શું બિયન્સ કારણો?

શૂઝ બૂન્સ કોઝ કરો છો?

એક પાદાંગુષ્ઠ મોટી ટો એક ખોડ છે. પાદાંગુષ્ઠ ધરાવતા લોકો પાસે એક ટો છે જે બાહ્ય, અને પગના આંતરિક બાજુ પર બમ્પ પણ દર્શાવે છે. જેમ જેમ પાદાંગુષ્ઠ વધુ પ્રભાવી બને છે, પીડા વિકાસ કરી શકે છે. જાણો કે શું bunions થાય છે અને જો તમે પાદાંગુષ્ઠ હોય તો શું કરી શકાય છે.

બૂશન કારણો

બિયાંન્સ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે પગના દુખાવાને કારણે અને જૂતા પહેરવા માટે મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે.

મોટાભાગના પશ્ચિમી દેશોની વસ્તીમાં બિયાંન્સ 30 ટકા જેટલી હોય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે અને લોકો વધુ ઉંમરના થાય છે તે વધુ સામાન્ય બની જાય છે.

1. તમારા માતા-પિતાને દોષ આપો : જીનેટિક્સ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, અને જે લોકો પરિવારમાં ગોળીઓ ધરાવતા હોય તેઓ પણ એવા લોકો કરતા વધુ હોય છે જે નથી કરતા. તમારા પગનું આકાર અને માળખું કદાચ પાદાંગુષ્ઠ વિકાસના જોખમમાં સૌથી મોટું ગુનેગાર છે. તેના પર કોઈ નિયંત્રણ નથી કારણ કે તે વારસાગત છે અને તમે તમારા માતાપિતાને પસંદ કરવા માટે નથી મેળવતા. એક અભ્યાસમાં, ગોળાવાળા લોકોના 83 ટકા લોકોએ ગોળીઓના એક કુટુંબનો ઇતિહાસ કર્યો હતો. સમાન સંખ્યામાં બંને પગ પર બોન્યુન્સ હતું, જે તેમના પગના આકાર અને કાર્યના કારણે બૂનન્સના જોખમને વધારીને દર્શાવે છે.

2. તમારા શૂઝ દોષ : ચુસ્ત ફિટિંગ બૂટ મોટાભાગના દર્દીઓમાં બોનિયર્સનું કારણ માનવામાં આવે છે. ઊંચી હીલ્સ અથવા કાઉબોય બુટ જેવા શૂઝ ખાસ કરીને અંગૂઠા માટે નુકસાનકારક છે.

આ જૂતાં ઢોળાવના પગના બેડ અને સાંકડી ટો બોક્સ છે. ઢાળ ઢંકાયેલ પગના આગળના ભાગને કારણે સાંકડી ટો બૉક્સમાં બળમાં ધકેલી દેવામાં આવે છે, જેના કારણે અંગૂઠા એક સાથે સંકોચાઈ જાય છે. પરિબળો જેમ કે પરિભ્રમણ ફૂટવેર, હાડપિંજાની પરિપક્વતા, અને વ્યક્તિગત પરિબળો પહેરવાની અવધિ પર આધાર રાખીને, અંગૂઠા નવી સ્થિતિને અનુકૂળ બની શકે છે અને આપણે ગાંડપણ તરીકે જાણતા હોય તે વિકાર તરફ દોરી જઈ શકીએ છીએ.

3. ઈન્જરીઝ અને ઇનફ્લેમેટરી શરતો: ફૂટવેર પાદાંગુષ્ઠ એકમાત્ર કારણ નથી. પગના ઇજાને કારણે પાદાંગુષ્ઠ વિકસાવવાનું પરિબળ બની શકે છે. જે લોકો સંધિવાને સંધિવા ધરાવતા હોય તેઓ પોલાઓન માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, જેમ કે પોલિયો જેવા ચેતાસ્નાયુની સ્થિતિવાળા લોકો.

4. ફાળો આપનારા પરિબળોઃ ઘણા લોકો જેમને પાદાંગુષ્ઠ હોય તેઓ પરિબળોનો સંયોજન ધરાવે છે જે તેમને આ સ્થિતિ બનાવવાની શંકાસ્પદ બનાવે છે. દાખલા તરીકે, વૃષભના કુટુંબ ઇતિહાસ ધરાવતા ચાળીસ વર્ષની ઉપરની સ્ત્રીઓ, અને ઘણી વખત ઉચ્ચ આયુષ્ય ધરાવતી પગરખાં પહેરતા હોય છે, તેને એક પાદાંગુષ્ઠ વિકસાવવાની શક્યતા ગણવામાં આવે છે.

શૂઝ કેટલું મહત્વનું છે?

તે જાણવું અઘરું છે કે બોનસના વિકાસમાં મહત્વપૂર્ણ ફૂટવેર કેટલું મહત્વનું છે, પરંતુ અમે જાણીએ છીએ કે તે એકમાત્ર ચલણ છે જે અમે નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. પશ્ચિમના ફૂટવેર વિનાનાં દેશોમાં બિયન્સ ઘણી ઓછી છે. બિન-પશ્ચિમી દેશોમાં લગભગ 3 ટકા વસતીમાં બિયાંન્સ થાય છે. પાશ્ચાત્ય ફૂટવેર ધરાવતા દેશોમાં, બોનન્સનું પ્રમાણ 30 ટકાથી વધુ છે. એવા દેશોમાં જ્યાં પશ્ચિમના ફૂટવેરને તાજેતરમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું છે, પશ્ચિમ દેશોમાં જોવા મળતા દરે બોનન્સનું પ્રમાણ વધી ગયું છે.

તેમ છતાં પગરખાં તમારા પાદાંગુષ્ઠને કારણે થાય છે, તેને બદલીને તમારા પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારી પાસે એક છે.

એક વિશાળ ટો બૉક્સ સાથે જૂતાની તપાસ કરો કે જે નિર્દેશ કરતા જગ્યાએ ચોરસ છે. ઑર્થોટીક્સ અને ગાદીવાળાં પાદાંગુષ્ઠ ઢાલ પણ મદદ કરી શકે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{કોફલિન એમજે, જોન્સ સીપી "હોલ્યુક્સ વેલ્ગસ: ડેમોગ્રાફિક્સ, ઇટીઓલોજી, અને રેડીયોગ્રાફિક એસેસમેન્ટ" ફુટ પગની ઘૂંટી ઈન્. 2007 જુલાઇ; 28 (7): 759-77}

_{રોડડી ઇ, ઝાંગ ડબ્લ્યુ, ડોહેર્ટી એમ "પ્રેયલીન્સ એન્ડ એસોસિએશન્સ ઓફ હલ્લુક્સ વેલ્ગસ ઈન અ પ્રાઇમરી કેર વસ્તી" આર્થરાઈટિસ રુમ 2008 જુન 15; 59 (6): 857-62}

_{સ્ટીવન એલ. હદદ, બ્યુન્સ, અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓર્થોપેડિક સર્જન્સ, ફેબ્રુઆરી, 2016.}