એક આઈસ પીચ માથાનો દુખાવો શું છે?

સ્ટેબ્સ કોન્સિસ્ટલી વન પ્લેસમાં સ્થિત એક સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકનની જરૂર છે

જો છાતીમાં દુખાવો તમારા માથાનો દુખાવોનું કેન્દ્રિય લક્ષણ છે, તો તમને કદાચ "બરફ ચૂંટો માથાનો દુખાવો" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે ઉત્સાહપૂર્ણ રીતે ઉભરાઈ શકે છે, જેમ કે ઉત્સુકતાવાળા નામ સૂચવે છે.

આઇસ પીચ માથાનો દુઃખાવો લક્ષણો

જો તમે કોઈ બરફના માથાનો દુખાવો અનુભવ્યો હોય, તો તમે તમારી આંખ અથવા મંદિરના વિસ્તારની આસપાસ તીવ્ર જાબ્બો સનસનાટી અનુભવી શકો છો. આ stabs અથવા jabs પેટર્ન દેખાય નહિં, પરંતુ વિચિત્ર રીતે, એક દિવસ ઘણી વખત એક વખત આવે છે.

પીડા ખૂબ જ ટૂંકા સમય સુધી ચાલે છે, સામાન્ય રીતે 3 સેકન્ડ કે તેથી ઓછા.

આશરે 30 ટકા લોકોમાં પીડા એક નિશ્ચિત સ્થળે થાય છે, જ્યારે અન્યમાં તે ફરતે ફરે છે. જ્યારે માથાનો દુખાવો એક સ્થળ પર સ્થિર થાય છે, ત્યારે માથાનો દુખાવો નિષ્ણાત સૌ પ્રથમ કર્નલની ચેતા સમસ્યા અથવા મગજની માળખાકીય સમસ્યાનું પાલન કરે છે. એકવાર ચેતા અથવા મગજની સમસ્યાને નકારી કાઢવામાં આવે છે, આ બરફ પસંદ કરે છે માથાનો દુખાવો પ્રાથમિક છરાબાજી માથાનો દુખાવો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

આઈસ પીચ માથાનો દુખાવો માઇગ્રેઇન્સ અને ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો માટે લિંક

તે નોંધવું રસપ્રદ છે કે બરફના કેટલાક લોકો માથાનો દુઃખાવો કરે છે તે જાણ કરો કે માથાનો દુખાવો શરૂ થાય છે અથવા આધાશીશી દરમિયાન તેજસ્વી પ્રકાશ, તણાવ અથવા ચળવળના સંપર્કમાં બગડ્યા છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે તમે એક જ સમયે આધાશીશી અને એક બરફ ચૂંટો માથાનો દુખાવો બંને અનુભવ કરી શકો છો (એક ડબલ શ્લોક, તેથી વાત કરવા)

વધુમાં, જો તમારી પાસે મૅગ્રેઈઇન્સનો ઇતિહાસ હોય, તો તમને વધુ પડતી બરફના માથાનો દુખાવો થાય છે. જ્યારે તેઓ વારાફરતી થાય છે, ત્યારે મોટા ભાગના લોકો માથાની એક જ બાજુ પર છાતીમાં દુખાવો અનુભવે છે.

આઇસ પીક માથાનો દુઃખાવો ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો સાથે જોડાયેલો છે- એક પ્રકારનું માથાનો દુખાવો જે ગંભીર કારણો છે, વ્યક્તિની આંખની આસપાસ વેધન અથવા બર્નિંગ દુખાવો અથવા તેમના મંદિરની નજીક છે.

અન્ય પ્રકારના માથાનો દુઃખાવો સાથેના જોડાણ સિવાય, બરફના માથાનો દુઃખાવોના કારણ વિશે થોડું જાણીતું છે. કેટલાક સંશોધનો કર્નલ ઇજા, સૌમ્ય કર્નલ ઇજાઓ, હર્પીઝ, મગજમાં રક્ત વાહિનીઓનો રોગ, અથવા નર્વ સંવેદનશીલતા સાથે સંબંધ સૂચવે છે.

આ સમયે, જોકે, આ બિંદુએ કોઈ નિર્ણાયક વૈજ્ઞાનિક માહિતી નથી.

આઇસ પીચ માથાનો દુખાવો સારવાર

પરંપરાગત રીતે ડૉકટરો બરફના માથાનો દુઃખાવો માટે ઇન્ડ્યુકિન (ઇન્ડોમેથાસિન), એક નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવા (એનએસએઇડ), ઇબુપ્રોફેનની જેમ લખે છે. તેણે કહ્યું, ઇન્ડિકાિન પેટ અને આંતરડાના રક્તસ્રાવ અને કિડની સમસ્યાઓ જેવી કેટલીક પ્રતિકૂળ અસરો સાથે સંકળાયેલ છે. હંમેશા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ સહિત કોઈપણ દવા લેવા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું યાદ રાખો.

સંશોધકોએ ખૂબ સફળતા વિના indomethacin વિકલ્પો માટે જોવામાં આવ્યા છે. COX-2 ઇન્હિબિટર્સ (જેમ કે સેલબેબ્રેક્સ) લાભદાયી હોઇ શકે છે, પરંતુ તેઓ પણ અનોમમેટાસીન જેવા પ્રતિકૂળ અસર કરે છે, જો કે તે પેટ પર હળવા અને સલામત હોવાનું માનવામાં આવે છે.

મેટાલોનિન , એ જ ન્યુરોહૉર્મોન જેનો ઉપયોગ જમીનની જમીન અનિદ્રામાં કરવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ બરફના માથાનો દુઃખાવોનો ઉપયોગ કરવા માટે થાય છે. પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ, મેલાટોનિન હજી પણ થાક, ચક્કર અને મૂડમાં ફેરફાર જેવા કેટલાક પ્રતિકૂળ અસરોનું કારણ બની શકે છે, તેથી મેલાટોનિન છોડવાનું શરૂ કરતા પહેલા ફિઝિશિયનને સલાહ લેવી જોઈએ. ઉપરાંત, ગર્ભવતી અથવા નર્સિંગ કરતી સ્ત્રીઓ માટે મેલાટોનિનની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

આઇસ પીક માથાનો દુખાવો સારવાર માટે ઘર ઉપાયો

કારણ કે બરફ ચૂંટેલા માથાનો દુઃખાવો ઘણી વખત અન્ય પ્રકારના માથાનો દુઃખાવો સાથે સંબંધ ધરાવે છે, ઘરેલુ ઉપચારો પીડાને સરળ બનાવવા મદદ કરી શકે છે.

સરળ ઘર આધારિત વ્યૂહરચનાઓ સમાવેશ થાય છે:

• તમારા તણાવ સ્તર ઘટાડવા
• પર્યાપ્ત ઊંઘ મેળવવામાં અને નિયમિત ઊંઘની પદ્ધતિ જાળવી રાખવી (દાખલા તરીકે, દરરોજ તે જ સમયે પથારીમાં જવું)
• નિયમિતપણે કસરત કરો
• એક આનંદપ્રદ, ઢીલું મૂકી દેવાથી પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેવા માટે દરેક દિવસનો સમય કાઢવો

અન્ય વિચારણા એ વર્ણનાત્મક માથાનો દુખાવો ડાયરી રાખવાનું છે, જે તમારા ડૉક્ટરને તમારા માથાની દુખાવોના સચોટ એકાઉન્ટ સાથે પ્રદાન કરી શકે છે. ડાયરી પણ માથાનો દુઃખાવો છલકાતા લોકોને મદદ કરી શકે છે. તેઓ શું માથાનો દુઃખાવો કરી શકે છે અને શું દવાઓ તેમને રાહત આપવા લાગે છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

આઇસ પીચ માથાનો દુખાવો સામાન્ય નથી, પરંતુ જો તમે તેમના દ્વારા વ્યથિત હો, તો તે દુઃખદાયક છે અને ભારે હોઈ શકે છે.

તેણે કહ્યું, સારા સમાચાર એ છે કે ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે. પણ, ઘણા લોકો માટે, તેમના બરફ પસંદ માથાનો દુઃખાવો ખૂબ જ અલ્પજીવી છે અને નિરંતર નથી કે સારવાર પણ આવશ્યક ન પણ હોઇ શકે.

તેમ છતાં, તમારા માથાનો દુખાવોના યોગ્ય નિદાન માટે માથાનો દુખાવો નિષ્ણાતને નિશ્ચિત કરવાનું નિશ્ચિત કરો. ત્યાં અન્ય આરોગ્યની સ્થિતિઓ છે જે તમારા બરફના માથાનો દુખાવોનું અનુકરણ કરી શકે છે, અને તે સૌ પ્રથમ શાસન કરવાની જરૂર છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીનું માથાનો વર્ગીકરણ સમિતિ. (2013). "માથાનો દુખાવોની આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ: ત્રીજી આવૃત્તિ (બીટા સંસ્કરણ)" કેફાલાલિઆ, 33 (9): 629-808}

_{ફેરેન્ટે ઇ, રોસી પી, ટાસેરેલી સી, ​​લિસોટ્ટો સી, નેપ્પી જી. પ્રાથમિક સસલાના માથાનો દુખાવો પર ચિકિત્સા પર ફોકસ. જે માથાનો દુખાવો 2010; 11 (2): 157-60}