એક સ્ટાય (અથવા હૉર્ડલમ) પોપચાંની પર થાય છે જ્યારે આંખની કલિકા અથવા ગ્રંથી તેલ અથવા ગંદકી સાથે ભરાય છે. એક રંગ થોડું લાલ ખીલ જેવું દેખાય છે, સામાન્ય રીતે પીળીની સપાટી સાથે સ્ટાઇઝ દુઃખદાયક અને નકામી હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે આંખને વધુ પડતું નુકસાન કરી શકે છે. સિક્કાની કથા-કક્ષાનું લક્ષણ પોપચાંનીની લાલાશ અને સોજોનો સમાવેશ કરે છે જે આંખલાના આધાર પર છે કારણ કે ચેપ વધે છે અને ફોલીમાં પુના સ્વરૂપમાં આવે છે.
નમ્રતા અને પીડા ઘણી વખત પોપચાંની પર વિકસે છે અને ખાસ કરીને આંખને ઝાંખું કરીને તે નોંધપાત્ર છે. પાંડનો સફેદ માથું ક્યારેક વિકાસ પામે છે, છેવટે છીંડા અને ધોવાણ થાય છે. આ પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયા લે છે અને પોપચાંનીમાં પેદા થતા પીડા અને બળતરા થવાય છે.
જો તમે સ્ટાયઝ વિકસાવવા માટે સંવેદનશીલ હોય, તો નીચેની ટીપ્સ તમને એકસાથે ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે:
- આરામ કરો સ્ટાઇઝ વારંવાર તણાવના સમયમાં વિકસાવે છે. પરીક્ષાઓ માટે ભાંગી ગયેલા કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ ઘણી વખત સ્ટેઇ સાથે જાગૃત થાય છે. તણાવના સમયમાં, આપણા શરીરમાં ચોક્કસ રસાયણો અને હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે જે સ્ટાય વિકસાવવા માટે એક ભૂમિકા ભજવી શકે છે. કારણ કે જીવનમાં તણાવ અનિવાર્ય છે, તણાવપૂર્ણ બનાવો ઘટાડવા અથવા રોકવા માટેના માર્ગો શોધી કાઢવા અને તણાવમાં નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડવા માટે પ્રયત્ન કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા તણાવ સ્તરને લઘુત્તમ રાખવા માટેના માર્ગો શોધવાનો પ્રયાસ કરો. રિલેક્સેશન કસરત અને યોગ તેમના જીવનથી તણાવ ઓછો કરવા કેટલાક લોકો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
- તે સ્વચ્છ રાખો શું તમે તમારી આંખો સ્વચ્છ રાખશો? ભરાયેલા ગ્રંથીઓ કે જે પોપચાંની ચેપ લાગી શકે છે અને સંભવતઃ સ્થાને વિકાસ કરી શકે છે. તમારા ચહેરાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવા માટે દરરોજ સમય આપો, નરમાશથી તમારી પોપચા ધોવા માટે વધારાની કચરો દૂર કરો. તમારી આંખના મેકઅપને દૂર કર્યા વિના નિદ્રાધીન થાઓ નહીં. સૌંદર્ય પ્રસાધનોના અવશેષો સરળતાથી પોપચાના ગ્રંથીઓને પગરખવી શકે છે. નોવેબે ફાર્માસ્યુટિકલ્સ દ્વારા ઉત્પાદિત એવેનોવા દૈનિક પોપચાંની અને આંખની સ્વચ્છતા પ્રણાલી છે જે લાગુ થવી સરળ છે અને ખૂબ અસરકારક છે. એવેનોવા શુદ્ધ હાઇપોક્લોરસ એસિડ 0.01% ધરાવે છે. હાયપોકલોરસ એસિડ કુદરતી રીતે બનતું રાસાયણિક છે, જે જીવાતોને નાશ કરવા માટે અને તેના તટસ્થ ઝેરને ન્યૂટ્રોફિલ્સ (સફેદ રક્ત કોશિકાઓ) દ્વારા છોડવામાં આવે છે. ઓકોસૉફ્ટ હાયપોચલર સ્પ્રે અને જેલ (હાઈપોકોલોરસ એસિડ 0.02%) નું ઉત્પાદન કરે છે અને તે પાંપણવાળું ગાણિતીક સ્વચ્છ રાખવા અને જાળવવા માટે પણ અસરકારક છે.
- ઝાડી જો તમે blepharitis , એક બળતરા અને ચેપી પોપચાંની રોગ છે કે જે ખૂજલીવાળું, થર કે પાતળાં પેદા કરે છે, તમારી જાતને સાપ્તાહિક અથવા તો દૈનિક પોપચાંની ના શેડ્યૂલ પર મૂકવા માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પૂર્વ-પેકેજ્ડ અને પ્રિ-મેડિકલ પોપચાંનીના વાઇપ્સ સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ છે, જેનાથી બેક્ટેરિયાને ઘટાડવા અથવા દૂર કરવા માટે પોપચાને ઝાડી શકાય તેવું સરળ બને છે, કારણ કે સ્ટેમ વિકસાવવાની તક ઘટાડે છે. અતિશય બાળકના શેમ્પૂને હૂંફાળું કપડું પર લાગુ કરવામાં આવે છે તે ઓછું ખર્ચાળ વિકલ્પ છે અને તે એક મહાન આંખની ઝાડી બનાવે છે. વ્યાપારી રીતે તૈયાર પોપચાંની સ્ક્રબ્સના તેમજ ઉપલબ્ધ છે અને વિવિધ જાતો આવે છે. ઑકોસૉફ્ટ દ્વારા ઉત્પાદિત ઓસ્કૂસોફ્ટ પાનીડ સ્ક્રબ્સમાં સર્ફેટન્ટ રચના છે જે પોપચાંની તેલને ઓગળે છે. બાય-ટીશ્યુ દ્વારા ઉત્પાદિત ક્રિરાડેક્સ એક કુદરતી, સાચવણી-મુક્ત પોપચાંની અને આંખની ચીરો છે જે બહિરફિરિટિસ સામે અસરકારક છે પરંતુ મેકઅપને દૂર કર્યા પછી તેનો ચહેરો સાફ કરવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ક્લારાડેક્સ મેલેઇકા અલ્ટેનેફોલિયા પહોંચાડવા માટે વ્યક્તિગત પેકેજમાં ભેજવાળી ટુવેલનો ઉપયોગ કરે છે, પોપચાંની અને પોપચાંનીને ચાના એક પ્રકારનું તેલ.
- સંકુચિત કરો. બેડ પહેલાં જ, 5 થી 10 મિનિટ માટે તમારી આંખોમાં ખૂબ જ ગરમ પાણીમાં ગરમ કોંક્રિટ અથવા ધોવાનું કપડું લાગુ કરો. ભૂતકાળમાં અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે, જેમ કે માઇટીવેવમાં ગરમીની બટાટા અથવા મકાઈની બેગ. આ વસ્તુઓ તેમના ગરમી લાંબા સમય સુધી રાખવા લાગે છે. જો કે, અત્યંત કાળજી લેવામાં આવવી જ જોઈએ. તમારી ત્વચાને બાળી નાખવા અને ગંભીર ઈજા થવાનું કારણ એટલું ગરમ ન કરો.
એક શબ્દ પ્રતિ
સ્ટાયઝ પુનરાવર્તન માટે સામાન્ય છે. જો તમારી પાસે વારંવારની સ્ટાય હોય, તો તમારા પોપચા પર ત્વચાને સ્વચ્છ રાખવું અગત્યનું છે. સારી સ્વચ્છતા અનિચ્છનીય વસ્તુઓ, તેમજ અન્ય દુઃખની આંખની સ્થિતિઓને અટકાવવામાં ખૂબ જ લાંબા માર્ગે છે. જો તમે સ્ટાયઝ વિકસાવતા હો, તો તમારા આંખ ડૉક્ટર પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે એન્ટિબાયોટિક ઓન્ટમેંટ લખી શકો છો. તે અથવા તેણી દૈનિક ઢાંકણની સ્વચ્છતા માટે પૂર્વ-ભેજવાળી પોપચાંની સફાઈ પેડ્સનો ઉપયોગ કરીને, સ્ટાયઝ અને બાયફેરિટિસના જોખમને ઘટાડવા માટે પણ ભલામણ કરી શકે છે. જો તમે સ્ટેઈ વિકસાવતા હોવ તો નિરાશા ન કરો. યાદ રાખો કે મોટાભાગની સ્ટાય પોતાના પર જતા રહે છે અને તમારી આંખ ફરી ફરીને સામાન્ય લાગે તે પહેલાં નહીં.