કેમોથેરાપી દરમિયાન તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની સંભાળ માટે કાળજી

આ મુશ્કેલ સમય દરમિયાન તમારી ટીપ્સ તમારા આત્મસન્માનને જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે

જો કેન્સર હોવું અને સારવારની કર્કશ રાઉન્ડમાં જવાનું પૂરતું નથી, તો હવે તમારે તમારા વાળ પણ ગુમાવવો પડશે? જો તમને ચિંતન અને ગુસ્સો આવે છે, તો તમે કોઈ એકલા નથી. હેર નુકશાન કિમોચિકિત્સાના સૌથી ભયાવહ આડઅસરો પૈકીની એક છે, જે તમારા શરીરમાં સૌથી ઝડપથી વૃદ્ધિ પામતા કોષને નિશાન બનાવીને કામ કરે છે. સૌથી ઝડપથી વૃદ્ધિ પામતા કોષોમાં વાળ રુધિર હોય છે, જે દર 23 થી 72 કલાકો સુધી વહેંચે છે.

આને કારણે, કેન્સરની સારવારના વાળના નુકશાનમાં સૌથી સામાન્ય અને દુ: ખદાયી અસરો છે.

સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે, અત્યંત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં સિવાય, વાળ ફરી વધે છે. તેથી, પૂર્વસૂચન ખૂબ અનુકૂળ છે.

કેમોથેરાપી સાથે કયા પ્રકારની હેર નુકશાન આવે છે?

કિમોથેરાપીથી પ્રેરિત વાળના નુકશાનને એનાજેન ફુલ્વિવિમ કહેવામાં આવે છે, જે વાળના મેટ્રિક્સ માટે ઝેરી પદાર્થ છે, તેનાથી ખુલ્લા વાળ નુકશાન થાય છે. જ્યારે કેટલાક લોકો અનુભવ સાથે વાળના દૃશ્યમાન પાતળા હોય છે, જેમાં ભમર અને આંખોવાળાંનો સમાવેશ થાય છે , અન્યમાં કુલ હેર નુકશાન થશે . નુકશાનની તીવ્રતા ઘણીવાર સીધી રીતે વાપરવામાં આવતા કેમોથેરાપી દવાઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, ઉપયોગમાં લેવાયેલા ડોઝ, અને કેટલીવાર તે સંચાલિત થાય છે; વધુ માત્રામાં વધુ ગંભીર નુકશાન સાથે સંકળાયેલા છે.

શું તમે ફક્ત તમારા બ્રશમાં વધુ વાળ જોઈ રહ્યાં છો અથવા ઝુંડ સ્નાનમાં પડ્યા છે, વાળ નુકશાન ભાવનાત્મક રીતે વિનાશક બની શકે છે-ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે -અને પ્રિયજનના આધાર આ સમયે નિર્ણાયક છે.

તમારા વાળ, કિમોચિકિત્સા અને કિરણોત્સર્ગ પરની તમારી સારવારની અસરથી પણ તમારી ત્વચા પર પાયમાલી પડી શકે છે, તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીની સંભાળ રાખવામાં તે વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. શાનદાર રીતે, ઉપચાર અને તમારી જાતને અને તમારા દેખાવ વિશે આત્મવિશ્વાસ દરમિયાન તમે વધુ આરામદાયક લાગે તે માટે ઘણા પગલાંઓ લઈ શકો છો.

યાદ રાખો કે, તમે એવા વિશાળ સમુદાયનો એક ભાગ છો કે જેઓ આ પડકારોમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે અને જે સંભવ છે કે તમે હમણાં કેવી રીતે અનુભવો છો તે અનુભવે છે.

તે જ્યારે ફોલિંગ છે ત્યારે તમે હેર કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું જોઈએ?

કિમોચિકિત્સાથી હેર નુકશાન બે સ્વરૂપોમાં આવે છે: હેર બ્રેપે અને વાસ્તવિક હેર નુકશાન. ખોપરી ઉપરની ચામડીની સંભાળ માટે કોઈ યોગ્ય કે ખોટા માર્ગ ન હોવા છતાં, ઘણા ઉપયોગી સૂચનો છે

તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાઓને ઠંડા કેપ સારવાર વિશે પૂછો. કેટલાક દર્દીઓ આ ઉપચારનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે, જેનો ઉપયોગ યુરોપમાં વ્યાપકપણે થાય છે, તેમના વાળને જાળવી રાખવા માટે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડી થીજી, ખોપરી ઉપરની ચામડી વાળ પર કિમોચિકિત્સા અને વાળ નુકશાન ધીમી અસરો ઘટાડવા. જ્યારે ઘણી સ્ત્રીઓ મહાન પરિણામોની જાણ કરે છે, આ પદ્ધતિ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે.

તમારા વાળ સાથે શક્ય એટલું ઓછું કરો આ મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફને ઘટાડવા તેમજ તોડવા અને નુકશાનને ઓછું કરવા માટે બન્ને છે, જે વાળના બ્રશ, ખેંચીને અથવા સ્ટાઇલથી આવે છે. તમે શેમ્પૂ કરી શકો છો અને વારંવાર સ્થિતિ જો તમે તે પસંદ કરો, પરંતુ સામાન્ય રીતે વાળ ધોવા એક કે બે વાર સપ્તાહ દીઠ પૂરતું છે.

હેર સંભાળવા જ્યારે નમ્ર રહો. બ્રશ કરો ત્યારે વિશાળ દાંતાળું કાંસકોનો ઉપયોગ કરો. તમે રાત્રે વાળ ચોખ્ખી પહેરી શકો છો, જે તમારા વાળ દૂર કરી શકે છે અને તમારા સસલામાં સાફ કરી શકે છે.

હળવા હેર કેર પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરો. ઘણા શેમ્પૂમાં સુગંધ અને કઠોર રસાયણો છે, જે પહેલાથી જ ઇજાગ્રસ્ત ત્વચાને સૂકવવા માટે કામ કરે છે. તેનાથી વિપરીત કંડિશનરની, ક્યારેક ક્યારેક વધુ પડતા ચીકણું હોય અથવા લાગણીશીલ હોય, હમ્મૅક્ટન્ટ્સની તમારે જરૂર નથી. વાળ શુદ્ધિની વાત આવે ત્યારે, અંગૂઠાનો પહેલો નિયમ સરળ બનાવવાનો છે. જો તમારા વાળ પાતળા હોય, તો એક હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો જે માથાની ચામડી પર હળવા હોય છે. ડોકટરો ઘણીવાર બાળકના શેમ્પૂની ભલામણ કરે છે જે શુષ્ક, સૂક્ષ્મ ત્વચા માટે યોગ્ય પીએચ સંતુલન ધરાવે છે. જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી ખંજવાળ અથવા સંવેદનશીલ હોય છે, તો ચામડી પર બાળકના તેલ અથવા ખનિજ તેલને સળીયાથી સામાન્ય રીતે મદદ મળે છે.

નવી હેરસ્ટાઇલનો વિચાર કરો જો તમારા વાળ સંપૂર્ણપણે નબળો પડ્યા હોય, તો તમે નવા પ્રકારની હેરસ્ટાઇલની વિચારણા કરી શકો છો, જેને ફટકો-સૂકવણી, કેશને અથવા વાળના ઉત્પાદનોની જરૂર નથી.

પિક્સિ કટ, ઉદાહરણ તરીકે, વાળના ઉત્પાદનની થોડી જરૂર છે અને પાતળા પેચોને છૂપાવવા માટે જરૂરી દિશામાં શૈલીની તમને પરવાનગી આપે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓએ કેન્સરની સારવાર દરમિયાન તેમના શરીર પર તેમની શક્તિને ઉત્તેજન આપવા માટે તેમના માથાને હજામત કરવી પસંદ કરે છે, અને વાળ જોવાનું ટાળવા પણ ટાળવા-અને આ પણ ધ્યાનમાં લેવાનું છે.

રંગ અથવા પેરિંગ છોડો વાળના ઉપચાર માટે, ડોકટરો કીમોથેરાપી દરમિયાન રંગબેરંગી અથવા પેરિંગ સામે લગભગ સાર્વત્રિક સલાહ આપશે. જો તમે ઘણાં (અથવા કોઈપણ) વાળ નુકશાન ન અનુભવતા હોય તો પણ કિમોથેરાપી હજી પણ વાળના શાફ્ટને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને શુષ્ક, ખૂજલીવાળું, થરથર માથાની ચામડીનું કારણ બની શકે છે. આ રંગીન અથવા પેરિંગ કરતી વખતે અનિશ્ચિત પરિણામો તરફ દોરી શકે છે અને ક્યારેક તમારા વાળના પાતળાને વેગ આપી શકે છે. વધુમાં, કડક રસાયણો લગભગ તમને બળતરા કરવાની જરૂર નથી જે તમને જરૂર નથી.

જો તમારા વાળને રંગવાનું ખરેખર તમારા માટે અગત્યનું છે, તો કામચલાઉ / અર્ધ-કાયમી વાળના રંગની પસંદગી કરો, જેમાં પેરોક્સાઇડ અથવા પારફેલીલીએડિયમ (પીપીડી) ન હોય હાથ પર, જો તમે તમારા વાળ આછું કરવા માંગો છો, તે કદાચ શ્રેષ્ઠ રાહ છે જ્યાં સુધી તમે chemo સમાપ્ત કર્યું છે કારણ કે આ વાળ ઉત્પાદનો લગભગ સાર્વત્રિક પેરોક્સાઇડ અને બ્લીચ સમાવે છે.

શું એકવાર તે ફોલન આઉટ છે?

એક પગડી પ્રયાસ કરો જ્યારે તે દુનિયાના અંતની જેમ લાગે છે, જ્યારે વિગ પહેરીને તમને સાર્વજનિકમાં વધુ વિશ્વાસ લાગે છે - અને આ દિવસોમાં, અગણિત પ્રકારો અને રંગો પસંદ કરવા માટે છે. તમે તમારા કુદરતી રંગ અને શૈલીને મેચ કરવા માટે તમારા પગડીને કાપી અને રંગ પણ કરી શકો છો. વીમા યોજનાઓ સામાન્ય રીતે કેન્સરની સારવાર હેઠળના લોકો માટે વિગના ખર્ચને આવરી લેશે જો તેઓ "કર્નલ પ્રોસ્ટેજીસ" તરીકે સૂચવવામાં આવે. એવી સંસ્થાઓ પણ છે જે તેમને મફતમાં પ્રદાન કરે છે .

જો તમે કોઈ પહેરવાનું પસંદ કરો છો, તો કેટલાક ખંજવાળને દૂર કરવામાં સહાય માટે એક કેપ લાઇનર મેળવો તમે અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીની બિન-નફાકારક વેબસાઇટ અને કેટલોગથી ઓર્ડર કરી શકો છો, www.tlcdirect.org ની મુલાકાત લઈને અથવા 1-800-850-9445 પર ફોન કરીને " TLC" ટેન્ડર લવિંગ કેર ® તકનીક તમે તમારી કેન્સર ટીમ અને સાથી દર્દીઓને ભલામણો માટે પણ કહી શકો છો અથવા સ્થાનિક પગપાળા દુકાનો માટે ઓનલાઇન શોધી શકો છો.

તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી રક્ષણ માટે હેડકાર્ફ પહેરો. જો તમે પગડી પહેરીને અસ્વસ્થતા ધરાવો છો, તો સૂર્ય રક્ષણ પૂરું પાડવા માટે હેડકાફ પહેરો , તમારા માથાની ચામડી ગરમ રાખો અને વધુ આરામદાયક લાગે છે. જ્યારે તમે તમારા ખોપરી ઉપરના ચામડીનું રક્ષણ કરતા કંઇ સાથે બહાર હોવ, ઓછામાં ઓછા 30 ની એસપીએફ સાથે યુવી સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.

એમાંથી એક શબ્દ

તેમ છતાં, સ્વાભિમાન માટે વાળ મહત્વનું છે અને અમારી સંસ્કૃતિમાં સ્ત્રીત્વનું પ્રતીક છે, જ્યારે કે તમે કેન્સર સામે લડી રહ્યા છો, લડાઈ માટે ભાવનાત્મક અને માનસિક રીતે મજબૂત રહેવાનું છે. તમારા વાળ ખૂબ જ પાછળ વધશે, અને બધા ઉપર, તે તમને વ્યાખ્યાયિત કરતું નથી પ્રતિકૂળતા દ્વારા તમારી તાકાત

> સ્ત્રોતો

> અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી વાળ ખરવા. 2017

> Breastcancer.org કેવી રીતે અને શા માટે વાળ નુકશાન થાય છે 2016

> રોબર્ટ એ શ્વાર્ટઝ, એમડી, એમપીએચ, પેરે ગેસ્કોન, એમડી, > પીએચડી >. મેડસ્કેપ એનાજેન ફેફુવિઅમ જૂન 05, 2017 અપડેટ