તમારા ધ્રુજારી શું છે?

કેવી રીતે તમારી ન્યુરોલોજીસ્ટ મદદ કરવા માટે એક ધ્રુજારી નિદાન કરો

જો કોઈ વ્યક્તિ તેમના વિસ્તરેલું હાથમાં નજીકથી પર્યાપ્ત જુએ છે, તો તેઓ ભાગ્યે જ નોંધપાત્ર ધ્રુજારી જોશે. જો કોઈ વ્યક્તિ થાકેલું હોય અથવા તેને ખૂબ કૅફિન હોય, તો આ ધ્રૂજારી કદાચ વધુ ધ્યાન આપે છે- પણ તે સામાન્ય રીતે દિન-પ્રતિદિન જીવનમાં દખલ કરતી નથી.

અન્ય લોકો પાસે ધ્રુજારી છે જે ખરેખર કમજોર છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ ખાવા માટે સમર્થ નથી કારણ કે તેમના ધ્રુજારી તેના મોઢામાં વાસણો અથવા કપ મેળવવા માટે ખૂબ મુશ્કેલ બનાવે છે

એવા કિસ્સામાં પણ જ્યાં ધ્રુજારી ખરેખર નોંધપાત્ર અને સમસ્યારૂપ હોય છે, તે ગંભીર બીમારીને લીધે થતી નથી. અન્ય લોકોમાં ઓછા નોંધપાત્ર ધ્રુજારી હોઈ શકે છે જે પાર્કિનસનસ રોગ જેવા ડિસઓર્ડરને કારણે થાય છે. જ્યારે ધ્રુજારી માટે ચિંતિત થવું હોય ત્યારે ન્યુરોલોજીસ્ટ કેવી રીતે કહી શકે છે?

ઝાંખી

ધ્રુજારી અનૈચ્છિક ચળવળનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે અને તે શરીરના કોઈ પણ ભાગને અસર કરી શકે છે. ધ્રુજારી હાથમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે પરંતુ પગ, રામરામ અથવા માથાનો પણ સમાવેશ કરી શકે છે.

ધરતીકંપથી અવાજ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. શરીરની એક બાજુ અન્ય કરતાં વધુ અસરગ્રસ્ત (અસુરક્ષા) કરતાં વધુ અસરગ્રસ્ત છે કે કેમ તે નોંધવું ઉપયોગી છે. દરેક નિયમના અપવાદ હોવા છતાં, મોટાભાગના ધ્રુજારી બંને પક્ષો સમાન રીતે સામેલ છે પાર્કિન્સન રોગમાં, એક બાજુ સામાન્ય રીતે બીજા કરતાં વધુ અસર પામે છે.

ધ્રુજારીના કારણ પર આધાર રાખતા, જ્યારે તમે આરામ કરો છો, કંઈક પકડો છો અથવા જ્યારે તમે આગળ વધી રહ્યા છો ત્યારે ધ્રુજારી વધુ ધ્યાન આપી શકે છે.

કેટલાક લોકો નીચેની શ્રેણીઓમાં ધ્રુજારી વહેંચવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે:

• કંપન આરામ : સ્નાયુ હળવા કરવામાં આવે ત્યારે આ પ્રકારના ધ્રુજારી થાય છે. પાર્કિન્સન રોગ સાથે આ પ્રકારનો ધ્રુજારી મોટેભાગે સંકળાયેલો છે.
• ઍક્શન ધ્રુજારી : આ કંપન ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્નાયુને અમુક રીતે તાણ આવે છે. આ એક મોટી કેટેગરી છે અને તે નીચે ઉલ્લેખિત બાકીના શ્રેણીઓમાં વહેંચાયેલ છે.

• પોસ્ટરલ ધ્રુજારી : જ્યારે શરીરનો ભાગ ગુરુત્વાકર્ષણ સામે આવે ત્યારે આ ધ્રુજારી વધુ તીવ્ર બને છે. આ આવશ્યક ધ્રુજારીમાં જોવા મળે છે, સામાન્ય અવ્યવસ્થા જે નકામી છે પરંતુ જીવલેણ નથી.
• કાઇનેટિક ધ્રુજારી : આ એક ધ્રુજારી છે જ્યારે શરીર ભાગ ખસેડવામાં આવે છે ત્યારે તે વધુ તીવ્ર બને છે.
• ઇન્ટેંશન ધ્રુમર : આ પ્રકારના ધ્રુજારીને ગતિશીલ ધ્રુજારી ગણવામાં આવી શકે છે કારણ કે તેમાં શરીરના ભાગને ખસેડવામાં આવે છે, પરંતુ તેનો અર્થ ખરેખર વધુ ચોક્કસ છે. જ્યારે કોઈ ચોક્કસ લક્ષ્ય તરફ આગળ વધી રહ્યા હોય ત્યારે ઇન્ટેન્શન ધ્રુજારી વધુ તીવ્ર બને છે, જે એક સંકલનની ડિગ્રી લે છે. જેમ જેમ તમારી આંગળી તેના લક્ષ્ય સુધી પહોંચે છે તેમ એક આંચકા ધ્રુજારી વધુ ખરાબ થઈ જશે.
• ટાસ્ક-વિશિષ્ટ ધ્રુજારી : આ એક માત્ર ત્યારે જ થાય છે જ્યારે ચોક્કસ કામ કરવું, જેમ કે લેખન. આ ડાયસ્ટોનિયાથી પરિણમી શકે છે
• આઇસોમેટ્રિક ધ્રુજારીઃ આ કંપનમાં સ્નાયુ તંગ થઈ રહ્યો હોય ત્યારે ખસેડવામાં આવે છે પરંતુ આગળ વધતા નથી. જો તમે લાંબા સમય સુધી પુલ-અપની જેમ પોઝિશન રાખ્યો હોય, તો તમે સંભવિત રીતે આ કંપન અનુભવ્યું છે.

કારણો

દરેક ડિગ્રીમાં કંપન થોડીક સામાન્ય છે. કેટલીકવાર ચળવળ સાથે સંકળાયેલા મગજના ભાગોમાં કંઈક ખોટું થઇ શકે છે, જેમ કે બેસલ ગેન્ગ્લિયા અથવા સેરિબ્લમ.

પાર્કિન્સન રોગ જેવા મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ , સ્ટ્રોક, અને ન્યુરોડેજિનરેટિવ સમસ્યા જેવા રોગોથી ધ્રુજારી થઈ શકે છે.

તે દારૂ, એમ્ફેટેમાઈન અને સ્ટેરોઇડ્સ જેવી દવાઓ દ્વારા પણ થઈ શકે છે.

સમસ્યાઓ કે જે સમગ્ર શરીર પર અસર કરે છે, જેમ કે થાઇરોઇડ રોગ અથવા યકૃત નિષ્ફળતા , તેમજ ધ્રુજારી કારણ બની શકે છે રસપ્રદ રીતે, કોઈ જાણતું નથી કે શા માટે લોકો આવશ્યક ઝટકોનો વિકાસ કરે છે, જો કે તે વારસાગત હોવાનું જણાય છે અને તે ખૂબ સામાન્ય છે.

તે સ્પષ્ટ જણાય છે, પરંતુ ઘણા લોકો તરત જ ઓળખતા નથી કે તેમની ધ્રુજારી ચોક્કસ દવા લેતી વખતે, જ્યારે તેમને ખૂબ કૅફિન હોય ત્યારે અથવા જ્યારે તેઓ થોડા સમય માટે ખાતા ન હોય ત્યારે આવી શકે છે. ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક તાણથી વીતવાથી વારંવાર ધ્રુજારી વધુ ખરાબ થાય છે. ઓર્થોસ્ટેટિક ધ્રુજારીમાં, સ્થાયી થવાથી હંમેશા ધ્રુજારી શરૂ થાય છે

ધ્રુજારી વધુ સારી બનાવે છે તે જોવા માટે પણ તે ઉપયોગી છે ઉદાહરણ તરીકે, આવશ્યક ધ્રુજારી ધ્રુજારીનું એક સામાન્ય કારણ છે, અજ્ઞાત કારણોસર દર્દીને પીવા માટે મદ્યપાન કરતી વખતે ઘણીવાર સુધારો થાય છે. બેસીને પછી ઓર્થોસ્ટિક કંપન સુધારે છે.

મૂલ્યાંકન અને સારવાર

ધ્રુજારીનું કારણ સૂચવતા અન્ય તારણો જોવા માટે શારીરિક પરીક્ષા ઉપરાંત, ડૉક્ટર ધ્રુજારીના હોર્મોનલ અથવા રાસાયણિક કારણોને શોધવા માટે રક્ત પરીક્ષણોનો ઓર્ડર કરી શકે છે. તેઓ સી.ટી. સ્કેન અથવા એમઆરઆઈને ઓર્ડર કરી શકે છે તે જોવા માટે કે જો એમએમ અથવા સ્ટ્રોક જેવી બીમારીથી ધ્રુજારી પરિણમ્યો છે.

શું મળે છે તેના આધારે, તેઓ ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ અથવા ચેતા વહન અભ્યાસ જેવી પરીક્ષણો પણ ઑર્ડર કરી શકે છે કે કેમ તે જાણવા માટે કે જો કંપન પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સમસ્યાને કારણે છે.

ધ્રુજારીની સારવાર ધ્રુજારીના પ્રકાર અને કારણ પર આધારિત છે. ધ્રુજારીને વધુ ખરાબ કરતા પરિબળોને ઓળખી કાઢીને દૂર કરવું એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે.

શારીરિક ઉપચાર તમને શક્ય તેટલી સ્વતંત્ર રહેવામાં મદદ કરે છે અને ધ્રુજારીને પણ ઘટાડી શકે છે. આત્યંતિક કેસોમાં, શસ્ત્રક્રિયાની સારવાર અથવા ઊંડા મગજને ઉત્તેજનની તપાસ કરી શકાય છે, જો કે તે સામાન્ય રીતે એવી પરિસ્થિતિઓ માટે આરક્ષિત હોય છે જેમાં ઓછા આક્રમક અભિગમોએ કામ કર્યું નથી.

ધ્યાન આપવું કે શું ધ્યાન આપવું એ તમને તમારા ધ્રુજાવના વિશેના જવાબો મેળવવા અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમને મદદની મદદ મળી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> બ્રેનવાલ્ડ ઇ, ફાઉસી ઇએસએ, એટ અલ આંતરિક દવા સંબંધી હેરિસન સિદ્ધાંતો. 16 મી આવૃત્તિ.

> રોપર એએચ, સેમ્યુએલ્સ એમ.એ. એડમ્સ એન્ડ વિક્ટરના સિદ્ધાંતો ન્યુરોલોજી, 9 મી ઇડી: ધ મેકગ્રો-હિલ કંપનીઝ, ઈન્ક., 2009.