ફ્લુ લાંબો કેટલો સમય ચાલે છે?

શક્ય તેટલી ઝડપથી વધુ સારી રીતે મેળવવાની રીતો

ફલૂ થવું તમને અત્યંત કંગાળ કરી શકે છે-તેથી દુ: ખી તે લાગે છે કે ઉધરસ, તાવ, અને ખુલ્લા થાકનો અંત ક્યારેય નહીં થાય. તે ચાલશે, પરંતુ તે સંભવિત છે કે તમે થોડા સમય માટે ખૂબ જ ભયભીત થશો.

શું વધુ છે, તમે બીમાર છો તે સમયની રકમ ઘટાડવા માટે તમે ઘણું બધુ કરી શકતા નથી: ફ્લૂ વાયરસના કારણે થાય છે અને તેથી એન્ટીબાયોટીક્સનો પ્રતિસાદ નહીં આપે, જે ફક્ત બેક્ટેરીયલ ચેપ પર તેમના જાદુ કામ કરે છે.

મોટા ભાગના વખતે, તમારે તમારા લક્ષણોનો સામનો કરવો પડશે અને તમારી માંદગીને સવારી કરવી પડશે.

લાક્ષણિક ફ્લુ સમયગાળો

આ ફલૂ સામાન્ય રીતે ત્રણ દિવસ જેટલો સમય જેટલો બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. જો તમે ઝડપથી કાર્ય કરો છો , તો તમે ટેમિફ્લુ (ઓસેલ્ટામિવિર) અથવા રેલેન્ઝા (ઝનમાવીર) જેવા એન્ટિવાયરલ દવા લેતા સમયને ઘટાડવામાં સક્ષમ થઈ શકો છો. આ દવાઓ કામ કરવા માટે, તેમને 48 કલાકની અંદર શરૂ કરવાની જરૂર છે જ્યારે લક્ષણો શરૂ થાય છે અને તેઓ ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા જ ઉપલબ્ધ હોય છે, જેથી જલદી તમને શંકા થાય છે કે તમે ફલૂથી આવતા છો, તમારા ડૉક્ટર જુઓ.

જો તમને થોડા અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમયથી ખરેખર બીમાર લાગે તો તમારા ડૉક્ટરને ફોન કરો. તમે ગૌણ ચેપ અથવા બીમારી વિકસાવી હોઈ શકે. બ્રોનચીટીસ, ન્યુમોનિયા, સાઇનસ ચેપ, અને કાનના ચેપ સામાન્ય ફલૂના જટિલતાઓ છે . જો તમને સારું લાગે છે પણ પછી વધુ ખરાબ થવું હોય તો તમારે પણ તમારા ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમને ઉંચો તાવ હોય

કેવી રીતે ફ્લૂ શોટ પરિબળો

જો તમારી પાસે આ સિઝનમાં ફલૂ થતું હોય તો પણ તે બીમાર થઈ જાય છે, જે તમે હાથમાં લીધો હતો તે કદાચ કુલ કચરો ન હતો ભલે તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી ચેપ થવાથી તમને રોકી ન શકે, તેમ છતાં તે તમને અન્યથા બીમાર તરીકે રહેવાથી અટકાવી શકે છે અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે મોટાભાગના લોકો રસીકરણ કરવામાં આવે છે અને ફલૂથી નીચે આવે છે તેમ છતાં હળવી લક્ષણો હોય છે અને ગૂંચવણો અથવા ગૌણ ચેપ થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.

પરંતુ જો તમે ખરેખર શક્ય તેટલી વહેલી તકે વધુ સારી રીતે ઇચ્છતા હો તો કીમતી વસ્તુને પુષ્કળ આરામ મળશે. ઘરેથી ઘરે જાવ, કુટુંબના સભ્યોને ફરજ બજાવવી, મિત્રો સાથે મળવાની અપીલ ફરીથી ગોઠવો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા શરીરને જે કંઈ કહેવાની જરૂર નથી તે કરવા માટે જાતે દબાણ ન કરો.

જ્યારે તમારી પાસે ફલૂ હોય, ત્યારે તમને લાગે છે કે એકદમ થાક એ છે: તમારી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ સામે લડવા માટે સખત મહેનત કરે છે અને તે કરવા માટે ઊર્જાની જરૂર છે. ઊંઘ અને આરામની જરૂરિયાતને માનતા ન હોવાથી, તમે તમારા ફલૂને લાંબા સમય સુધી જીવંત બનાવી શકો છો.

_{સ્ત્રોતો:}

> રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર " _{ફ્લૂ લક્ષણો અને ગંભીરતા." 20 ઓક્ટોબર, 2017}

> રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર _{"મોસમી ફ્લૂ રસી વિશે મુખ્ય હકીકતો." ઑક્ટો 30, 2017}