ધૂમ્રપાન કેન્સર અને હાર્ટ ડિસીઝનું કારણ બની શકે છે
શું ઇયર, નાઝ અને ગળા સમસ્યાઓ ધુમ્રપાન દ્વારા થઈ શકે છે?
સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) મુજબ, આશરે 45.3 મિલિયન પુખ્ત યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સના ધૂમ્રપાન સિગરેટમાં છે. 2000-2004ના આંકડા દર્શાવે છે કે દર વર્ષે આશરે 20% મૃત્યુ તમાકુના ઉપયોગથી સંબંધિત છે. તે દર વર્ષે લગભગ 440,000 મૃત્યુ પામે છે. મૃત્યુ સિવાય, ધૂમ્રપાન-સંબંધી લાંબી માંદગીથી પીડાતા વધારાના 8.5 મિલિયન લોકો છે.
પરિણામ સ્વરૂપે, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વાર્ષિક હેલ્થકેર-સંબંધિત ખર્ચ આશરે $ 193 બિલિયન ડોલર જેટલો ખર્ચ કરે છે. આ એવા ખર્ચ છે જે વ્યક્તિગતની હાનિકારક વ્યક્તિગત આદતોને કારણે થાય છે. જો કે સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકથી સંબંધિત હેલ્થકેર ખર્ચમાં $ 10 બિલિયન ડૉલર વધારાના છે.
કારણ કે ધુમ્રપાન જાહેર આરોગ્ય પર આવી નકારાત્મક અસર સાબિત થયું છે, ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) 2011 માં ફરજિયાત છે કે સપ્ટેમ્બર 2012 સુધીમાં, તમામ સિગારેટના પેકેજીંગને મોટી લેખિત ચેતવણીઓ તેમજ ગ્રાફિકલ ચેતવણીઓની જરૂર પડશે. તમાકુ કંપનીઓ દ્વારા એફડીએ સામે લાવવામાં આવેલી મુકદ્દમા હોવા છતાં અમેરિકા અને કેનેડા સહિત બ્રાઝિલમાં અન્ય દેશો સાથે જોડાશે. ધૂમ્રપાન સંબંધિત આરોગ્ય જોખમોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- હેડ અને નેક કેન્સર
- ફેફસાનું કેન્સર
- અન્ય પ્રકારનાં કેન્સર
- સ્ટ્રોક
- હદય રોગ નો હુમલો
- ક્રોનિક બ્રોંકાઇટીસ
- એમ્ફિસેમા
- સડન ઇન્ફન્ટ ડેથ સિન્ડ્રોમ (SIDS)
- ફૂલેલા ડિસફંક્શન
ધૂમ્રપાનને લગતી બીમારીઓ સિવાય, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની અંદર અટકાવી શકાય તેવું મૃત્યુનો ધુમ્રપાન એક નંબર છે. જેમ કે, ઘણા એમ્પ્લોયરોએ તેમના કર્મચારીઓને તેમના ધૂમ્રપાન સ્થિતિ પર નિર્ભર આરોગ્ય વીમા પ્રિમીયમ ચાર્જ કરવાનું શરૂ કર્યું છે.
અલબત્ત, ધુમ્રપાન દ્વારા થતી મુખ્ય વિકૃતિઓમાંની એક કેન્સર છે. ફેફસાનું કેન્સર ધુમ્રપાન સાથે સંકળાયેલું એક માત્ર કેન્સર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, માથા અને ગરદનના કેન્સર ધુમ્રપાન દ્વારા થઇ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: મૌખિક (ઓરોફરીગ્ગીલ) , લેરીન્ગલ , એસોફગેયલ અને ફેરીંજલ કેન્સર.
શા માટે ધૂમ્રપાન કેમ કેન્સરનું કારણ છે?
ધુમ્રપાન તમાકુના ધુમાડાને કારણે કેન્સરનું કારણ તમાકુના ધૂમ્રપાનમાં 7,000 કરતા વધારે રસાયણો ઓળખાયા છે. આ રસાયણોમાં ઓછામાં ઓછા 250 હાનિકારક (એમોનિયા, કાર્બન મોનોક્સાઇડ, સાયનાઇડ અને હાઇડ્રોજન) છે, જેમાં ઓછામાં ઓછા 69 કેન્સરજન્ય (કેન્સર-કારણ) હોવાની સાથે. કાર્સિનજેનિક પદાર્થોના સંપર્કમાં કેન્સર વિકસાવવા માટે તમારા જોખમ વધે છે. સ્વાસ્થ્ય જોખમો અહીં રોકાયા નથી, તેમ છતાં, કેન્સર ઉપરાંત, ધુમ્રપાન સાથે સંકળાયેલી અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે.
ધુમ્રપાન સંબંધિત બિન-કર્કસ ENT ડિસઓર્ડર્સ
ધૂમ્રપાનથી થતા ઘણાં ઇએનટી વિકૃતિઓ છે . કેટલાક સ્વાસ્થ્ય જોખમો કરતાં વધુ બળતરા છે, પરંતુ બધા તમારી જીવનની ગુણવત્તા પર અસર કરી શકે છે. યાદ રાખવું અગત્યનું છે, નીચે આપેલ યાદી તમાકુનો ધૂમ્રપાન કરવાના સેકન્ડહેન્ડ એક્સપોઝરમાંથી પણ આવી શકે છે જો તમે તમારી જાતને ધુમ્રપાન ન કરો તો એવા બાળકો કે જેઓ ઘરોમાં રહે છે, જ્યાં માતા-પિતા અથવા અન્ય વ્યક્તિઓ અંદર ધૂમ્રપાન કરે છે, ખાસ કરીને આ વિકારો માટે જોખમ હોય છે.
- ગળામાં પીડા
- ક્રોનિક લેટરીંગિસ
- ઘસારો
- ફાટ લિપ અને તાળવું
- તમારા કાનમાં રિંગિંગ (ટિનીટસ)
- સ્વાદ અથવા ગંધ ગુમાવવો
- કાનની ચેપ
- ખરાબ શ્વાસ
- થાઇરોઇડની વિકૃતિઓ
હું ધુમ્રપાન કરું છું, શું મને છોડવા માટે ખૂબ મોડું થઈ ગયું છે?
જ્યારે ક્યારેય પીધા નથી ત્યારે સૌથી વધુ સ્વાસ્થ્ય લાભો મળે છે, હવેથી બન્ને તમારી વર્તમાન આરોગ્ય સ્થિતિને વધારી શકે છે તેમજ ધુમ્રપાન સંબંધિત ઇએનટી વિકારો વિકસાવવા માટે તમારા જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. છોડી દેવું બહુવિધ સ્વાસ્થ્ય લાભો છે તમે ધૂમ્રપાન છોડ્યા પછી, તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધરી રહ્યું છે અને સંબંધિત બીમારીઓ વિકસાવવાનું જોખમ ઘટી જશે. જ્યારે તે રોકવા માટે ખૂબ અંતમાં નથી, ત્યારે એ જાણવું અગત્યનું છે કે તમાકુના ધુમાડાના સંસર્ગમાં "સલામત" જથ્થો નથી.
જિનેટિક્સ અને અન્ય પરિબળોના આધારે કેટલાક લોકો ટૂંકા ગાળા માટે ધૂમ્રપાન કર્યા પછી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસિત કરી શકે છે.
જો તમે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે તમારી શોધમાં મદદ કરવા માંગતા હો, તો ત્યાં ઘણી સોલ્યુશન્સ ઉપલબ્ધ છે જેમ કે સ્મોકફીરી.જીવીજે ધૂમ્રપાનથી મુક્ત જીવનમાં તમને મદદ કરી શકે છે.
સ્ત્રોતો:
અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી (એનડી) તમાકુ અને કેન્સર ઓક્ટોબર 25, 2012 ના રોજ સુધારો http://www.cancer.org/acs/groups/content/@nho/documents/document/tobaccoandcancerpdf.pdf
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (2012). યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પુખ્ત સિગારેટ ધૂમ્રપાન: વર્તમાન અંદાજ. ઓક્ટોબર 25, 2012 ના રોજ http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm પરથી પુનર્પ્રાપ્ત
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (2004). સર્જન જનરલ્સ રિપોર્ટ્સ - ધુમ્રપાન અને તમાકુનો ઉપયોગ ઓક્ટોબર 25, 2012 ના રોજ http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2004/complete_report/index.htm પરથી મેળવેલ
રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (2012). ધુમ્રપાન અને તમાકુનો ઉપયોગ: ફાસ્ટ ફેક્ટ્સ. ઑક્ટોબર 27, 2012 ના રોજ http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/index.htm પરથી પુનર્પ્રાપ્ત
યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન. (2012). તમાકુ પ્રોડક્ટ્સ: લેબલિંગ Http://www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/Labeling/default.htm થી ઑક્ટોબર 25, 2012 ના રોજ સુધારો.