જો તમને તીવ્ર સેક્સ હોય, તો તે ગુદા મૈથુન અથવા યોની સેક્સ હોય, પછી ભલે તેમાં આંગળીઓ , રમકડાં, અથવા શિશ્ન શામેલ હોય, જાતીય લુબ્રિકન્ટ્સ એક સારો વિચાર છે. લ્યુબ્રિકન્ટ્સ ત્વચા સામે ત્વચાની સ્લાઇડ કરે ત્યારે ઘર્ષણ ઘટાડે છે.
વધુ મહત્વનુ, જો તમે સલામત સેક્સની પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યા હો, તો તેઓ ઘર્ષણ ઘટાડે છે જ્યારે ત્વચા લેટેક્સ અથવા પોલીયુરેથીન સામે સ્લાઇડ કરે છે. તે વારંવાર આંતરસ્ત્રાબ્દીમાં પરિણમે છે, જે યોનિમાર્ગ અથવા ગુદા નહેરના માઇક્રોસ્કોપિક નુકસાન, અથવા તો ઉત્સાહને કારણે થવાની શક્યતા ઓછી કરે છે, જે એસટીડીની જોખમમાં વધારો કરી શકે છે.
લુબ્રિકન્ટ્સ સલામત સેક્સ પણ કરે છે, અસુરક્ષિત જાતિ, ગરમ સેક્સ નથી. જ્યારે ચામડીની ચામડીની સામે ચળકતી હોય છે, ત્યારે સેક્સ ઘણો વધુ આનંદદાયક હોય છે. અપૂરતી ઉંજણ અસુવિધાજનક હોઈ શકે છે, અથવા તો દુઃખદાયક પણ હોઈ શકે છે પરંતુ યોગ્ય ઉંજણ સાથે, સેક્સ લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે અને વધુ સંતોષકારક બની શકે છે.
ઉંજણ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે
કેટલાક લોકો ચિંતા કરે છે કે, લ્યુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, યોનિમાર્ગમાં ઘૂંસપેંઠ માટેનો મતલબ એ છે કે માદા પાર્ટનર વાસ્તવમાં "તેમાં નથી." જો કે, શરીર હંમેશા મનનો પ્રતિસાદ આપતી નથી અને જે મહિલાઓ ઊંજસુરતા કરે છે તેઓ આરામ માટે પૂરતો ઉંજણ પેદા કરતા નથી, ખાસ કરીને સેક્સ દરમિયાન લેટેકનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ફોરપ્લેના ભાગ રૂપે અને સંભોગ દરમિયાન લુબ્રિકન્ટને શામેલ કરવામાં એકદમ કંઈ ખોટું નથી. તે વસ્તુઓને વધુ સારી લાગે છે અને તે કરવા માટે શરીરને દબાણ કરવા માટે ઘણો દબાણ કરે છે.
ગુદા મૈથુન માટે, લુબ્રિકન્ટ એ ચોક્કસ જ હોવું જોઈએ. ગુદામાર્ગ લાળ સાથે પાકા છે, પરંતુ શરીરમાં ઘૂંસપેંઠ દરમિયાન ગુદામાર્ગ અસ્તર કોશિકાઓના પાતળા સ્તર રક્ષણ કરવા માટે લગભગ પૂરતી ઉત્પાદન નથી.
લ્યુબ્રિકેશન ખાસ કરીને જો લોકો સેક્સ પહેલાં બસ્તિકારીનો ઉપયોગ કરે છે તે જરૂરી છે. વળી, જો કોઈ વ્યકિત કોઈ બસ્તિકારીનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેને પોતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે રેક્ટલ લાળ અવરોધ માટે સંભોગ કર્યા પહેલાં ઓછામાં ઓછા એક કલાક રાહ જોવી જોઈએ. રેક્ટલ લાળ સ્પષ્ટ અને ગંધહીન છે, અને તે ગુદા નહેરનું રક્ષણ કરવા માટે ઘણું કરે છે
એક લુબ્રિકન્ટ કેવી રીતે પસંદ કરો
જાતીય લુબ્રિકન્ટ પસંદ કરતી વખતે ઘણા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.
આમાં શામેલ છે:
- શું લૅટેક અથવા અન્ય અવરોધ પદ્ધતિઓ લુબ્રિકન્ટ સાથે ઉપયોગમાં લેવાશે?
- લુબ્રિકન્ટ ક્યાં વપરાશે? (શિશ્ન માત્ર, યોનિ, ગુદા, મોં)
- લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરનારા લોકો પાસે કોઈ એલર્જી છે?
કોન્ડોમ અને બેરિયર્સ સાથેનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો
પ્રથમ વસ્તુઓ, જો તમે લેટેક્સ કોન્ડોમ, ડેન્ટલ ડેમ અથવા અન્ય લેટેક્સ અવરોધોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ તો સેક્સ દરમિયાન જ પાણી અથવા સિલિકોન આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. સિલિકોન પ્રોડક્ટ્સમાં પાણી આધારિત પ્રોડક્ટ્સમાં પ્રાથમિક ઘટક તરીકે પાણી અથવા ડિમેથિકોન તરીકે પાણીની તપાસ કરો.
ઓઇલ આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કોન્ડોમ સાથે થવો જોઈએ નહીં. તેમાં વનસ્પતિ તેલ, બાળક તેલ, અને વેસેલિનનો સમાવેશ થાય છે. કોઈપણ તેલ આધારિત ઉત્પાદન ઝડપથી લેટેક તોડી શકે છે, જેના કારણે કોન્ડોમ વિસ્ફોટ થાય છે. ખાસ કરીને, કોન્ડોમ સાથે લુબ્રિકન્ટ તરીકે કોઈ પણ હસ્તમૈથુન ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની કાળજી રાખો. આ ઉત્પાદનો ઘણીવાર તેલ આધારિત છે.
વેધક મૈથુન માટે તમારે કોન્ડોમ સાથે તેલ આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં પરંતુ પાણી અને સિલિકોન આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સને આલિંગન કરવું જોઈએ. સંખ્યાબંધ અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે યોગ્ય લ્યુબ્રિકેશન ખાસ કરીને ગુદા મૈથુન દરમિયાન, કોન્ડોમના નિષ્ફળ દરમાં ઘટાડો કરે છે.
ક્યાં અને કેવી રીતે લુબ્રિકન્ટ વપરાયેલ આવશે ધ્યાનમાં
લુબ્રિકન્ટ્સનો ઉપયોગ અસંખ્ય વિવિધ પ્રકારના સેક્સ માટે થઈ શકે છે, અને આમ, ઊંજણના ઘણા પ્રકારો છે.
હસ્તમૈથુન ક્રિમ, પુરૂષ હસ્તમૈથુન માટે, શિશ્નની ચામડી પર જ ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને સામાન્ય રીતે, યોનિ અથવા ગુદામાર્ગમાં શામેલ ન કરવો જોઇએ.
આંતરિક ઉપયોગ માટે રચાયેલા ઘણા લુબ્રિકન્ટ્સ સ્વસ્થ યોનિમાર્ગ પીએચ 4 ની આસપાસ જાળવવા માટે ઘડવામાં આવે છે. આ પી.એચ. સામાન્ય યોનિમાર્ગના વનસ્પતિને ટેકો આપવા માટે મદદ કરે છે, અને યોનિમાર્ગ અને ગુદા બંને માટે સલામત છે, જો કે ગુદામાં લુબ્રિકન્ટ ઉચ્ચતર પીએચ - 5.5 અને 7 વચ્ચે. શું ચિંતા વધુ છે, ખાસ કરીને ગુદા મૈથુન લુબ્રિકન્ટ્સ માટે વપરાય છે, ઓસ્મોલૅલિટી તરીકે ઓળખાતી એક વિચાર છે.
તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે ઉચ્ચ ઓસ્મોલૅલિઆટી લુબ્રિકન્ટ્સ ગુદામાં નુકસાન, અને કદાચ યોનિમાર્ગને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે સંભોગ દરમ્યાન એસટીડી પ્રસારણ દરમાં વધારો કરી શકે છે.
ઓસ્મોલૅલિટી એ ઉકેલમાં ઘણાં ઓગળેલા કણોનો ઉલ્લેખ કરે છે, જેમ કે લુબ્રિકન્ટ. કારણ કે શરીર કોશિકા પટલમાં ઓસમોટિક દબાણને સરખુ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ઊંચા ઓસ્મોોલેટીની ઊંજણ યોનિ અથવા ગુદા રેતીના કારણે ઊંજણને મંદ કરવા માટે પાણીને બહાર કાઢે છે, જેના પરિણામે કોશિકાના નુકસાન અથવા મૃત્યુની શક્યતા પણ થાય છે. ગુદામાર્ગમાં આવા નુકસાન ખાસ કરીને ખતરનાક છે, કારણ કે તે માત્ર કોશિકાઓના એક સ્તર સાથે જતી હોય છે, અને આ કોશિકાઓના નુકસાનથી રક્તપ્રવાહમાં પ્રવેશવા માટે રોગાણુઓ માટે અત્યંત કાર્યક્ષમ વપરાશ માર્ગ પૂરો પાડે છે.
ઓસ્મોલૅલિઆ ફક્ત પાણી આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સ માટે ચિંતાનો વિષય છે, જે સિલિકોન આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સને ગુદા ઉપયોગ માટે વધુ સારો વિકલ્પ બનાવી શકે છે. જો કે, જો તમે પાણી આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ્સ પસંદ કરો છો, તો ગ્લિસરોલ અને પ્રોપીલીન ગ્લાયકોલની ઓછી સાંદ્રતા ધરાવતા લોકો માટે જુઓ. આ સંયોજનો ઓસમોલૅલિટી વધારવા માટે, અને ઉત્પાદનના જથ્થાના 8-9% કરતાં ઓછી હોવો જોઈએ.
કાચા તમે ટાળો કરવા માંગો છો શકે
લ્યુબ્રિકન્ટ્સમાં સંખ્યાબંધ ઘટકો છે જે તમે આંતરિક ઉપયોગ માટે ટાળવા માગી શકો છો કારણ કે તેમની પાસે ત્વચા પ્રતિક્રિયાઓ અથવા અન્ય સમસ્યાઓથી એસટીડી જોખમ વધવાની સંભાવના છે. આમાં શામેલ છે
- નોનોક્સિનોલ -9 - જે બળતરા તરીકે સેવા આપી શકે છે
- ગ્લિસરોલ્સ અને ગ્લાયકોલ, જે ઑસ્મોલૅલિએશન વધારે છે
- પેટ્રોલિયમ આધારિત તેલ
- પોલક્વેટરનેયમ સંયોજનો, જેમાંથી કેટલાક (ખાસ કરીને પોલીક્વાર્ડીયમ -15) વાયરલ પ્રતિકૃતિને વધારવાથી એચઆઇવીનું જોખમ વધારી શકે છે
સુગંધ, સુષુપ્ત એજન્ટો, અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ પણ અમુક લોકો માટે એલર્જેનિક અથવા ત્રાસદાયક હોઇ શકે છે. તેથી, લુબ્રિકન્ટ નિષ્ણાતો ટૂંકી ઘટક યાદીઓ સાથે ઉત્પાદનો શોધી શકે છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચા અથવા સંપર્ક એલર્જીવાળા લોકો માટે. પાણી-આધારિત લ્યુબ્રિકન્ટ પસંદ કરતી વખતે આ ખાસ કરીને ચિંતા હોય છે, કારણ કે વધુ વિવિધ ઉપલબ્ધ છે, અને તેથી સંભવિત સમસ્યારૂપ ઘટકોની મોટી શ્રેણી છે.
સ્ત્રોતો
મ્યુલર, એસ (2015) "લ્યુબ! વ્યક્તિગત ઊંજણમાં ઊંડાણવાળી દૃષ્ટિ." જાતિ શિક્ષણ નેટવર્કીંગ અને સમુદાય બિલ્ડિંગ કોન્ફરન્સ
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (2012) "નર અને માદા કોન્ડોમ સાથે વધારાના ઊંજણનો ઉપયોગ અને પ્રાપ્તિ: ડબ્લ્યુએચઓ / યુએનએફપીએ / એફઆઈઆઈ 360 - એડવાઇઝરી નોટ." ડબ્લ્યુએચઓ / આરએચઆર / 12.33