આલ્કોહોલ કેવી રીતે તમારા ડિમેન્શિયા રિસ્કને પ્રભાવિત કરે છે તે વિશે અજાયબી સત્ય

તમારા મગજને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે?

આલ્કોહોલ પીણાંને વારંવાર તબીબી સમાચારમાં ટાંકવામાં આવે છે, બન્નેના લાભો તેમજ દારૂના દુરૂપયોગ અને વ્યસનને લીધે થયેલા નુકસાન માટે તેથી, તે રિપોર્ટ તમારા મગજમાં તમારા મન વિશે શું કહે છે? શું દારૂ તમારા મગજના કાર્ય પર અસર કરે છે? શું તે એલ્ઝાઇમરની બિમારીના વિકાસના તમારા જોખમને અસર કરે છે?

એક શબ્દમાં: હા. પરંતુ કેવી રીતે?

તમારા મગજ માટે દારૂ સારી કે ખરાબ છે?

આ જવાબ અનેક પરિબળો પર આધાર રાખે છે, પરંતુ વધુ સંશોધનાત્મક પરિબળોમાંના બેમાં શામેલ દારૂનો જથ્થો અને કોઈ વ્યક્તિ APOE e4 વાહક છે તે શામેલ છે.

મદ્યાર્કની રકમ

દારૂના અતિરિક્ત પ્રમાણમાં

બહુવિધ સંશોધન અને નિરીક્ષણ અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે જે લોકો ઉચ્ચ પ્રમાણમાં દારૂ પીવે છે તે ઉન્માદ થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આલ્કોહોલિક સંબંધિત મગજને નુકસાન લગભગ 10% ઉન્માદના તમામ કિસ્સાઓ માટે થઈ શકે છે.

હાઈ આલ્કોહોલ પીનારાઓના મગજના ઈમેજિંગ પરીક્ષણો એરોફીફી (મગજનો સંકોચન) , સફેદ પદાર્થોનું નુકશાન, ન્યુરોન ઘટાડા અને અલ્ઝાઇમર રોગ ધરાવતા લોકોના મગજના જેવી અન્ય ફેરફારોને દર્શાવે છે.

અતિશય દારૂ પીનારાઓમાં જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિઓનો સમાવેશ થાય છે:

• વેર્નિક-કોરસકોફ સિન્ડ્રોમ
• ઉન્માદ
• હળવા જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ
• કારોબારી કાર્યક્ષમતા ક્ષતિ
• એપિસોડિક મેમરી ડિક્લાઇન
• વિસ્વાસસ્થાનિક ક્ષતિ

યુવાન શરૂઆતના ઉન્માદ માટે જોખમ પરિબળો પર હાથ ધરાયેલા સંશોધનો અનુસાર, અંતમાં કિશોર વયે દારૂનો નશો એ પુરૂષોના સૌથી વધુ આગાહી કરનારમાંનો એક છે જે નાના-શરૂઆતમાં ઉન્માદ વિકાસ કરશે.

મદ્યાર્કની મધ્યસ્થતામાં પ્રકાશ

મદ્યપાન કરનાર આલ્કોહોલ પીવાનું એક મદ્યપાન કરનાર પીણુંને સ્ત્રીઓ માટે એક દિવસ અને પુરૂષો માટે એક દિવસ માટે બે વાર પીણું તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવ્યું છે. હળવા પીણા એવા લોકો છે જેઓ મધ્યમ દારૂથી પીતા નથી પરંતુ જેઓ દારૂથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહે છે

75 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 3000 પુખ્ત વયના લોકોએ એક અભ્યાસમાં અલ્ઝાઇમરની બિમારીના 42% ઓછું જોખમ અને તમામ પ્રકારના ઉન્માદના 29% નીચલા જોખમ સાથે સંકળાયેલું હતું.

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 90 વર્ષની ઉપરની વયની સ્ત્રીઓમાં, દારૂના વપરાશમાં ઘટાડો હળવા જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ અને ઉન્માદના વિકાસમાં વધારો સાથે સંકળાયેલા હતા.

બીજો એક અભ્યાસ માનવામાં આવે છે કે મદ્યપ્રાપ્તિના હાનિના નિદાન સાથે દારૂના સેવનથી લોકો પર કેવી અસર થઈ છે. (એમસીઆઇ કેટલીક વખત, પરંતુ હંમેશાં તે ડિમેન્શિયામાં પ્રગતિ કરતા નથી.) આ અભ્યાસમાં દર્શાવ્યું હતું કે દારૂના વપરાશને ઓછો કરવા માટે હળવા જ્ઞાનાત્મક હાનિ થવાની સંભાવના ઓછી થવાની સંભાવના સાથે સંપૂર્ણ ડિમેન્શિયામાં પ્રગતિ થઈ છે. જે દારૂ પીતા ન હતા તેવા સહભાગીઓમાં જેઓ ડિપ્રેશન કરતા હતા તેમના કરતા ઉન્માદને વિકસાવવાની વધારે તક હતી, જ્યારે ભારે પીનારા ડિમેન્શિયામાં પ્રગતિ કરતા હતા.

APOE-4 કેરિયર્સ

રુચિના, એક અભ્યાસમાં સંશોધકોએ APOE-4 કેરિયર્સ ધરાવતા સહભાગીઓ અને જેઓ આ જનીનને વહન કરતા ન હતા તે ઓળખી. (APOE-4 એ જનીન છે જે અલ્ઝાઈમર રોગના જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.) અભ્યાસ કરતા સહભાગીઓ જે મદ્યપાન કરનાર મદ્યપાન કરનાર પ્રકાશ હતા અને APOE-4 જીન ધરાવતા હતા તે જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો અને યાદશક્તિના નુકશાનનું જોખમ હતું, જ્યારે પ્રકાશ એપીઓઇ -4 જીનને વહન ન કરનારા મદ્યપાનકારોને મધ્યમ કરવા માટે બહેતર શિક્ષણ ક્ષમતા અને મેમરીનું નિદર્શન થયું.

શું આલ્કોહોલ મેટરનો પ્રકાર છે?

તે તેના પર આધાર રાખે છે કે જેમને તમે પૂછો છો. સંશોધન આ પ્રશ્ન વિશે વિવિધ તારણો આવે છે બહુવિધ અભ્યાસોએ વાઇનનો ઉલ્લેખ કર્યો છે ખાસ કરીને લોકોની મેમરી અને જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતા પર રક્ષણાત્મક અસરો. તેમ છતાં, અન્ય અભ્યાસોએ તારણ કાઢ્યું છે કે વાઇન, બિઅર અને દારૂના બધાને સમજશક્તિ પર સમાન અસરો છે.

કેટલાક લોકોએ દારૂ પીવો જોઇએ નહીં

કેટલાક લોકો દારૂ પીતા ન જોઈએ. આ ગ્રૂપમાં મદ્યપાન કરનાર વ્યક્તિઓનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ વેરોનિક-કોરાકોફ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકો, દારૂ સાથે નકારાત્મક રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી ચોક્કસ દવાઓ, યકૃત રોગ અને પેનકૅટિટિસ જેવી ચોક્કસ તબીબી સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો, જે લોકો કાયદાકીય વય હેઠળ પીતા હોય , ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ (અથવા પ્રયત્ન કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે), જેઓ વાહન ચલાવે છે અથવા અન્ય જટિલ કાર્યો કરી રહ્યા છે.

અન્ય અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે પીવાના દારૂમાં અન્ય આરોગ્ય જોખમો છે; આમ, તમારા દારૂ પીવાની નિર્ણય તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ.

એમાંથી એક શબ્દ

ઘણા લોકો માટે, સંશોધન સૂચવે છે કે મદ્યપાન પીવાના મધ્યમ પ્રકાશમાં ડિમેન્શિયાના જોખમ પર રક્ષણાત્મક લાભ જોવા મળે છે. જો કે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે દારૂનો ઉપયોગ પરાધીનતા અને દુરુપયોગ તરફ દોરી શકે છે તેથી સાવચેતી જરૂરી છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{ઉંમર અને એજિંગ 2011 જુલાઈ; 40 (4): 456-63 હાલના દારૂનો વપરાશ અને તેની સાથેના સંબંધને ધ્યાનમાં રાખીને ડિમેન્શિયા: 75 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પ્રાથમિક સંભાળ આપનારાઓમાં 3-વર્ષનો ફોલો-અપ અભ્યાસના પરિણામો. http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full}

_{દારૂ અને મદ્યપાન 2014 જાન્યુ-ફેબ્રુઆરી 49 (1): 17-22 મધ્યમવર્ગ અને અંતમાં જીવન દારૂનો વપરાશ, એપોલો E4 અને વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોમાં શીખવાની અને યાદમાં વચ્ચેના સંબંધ. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract}

_{જૈવિક મનોચિકિત્સાના અમેરિકન જર્નલ 2014 એપ્રિલ 26. pii: S1064-7481 (14) 00136-5. જૂની મહિલાઓમાં મદ્યાર્ક વપરાશ પધ્ધતિઓ અને જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680}

_{ડિમેન્શિયા સહયોગી સંશોધન કેન્દ્ર. તમારા બ્રેઇન મેટર્સ દારૂ-પુરાવા http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol}

_{જામા ઇન્ટરનલ મેડિસિન 2013 સપ્ટે 23; 173 (17): 1612-8 પુરૂષોના યુવાન-પ્રારંભિક ઉન્માદ માટે કિશોરાવસ્થાના અંતમાં જોખમ પરિબળો: એક રાષ્ટ્રીય સહભાગ અભ્યાસ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347}

_{મનોચિકિત્સા અને ક્લિનિકલ ન્યુરોસાયન્સિસ 2009 ફેબ્રુ; 63 (1): 43-9 ડિમેન્શિયામાં હળવા જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિના દારૂનો વપરાશ અને સંક્રમણ. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211}