એએલએસ સાથે કોઈની સંભાળ

અલ્સ સાથે કોઈની કાળજી રાખવી તે માટે ત્રણ ટીપ્સનો વિચાર કરો

શું તમે પતિ, બાળક, મિત્ર અથવા ઔપચારિક પાલક છો, એમોટ્રોફિક બાજુની સ્કલરોસિસ (એએલએસ) ધરાવતી વ્યકિતની સંભાળ રાખવી તે ઘણા સ્તરો પર પડકારરૂપ છે.

જો કે, યોગ્ય માનસિકતાના, અન્ય લોકો પાસેથી ટેકો અને યોગ્ય સહાયક ઉપકરણો, એએલએસ સાથેના કોઈની કાળજી રાખવી તે પરિપૂર્ણ કરી શકાય છે. અહીં ધ્યાનમાં રાખવાની કેટલીક ટીપ્સ છે કારણ કે તમે તમારા કેરજીવિંગ પ્રવાસમાં નેવિગેટ કરો છો.

જ્ઞાન સાથે સ્વયંને સશક્તિકરણ કરો

એ.એલ.એસ. સાથે કોઈની સંભાળ રાખવાની વાત આવે ત્યારે થોડુંક જ્ઞાન મળે છે. તમે જેની સંભાળ રાખતા હોવ તે વ્યક્તિને સારી રીતે ખસેડી શકતા નથી તે સમજવાથી, સ્નાયુમાં ટ્વીટ્સ અને સ્પાસ્મ, પીડા અને અતિશય ડ્રોઉલિંગનો અનુભવ થાય છે (જેને સિઆલોરિયા કહેવાય છે) અને બાદમાં ખોરાક લેવાની અને શ્વાસમાં મુશ્કેલી છે, તમે વધુ સક્રિય અને આગોતરી કેરગીવર બની શકો છો.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અલ્સના મૂળભૂત જ્ઞાન સાથે, તમે તમારા પ્રિયજન, કુટુંબના સભ્ય, મિત્ર અથવા પાર્ટનરની સમસ્યાઓની સારી આગાહી કરી શકશો અને તે સંક્રમણો માટે સારી રીતે તૈયાર કરી શકો છો - સૌથી સરળ શક્ય કેરિંગિવિંગ પ્રક્રિયા બનાવવાના સાધન.

આધાર શોધો

એએલએસ સાથેના કોઈની સંભાળ રાખવાની ભૌતિક માગ વિશાળ છે અને બાથરૂમ, ખાવું અને મોબિલિટી એડ્સના વ્યવસ્થાપન માટે અને આખરે ખોરાક આપતી ઉપકરણો અને શ્વાસોચ્છિક મશીનો, પ્રથમ CPAP અને પછી એક વેન્ટિલેટર .

વધુમાં, એએલએસ સાથેની વ્યક્તિની સંભાળ રાખનારને વારંવાર ઘરની વ્યવસ્થા કરવી પડે છે, ખાસ કરીને જો તે પતિ અથવા પરિવારનો સભ્ય હોય તેનો અર્થ એ કે સફાઈ, લોન્ડ્રી કરવું, બિલ્સ ભરવા, ડૉક્ટરની નિમણૂકો કરવી અને અન્ય પરિવારના સભ્યો સાથે વાતચીત કરવી.

એએલએસ હેલ્થકેર ટીમ

અન્ય લોકો પાસેથી ટેકો મેળવવાની જરૂર છે.

તમારે તમારા પ્રિય વ્યક્તિની એએલએસ હેલ્થકેર ટીમ સાથે શરૂઆત કરવી જોઈએ, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ન્યુરોલોજીસ્ટ
• શારીરિક અને વ્યવસાયિક થેરાપિસ્ટ
• વાણી અને ગળી ચિકિત્સક
• પોષણવિદ્
• શ્વાસોચ્છવાસના ઉપચારક

હેલ્થકેર વ્યાવસાયિકોની આ ટીમ ફક્ત તમારી કાળજી રાખવાની પ્રક્રિયા સાથે સહાય કરી શકતી નથી પરંતુ તમારા પ્રેમીના એએલએસના લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે પણ મદદ કરે છે.

ઉપરાંત, તમારા પ્રિયજનની એએલએસ હેલ્થકેર ટીમ દ્વારા, સામાજિક કાર્યકર્તાઓ પણ તમારા સમુદાયમાં સંભાળ સહાયક સમૂહો, તેમજ નિદાનના સમયે ઉપશામક સંભાળ સંસાધનો, અને એએલએસના ટર્મિનલ તબક્કામાં રુગ્ણાલય રેફરલ વિશે માહિતી પૂરી પાડી શકે છે.

સહાયક ઉપકરણો

સ્નાયુની નબળાઈ એએલએસનું પ્રાથમિક લક્ષણ છે, અને તે સાથે બાથરૂમ, સ્નાન, અને માથું સીધા (નબળા ગળાના સ્નાયુઓને કારણે), વૉકિંગ, ખાવું, સમસ્યા ઊભી કરે છે.

વ્હીલચેર, બાથટબ લિફ્ટ્સ, ઊભા કરેલા ટોઇલેટ બેઠકો, દૂર કરી શકાય તેવા હેડરેસ્ટ્સ અને ખાસ ખોરાકના વાસણો જેવા સહાયક ઉપકરણો એ.એલ.એસ. સાથેના વ્યક્તિ માટે જીવનની કામગીરી અને ગુણવત્તાને સુધારી શકે છે. આ, બદલામાં, કેરગિવરના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે.

એએલએસ સાથેના વ્યક્તિની સંભાળ રાખવા માટે અન્ય ઉપયોગી ઉપકરણોમાં વિશિષ્ટ ગાદલાઓનો સમાવેશ થાય છે જે ત્વચા વિરામ અને સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

અંતે, ઇલેક્ટ્રોનિક સહાયક ઉપકરણો હોય છે જેમ કે બોલીંગ ઉપકરણ કે જે સંચાર અને સગાઈ માટે પરવાનગી આપવા માટે હાથ અથવા આંખનો ઉપયોગ માટે અનુકૂળ થઈ શકે છે.

આ ઉપકરણો મેળવવા વિશે કેવી રીતે જાવ તે વિશે તમારી પ્રિય વ્યક્તિની એએલએસ હેલ્થકેર ટીમ સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો.

આરામ કેર

પાલક તરીકે, તમારે તમારા મન અને શરીરની કાળજી રાખવાની જરૂર છે જેથી કરીને બીજા કોઈની કાળજી રાખો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમને બ્રેકની જરૂર છે, અને આ એ છે જ્યાં રાહતની સંભાળ રમતમાં આવે છે.

રીટેઈટ કેરનો અર્થ થાય છે થોડા કલાકો બંધ મૂવીનો આનંદ લઈ શકે છે, નિદ્રા લે છે, પ્રકૃતિની ચાલમાં આનંદ આવે છે, અથવા કોઈ મિત્ર સાથે રાત્રિભોજન અથવા કોફીમાં જઈ શકે છે. તે અઠવાડિયાના વેકેશનમાં લેવાનો પણ અર્થ કરી શકે છે, જેથી તમે ખરેખર આરામ માટે થોડો સમય લાગી શકો અને તમારા માટે ખાસ કંઈક કરી શકો.

વિરામ સંભાળની શોધ કરતી વખતે, કેટલાક અલગ અલગ વિકલ્પો છે દાખલા તરીકે, તમે હોમ હેલ્થ એજન્સીઓ શોધી શકો છો કે જે પ્રશિક્ષિત કેરગિગર્સ અથવા તો નિવાસસ્થાન પણ આપે છે, જેમ કે લાંબા ગાળાની કેર સુવિધા, જે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સને સાઇટ પર રોજગારી આપે છે. છેલ્લે, તમે થોડા કલાકો માટે રાહત સંભાળ પૂરી પાડવા માટે માત્ર મિત્ર અથવા સ્વયંસેવક એજન્સીને પૂછવાનું પસંદ કરી શકો છો.

સમુદાય

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારા સમુદાયમાંના લોકો ઘણીવાર મદદ કરવા માટે પીડાતા હોય છે, પરંતુ જરૂરી નથી કે કેવી રીતે તમારા માટે ચોક્કસ કાર્યો લખવાનું શ્રેષ્ઠ હોઈ શકે છે કે જેને તમને સહાયતાની જરૂર છે અને પછી મિત્રો, પરિવારના સભ્યો અથવા પડોશીઓને ઇમેઇલ કરો.

નિખાલસ રહો- જો તમે જાણો છો કે રસોઈ અને સફાઈ તમારી સંભાળ રાખવાની સાથે દખલ કરી રહી છે, તો તમારા સમુદાયની અંદર તે ભોજન માટે મદદ કરવા અથવા ઘરની સફાઈ સેવા માટે નાણાં દાનમાં કહો.

મંદીના લક્ષણો માટે જુઓ

જો તમે અલ્સ સાથે કોઈની સંભાળ રાખતા હોવ, તો ચિંતા, ડર, હતાશા, અગવડતા, અને / અથવા ગુસ્સો સહિત લાગણીઓની શ્રેણીમાં સામાન્ય લાગે છે. ઘણા કેરગીવર્સને પણ દોષ લાગે છે, જેમ કે તેઓ વધુ સારી નોકરી કરી શકે અથવા ભવિષ્ય વિશે અનિશ્ચિતતાની લાગણી કરી શકે.

કેટલીકવાર આ લાગણીઓ એટલી મજબૂત થઈ શકે છે કે તેઓ જીવનની સંભાળની ગુણવત્તા પર અસર કરવાનું શરૂ કરે છે. કેટલાક સારસંભાળીઓ પણ ડિપ્રેશન બની જાય છે. ડિપ્રેશનના પ્રારંભિક લક્ષણો વિશે જાણકાર હોવું અને જો તમે તેમાંના એક અથવા વધુ અનુભવી રહ્યા હોવ તો તમારા ડૉક્ટરને જોવું જરૂરી છે.

ડિપ્રેશનના લક્ષણો સતત રહે છે, દરરોજ લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, અને તેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે:

• ઉદાસી અથવા નીચે લાગે છે
• તમે જે પ્રવૃત્તિઓ એકવાર માણ્યો હતો તેમાં રુચિનું નુકસાન અનુભવી રહ્યા છો
• ઊંઘની મુશ્કેલીઓ હોવા (ઉદાહરણ તરીકે, ખૂબ ઊંઘી રહી છે અથવા ઊંઘમાં આવી મુશ્કેલી આવી રહી છે)
• ભૂખમાં ફેરફાર થવો
• દોષિત અથવા નિરાશાજનક લાગે છે

સારા સમાચાર એ છે કે ડિપ્રેશનની સારવાર કરી શકાય છે, ક્યાંતો દવા અને ચર્ચા ઉપચારના મિશ્રણ સાથે, અથવા આમાંની એકલા સારવારથી

એક શબ્દ પ્રતિ

એએલએસ સાથેના વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી મુશ્કેલ છે અને ઊર્જા વપરાશમાં છે, બન્ને શારીરિક અને માનસિક રીતે. પરંતુ જ્યારે રસ્તામાં ઘણાં મુશ્કેલીઓ હશે, ખાતરી કરો ત્યાં પણ અપિલિફટિંગ, સ્વસ્થ ક્ષણો હશે.

અંતે, તમારી સંભાળ, તમારું ધ્યાન, અને તમારી હાજરી પૂરતી છે તેથી તમારા માટે દયાળુ રહો અને તમારી પોતાની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને યાદ રાખો.

> સ્ત્રોતો:

> ગાલ્વીન એમ એટ અલ ALS માં દેખભાળ - એક મિશ્ર પદ્ધતિઓ બોધના અભ્યાસમાં પહોંચે છે. બીએમસી પલ્લિટ કેર 2016; 15 (1): 81

> કરમ સીવાય, પેગોનોની એસ, જોયસ એન, કાર્ટર જીટી, બેડલકેક આર. એમીયોટ્રોફિક લેડરલ સ્કલરોસિસમાં પેલિએટીવ કેર ઇસ્યુઝ: એક પુરાવા આધારિત-સમીક્ષા. એમ જે હોસ્પ પલ્લિટ કેર 2016 ફેબ્રુ; 33 (1): 84-92.

> એનજી એલ, ખાન એફ, યંગ સીએ, ગાલિયા એમ. એમીયોટ્રોફિક લેટર સ્કલરોસિસ / મોટર ચેતાકોષ રોગ માટે લક્ષણો. કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. 2017 Jan 10; > 1: સીડી011776 >.