એક માઇગ્રેટ એટેક અને લક્ષણો તબક્કાઓ
જ્યારે ઘણા લોકો "આધાશીશી" લાગે છે ત્યારે તેઓ માત્ર પીડાને કારણે જ લાગે છે વાસ્તવમાં, જોકે, એક માઇગ્રેઇન એપિસોડમાં ઘણી વધારે છે.
લાક્ષણિક આધાશીશી એપિસોડમાં વાસ્તવમાં ચાર ભાગો છે, જે તબક્કાઓ અથવા ઘટકો તરીકે ઓળખાય છે. નોંધવું અગત્યનું છે કે દરેક માઇગ્રેન્યુઅર ચાર તબક્કામાં અનુભવે છે. ઉપરાંત, એપિસોડ્સ જુદા જુદા એપિસોડ દરમિયાન અનુભવાયેલા વિવિધ તબક્કાઓ સાથે બદલાઈ શકે છે.
આધાશીશી એપિસોડના ચાર તબક્કાઓ છે:
- પ્રોડ્રોમ
- ઔરા
- માથાનો દુખાવો
- પોસ્ટડ્રોમ
પ્રોડ્રોમ
પ્રોડ્રોમ (ક્યારેક જેને "પ્રિ-માથાનો દુખાવો" કહેવામાં આવે છે) માઇગ્રેઇન એપિસોડના કલાકો અથવા દિવસો અનુભવી શકાય છે. આ પ્રોડ્રોમને માઇગ્રનેયરના "પીળા પ્રકાશ" તરીકે માનવામાં આવે છે, જે ચેતવણી છે કે આધાશીશી નિકટવર્તી છે.
પ્રોડ્રોમનો અનુભવ કરનારા આશરે 60 ટકા આઈઆઈજિએન્ટરો માટે, તે વાસ્તવમાં ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે, કારણ કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એપિસોડને રદ કરવા માટે તેને તક મળે છે. માઇક્રોમેનોરો માટે જે પ્રોડ્રોમ અનુભવે છે, તે આધાશીશી ડાયરી રાખવા અને એકના શરીરને જાણતા હોવાનો નક્કર કેસ કરે છે.
પ્રોડ્રોમ લાક્ષણિક લક્ષણો છે:
- ખોરાકની લાલચ
- કબજિયાત અથવા ઝાડા
- મૂડ બદલાય: ઉદાસીનતા, ચીડિયાપણું, વગેરે.
- સ્નાયુની કઠોરતા, ખાસ કરીને ગરદનમાં
- થાક
- બેકાબૂ બાંયધરી
- પ્રવાહી રીટેન્શન
- પેશાબની વધતી આવૃત્તિ
ઔરા
આ ઓરા તબક્કાઓનું સૌથી પરિચિત છે. ઔરા પ્રોડ્રોમને અનુસરે છે અને સામાન્ય રીતે એક કલાકથી ઓછું ચાલે છે.
રોગનું લક્ષણ અને અસરો વ્યાપક રીતે બદલાય છે, અને કેટલાક તદ્દન ભયાનક હોઇ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પ્રથમ વખત અનુભવ થાય છે.
જ્યારે મોટાભાગના લોકો કદાચ આંખ સખત દ્રશ્ય તરીકે વિચારે છે, ત્યારે અરુસમાં લક્ષણોનો વિશાળ શ્રેણી હોઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વિઝ્યુઅલ લક્ષણો: ફ્લેશિંગ લાઇટ્સ, ઊંચુંનીચું થતી રેખાઓ, ફોલ્લીઓ, દૃષ્ટિનું આંશિક નુકશાન, ઝાંખું દ્રષ્ટિ
- ગર્ભનિરોધક આભાસ (ગંધના ગંધ કે જે ત્યાં નથી)
- ચહેરા અથવા ચહેરાના આંગળીઓ અથવા હાંફાયેલા બાજુમાં જ્યાં માથાનો દુખાવો વિકસે છે
- શબ્દો અને / અથવા બોલતામાં મુશ્કેલી
- મૂંઝવણ
- વર્ટિગો
- આંશિક લકવો
- શ્રાવ્ય મગજનો (સુનાવણીની વસ્તુઓ જે ત્યાં નથી.
- ઘટાડો અથવા સુનાવણીની ખોટ
- ઘટાડો સનસનાટીભર્યા
- લાગણી અને સ્પર્શ માટે સંવેદનશીલતા
આશરે 20 ટકા માઇગ્રન્ટોના અનુભવ ઓરા. પ્રોડ્રોમ સાથે, આધાશીશી ઓરા સાથે, જયારે આધાશીશી તેની જાણ કરે છે, ચેતવણી તરીકે સેવા આપી શકે છે, અને ઘણી વખત માથાનો દુખાવો પોતે જ શરૂ થાય તે પહેલાં એપિસોડને રદ કરવા માટે દવાઓની ઉપયોગની પરવાનગી આપે છે
અગાઉ નોંધ્યું હતું કે, તમામ માઇગ્રન્ટ એપિસોડમાં તમામ તબક્કાઓનો સમાવેશ થતો નથી. બહુ સામાન્ય હોવા છતાં, કેટલાક માઇગ્રેઇન એપિસોડ્સ છે જેમાં કોઈ વ્યક્તિને ઓરા અનુભવે છે, પરંતુ કોઈ માથાનો દુખાવો નથી. આ અનુભવ માટે ઘણા શબ્દો વપરાય છે, જેમાં "શાંત આધાશીશી," "સાન્સ-માઇગ્રેન" અને "માઇગ્રેઇન સમકક્ષ" નો સમાવેશ થાય છે.
માથાનો દુખાવો
માથાનો દુખાવો તબક્કો સામાન્ય રીતે માઇગ્રેઇન એપિસોડનો સૌથી કમજોર ભાગ છે. તેની અસરો માથા સુધી મર્યાદિત નથી પરંતુ સમગ્ર શરીરને અસર કરે છે. માથાનો દુખાવો પીડા એટલો તીવ્ર બની શકે છે કે જેઓએ અનુભવ ન કર્યો હોય તેમના દ્વારા સમજાવવું મુશ્કેલ છે.
આ તબક્કા સામાન્ય રીતે એકથી 72 કલાક સુધી ચાલે છે.
ઓછા સામાન્ય કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં તે 72 કલાકથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, તેને પરિસ્થિતિ સ્થાનાંતર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તબીબી ધ્યાનની માંગણી કરવી જોઇએ. કોઈ પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા પીડા ઘણી વાર બગડે છે
માથાનો દુખાવો તબક્કા અન્ય લાક્ષણિકતાઓ સમાવેશ થઈ શકે છે:
- માથાનો દુઃખાવો જે ઘણીવાર હેમિક્રાનિયલ હોય છે, અથવા એક બાજુ (આ દુખ બીજી બાજુ પાળી શકે છે અથવા દ્વિપક્ષી બની શકે છે)
- ફોનોફોબિયા (અવાજની સંવેદનશીલતા)
- ફોટોફોબિયા (પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા)
- ઉબકા અને ઉલટી
- અતિસાર અથવા કબજિયાત
- અનુનાસિક ભીડ અને / અથવા વહેતું નાક
- મંદી અથવા ગંભીર ચિંતા
- હોટ સામાચારો અને ઠંડી
- ચક્કર
- ડિહાઇડ્રેશન અથવા પ્રવાહી રીટેન્શન, વ્યક્તિગત શરીરની પ્રતિક્રિયાઓના આધારે
પોસ્ટડ્રોમ
માથાનો દુખાવો થઈ જાય તે પછી, માઇગ્રેઇન એપિસોડ હજુ પણ સમાપ્ત થયો નથી. પોસ્ટડ્રોમ (ક્યારેક પોસ્ટ-માથાનો દુખાવો) તરત જ પછીથી અનુસરે છે.
ઘણા લોકો પોસ્ટડ્રોમને "ઝોમ્બી જેવું" અથવા "હેન્ગવેર." આ લાગણીઓ ઘણીવાર આધાશીશીના ઉપચાર માટે લેવામાં આવતી દવાઓને આભારી છે, પરંતુ તે કદાચ આધાશીશીના કારણે જ થઇ શકે છે.
પોસ્ટસ્્રોમૅલના લક્ષણો સાથે દેખાતા હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે અને સંભવતઃ માથાનો દુઃખાવો તબક્કાના અંત પછી 24 કલાક સુધી અસામાન્ય સેરેબ્રલ રક્ત પ્રવાહ અને ઇઇજી રીડિંગ દ્વારા થાય છે. એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં પ્રદ્રો અને / અથવા ઓરા માથાનો દુખાવાના તબક્કા વગર અનુભવ થાય છે, પોસ્ટર્રોમ હજી પણ થઇ શકે છે. પોસ્ટડ્રોમના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- થાક
- મૂડમાં ફેરફાર
- સ્નાયુની નબળાઇ
- ચક્કર અથવા હળવાશથી
- ખરાબ એકાગ્રતા
- સખત ગરદન
એક શબ્દ પ્રતિ
અહીં મોટા ચિત્ર અહીં માત્ર માથાનો દુખાવો કરતાં એક માઇગ્રેઇન એપિસોડમાં વધુ છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે જે લોકો માઇગ્ર્રેઇન્સથી પીડાય છે, ત્યાં આ તબક્કાઓ વિશે શીખવા માટે એક સરસ ફાયદો થઈ શકે છે. એકવાર તમે તેમને ઓળખી શકશો, તમારી પાસે તમારા માથાની દુખાવો દૂર કરવા અથવા ઓછામાં ઓછું ઘટાડવાની એક સારી તક છે.
> સ્ત્રોતો:
> જીફિન એનજે, લિપ્ટન આરબી, સિલ્બર્સ્ટેઇન એસડી, ઓલેસન જે, ગોદસ્બી પીજે. આધાશીશી પોસ્ટડ્રોમ ઇલેક્ટ્રોનિક ડાયરી અભ્યાસ ન્યુરોલોજી 2016 જુલાઈ 19; 87 (3): 309-13
આંતરરાષ્ટ્રીય માથાનો સોસાયટીનું માથું વર્ગીકરણ સમિતિ. "માથાનો દુખાવોની આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ: ત્રીજી આવૃત્તિ (બીટા સંસ્કરણ)" કેફાલાલિઆ 2013; 33 (9): 629-808
> લામ્પ્લ સી, રુડોલ્ફ એમ, ડિલગીયન સીઆઈ, મિત્સકોસ્ટોસ ડીડી એપિસોડિક આધાશીશીમાં ગરદનનો દુખાવો: અજાણ્યા લક્ષણ અથવા હુમલોનો ભાગ? જે માથાનો દુખાવો 2015; 16: 80
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સ એન્ડ સ્ટ્રોક. (2017). માથાનો દુખાવો: આશા દ્વારા સંશોધન
> એનજી-માક ડીએસ એટ અલ આધાશીશી પોસ્ટડ્રોમની મુખ્ય વિભાવનાઓ: પોસ્ટ-માઇયાઇન પ્રશ્નાવલિ વિકસાવવા માટે ગુણાત્મક અભ્યાસ. માથાનો દુખાવો 2011 જાન્યુ; 51 (1): 105-17