ક્રોનિક પેઇન મેનેજિંગ માટે આવે છે જ્યારે કોમ્યુનિકેશન કી છે
જો તમને તેની જરૂર હોય તો શું તમે તમારા ડૉક્ટરને મજબૂત પીડિલેકર્સ માટે પૂછશો? ચોક્કસ, કારણ કે તે નિર્ણાયક છે કે તમે તમારા પીડા વ્યવસ્થાપનમાં એક સક્રિય સહભાગી છો.
ક્રોનિક પીડા, જે સૌથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે, તે પીડા છે જે ચાલુ ન થાય ત્યાં સુધી ચાલુ રહે છે. તીવ્ર દુખાવાની વ્યવસ્થાના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક યોગ્ય પીડાશિલર શોધે છે
તમારા પેઇન વિશે સ્વયંને પૂછવા માટેના પ્રશ્નો
અમેરિકન ક્રોનિક પેઇન એસોસિએશન (એસીપીએ) મુજબ, પીડા વ્યવસ્થા કરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે વ્યક્તિ તેના ડૉક્ટર સાથે નવી દવાઓ (અથવા અન્ય સારવાર) ના લાભો સામે સંભવિત જોખમો સાથે ચર્ચા કરી શકે છે.
બીજા શબ્દોમાં, તમારા પીડા આરોગ્યમાં સક્રિય રહો, અને તમારા પીડા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લી અને નિખાલસ રહો.
જો તમને લાગતું હોય કે તમને વધારાની, મજબૂત અથવા અલગ પીડાકિલરની જરૂર પડી શકે છે, તો આ ચાર પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમે નીચેનામાંથી કોઈને "હા" નો જવાબ આપો છો, તો તમે સંભવિત રૂપે
- શું તમને વારંવાર તકલીફ થાય છે ?
- શું તમારી વર્તમાન દવા તમારા પીડાને અંકુશમાં રાખવા ઓછા અસરકારક બની રહી છે?
- શું તમારી દિનચર્યામાં સખત મહેનત થાય છે?
- જીવનની તમારી ગુણવત્તા ઘટી રહી છે?
તમારા વિકલ્પો જાણો
તમે મજબૂત દવા માટે પૂછો તે પહેલાં, તમારા વિકલ્પો વિશે જાણવા માટે તે એક સારો વિચાર છે સામાન્ય રીતે, ક્રોનિક પીડાના ઉપચાર માટે ચાર પ્રકારના દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:
- નોન ઓપોઈડ્સ: તેમાં એસપિરિન, એનએસએઆઇડીએસ અને એસેટામિનોફેનનો સમાવેશ થાય છે.
- ઑપોઇડ્સઃ તેને નાર્કોટિક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેમાં મોર્ફિન, કોડીન, હાઈડ્રોકોડિન, ઓક્સિકોડોન, અને મેથાડોનનો સમાવેશ થાય છે. દવા ટ્રૅમડોલ ઑપિયોઇડ રીસેપ્ટર્સ પર કામ કરે છે, જો કે તે ઓપિયોઇડ નથી.
- એડજ્યુએન્ટ કેરલજેસિક્સ આ દવાઓનો મૂળ ઉપયોગ અન્ય પરિસ્થિતિઓનો ઉપયોગ કરવા માટે થતો હતો, પરંતુ હવે તે ક્યારેક પીડા રાહતમાં પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉદાહરણોમાં ચોક્કસ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને એન્ટીકોવલ્સન્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે.
- અન્ય: અન્ય દવાઓ જે સીધા પીડાને દૂર કરતી નથી, જેમ કે અનિદ્રા, અસ્વસ્થતા, ડિપ્રેશન અને સ્નાયુના અસ્થિરતાને હળવા કરવા દવાઓ, તમારા પીડા વ્યવસ્થાપન પ્રણાલીનો ભાગ હોઈ શકે છે.
બિન-દવાઓના વિકલ્પો પણ છે જે પીડાકિલર (અથવા સંભવતઃ એકલા) સાથે સંયોજનમાં વ્યક્તિને તેમના પીડા અને જીવનમાં સંપૂર્ણપણે કાર્યરત કરવામાં સહાય કરી શકે છે. તેમાં ઘણીવાર છૂટછાટ વ્યૂહરચનાઓ, માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન , ખેંચાતો, જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અને યોગ અથવા તાઈ ચી જેવા કસરત કાર્યક્રમોનો સમાવેશ થાય છે.
વધારાની પીડા-હળવા વિકલ્પો જે "ટીકડી" ફોર્મમાં આવતા નથી તેમાં ઇન્જેક્શન, પેચો અથવા સર્જરી પણ હોઈ શકે છે.
શું હું વ્યસનના રૂપમાં જોઉં છું જો હું મજબૂત ડૉક્ટર માટે મારા ડૉક્ટરને પૂછું?
જ્યારે તે વાત સાચી છે કે ઓપિયોઇડ પીડાશિલર્સ સૌથી વધુ દુરુપયોગવાળા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ પૈકીની એક છે, તેમને પૂછવું એ વ્યસની તરીકે તમને નિશાન બનાવતા નથી.
ક્રોનિક પીડાની સ્થિતિ ધરાવતા ઘણા લોકો ફક્ત અન્ય પ્રકારની દવાઓ સાથે દુખાવોનું સંચાલન કરી શકતા નથી. પીડા વ્યવસ્થાપનમાં ઓપીયોઇડની ભૂમિકા પ્રત્યેના વલણ પણ બદલાતા રહે છે. સ્ટડીઝ દર્શાવે છે કે સાવચેતીપૂર્વક મોનીટરીંગ, વ્યસન અને દુરુપયોગની સાથે સામાન્ય કાયદેસરની તીવ્ર દુખાવાની હાલત ધરાવતા લોકો માટે સમસ્યા નથી.
મોટાભાગના દાક્તરો સંભવિત જોખમો વિરુદ્ધ મજબૂત પીડિલાલરના ફાયદા પર વિચાર કરશે. ઓપિયોઇડ્સ જેવા મજબૂત પીડાશિલરો સહિષ્ણુતા અને દુરુપયોગનો વધુ જોખમ ધરાવે છે, પરંતુ જો તેઓ કદાચ તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં વધારો કરી શકે છે, તો તેઓ પ્રયત્ન કરવાનો પ્રયત્ન કરી શકે છે
એક શબ્દ પ્રતિ
યાદ રાખો, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારા ડૉક્ટરને નિયમિત રીતે તમારા સારવાર સાથે અનુસરવાની જરૂર છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે તમે તમારી ક્રોનિક પીડાનું સંચાલન કરતા હો ત્યારે તબીબી દેખરેખ કી છે. દવાની ચાળણી અથવા દવા વધારીને અસ્વસ્થ અને ખતરનાક પણ હોઈ શકે છે, તેથી તે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે કે આ તમારા ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ કરવામાં આવે છે.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન ક્રોનિક પેઇન એસોસિયેશન પેઇન દવાનો અને ઉપચાર માટે એપીસીએ રિસોર્સ ગાઇડ: 2016 એડિશન.
> બ્લેક એસ, રુઅલ બી, સીમર્ક સી, સીમર્ક ડી. ક્રોનિક નોન-કેન્સરના પીડા માટે મજબૂત ઑફીયોઇડ દવાઓની જરૂર હોય તેવા દર્દીઓનાં અનુભવો: દર્દી-પ્રારંભિક અભ્યાસ. જનરલ પ્રેક્ટિસના બ્રિટીશ જર્નલ. 2007 ફેબ્રુઆરી 1; 57 (535): 101-8
> ચોઉ આર. એટ અલ ક્રોનિક નોનકાન્સર પીડા માં ક્રોનિક ઓપિયોઇડ ઉપચાર ઉપયોગ માટે ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકા. જર્નલ ઓફ પેઇન ફેબ્રુઆરી 2009. ગ્રંથ 10, અંક 2. પાના 113-130.e22.
> હરિહરાન જે, લેમ્બ જીસી, ન્યુનેર જેએમ પ્રાયમરી કેર પ્રેક્ટિસમાં ક્રોનિક પીડા મેનેજમેન્ટ માટે લોંગ ટર્મ ઓપિયોઇડ કોન્ટ્રાક્ટનો ઉપયોગ. પાંચ વર્ષનો અનુભવ જર્નલ ઓફ જનરલ ઇન્ટર્નલ મેડિસિન. 2007 એપ્રિલ; 22 (4): 485-90
> ડ્રગ એબ્યૂઝ પર રાષ્ટ્રીય સંસ્થા. (2015). પ્રવાહો અને આંકડા