શારીરિક તાપમાન કેવી રીતે વધે છે અને શા માટે
ઘણા લોકો તાવ વિશે બિનજરૂરી ચિંતા કરે છે. શરીરનું તાપમાન વધી રહ્યું છે અને કાયમી નુકસાન થવાનું કારણ પર પૌરાણિક કથા અને ચિંતાઓ મોટે ભાગે ખોટી છે પરંતુ લોકો ચિંતા કરવાનું ચાલુ રાખે છે કારણ કે મોટાભાગના લોકો જાણતા નથી કે તે શા માટે થાય છે અથવા તેનો શું અર્થ થાય છે. તમારા માટે લકી, અમે મૂંઝવણને સાફ કરી રહ્યા છીએ
શારીરિક તાપમાન વધે છે તે કારણો
તાવ એ એ શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ એલિવેટેડ બોડીના તાપમાનનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે.
સામાન્ય તાપમાનને 98.6 ડીગ્રી ફેરનહીટ અથવા 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ ગણવામાં આવે છે. જો કે, "સામાન્ય" વ્યક્તિથી જુદી જુદી હોઈ શકે છે. મોટાભાગના હેલ્થકેર પ્રદાતાઓ સામાન્ય રીતે 97 અને 100.3 ડિગ્રી ફૅરની સામાન્ય બાબતમાં વિચારે છે. જો તાપમાન 100.3 F કરતા વધારે હોય, તો તે તાવ છે.
તે સમજવું અગત્યનું છે કે તાવ એ બીમારી નથી . તાવ એ એક લક્ષણ છે. તે શરીરના અન્ય મુદ્દાના પ્રતિસાદ છે. તાવ જેના કારણે તાવ આવે છે તેમાં સમાવેશ થાય છે:
- ચેપ (બેક્ટેરિયલ, વાયરલ, ફંગલ, વગેરે)
- ઓવરડ્રેસિંગ (શિશુઓ અને નાના બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય)
- દવાઓ
- ઇમ્યુનાઇઝેશન્સ
- કેન્સર
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓ
- હીટ થાક (હાયપરથેરિયા)
સંશોધકોનું માનવું છે કે આક્રમણકારી જીવાતોને મારવા માટેના પ્રયત્નોમાં ચેપના પ્રતિભાવમાં શરીરનો તાપમાન વધે છે. મોટાભાગના બેક્ટેરિયા અને વાયરસ સારી રીતે જીવે છે અને 98.6 ના સામાન્ય શરીરના તાપમાને ગુણાકાર કરે છે પરંતુ ઊંચા તાપમાને ટકી શકતા નથી. હાયપોથાલેમસ (જે મગજમાં સ્થિત છે) થર્મોસ્ટેટની જેમ કાર્ય કરે છે અને તે જંતુઓ દ્વારા આક્રમણના પ્રતિભાવમાં શરીરનું તાપમાન ચાલુ કરે છે.
તે ચેપ સામે આપણા કુદરતી સંરક્ષણનો એક છે.
તાવ માટે સારવાર
જો તમારા તાવમાં બીમારી (મોટાભાગની) છે, તો સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલા એ છે કે તમારી પાસે કઈ બીમારી છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. એકવાર તમે તે કર્યું છે અથવા તમને વિશ્વાસ છે કે તમે કોઈ ગંભીર સાથે વ્યવહાર નથી કરતા, ત્યાં અમુક વસ્તુઓ છે જે તમે તમારા તાપમાનને નીચે લાવવા માટે કરી શકો છો.
જો તમને તાવ હોય ત્યારે તમને કમનસીબ લાગે છે, તો કાઉન્ટર ફીવર રીડુસર્સનો ઉપયોગ કરીને મદદ કરી શકે છે. તેઓ હંમેશાં તાપમાનને સામાન્યથી નીચે લાવતા નથી પરંતુ જ્યાં સુધી તેઓ તમને સારું લાગે છે ત્યાં સુધી તે ઠીક છે.
** 18 વર્ષની વયથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ ક્યારેય ખાસ કરીને પીડિઆટ્રિસિયન દ્વારા આવું કરવાનું સૂચન ન કર્યું હોય ત્યાં સુધી એસ્પિરિન ક્યારેય ન લેવો જોઈએ. બાળકોમાં એસ્પિરિનનો ઉપયોગ રેઇઝ સિન્ડ્રોમ નામની ગંભીર બિમારી સાથે સંકળાયેલો છે.
દવાઓ વિના તાવ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો
આ ટીપ્સ સામાન્ય રીતે તાવને ઘટાડવાનાં દવાઓ તરીકે અસરકારક નથી પરંતુ મદદરૂપ થઈ શકે છે જો તાવ તમને ન બનાવે છે (અથવા તમારા બાળકને) ખૂબ જ ખરાબ લાગે છે.
વધારાની સ્તરો દૂર કરવા, નવશેકું સ્નાન લેવાથી અને શસ્ત્ર હેઠળ અને કપાળ પર ઠંડા કપડા અથવા પેક મૂકવાથી બધું કામચલાઉ ધોરણે નીચે લાવવા મદદ કરી શકે છે.
ખતરનાક નથી?
ના. તે માને છે કે નહીં, તાવ તમને અથવા તમારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. દુર્લભ સંજોગોમાં જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પાસે પહેલેથી જ કેટલાક પ્રકારના ન્યુરોલોજીકલ નુકસાન અથવા શરત હોય છે, ત્યારે શરીરનું તાપમાન એટલું ઊંચું નહીં જાય કે તે કોઈપણ પ્રકારનું નુકસાન કરશે. બાળકો 104 અથવા 105 ના તાપમાન ચલાવી શકે છે અને ઠીક છે.
કેટલાક બાળકો તાવ આવવાથી તાવ આવવા લાગે છે - ખાસ કરીને 102 ડિગ્રી એફ ઉપર.
આ હુમલા સામાન્ય રીતે ખતરનાક ન હોવા છતાં અને કાયમી નુકસાન ન થાય તો, તેઓ માતાપિતા માટે ભયાનક છે અને ડૉક્ટર દ્વારા તરત જ તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ.
જ્યારે તે બાળકો માટે આવે છે, મનમાં આ વસ્તુઓ રાખો
જો તમારું બાળક 3 મહિનાથી ઓછી છે અને 100.3F કરતા વધારે તાપમાન ધરાવે છે, તો તબીબી ધ્યાન લો. નવજાત શિશુ કે જેઓને ગંભીર બીમારી થતી નથી ત્યાં સુધી તેઓ ઘણીવાર તાવ આવતી નથી.
જો તમારું બાળક 3 મહિનાથી 3 વર્ષ વચ્ચે હોય, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો જો તેણી પાસે 102.2 એફ કરતા વધુ તાપમાન હોય જ્યારે તાવ તેનાને દુઃખ પહોંચાડતો નથી, તો તે એક સંકેત હોઇ શકે છે કે ચેપ અથવા બીમારી છે જેને સારવારની જરૂર છે.
જો તમારું બાળક 3 વર્ષથી જૂનું છે અને તેને તાવ છે, તો થર્મોમીટરની સંખ્યા મહત્વપૂર્ણ નથી પરંતુ તેના વર્તન અને અન્ય લક્ષણો છે. જો તે તાવ આવવા પછી પણ તેને રમવા, હસવું કે પીવું નહીં, તો તેના આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.
તાવ ઘણા લોકો માટે ડરામણી છે આસ્થાપૂર્વક, આ માહિતી તમને અથવા અન્ય લોકો વિશે તેમના વિશેની કેટલીક ગેરમાન્યતાઓને સાફ કરે છે. જો તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા હોય, તો આ માહિતીનો એક માર્ગદર્શિકા તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને તબીબી સલાહ તરીકે નહીં. તમારા આરોગ્ય વિશે ચોક્કસ સલાહ માટે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો.
> સ્ત્રોતો:
> "તાવ" આરોગ્ય વિષયો 26 ફેબ્રુઆરી 14. MedlinePlus યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ આરોગ્ય અને માનવ સેવા વિભાગ.
> "તાવ અને તમારા બાળકનું તાપમાન લેવાનું" તમારા કિડની શારીરિક 2014. નેમોર્સથી કિડ્સ હેલ્થ. નેમોર્સ ફાઉન્ડેશન