જોકે મેલાટોનિન એક હોર્મોન છે જે મગજ કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન કરે છે, તમે જેટ લેગ અને ઊંઘની વિક્ષેપ માટે ઓવર ધ કાઉન્ટર ઉપાય તરીકે વધુ સારી રીતે જાણી શકો છો. મગજના પિનીયલ ગ્રંથી 24 કલાકના ચક્રમાં મેલાટોનિનને ગુપ્ત કરે છે. તે ચામડી, આંખના રેટિના અને અસ્થિ મજ્લામાં પણ ઉત્પન્ન થાય છે.
પ્રકૃતિમાં, રાત્રિના સમયે મેલાટોનિન શિખરોનું ઉત્પાદન, અને તે દિવસના પ્રકાશ દ્વારા નિષિદ્ધ છે.
અંધકાર સાથે મેલાટોનિનનું સ્તર વધતું જાય છે, આળસ અને શાંત અને આસ્થાપૂર્વક, ઊંઘ પર લાવે છે. સેરોટોનિન જેવા અન્ય પરિબળો અને હોર્મોન્સ પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જો કે, શરીરની ઊંઘ-વેક ચક્રને નિયમનમાં.
સ્લીપ, મેલાટોનિન અને કેન્સર
ગરીબ ઊંઘ, મેલાટોનિનના નીચા સ્તર અને કેન્સર વચ્ચેના જોડાણો દર્શાવતા અભ્યાસોએ ખૂબ રસ દર્શાવ્યો છે. રાતના સમયે પાળી કામ થાક અને અનિદ્રા સાથે સંકળાયેલું છે, રક્તમાં મેલાટોનિનનું નીચું સ્તર, અને હૃદય રોગ, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અને વિવિધ પ્રકારના કેન્સર સહિતના ઘણા વિવિધ બીમારીઓ છે.
શીફ્ટ વર્ક અને કેન્સર રિસ્ક
શિફ્ટ વર્કર્સમાંના આ તમામ સંશોધનોમાં કેટલાક વૈજ્ઞાનિકોને આશ્ચર્ય થયું હતું કે શું મેલાટોનિન લોકોને આ બીમારીઓથી બચાવવા મદદ કરી શકે છે. નર પાળીના કામદારોમાં એક કેનેડિયન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે રાતનું કામ વિવિધ પ્રકારના કેન્સરના મોટા પડકારો સાથે સંકળાયેલું હતું, નોન-હોોડકિન લિમ્ફોમા સહિત
આ પ્રકારનાં અભ્યાસો એ જોવા માટે જુઓ કે કઈ કઈ વસ્તુ કંઈક અન્ય સંબંધિત છે - તે "ક્રોસ વિભાગીય" અથવા પ્રકૃતિમાં કહેવાતા રોગચાળાનું છે.
સમાન અભ્યાસોના ડેટા મેલાટોનિન અને સ્તન કેન્સરમાં ઊંઘમાં વિક્ષેપ માટે સંભવિત ભૂમિકા પર પણ સંકેત આપે છે: જે મહિલાઓ રાત્રે પાળી કામ કરે છે તેઓ સ્તન કેન્સરનું 19 થી 51 ટકા વધે છે. પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની બાબતે, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પ્રોસ્ટેટના કેન્સરવાળા પુરુષોમાં મેલાટોનિનનું સ્તર ઓછું હતું, જે બિન-કેન્સર ધરાવતા પરંતુ સંભવિત ઊંઘ-અવરોધક સ્થિતિ ધરાવતા સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા
આમાંના કોઈપણ અભ્યાસો એ પ્રકાર છે જે કારણ અને અસર બતાવી શકે છે, તેમ છતાં તારણો વધારાના અભ્યાસોને ઇંધણ આપવા માટે સેવા આપે છે, પરંતુ તેઓ કેન્સરને રોકવા માટે મેલેટોનિનના ઉપયોગને જરૂરી નથી કરતા.
પશુ અને લેબોરેટરી ડેટા
લેબોરેટરી અભ્યાસો સૂચવે છે કે મેલાટોનિન એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે પ્રતિકારક શક્તિના કેટલાક ભાગોને ઉત્તેજિત કરે છે, પરંતુ માનવું નથી કે આ અસર મનુષ્યમાં થાય છે. મેલાટોનિન કેટલાક કેન્સરના કોષોને વધતી જતી હોવાનું લાગે છે જ્યારે પ્રયોગશાળાના વાસણો અને પ્રાણી અભ્યાસોમાં સીધી રીતે આ કોશિકાઓ પર લાગુ થાય છે - આ અસર સ્તન કેન્સર અને મેલાનોમામાં જોવા મળે છે.
માનવીઓના અભ્યાસો, જો કે, કોઈ પણ એન્ટીકન્સર અસર સૂચવતા નથી.
ઈન વિટ્રો ડેટાના આધારે, કેટલાક વૈજ્ઞાનિકોએ એવું તર્ક કર્યું છે કે રોગપ્રતિકારક ઉત્તેજના, જો વિવોમાં હાજર હોય, તો તમામ કેસોમાં સારી વાત નથી. દાખલા તરીકે, લ્યુકેમિયા અથવા લિમ્ફોમાવાળા દર્દીઓમાં રોગપ્રતિકારક ઉત્તેજનાની ખોટી રીત સૈદ્ધાંતિક રીતે કાઉન્ટર-ઉત્પાદક બની શકે છે, કારણ કે આ કેન્સરોમાં લસિકા સિસ્ટમ, અસ્થિ મજ્જા અને રક્તમાં રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓના દુર્ભાવનાનો સમાવેશ થાય છે.
પ્રયોગાત્મક મોડેલોમાં મેલાટોનિન કેટલાક કેન્સર વિરોધી પ્રોપર્ટીઝ દર્શાવે છે, અને પ્રતિકારક સિસ્ટમના ઉત્તેજનમાં સામેલ થવાનું માનવામાં આવે છે. મિલરે એક અભ્યાસમાં સૂચવ્યું હતું કે મેલાટોનિન લીમ્ફોસાયટ્સ અને મોનોસાયટ્સ / મેક્રોફેજિસના વિવિધ પ્રકારના શ્વેત રક્ત કોશિકાઓના સક્રિયકરણમાં ભાગ લે છે.
લિમ્ફોમા એ કેન્સર છે જે લિમ્ફોસાઇટ્સમાંથી પેદા થાય છે.
ઈન વિટ્રોમાં, મેલાટોનિન કુદરતી કિલર ટી-સેલ પ્રવૃત્તિને વધારવામાં કાર્ય કરે છે, જે સાયટોકીન્સ તરીકે ઓળખાતા ચોક્કસ સેલ સંકેતોને ઉત્તેજિત કરે છે; માસ્ટ્રોની દ્વારા 2001 ના અભ્યાસ મુજબ, તે કેમોથેરાપી અને રેડિઓથેરાપીના ઝેરી અસરથી કેટલાક લોહીના કોષના અગ્રદૂતની પણ સુરક્ષા કરી શકે છે.
ફરીથી, તે જાણી શકતું નથી કે મેલાટોનિન વાસ્તવિક દર્દીઓમાં વિવોમાં આ અસર કરશે કે નહીં.
કેરેન્સ સારવારમાં મેલાટોનિન
કેન્સર ધરાવતા લોકોને ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે મેલાટોનિન વિશે બહુ ઓછી ઓળખાય છે. વૈજ્ઞાનિકોના એક જૂથએ મેટાટાટિક ઘન ગાંઠ ધરાવતા દર્દીઓમાં કેમોથેરાપી, રેડિયોથેરાપી, સહાયક સંભાળ અને ઉપશામક સંભાળ સાથે મળીને મેલાટોનિનની અસરોની સમીક્ષા કરી હતી - લ્યુકેમિયા અથવા લિમ્ફોમા.
આ અભ્યાસમાં, મેલાટોનિન ઉમેરવામાં ઝેરી અથવા ઘટાડો સારવાર અસરકારકતા સાથે સંકળાયેલ ન હતી, અને તે કેટલાક કિમોથેરાપી બાજુ અસરો સાથે મદદ લાગતું.
બ્લડ કેન્સર દર્દીઓમાં મેલાટોનિન
લ્યુકેમિયા અને લિમ્ફોમા જેવા લોહીના કેન્સર ધરાવતા લોકોમાં મેલાટોનિનની વાત આવે ત્યારે પણ ઓછું ઓળખાય છે. નોન-હોોડકિન લિમ્ફોમાસ, જે સૌથી સામાન્ય પ્રકારનું લિમ્ફોમા પરના વર્તમાન નેશનલ કોમ્પ્રેહેન્સિવ કેન્સર નેટવર્ક (એનસીસીએન) માર્ગદર્શિકામાં મેલાટોનિન ઉપયોગ પર ભલામણોનો સમાવેશ થતો નથી.
મેલાટોનિન પર પ્રકાશિત થયેલા મોટાભાગના સંશોધનમાં લિમ્ફોમા સંબંધિત કોઈપણ રીતે વિલ્ટ્રો અને એનિમલ ડેટા આવે છે, ક્લિનિકલ ટ્રાયલ નથી.
કોઈપણ સપ્લિમેંટ લેવા વિશે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, પૂરક અસરો પ્રતિકૂળ અસરો અને ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ હોઈ શકે છે.
આમાંથી શબ્દ:
મેલાટોનિનનો ઉપયોગ ઘણા લોકો દ્વારા સ્લીપ સહાય તરીકે સુરક્ષિત રીતે કરવામાં આવે છે, અને વિવિધ ઊંઘની વિક્ષેપની સારવારમાં તે એક સ્થાપિત ભૂમિકા ભજવે છે.
મેલાટોનિન એક કુદરતી ઉત્પાદન છે, પરંતુ કુદરતી ઉત્પાદનોમાં હજુ પણ આડઅસરો અને અણધાર્યા ક્રિયાપ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે. મેલાટોનિન વિવિધ પ્રકારની દવાઓ સાથે વાતચીત કરી શકે છે, જેમાં શામક પદાર્થો, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, હોર્મોનલ દવાઓ અને અન્ય લોકોનો સમાવેશ થાય છે.
તમારા ડૉક્ટર સાથે મેલાટોનિન અથવા અન્ય કોઈપણ સપ્લિમેંટના તમારા ઉપયોગ વિશે વાત કરો-ખાસ કરીને જો તમને કેન્સર અથવા અન્ય કોઇ લાંબી માંદગી માટે સારવાર આપવામાં આવે.
સ્ત્રોતો
બ્રાઉન એસ.બી., હેન્કીન્સન એસઇ, એલિયાસેન એએચ, એટ અલ પેશાબની મેલાટોનિન કેન્સર અને નર્સની આરોગ્ય અભ્યાસ II માં સ્તન કેન્સરનું જોખમ. એમ જે એપિડેમોલ 2015; 181 (3): 155-162.
સિગર્ડદાટ્ટીર એલજી, માર્કટ એસસી, રાઇડર જેઆર, એટ અલ. પેશાબમાં મેલાટોનિન સ્તરો, સ્લીપ ડિસેમ્બશન, અને વૃદ્ધ પુરુષોના પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ. યુરોપીયન મૂત્રવિજ્ઞાન 2015; 67 (2): 1 9 -1-194.
ઝામફિર ચિરુ એ, પોપેસ્કુ સી, ઘેોર્ઘ ડી. મેલાટોનિન અને કેન્સર. જે મેડ લાઇફ 2014; 7 (3): 373-374.
માતાપિતા મે, અલ-ઝીન એમ, એટ અલ. નાઇટ વર્ક અને પુરુષો વચ્ચે કેન્સરનું જોખમ. એમ જે એપિડેમોલ 2012; 176 (9): 751-9
મિલર એસસી ઇમ્યુનો ઉન્નતીકરણમાં મેલાટોનિનની ભૂમિકા: કેન્સરમાં સંભવિત ઉપયોગ. ઇન્ટ જે એક્સ પેહોલ 2006; 87: 81-87
સાંચેઝ-હાઈલાગ્લો એમ, લી એમ, ડી લા લાસ્ટ્રા સીએ, એટ અલ. મેલાટોનિન સેલ પ્રસારને અટકાવે છે અને માનવ જીવલેણ લિમ્ફોઇડ કોશિકા રેખાઓમાં કસ્પેસ સક્રિયકરણ અને એપોપ્ટોસીસને પ્રેરિત કરે છે. જે પિનીલ અનામત 2012 નવે; 53 (4): 366-73
માસ્ટ્રોની જીજે. મેલાટોનિનની ઇમ્યુનોથેરાપીટિક સંભવિત. નિષ્ણાત ઓપિન ઇન્વેસ્ટિગ ડ્રગ્સ 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi કે, Aminian O, Pouryaghoub જી, Yazdi Z. શિફ્ટ વર્ક નર્સો માં મેલાટોનિન અસરકારકતા અને કૃત્રિમ ઊંઘની અસરો: ડબલ અંધ, પ્લેબોબો નિયંત્રિત ક્રોસઓવર ટ્રાયલ જે સર્કિડિયન રિધમ્સ 2008; 6: 10
પર્સેગેઇવ એસપી, લ્યુમ્ફાઈડ કોશિકાઓના પ્રસાર પર ક્યુર્કકીવીવી એસ મેલેટોનિનની પસંદગીયુક્ત અસર. ઇન્ટ જે બાયોકેમ 1993 માર્ચ; 25 (3): 441-4.
ડૌચી આરટી, ઝિઆંગ એસ, માઓ એલ, એટ અલ. સર્કિડિયન અને મેલાટોનિન વિસ્ફોટ દ્વારા એક્સપોઝર ટુ લાઇટ ટુ નાઇટમાં સ્તન કેન્સરમાં ટેમોક્સિફેન થેરપીમાં ઇન્ટ્રિન્સિક પ્રતિકાર. કેન્સર સંશોધન 2014; 74 (15): 4099-4110
પીરેસ એસડી, રાંકેન એલ, કિરીવ આર, એટ અલ મેગ્નેટોનિન પ્રતિનિધિઓએ ટ્રાંસ્ક્રિપ્શનલ લેવલ ધ ઇનફ્લેમેટરી એન્ડ એપોપેટીક રિસ્પોન્સ માધ્યમિક ઇસ્કેમિક બ્રેઇન ઈજ્યુરી, જે મધ્યમ સેરેબ્રલ આર્ટરી બ્લોકાડે એજીંગ રેટસમાં પ્રેરિત છે. બાયો રિસર્ચ ઓપન એક્સેસ 2015; 4 (1): 407-416
નોન-હોોડકિન લિમ્ફોમા પરના એનસીસીએન માર્ગદર્શિકા સંસ્કરણ 1.2016. પ્રવેશ ફેબ્રુઆરી 2016