વ્યક્તિગત જોખમ ઘટાડવા માટે વિજ્ઞાન આધારિત અભિગમ
જયારે સર્વિકલ કેન્સર એ એક ભયજનક તબીબી પરિસ્થિતિઓમાંની એક છે જે મહિલાનો સામનો કરી શકે છે, સ્ક્રીનીંગ અને નિવારણમાં એડવાન્સિસની આસપાસની વસ્તુઓની શરૂઆત થઈ છે. પ્રારંભિક તપાસથી અમને કેન્સર પકડી શકાય તેવો ઉપાય છે, જ્યારે તે હજી પણ ઉપચાર કરે છે, જ્યારે રસીઓ અને અન્ય હસ્તક્ષેપો પ્રથમ સ્થાને રોગના વિકાસને અટકાવી રહ્યાં છે.
ઝાંખી
સર્વિકલ કેન્સર એ સંભવિતરૂપે જીવલેણ અવસ્થામાં સર્વિક્સનો સમાવેશ થાય છે. ગરદન ગર્ભાશયના સૌથી નીચલા ભાગ (ક્યારેક ગર્ભાશય ગરદન કહેવાય છે) પર સ્થિત છે અને યોનિ સાથે ગર્ભાશયના ઉપલા ભાગને જોડે છે.
સર્વિકલ કેન્સર એકવાર યુ.એસ.માં મહિલાઓના સૌથી સામાન્ય હત્યારાઓમાંની એક હતું. તાજેતરનાં વર્ષોમાં, સંખ્યાઓ નાટ્યાત્મક રીતે જપ સ્મીયર ટેકનોલોજીના વિકાસમાં ઘટાડો થયો છે. તેમ છતાં આ એડવાન્સિસ હોવા છતાં, લગભગ 9,000 મહિલાઓ હજી પણ દર વર્ષે સર્વાઇકલ કેન્સરનું નિદાન કરે છે, પરિણામે 4,000 મૃત્યુ થાય છે.
અમે હજી પણ ચોક્કસ પદ્ધતિઓ જાણતા નથી કે જે કેન્સર ઊભું કરે છે, આપણે જાણીએ છીએ કે ઘણી વસ્તુઓ જોખમ વધારે છે. તેમની વચ્ચેના મુખ્ય માનવ પેપિલોમાવાયરસ (એચપીવી) છે, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ જે સર્વાઇકલ કેન્સરના તમામ કેસોમાં તેમજ 9 2% ગુદા કેન્સર સાથે જોડાયેલ છે.
પેપ સ્ક્રિનીંગ
પેપ સ્મીયર ગર્ભાશયના કેન્સર સામે શ્રેષ્ઠ, પ્રથમ-લાઇન સંરક્ષણનો એક છે.
આ સરળ સ્ક્રીનીંગ તકનીકો કેન્સરના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા મોટાભાગના સર્વિકલ ફેરફારોને શોધી શકે છે, જયારે સફળતા દર વધુ હોય ત્યારે અગાઉના સારવાર માટે પરવાનગી આપે છે.
પેપ સમીયરને સામાન્ય રીતે દર ત્રણ વર્ષે (અથવા એચપીવી પરીક્ષણ સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે દર પાંચ) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અમેરિકન કોલેજ ઓફ ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ એન્ડ ગાયનેકોલોજી (એકોજી) ની માર્ગદર્શિકાના આધારે ભલામણો વય દ્વારા બદલાઈ શકે છે.
અસામાન્ય પેપ સ્મીયર્સ સામાન્ય છે, જેનો અર્થ એ નથી કે તમારી પાસે કેન્સર છે અથવા તો પૂર્વ-કેન્સરની સ્થિતિ છે. અસામાન્ય વાંચન માટે કોઈ પણ કારણો હોઈ શકે છે, જેમાંથી ઘણાને કેન્સર સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. અંતે, ટેસ્ટ ગરદનના કોશિકાઓ (સર્વિકલ ડિસપ્લેસિયા તરીકે ઓળખાતી એક શરત) ના કદ, આકાર અને સંગઠનની અનિયમિતતાની તપાસ કરે છે.
જ્યારે આ સમસ્યાનું સૂચન કરે છે, તેનો અર્થ એ પણ કશું નહીં. તમારા પરીક્ષણ અને અસામાન્ય પેપ સ્મીયર્સની પરિભાષાની સારી સમજ મેળવવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો.
જો તમને ડિસપ્લેસિયા પડ્યો હોય અને સારવાર આપવામાં આવે, તો તમને ચોક્કસપણે નિયમિત ધોરણે તપાસ કરવાની જરૂર છે (કેટલાક કિસ્સામાં પેપ સમીયર અને કોલપોસ્કોપિક પરીક્ષા બંને સાથે)
એચપીવી રસીકરણ
જો તમે નવ અને 26 વર્ષની વય વચ્ચે હો, તો તમે એચપીવી રસી મેળવવામાં ગંભીરતાથી વિચારણા કરી શકો છો.
કેન્સર સાથે સંકળાયેલા વિવિધ એચ.પી.વી. જાતોને રોકવા માટેના લક્ષ્યાંકમાં ત્રણ પ્રકારના વિવિધ પ્રકારનાં રસ્સી છે. શોટ મેળવવા માટે તમારે કુમારિકાની જરૂર નથી. અને જો તમને ભૂતકાળમાં એચપીવી ચેપ લાગ્યો હોય તો તમને પણ રસી આપવામાં આવશે. તમારા વીમામાં રસીકરણના ખર્ચને આવરી લેવામાં આવી શકે છે, ઘણી વખત તેમના નિવારક સ્વાસ્થ્ય લાભોના ભાગરૂપે
વર્તમાન રસી વિકલ્પોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ગાર્ડિસિલ, જે એચપીવી (HPV) જાતો 6, 11, 16 અને 18 ની સામે રક્ષણ આપે છે
- સર્વારાક્સ, જે એચપીવી 16 અને 18 સામે રક્ષણ આપે છે
- ગાર્ડિસિલ 9, જે એચપીવી 6, 11, 16, 31, 33, 45, 52, અને 58 ની સામે રક્ષણ આપે છે
આ જાતિઓનો લક્ષ્યાંક લક્ષ્યાંકિત કરે છે કે જે કેન્સરનાં વિકાસ માટે સૌથી વધુ જોખમ છે. આમાંથી, એચપીવી 16 અને 18 દ્વારા ચેપ તમામ સર્વાઇકલ કેન્સરના કિસ્સાઓમાં 70 ટકા (તેમજ ગુદા, પેનાઇલ, અને માથા અને ગરદનના કેન્સરના ઊંચા દરો) દર્શાવે છે. અન્ય 20 ટકા લોકો એચપીવી 31, 33, 34, 45, 52 અને 58 સાથે સંબંધિત છે.
ઓછા જોખમી એચપીવી જાતો ખાસ કરીને કેન્સરનું કારણ નથી પરંતુ જનન મસાઓના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
એચપીવી 6 અને 11 આ શરત સાથે સંકળાયેલા બે જાતો છે.
અન્ય નિવારણ પદ્ધતિઓ
આખરે, સર્વાઇકલ કેન્સરને રોકવા માટે તેને પેપ સ્મીયર્સ અને એચપીવી રસીકરણ કરતાં વધુ લાગે છે. કેટલાકને માત્ર જોખમી જ નહીં પરંતુ એકંદર આરોગ્યમાં સુધારો કરવા માટે માત્ર આદતો અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે.
ભલામણો પૈકી:
- સેક્સ પાર્ટનર્સની સંખ્યામાં ઘટાડો અને સુસંગત ઉપયોગ કોન્ડોમ સાથેના એક જાણકાર નિવારણ વ્યૂહરચનાના માણસો. જ્યારે કોન્ડોમ એચ.પી.વી. અટકાવવાનું એક નિરર્થક સાબિતી નથી, તેઓ સુરક્ષાના એક વધારાનું અવરોધ પૂરું પાડે છે. ફક્ત ત્યાગ વધુ વચન આપી શકે છે.
- સિગારેટ આપવાના લાભો વિશાળ છે, જેમાં ઓછામાં ઓછી સર્વાઇકલ કેન્સર જોખમમાં ઘટાડો થાય છે. એચ.પી.વી. 16 ચેપ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં, ધુમ્રપાન સર્વાઈકલ કેન્સર જોખમમાં 14-ગણો વધારો સાથે સંકળાયેલ છે, જે એચ.પી.વી ચેપ વગરના મહિલાઓની તુલનામાં છે. એક વ્યક્તિની કુલ રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાને ઘટાડતી વખતે ધુમ્રપાન સર્ટીકલ ડિસપ્લેસિયાને નાટ્યાત્મક રીતે વેગ આપે છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
સર્વાઇકલ કેન્સર આજે માત્ર 20 વર્ષ પહેલાં જે થયું તે કરતાં એક ખૂબ જ અલગ રોગ છે. હવે અમારી પાસે વ્યક્તિગત જોખમ ઘટાડવાના નાટકીય ઢબે અને તે રોગની શરૂઆતમાં તપાસને નિશ્ચિત કરવાનો અર્થ છે તે પહેલાં તે એક ગંભીર આરોગ્ય ચિંતા બની જાય છે.
રોકવા માટે એક સર્વગ્રાહી અભિગમ અપનાવીને - જેમાં પેપ સ્ક્રિનિંગ, એચપીવી રસીકરણ, સલામત સેક્સ અને ધૂમ્રપાન છોડવું સમાવિષ્ટ છે - તમે ફક્ત તમારા માટે જ નહીં, પરંતુ યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓની આગામી પેઢીના જોખમને નાટ્યાત્મક રીતે ઘટાડી શકો છો. નિવારણ માટેની સાધનો તમારા હાથમાં છે
> સોર્સ:
> નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ "સર્વિકલ કેન્સર સારવાર (પીડીયુયુ) - હેલ્થ પ્રોફેશનલ વર્ઝન." નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ; બેથેસ્ડા, મેરીલેન્ડ