કોઈને શ્વાસ લેવાની તકલીફ હોય તો શું કહેવું તે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. શ્વાસની તંગી - પણ ડિસ્ફનીયા તરીકે ઓળખાય છે - તે લાગણી છે, તેથી ખરેખર શ્રેષ્ઠ આકારણી સાધન છે તે પૂછવું. શ્વાસ બહાર ન હોવાના પરિણામે જો તે તમને જવાબ આપી શકતા નથી, તો તે મુશ્કેલી શ્વાસની મજબૂત સંકેત છે.
અન્ય ચિહ્નો
વ્યક્તિનું શ્વાસ લેવાનું અન્ય એક સારા મૂલ્યાંકન સાધન છે.
શ્વાસની તકલીફ હોવા છતાં, શરીરને વધુ ઓક્સિજન મેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો વધુ હવા મેળવવાની છે. શ્વાસની તકલીફના ભોગ જેવા લાગે છે કે જેમણે ચઢાવવાનું સમાપ્ત કર્યું છે:
- ઊંડા શ્વાસ લેવા માટે તેઓ છાતી અને ગરદનના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરે છે
- જ્યારે તેઓ શ્વાસ બહાર કાઢે ત્યારે તેઓ તેમના હોઠ બાંધી રાખે છે
- તેઓ છાતીનું વિસ્તરણ કરવા માટે તેમના ઘૂંટણ પર હાથ આરામ કરે છે
- તેઓ "વાંકીને" અથવા લાંબા વાક્યો બોલવામાં અસમર્થ છો
911 પર ક્યારે કૉલ કરવો
શ્વાસની તીવ્રતા ધરાવતા લોકોને કદાચ તાત્કાલિક તબીબી મદદની જરૂર છે. નીચેના લક્ષણો સાથે શ્વાસની તકલીફના કોઈપણ ભોગ માટે 911 પર કૉલ કરો:
- એક સમયે બે કરતાં વધુ શબ્દો બોલી શકતા નથી
જો શ્વાસની તકલીફનો ભોગ એકદમ સજા કરવા તેના લાંબા સમય સુધી તેના શ્વાસને નિયંત્રિત કરી શકતો નથી, તો તે 911 પર કૉલ કરવા માટેનો સમય છે. - નબળા મેળવવી
જયારે શ્વાસની તકલીફનો શિકાર તેના માથાને સીધા રાખવામાં નબળો છે, ત્યારે તેનો અર્થ એ કે ઑકિસજનની અભાવ સ્નાયુની તાકાતને અસર કરતી હોય છે. વાસ્તવમાં, શ્વાસની તકલીફના ભોગ સામાન્ય રીતે આગળ અને ઉંચામાં બેસતા હોય છે, ઘણીવાર ઘૂંટણ પર હાથ આરામ કરે છે જેથી છાતીના સ્નાયુઓ મુદ્રાને બદલે શ્વાસ પર કામ કરી શકે.
- મૂંઝવણ મેળવવી
ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવવાનો અર્થ છે કે મગજ હવે ઓક્સિજનની અછતથી અસરગ્રસ્ત છે. આ એક ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિ છે અને તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર છે. આ ભોગ બનેલાઓને તેમના માટે શ્વાસ લેવા માટે કટોકટીના પ્રતિભાવ આપનારાઓની જરૂર પડી શકે છે.
સ્રોત:
> હેનરી, માર્ક સી., અને એડવર્ડ આર. સ્ટેપલટન. ઇ.એમ.ટી. પૂર્વજીવન સંભાળ ત્રીજી એડ 2004. મોસ્બી / જેમ્સ