તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા માથાનો દુખાવોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પૂછશે તે પ્રશ્નો
આકસ્મિક માથાનો દુઃખાવો આજીવન કલ્પના કરો. તમે આખરે વિવિધ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર અને હર્બલ માથાનો દુખાવો રિલીવર્સ, મિત્રો અને કુટુંબીજનોની સલાહ માગીને અને ઇન્ટરનેટ પર રેડતાના વર્ષો પછી ફિઝિશિયનને જોઈ શકો છો. તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે તમારા ડૉક્ટર તમને શું પૂછશે કે તમે તમારા માટે જવાબ માગ્યો નથી. તમે તમારા "માથાનો દુખાવો" ને વિગતવાર જણાવવા માટે તૈયાર થાવ તે નક્કી કરો જેથી યોગ્ય નિદાન અને સારવાર યોજના શરૂ થઈ શકે.
તમારા માથાનો દુખાવોનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, તમારું ડૉક્ટર વિગતવાર ઇતિહાસ અને શારીરિક તપાસ કરશે. સચોટ નિદાન કરવા, તેમજ માથાનો દુખાવો ચેતવણી ચિહ્નો નિવારવા માટે આ કરવામાં આવે છે .
માથાનો દુખાવો મૂલ્યાંકન દરમિયાન પ્રશ્નો
તમારા માથાનો દુખાવોનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, નિદાનને ઘટાડવા માટે તમારું ડૉક્ટર પ્રથમ તમારા માથાનો દુખાવો વિશે ઘણા ચોક્કસ પ્રશ્નો પૂછી શકે છે. આ પ્રશ્નોનો સમાવેશ છે:
- અક્ષર : "તમે તમારા માથાનો દુખાવો કેવી રીતે વર્ણવો છો?" (દા.ત. ધબકતા, પીડા, બર્નિંગ અથવા તીક્ષ્ણ)
- ગંભીરતા : "1 થી 10 ના સ્કેલ પર તમારી પીડા શું છે, 10 તમારા જીવનની સૌથી ખરાબ પીડા છે?" "શું તમે તમારા માથાનો દુખાવો હળવા, મધ્યમ અથવા ગંભીર તરીકે વર્ણવશો?" "શું આ તમારા જીવનનો સૌથી ખરાબ માથાનો દુખાવો છે?"
- ઉત્તેજન અથવા ઘટાડવું પરિબળો : "શું પીડા વધુ સારી કે ખરાબ બનાવે છે?"
- રેડિયેશન: "શું પીડા ફેલાવે છે?"
- પ્રસૂતિ: "શું તમારા માથાનો દુખાવો ઝડપી અથવા ધીમે ધીમે શરૂ થયો હતો?"
- સમયગાળો: "લાંબા સમય સુધી કેવી રીતે પીડા થઈ રહી છે?" "શું પીડા સતત અથવા તૂટક તૂટક છે?"
- સંગઠનો: "શું તમારા માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલા અન્ય લક્ષણો છે?" (દા.ત. ઊબકા, ઉલટી, દ્રશ્ય ફેરફારો)
- સ્થાન: "પીડા ક્યાં છે?"
આ પ્રશ્નો ઉપરાંત, તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા તમારા અંગત અને પારિવારિક તબીબી ઇતિહાસ, તમે લઈ રહ્યા છો તે કોઈપણ દવાઓ અને તમારી સામાજિક આદતો (દા.ત. કેફીન ઇનટેક, દારૂનો ઉપયોગ, ધૂમ્રપાન) નો નોંધ લેશે.
ઉપરોક્ત પ્રશ્નોના તમારા જવાબોના આધારે, તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા નક્કી કરી શકે છે કે તમારું માથું દુખાવો એ પ્રાથમિક માથાનો દુખાવો છે. ચાલો ત્રણ સૌથી સામાન્ય પ્રાથમિક માથાનો દુઃખાવોની લાક્ષણિક લાક્ષણિકતાઓને નજીકથી જુઓ: મગફળી , તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો અને ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો .
માઇગ્રેઇન્સનું નિદાન કરવું
માઇગ્રેઇન્સ માત્ર માથાનો દુખાવો કરતાં વધુ છે. આધાશીશી એક સામાન્ય, મજ્જાતંતુકીય સ્થિતિ છે જે આધાશીશી ઓરા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે અથવા ન પણ હોઈ શકે, જે ખલેલ રૂપે વિઝ્યુઅલ લક્ષણો પેદા કરે છે, પણ સંવેદનાત્મક અથવા ભાષણના ફેરફારો જેવા અન્ય ન્યુરોલોજિક લક્ષણોનો સમાવેશ કરી શકે છે.
- કેરેક્ટર: થ્રોબ્બિંગ, સ્પ્લેસિંગ
- તીવ્રતા : મધ્યમ અથવા ગંભીર
- ઉત્તેજન અથવા ઘટાડવું પરિબળો : એનએસએડી , ટ્રિપ્ટન્સ અને ઊંઘ સામાન્ય માઇગ્રેઇન એલિવેલિટ્સ છે , જ્યારે તેજસ્વી લાઇટ અથવા મોટા અવાજો વધુ તીવ્ર થઈ શકે છે.
- રેડિયેશન: વેરિયેબલ
- પ્રારંભ: ધીમે ધીમે (જોકે સામાન્ય રીતે તણાવ પ્રકારના માથાનો દુખાવો તરીકે શરૂ ધીમે ધીમે નથી)
- સમયગાળો: 4-72 કલાક
- એસોસિએશન્સ: ઉબકા, ઉલટી, ફોનોફોબિયા, ફોટોફૉબિયા, આધાશીશી રોગ (અપહરણનો ઉદભવના 1/3 સુધી)
- સ્થાન: એકપક્ષી (સામાન્ય રીતે)
તણાવ-પ્રકાર માથાનો દુખાવો નિદાન
ટેન્શન-ટાઇપ માથાનો દુઃખાવો મગફળીથી અજોડ છે કારણ કે તે સામાન્ય રીતે દ્વીપક્ષીય, બિન-ધબકારિત હોય છે, નિયમિત શારીરિક ગતિવિધિમાં વધારો થતો નથી અને ઉબકા અથવા ઔરા સાથે સંકળાયેલા નથી.
બીજી તરફ, માઇગ્રેઇન્સ અને તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુઃખાવો બંને ફોટોફોબિયા અથવા ફોનોફોબિયાની સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે ઇન્ટરનેશનલ ક્લાસિફિકેશન ઓફ માથાનો ડિસઓર્ડર (આઈસીડી-II) ની બીજી આવૃત્તિ દ્વારા તૈયાર કરાયેલા માપદંડ અનુસાર, તણાવ-પ્રકારનાં માથાનો દુખાવો માત્ર ફોટોફોબિયા અથવા ફોનોફોબિયાની સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, બંને નહીં. વારંવારના તણાવ-પ્રકારના માથાનો દુઃખાવો ઘણીવાર અરાસ વગર મગફળી સાથે સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે તેથી માથાનો દુખાવો ડાયરી જાળવી જટિલ છે, કારણ કે આ શરતો માટે સારવાર અલગ છે
- કેરેક્ટર: માથાની આસપાસ દબાવીને, કડક, "રબર-બૅન્ડ-જેવી સનસનાટીભર્યા"
- તીવ્રતા : હળવાથી મધ્યમ
- વધારે પડતો અથવા અલિવીઇટીંગ પરિબળો : સામાન્ય રીતે ઓવર ધ કાઉન્ટર એનેગ્ઝીઝિક્સ, જેમ કે એસિટામિનોફેન અથવા એનએસએઆઇડીએસ, સાથે હળવા થતા હોય છે. ધુમ્રપાન એ એક સંભવિત સંકલન પરિબળ છે, ખાસ કરીને ક્રોનિક તણાવ-પ્રકારનાં માથાનો દુઃખાવોથી પીડાતા લોકો માટે.
- રેડિયેશન: વેરિયેબલ પરંતુ સામાન્ય રીતે દર્દીઓ પીડાનું વર્ણન કરે છે, કારણ કે માથાના પાછળના ભાગમાંથી તેમની ગરદનના સ્નાયુઓમાં ફેલાતી રહે છે.
- પ્રારંભ: વધસ્તંભ (સામાન્ય રીતે આધાશીશી કરતા વધુ ધીમેથી શરૂ થાય છે)
- સમયગાળો: મિનિટ (દિવસો 30 મિનિટથી 7 દિવસ ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીના માપદંડ મુજબ)
- એસોસિએશન્સ: કોઈ ઉબકા નથી પરંતુ તે ફોટોફોબિયા અથવા ફોનોફોબિયા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે
- સ્થાન: દ્વિપક્ષીય
ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો નિદાન
ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો , જેને "આત્મહત્યાના માથાનો દુખાવો" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેના કારણે તેના ગંભીર, કમજોર તીવ્રતા, સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ પુરુષો પર પ્લેગ થાય છે. આ માથાનો દુખાવો ક્લસ્ટર્સ અથવા સમયના ગાળામાં આવે છે જે સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયાથી એક વર્ષ સુધી ચાલે છે અને ત્યારબાદ ઓછામાં ઓછી એક મહિનો પીડા મુક્ત અવધિ હોય છે. એપિસોડિક ક્લસ્ટરના માથાનો દુખાવો દરમિયાન, પીડિત ઘણી હુમલાઓ અનુભવી શકે છે, સામાન્ય રીતે આઠ દિવસ સુધી કેટલાક વ્યક્તિઓ ક્રોનિક ક્લસ્ટર માથાનો દુઃખાવોથી પીડાય છે, જેમાં કોઈ એક પીડરો-ફ્રી અવધિ અથવા પીડા-મુક્ત ગાળાઓ કે જે એક મહિના કરતાં પણ ઓછા સમયથી ઓછા હોય ત્યાં ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો એકથી વધુ વર્ષ સુધી ચાલશે.
- અક્ષર: તીક્ષ્ણ, બર્નિંગ, વેધન
- તીવ્રતા : અત્યંત તીવ્ર
- ઉત્તેજન અથવા ઘટાડતા પરિબળો : મદ્યાર્ક, હિસ્ટામાઇન અને નાઇટ્રોગ્લિસરિન, ખાસ કરીને ક્રોનિક ક્લસ્ટર માથાનો દુઃખાવોમાં પરિબળોને ઉત્તેજન આપતા ઉદાહરણો છે. ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો માટે ટ્રિપ્ટન્સ અને ઓક્સિજન સંભવિત તીવ્ર ઉપચાર પદ્ધતિઓ છે.
- રેડિયેશન: વેરિયેબલ
- પ્રારંભ: રેપિડ
- અવધિ: જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીના માપદંડ અનુસાર, 15-80 મિનિટ ચાલે છે.
- એસોસિએશન્સ: ipsilateral અથવા સમાન-બાજુવાળા સંજ્ઞા ઇન્જેક્શન અને / અથવા આંખ ફાટી, અનુનાસિક ભીડ અને / અથવા સ્રાવ, પોપચાંની સોજો, કપાળ અને ચહેરાના પરસેવો, મિઓસિસ અને / અથવા પીટ્યુસિસ , અને આંદોલન અને / અથવા બેચેની સહિત સ્વયંચાલિત લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ.
- સ્થાન: સખત એકપક્ષીય અને ભ્રમણ કક્ષીય અથવા સુપ્રોર્બિટલ (આંખની આસપાસ) અથવા ટેમ્પોરલ.
બોટમ લાઇન
તમારા માથાનો દુખાવો ડિસઓર્ડરનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, તમારા ડૉકટર તમને તમારા લક્ષણોને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજવા માટે ઉપરોક્ત કેટલાક પ્રશ્નો પૂછશે. તમારી મુલાકાત પહેલાં જવાબો લખી લેવાનું એક સારું વિચાર હોઈ શકે છે, તેથી તમે શ્રેષ્ઠ તૈયાર છો
વધુમાં, તમારા ડૉક્ટર તમારા માથાનો દુખાવો નિદાનમાં ઉપયોગ કરી શકે છે અન્ય સાધનો POUND સ્મરણશૈલી અથવા ID ને માઇગ્રેગન પ્રશ્નાવલિ સમાવેશ થાય છે . તમારા પોતાના માથાનો દુખાવોનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે સંપૂર્ણ અને સક્રિય થવા પ્રયત્ન કરો, જેથી તમે અને તમારા ડૉક્ટર એક અસરકારક સારવાર યોજના બનાવી શકો.
સ્ત્રોતો:
બેક ઇ, સિબર ડબ્લ્યુજે, ટ્રેજો આર. મેનેજમેન્ટ ઓફ ક્લસ્ટર માથાનો. અમ પ્રાઈમ ફિઝિશિયન 2005 ફેબ્રુઆરી 15; 71 (4): 717-724
બુખોલ્ઝ, ડેવિડ અને રીક, સ્ટીફન જી (પ્રસ્તાવના). તમારી માથાનો દુખાવો મટાડવો: તમારી પીડાના ચાર્જ લેવા માટે 1-2-3 કાર્યક્રમ. ન્યૂ યોર્ક: કારમેન, 2002.
ક્લન્ચ સીઆર વયસ્કોમાં તીવ્ર માથાનો દુખાવોનું મૂલ્યાંકન. અમ પ્રાઈમ ફિઝિશિયન 2001 ફેબ્રુઆરી 15; 63 (4): 685-92.
હેઈનર બીએલ, માથેસન ઇએમ વયસ્કોમાં એક તીવ્ર માથાનો દુખાવો માટે અભિગમ. અમ પ્રાઈમ ફિઝિશિયન 2013 મે 15; 87 (10): 682-7
ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીનું માથાનો વર્ગીકરણ સબકમિટી. "માથાનો દુખાવોનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ: બીજી આવૃત્તિ". કેફેલાગ્આ 2004; 24 સપ્લિપ 1: 9 -160
મિલયા પીજે, બ્રોડી જેજે. તણાવ પ્રકાર માથાનો દુખાવો. અમ પ્રાઈમ ફિઝિશિયન 2002 સપ્ટે 1; 66 (5): 797-804.
પેન ટીજે, સ્ટેટ્સન બી, સ્ટીવેન્સ વીએમ, જોહ્નસન સીએ, પેન્ઝિયેન ડીબી, વેન ડોર્સ્ટન બી. માથાનો દુખાવો દર્દીઓમાં માથાનો દુખાવો પર સિગારેટના ધૂમ્રપાનની અસર. માથાનો દુખાવો 1991; 31: 329-32
વીવર-એગોસ્ટોની જે. ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો. અમ પ્રાઈમ ફિઝિશિયન 2013 જુલાઈ 15; 88 (2): 122-8