણય કરો.
- તમારા સાથી સાથે સુરક્ષિત સેક્સ વિશે વાત કરો.
- કોન્ડોમ પેકેજ પર સમાપ્તિની તારીખ તપાસો. કોન્ડોમ બહાર ફેંકી દો અને કોન્ડોમ સમાપ્ત થાય તો નવા બોક્સ ખોલો.
- કોન્ડોમ / રેપરરમાં કોઇપણ પંચરને તપાસો જો તે એર બબલ ધરાવે છે કે નહીં તે જોવા માટે પેકેજને તપાસો. જો કોઈ હવા પરપોટો ન હોય તો, કોન્ડોમ ફેંકી દો અને એક નવું અજમાવી જુઓ.
- કોન્ડોમને ફાડી નાંખવા માટે ચોક્કસપણે પેકેજને ખોલો.
- કોન્ડોમ ટોપીની જેમ જ ચાલવું જોઈએ, ફુવારો કેપ જેવું નહીં. નિશ્ચિત કરો કે તમે તેને મુકો છો જેથી શિશ્નની બહાર સરળતાથી તેને ઉલટાવી શકાય. તમારે તમારી આંગળીઓને કોન્ડોમની અંદર રાખવાની જરૂર નથી.
- કોઈ પણ હવાને દૂર કરવા માટે કોન્ડોમની ટોચને ચૂંટી લો તમે શિશ્ન પર રોલ કરો ત્યારે તમે સ્ખલન માટે જગ્યા છોડવા માંગો છો.
- કોન્ડોમની ટોચ હોલ્ડિંગ, શિશ્નની શાફ્ટ નીચે તેને રોલ કરવાનું શરૂ કરે છે. કોન્ડોમના અંતે રૂમ હોવો જોઈએ, પરંતુ ફસાયેલા હવા ન હોવો જોઈએ.
- શિશ્ન નીચે માર્ગ બાકીના કોન્ડોમ રોલ. શિશ્ન ઊભું થાય તે પછી કોન્ડોમ મુકવું જોઈએ, પરંતુ તમારા અને તમારા સાથી વચ્ચે કોઈ સંપર્ક પહેલાં.
- સ્ખલન પછી, તમારા પાર્ટનરથી તમારા શિશ્નને પાછી ખેંચતા વખતે કોન્ડોમના આધાર પર રાખો. કંડેમને કાળજીપૂર્વક દૂર કરો અને તેને ટ્રૅશમાં નિકાલ કરો. શૌચાલય નીચે કોન્ડોમને ફલશ ન કરો જ્યાં સુધી તમે મોટી પ્લમ્બિંગ બિલનું જોખમ લેવા માંગતા ન હો.
ટિપ્સ
- લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કોન્ડોમના તૂટફૂટના જોખમને ઘટાડી શકે છે, પરંતુ તમારે કોન્ડોમ સાથે માત્ર પાણી આધારિત અથવા સિલિકોન આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેલ આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સ, જેમ કે વેસેલિન, કોન્ડોમની ગુણવત્તાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
- થોડી પ્રેક્ટિસ સાથે, તમારા મોંથી તમારા સહયોગી પર કોન્ડોમ મુકવો શક્ય છે. સુરક્ષિત સેક્સની પ્રેક્ટિસ કરવાની આ એક મનોરંજક રીત હોઈ શકે છે, પરંતુ નિરોધથી ડંખ મારવા અને તેને ફાડી નાખો. ઉપરાંત, તમે એન -9 લ્યુબ્રિકેટેડ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવા માગી શકો નહીં, કારણ કે લુબ્રિકન્ટ તમારી જીભને હાંસલ કરી શકે છે.
- એક કોન્ડોમનો ફરીથી ઉપયોગ કરશો નહીં દરેક વખતે જ્યારે તમે સેક્સ કરો છો ત્યારે હંમેશા કોન્ડોમનો બદલો આપો, અને જો તમે એક છિદ્રને બીજામાં ભેગું કરવા જતા હોવ તો. દાખલા તરીકે, તમારે કોન્ડોમ બદલ્યા વગર ગુદા મૈથુન પછી ક્યારેય યોનિમાર્ગ નથી.
- કેટલાક લોકો જુએ છે કે કોન્ડોમની ટોચની અંદર પાણી આધારિત લુબ્રિકન્ટની એક નાની ડ્રોપ મૂકીને પહેરનારની આનંદ વધારી શકે છે. તે, જો કે, ખૂબ નાની ડ્રોપ હોવી જોઈએ, અને તે મોટે ભાગે વ્યક્તિગત પસંદગીની બાબત છે.
- એન -9 (નોનોક્સીનોલ -9) આધારિત લુબ્રિકન્ટ્સનો વારંવાર ઉપયોગ એસટીડીની તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે. જો તમારી પાસે ઘણી બધી સેક્સ છે, તો તે લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ છે કે જેમાં N-9 ન હોય. નોંધ: કેટલાક લોકોને લાગે છે કે તેઓ લેટેક્સની એલર્જી છે, તે ખરેખર N-9 ના એલર્જી છે. જો તમને ભૂતકાળમાં તકલીફ પડી હોય તો પોલીયુરેથેન કોન્ડોમ પર સ્વિચ કરતા પહેલાં તમારા પોતાના પ્રિફર્ડ વોટર-આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ સાથે અસંભવિત કોન્ડોમ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકાય છે.