ઇન્સ્યુલિન ઘટાડીને કેન્સર વિકાસ અટકાવે છે

સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે ડાયાબિટીસ ઇન્સ્યુલિનની ઉણપનો રોગ છે. અત્યાર સુધી, તે વ્યાપક રીતે ઓળખવામાં આવ્યું નથી કે ઇન્સ્યુલિન કેન્સર વૃદ્ધિ માટે ઉચ્ચ ઓક્ટેન બળતણ છે. ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિન રક્ત સ્તરો અને કેન્સર વિકાસ વચ્ચેનો સંબંધ પ્રથમ વખત મારા ધ્યાન પર લાવવામાં આવ્યો હતો જે દર્દીઓએ તેમના કેન્સરનો ઉપચાર કરવા માટે સખત આહાર સ્વીકાર્યા હતા. જે દર્દીઓ macrobiotic શાસન શરૂ કર્યું તે ઝડપથી થોડા મહિનાની અંદર વજન ગુમાવશે.

તે જ સમયગાળામાં, પીએસએ સ્તર પણ ઘટી જશે, એક પ્રોત્સાહક સંકેત છે કે કેન્સરને ચેકમાં રાખવામાં આવી શકે છે.

એક Macrobiotic ડાયેટ શું છે?

મેક્રોબાયોટિક આહાર નવી નથી 1 9 20 ના દાયકામાં જાપાનથી યુકિકાઝુ સાકરાજાવા પૅરિસ આવ્યા. તેમણે "જ્યોર્જ ઓહસાવા" નામનું શિક્ષણ "મેક્રોબાયોટિક્સ" તરીકે ઓળખાતું હતું. ઓહસાવાનું શિક્ષણ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 1 9 4 9 માં મિચિઓ કુશી દ્વારા લાવવામાં આવ્યું હતું. આ ફિલસૂફીનો આધાર એવી માન્યતા છે કે મોટાભાગના ખેતરોમાં આહારની સંસ્કૃતિમાં પરત આવવાથી માનવીય ઇતિહાસ રોગ અટકાવી શકે છે અને તેનો સામનો કરી શકે છે.

આહારમાં ઘણી ભિન્નતા છે. ખોરાકના "હીલિંગ વર્ઝન" ખાસ કરીને કેન્સરના દર્દીઓ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને તે ખાસ કરીને પ્રતિબંધિત છે, જેમાં મુખ્યત્વે આખા અનાજ અને શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે. સ્ટેપલ્સમાં મિસો સૂપ, બ્રાઉન ચોખા, મસૂર, અને "સમુદ્ર શાકભાજી" નોરી અને કેલ્પ જેવા સમાવેશ થાય છે. શર્કરા, ચરબી, માંસ, ડેરી, તેલ (રસોઈ માટે કેટલાક ભથ્થું સાથે), અને મોટાભાગના ફળ પણ નિષેધ છે.

બ્રેડ અને પાસ્તા જેવી પ્રોસેસ્ડ ખોરાક પણ સખતાઈથી ટાળવામાં આવે છે.

સ્પષ્ટપણે, આ ખોરાક હૃદયની ચક્કર માટે નથી. તદુપરાંત, સમર્થકો માને છે કે હીલિંગ પ્રક્રિયા દરેક વ્યક્તિની પોતાની ખોરાક તૈયાર કરવાના સંડોવણી દ્વારા વધારી છે - અમારા પૂર્વ પેકેજ્ડ, માઇક્રોવેવ સંસ્કૃતિના વિરોધાભાસી. મેક્રોબાયોટિક પસંદગી હંમેશાં ખોરાક માટે છે અને સ્થાનિક રીતે ઉગાડવામાં આવે છે.

ખાદ્ય ભેગો અને તૈયારીનો સમય ખૂબ જ માગણી કરી શકે છે.

સંશોધન શોઝ શું છે

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનો સામનો કરવા માટે આહારના ઉપયોગ માટે તબીબી આધાર વધતો જાય છે. ધ જર્નલ ઓફ યુરોલોજીના સપ્ટેમ્બર 2005 ના અંકમાં, કાર્ડિયાક આહારની કીર્તિના ડો. ડીન ઓર્નાશે એક સઘન આહાર કાર્યક્રમનો ઉપયોગ કરીને અભ્યાસ પ્રકાશિત કર્યો હતો જેમાં કડક શાકાહારી આહાર (શાકાહારી, બિન-ડેરી) નો સમાવેશ થાય છે. તેમણે ઍરોબિક કવાયત અને તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકોને પણ પ્રોત્સાહન આપ્યું. તેમણે 93 પુરુષોનો અભ્યાસ કર્યો હતો, જેમાંથી અડધા રેન્ડમ ઓર્નાશ પ્રોગ્રામને ફાળવવામાં આવ્યા હતા. બાકીની બિન-વ્યવહાર સરખામણીમાં જૂથ તરીકે સેવા આપી હતી. 12 મહિના પછી, સારવાર કરનારાઓએ તેમના પીએસએ સ્તરોમાં આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર ઘટાડો કર્યો હતો.

જ્યારે ઓર્નાશે તેમના સહભાગીઓના લોહીનો ઉપયોગ કરીને વધારાના લેબોરેટરી અભ્યાસ કર્યા હતા, પરિણામો ખૂબ જ નાટ્યાત્મક હતા બન્ને જૂથોમાં પુરૂષોના બ્લડ સીરમ પેટ્રી ડીશમાં જીવંત પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના કોશિકા રેખાઓને "કંટાળી ગયેલું" હતું. ઓર્નાશ પ્રોગ્રામ પરના ન હોય તેવા પુરૂષોમાંથી સીરમ આપવામાં આવતી કોશિકાઓ એ ઉપચાર જૂથમાં પુરૂષોમાંથી સીરમ પ્રાપ્ત કરતા કોષો કરતાં 8 ગણો વધુ ઝડપથી વૃદ્ધિ પામી હતી.

આ પરીણામોથી વિઘસડાયેલા, ઓર્નિશના લેખે કોઈ પણ સિદ્ધાંતને શા માટે પ્રસ્તુત કર્યું કે શા માટે તેના પ્રોગ્રામમાં કામ કર્યું અમારા તબીબી પ્રેક્ટિસમાં દર્દીઓમાં પ્રયોગશાળાના તારણોની સમીક્ષા, જોકે, અંતર્ગત તંત્રના સંદર્ભમાં સંકેત આપી શકે છે જે આહારના હસ્તક્ષેપને અસરકારક બનાવે છે.

મેક્રોબાયોટિક ડાયેટ્સ પરના પુરુષો 70 ના દાયકામાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ચલાવે છે, ભલે તેઓ ઉપવાસ કરતા ન હતા. મોટાભાગના લોકોમાં લોહીની શર્કરા, જ્યારે ભોજન કર્યા પછી તપાસવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે 120 થી 150 શ્રેણીમાં ચાલે છે. તે લોજિકલ છે કે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઓછું અને કેન્સરની વૃદ્ધિમાં ઘટાડો વચ્ચે જોડાણ હોઈ શકે છે. કેન્સર કોષ ખાસ કરીને ખાંડ માટે લોભી છે. સુગર (ગ્લુકોઝ) ગેસોલીન જેવું છે, તે તમામ કોશિકાઓને બળતણ કરે છે.

આ બધા એવું સૂચવે છે કે કેન્સરની વૃદ્ધિમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું ચાલક બળ છે. પરંતુ તે હકીકતને સમજવામાં નિષ્ફળ જાય છે કે ડાયાબિટીસ લોકો - લાંબા સમયથી રક્ત ખાંડ સાથેના માણસો-સામાન્ય પુરૂષો કરતા ઓછો પ્રોસ્ટેટ કેન્સર ધરાવે છે.

શા માટે? કારણ કે ડાયાબિટીસ નીચા ઇન્સ્યુલિન સ્તરોનો રોગ છે. અમે જાણીએ છીએ કે લોહીમાં ખાંડ ઇન્સ્યુલિનની સહાય વિના કોશિકાઓ દાખલ કરવામાં અસમર્થ છે. ઉચ્ચ ગ્લુકોઝના સ્તરોના પ્રતિભાવમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન અને સ્વાદુપિંડમાં રક્તમાં રિલિઝ કરવામાં આવે ત્યાં સુધી સંગ્રહિત થાય છે . જેમ જેમ લોહીમાં શર્કરાના પ્રમાણમાં વધારો થાય છે તેમ, ઇન્સ્યુલિન પ્રકાશન વેગ આપે છે, અને કેન્સરને તેની જરૂરિયાત કરતાં વધુ ઊર્જા મેળવે છે.

ડાયેટ એન્ડ કેન્સર કનેક્શન

તે હોઈ શકે કે ખોરાક અને કેન્સર વચ્ચેનું જોડાણ, તેથી પરોક્ષ રીતે લોહીમાં શર્કરાના સ્તર પર ટકી રહે છે. તે દરરોજ રક્ત ખાંડ નથી, પરંતુ ઉચ્ચ રક્તની શર્કરા દ્વારા પ્રેરિત ઇન્સ્યુલીનનું ઉચ્ચ સ્તર, કે જે ઝડપી કેન્સર વિકાસનું ઉત્તેજન આપે છે. શા માટે આ અર્થમાં છે તે ઘણા કારણો છે ઇન્સ્યુલિન એ શરીરમાં સૌથી વધુ અસરકારક વૃદ્ધિ હોર્મોન્સ છે. કેટલાક અભ્યાસોએ પહેલાથી જ ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિન સ્તર અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર વચ્ચે જોડાણની જાણ કરી છે. આમાંના બે અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર, અથવા ઉચ્ચ ખાંડનું આહાર (જે ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિન સ્તરનું કારણ બને છે) પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની ઊંચી ઇજાઓ સાથે જોડાયેલ છે. ત્રીજા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધુ ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર વધુ આક્રમક પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના વિકાસ સાથે સંકળાયેલું છે.

વાસ્તવિક પ્રશ્ન એ છે કે કેવી રીતે ઇન્સ્યુલિનને શ્રેષ્ઠ નિયંત્રણ અને દબાવી શકાય. ખોરાક ચોક્કસપણે મહત્વપૂર્ણ છે ઇન્સ્યુલિનને અંકુશિત કરવા માટેનું આહાર મોડેલ પહેલાથી જ અસ્તિત્વમાં છે, ડાયાબિટીસ માટે ઘણાં વર્ષો પહેલાં કામ કર્યું હતું, જેને લીડ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખોરાક કહેવામાં આવે છે. ડાયાબિટીક પ્રકારનું આહાર ફાયદાકારક થવાની શક્યતા છે. સ્ટડીઝે મેટફોર્મિન સાથે એન્ટીકન્સરની અસરો પણ દર્શાવી છે, દાયકાઓ સુધી બજાર પર જેનરિક દવા છે.

પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની વધતી જતી ઘટનાઓ અને આક્રમકતામાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં યોગદાન આપતા પુખ્ત વયનાં અને અતિશય ખાવું હોવાના પુરાવાથી ઘણા અભ્યાસો બહાર આવે છે. જો કે, એવું જણાય છે કે કેન્સરની વૃદ્ધિ માટે ઇન્સ્યુલિન કેન્દ્રિય ચાલક બળ હોઈ શકે છે. ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીઓ દ્વારા વધુ સંશોધન માટે ડ્રગ્સની તપાસ કરવામાં આવી રહી છે જે ઇન્સ્યુલિનને દબાવી દે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

ઓગસ્ટીન, લિવિયા એટ અલ: ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ, ગ્લાયકેમિક લોડ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ. જર્નલ ઓફ કેન્સર વોલ્યુમ 112: 446, 2004.

> અમૂલ, ક્રિસ્ટોફર એટ અલ: પેથોલોજીક ચલો અને પુનરાવર્તન દરો પ્રોસ્ટેટ કેન્સર સાથે પુરુષોમાં જાડાપણું અને રેસને લગતા, રેડિકલ પ્રોસ્ટોટેક્ટોમી. જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજી વોલ્યુમ. 22: 439, 2004.

> ફ્રીડલેન્ડ, સ્ટીફન એટ અલ: પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના પ્રિડિકટર તરીકે બોડી માસ ઇન્ડેક્સ: બાયોપ્સી પર ડેવલપમેન્ટ વર્સિસ ડિટેક્શન. યુરોલોજી વોલ્યુમ. 66: 108, 2005.

> ફ્રીડલેન્ડ, સ્ટીફન એટ અલ: સ્થૂળતા અને બાયોકેમિકલ પ્રગતિના જોખમી તૃતીય કેર રેફરલ સેન્ટરમાં રેડિકલ પ્રોસ્ટોટેક્ટોમી બાદ. જર્નલ ઓફ યુરોલોજી વોલ્યુમ 174: 919, 2005.

> હિસેહ, લિલિયન એટ અલ: એસોસિએશન ઑફ એનર્જી ઇન્ટેક વિથ પ્રોસ્ટેટ કેન્સર વિથ લાંબા-ગાળાના એજિંગ સ્ટડીઃ બાલ્ટીમોર લોન્ગીટ્યુડિનલ સ્ટડી ઓફ એજીંગ (યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ). યુરોલોજી વોલ્યુમ. 61: 297, 2003.

Hsing, એન એટ અલ: પ્રોસ્ટેટ કેન્સર રિસ્ક અને ઇન્સ્યુલિન અને લેપ્ટિનના સિરમ સ્તર: એક વસ્તી-આધારિત અભ્યાસ. નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટના જર્નલ . વોલ્યુમ 93: 783, 2001.

> કુશી, મિશિયો અને જેક, એલેક્સ. કેન્સર પ્રિવેન્શન ડાયેટ: રોગ નિવારણ અને રાહત માટે મિચિઓ કુશીની મેક્રોબાયોટીક બ્લુપ્રિંટ. સેંટ. માર્ટિન ગ્રિફિન, 1994

> લહેરર, એસ એટ અલ: સીરમ ઇન્સ્યુલિન લેવલ, ડિસીઝ સ્ટેજ, પ્રોસ્ટેટ સ્પેશિયલ એન્ટીજેન (પીએસએ) અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરમાં ગ્લેસન સ્કોર . બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ કેન્સર વૉલ 87: 726, 2002.

> ઓર્નાશ, ડીન એટ અલ: સઘન જીવનશૈલી ફેરફારો પ્રોસ્ટેટ કેન્સરની પ્રગતિ પર અસર કરી શકે છે . જર્નલ ઓફ યુરોલોજી વોલ્યુમ 174: 1065, 2005.

> રોડરિગ્ઝ, કાર્મેન એટ અલ: યુ.એસ. પુરૂષોના સંભવિત સમૂહમાં ડાયાબિટીસ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ. અમેરિકન જર્નલ ઓફ એપિડેમિયોલોજી વોલ્યુમ 161: 147, 2005.

> વર્ને વરોના કુદરતનું કેન્સર લડાઈ ખાદ્ય પદાર્થો: ગ્રેટ ફૂડ અને સરળ રેસિપીઝની પ્રવીણ શક્તિનો ઉપયોગ કરીને કેન્સરના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોને અટકાવો અને ઉલટાવીએ છીએ. પુરસ્કારની પુસ્તકો, 2001.