સેન્ટ્રલ સ્પાઇન સ્ટેનોસિસ - એવી સ્થિતિ જે મોટે ભાગે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા સાથે સંબંધિત હોય છે - તમારી કેન્દ્રીય નહેરના વ્યાસમાં પ્રગતિશીલ ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ ઘટાડો વધુ સરળ રીતે "સંકુચિત" કહેવાય છે. (સ્ટેનોસિસ સામાન્ય તબીબી પરિભાષા છે જેનો અર્થ એ કે સંકુચિતતા.)
સમસ્યા એ છે કે સ્પાઇનલ નહેર તમારી સ્પાઇનલ કોર્ડનું ઘર છે, જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનો એક ભાગ છે.
સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના મુખ્ય માળખું તરીકે, દોરડું અત્યંત સંવેદનશીલ પેશીઓ ધરાવે છે જે તમારા શરીરના તમામ ક્ષેત્રોમાં લાગણી અને કાર્યના સંદેશાઓ રિલેઈઝ કરવા માટે જવાબદાર છે.
સેન્ટ્રલ કેનલ ચિન્હો- તે કેવી રીતે બન્યાં
જ્યારે નહેરનો વ્યાસ સંકુચિત થાય છે, ત્યારે પરિણામ કરોડરજજુ સંકોચન હોઈ શકે છે. આનાથી પીડા, નબળાઇ, નિષ્ક્રિયતા અને ક્રામ્પીંગ, તેમજ અન્ય સહિત, અમે નીચે આપેલાં કેટલાંક લક્ષણોની ચર્ચા કરી શકીએ છીએ.
સંબંધિત: ચેતાકોષિક સમિતિ
ડૉ. સેર્ગીયો ગોન્ઝાલેઝ-એરીયા, ફ્લોરિડાના મિયામીમાં બાપ્ટિસ્ટ હેલ્થ ન્યુરોસાયન્સ સેન્ટરના તબીબી ડિરેક્ટર છે, જે દર્શાવે છે કે સ્પાઇનલ કોર્ડ કમ્પ્રેશન તમારા કામકાજને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.
નિષ્ણાતો ઘણી વખત કેન્સલ સ્ટેનોસિસને "ડિજનરેટિવ કેસ્કેડ" ગંઝાલેઝ-એરિયાઝ સમજાવે છે. "ડીજનરેટિવ કેસ્કેડ એ એક એવી ઘટના છે જે હાડકાંની સામાન્ય સપાટીની જાડાઈ અને રુફ્ફેનિંગ કરી શકે છે, તેમજ ઇન્ટરવેર્ટિબ્રલ ડિસ્ક ઊંચાઇના નુકશાન , અને સોફ્ટ પેશીઓના જાડું થવું, જેમ કે લિગમેન્ટમ ફલાવમ. "(લિગન્ટમમ ફલવમ મેરૂ નહેરની આસપાસ અને બહાર નીકળેલી નસની ફરતે પીળા અસ્થિબંધન છે)
સંબંધિત: સ્પાઇનલ લાઈગ્સ
ગોન્ઝાલેઝ-એરીયાઝ કહે છે કે જ્યારે લિગમેન્ટમ ફલવમની જાડાઈ થાય છે, ત્યારે તે નૅપકીનની આસપાસ હાથમોઢું લૂછવાનો નારંગીનો આકાર સમાન કરોડરજ્જુની નહેરની આસપાસ એક કન્સ્ટ્રક્શન બનાવે છે. આ કર્કશ, બદલામાં, સંકોચનના સ્તર પર નહેર અને ચેતામાં સ્થિત ચેતાના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે જે સ્પાઇનની બાજુમાંથી નીકળી જાય છે.
તમારા લક્ષણો સાથે કામ કરવું
તો તમારા માટે તેનો શું અર્થ થાય છે? ગોન્ઝાલ્સ-એરીયાઝ જણાવે છે કે ડીજનરેટિવ કેસ્કેડ ઉપરના સૂચકાંકો, નબળાઇ અને નબળાઇ સહિતના લક્ષણોના નક્ષત્રના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે, પરંતુ એક અથવા બહુવિધ અંગોમાં પણ અણઘડપણું, અને, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મૂત્રાશય અને / અથવા આંતરડા ડિસફંક્શન.
"જ્યારે લક્ષણો પ્રસ્તુત થાય છે ત્યારે તેઓ મોટેભાગે પીઠમાં, નબળાઇ, નિષ્ક્રિયતા અને / અથવા એક અથવા બંને પગની ચાંદની સાથે પીઠના સ્વરૂપમાં હોય છે.આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે લાંબા વૉકિંગ અથવા સ્થાયી સાથે સંકળાયેલા છે, અને બેઠક દ્વારા રાહત અને / અથવા આગળ વૃત્તિ, "તેમણે મને જાણ
જ્યારે તમે ઊભા રહો છો, ત્યારે તે ચાલુ રાખે છે, તમારી સ્પાઇન વિસ્તૃત (તમારા પીઠને આર્કાઇવ કરવાના વિસ્તરણ વિષે વિચારે છે) સ્થિતિ ધારે છે, જે પાછળથી સ્પાઇનલ નહેર બંધ કરે છે તેનાથી વિપરીત, જ્યારે તમે બેસો છો, ત્યારે તમારી સ્પાઇન વ્રણમાં જાય છે, જે નહેર ખોલે છે અને તેથી પીડાથી રાહત કરવામાં મદદ કરે છે, તે કહે છે.
જ્યોર્જટાઉન યુનિવર્સિટીમાં ઓસ્ટ્રીઓપેથિક ચિકિત્સક ડો. જ્હોન ટોર્જ, વોશિંગ્ટન, ડીસીમાં નેશનલ રીહેબીલીટેશન હોસ્પિટલ ખાતે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇન્સ્ટિટ્યુટના મેડિકલ ડિરેક્ટર છે. જ્યારે તેઓ ગોન્ઝાલીઝ-એરિયાઝના કેન્સલ સ્ટેનોસિસના લક્ષણોની આકારણી સાથે સંમત થાય છે ત્યારે તેઓ કહે છે બાકીના લીધા વગર લાંબા અંતર સુધી ચાલવાનું અક્ષમતા આ શરતનું મુખ્ય લક્ષણ છે.
જો તમારી પાસે કેન્દ્રીય કેનાલ સ્ટિનોસિસ છે, તો તે ચેતવણી આપે છે, તમે વૉકિંગ વખતે પગ અથવા પીઠનો દુખાવો વિકસાવી શકો છો, અને તમને લાગે કે તમને તમારા લક્ષણો ઓછાં થવા દેવા માટે થોડી મિનિટો બેસવાની જરૂર છે. ટોરજ ઉમેરે છે કે ક્યારેક લોકો શોપિંગ કાર્ટ અથવા સમાન ઑબ્જેક્ટની પાછળ સારું ચાલે છે તેમણે ટિપ્પણી કરી કે શોપિંગ કાર્ટ પર પ્રકાશ ટચ પણ રન અને / અથવા પીઠનો દુખાવો ઘટાડવા માટે પૂરતી છે.
ગોન્ઝાલેઝ-એરીયા સંમત થાય છે, કે દર્દીઓ ઘણીવાર જાણ કરે છે કે શોપિંગ કાર્ટનો ઉપયોગ કરવાથી તેને ચાલવું સરળ બને છે. તે ઉમેરે છે કે દર્દીઓ સમય જતાં અહેવાલ આપે છે કે અંતર તેઓ દુઃખ વગર ચાલવા માટે સમર્થ છે તે ઘટાડવામાં આવે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે તમે કંઈક દુઃખ ઘટાડવા અને તમારા રોજિંદી કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે શું કરી શકો છો. શારીરિક ઉપચાર જે તમને શીખવે છે કે તમારા કોરને કેવી રીતે મજબૂત કરવું અને તમારા શરીરને સંરેખિત કરવું તે તમારા લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, ટુરજ ઓફર
સ્ત્રોતો:
ઇમેઇલ ઇન્ટરવ્યૂ ગોન્ઝાલ્ઝ-એરીયા, સેર્ગીયો એમડી, મેડિકલ ડિરેક્ટર, બેપ્ટિસ્ટ હેલ્થ ન્યુરોસાયન્સ સેન્ટર, મિયામી, ફ્લોરિડા. જાન્યુઆરી 2014.
ઇમેઇલ ઇન્ટરવ્યૂ તોર્જ, જે. ડો, મેડિકલ ડિરેક્ટર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ નેશનલ રીહેબીલીટેશન હોસ્પિટલ, વોશિંગ્ટન, ડીસી. જાન્યુઆરી 2014.