એચઆઇવી વિટામિન ડીની ઉણપથી જોડાયેલી છે

કારણો, અસર, અને સારવાર સમજવું

વિટામિન ડી અસ્થિ સ્વાસ્થ્ય, કેલ્શિયમ સિલક અને રોગપ્રતિકારક કાર્ય માટે એક મહત્વનું પોષક છે - હજી પણ તે ઘણીવાર એચ.આય.વીની સાથે રહેતા ઘણા લોકોમાં ઓછું જોવા મળે છે. આ માટેના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે, તે સ્પષ્ટ છે કે એચઆઇવી ચેપ, તેની અને તેનામાં આમાં ફાળો આપે છે અને તે સતત ઉણપ તમારા લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

અમે અમારા વિટામિન ડી ક્યાંથી મેળવીએ છીએ?

વિટામિન ડી શરીરના ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સમાંથી એક છે.

અન્ય વિયેટિનોથી વિપરીત, તે માત્ર કેટલાક ખોરાકના સ્ત્રોતોમાં જ જોવા મળે છે - જેમ કે અમુક માછલી અને ફોર્ટિફાઇડ ખોરાક, જેમ કે દૂધ અને અનાજ. મોટાભાગની વિટામિન ડી સૂર્યના સંસર્ગ પછી આપણા શરીરમાં બનાવવામાં આવે છે.

જ્યારે આપણા શરીરની ચામડી સૂર્યપ્રકાશના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને બહાર આવે છે ત્યારે, કોલેસ્ટ્રોલ જેવા અણુને રક્તપ્રવાહમાં છોડવામાં આવે છે, જે યકૃતમાં તેનો માર્ગ બનાવે છે. યકૃતમાં એકવાર, તેને 25-હાઈડ્રોક્સાયવિટામિન ડીમાં રૂપાંતરિત કરવામાં આવે છે. તે પછી તે કિડનીની મુસાફરી કરે છે જ્યાં તેને 1,25 ડાઇહાઇડ્રોક્સિવિટામિન ડી , વિટામિન ડીનું સક્રિય સ્વરૂપ રૂપાંતરિત કરવામાં આવે છે.

એક વ્યક્તિ પૂરક થી વિટામિન ડી મેળવી શકે છે, ક્યાં તો એક વિટામિન તરીકે અથવા મલ્ટીવિટામીનના ભાગ તરીકે. કેટલાક દર્દીઓને બીમારીઓથી વિટામિન ડીની પ્રિસ્ક્રિપ્શન આપવામાં આવે છે જે તેમને વિટામિન ડીના નીચા સ્તરો હોવાને લીધે અસર કરે છે.

લોકો કેમ વિટામિન ડી ઊણપ બનો છો?

વ્યક્તિમાં વિટામિન ડીની ઉણપ શા માટે હોઈ શકે તે ઘણા કારણો છે કેટલાક લોકો માટે, અમુક બિમારીઓ યકૃત અને કિડની રોગ જેવી સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા છે - કારણ કે શરીરમાં વિટામિન ડીની ચયાપચય માટે યકૃત અને કિડની કાર્ય જરૂરી છે.

સેલીઆક રોગ , અથવા અન્ય રોગો કે જે ગટમાં વિટામિન ડીનું યોગ્ય શોષણ અટકાવે છે, તે વિટામિન ડીની ઉણપ પણ કરી શકે છે.

જે લોકો થોડું સૂર્યપ્રકાશ મેળવે છે અને / અથવા વિટામિન ડીમાં ગરીબ ખોરાક હોય છે તેઓ પણ વિટામિન ડીની ઉણપ વિકસે છે. આ વૃદ્ધ લોકોમાં ખાસ કરીને સામાન્ય છે જે નર્સીંગ હોમમાં રહે છે.

સ્થૂળતા અને દવાઓ જે શરીરમાં વિટામિન ડીની રચના કરે છે તેના પર અસર કરે છે, જેમ કે અમુક ચોક્કસ જપ્તી-વિરોધી દવાઓ , તે વ્યક્તિને વિટામિન ડીની ઉણપમાં ગણી શકે છે

એચઆઇવી અને વિટામિન ડીની ઉણપ વચ્ચેની કનેક્શન શું છે?

એન્ટિમિકોલોબિયલ કિમોથેરાપી જર્નલ ઓફ 2012 ના અભ્યાસ મુજબ , એચઆઇવી ધરાવતા 85 ટકા લોકો વિટામિન ડીના નીચા પ્રમાણ ધરાવે છે - શા માટે આ ટકાવારી એટલી ઊંચી છે તે અસ્પષ્ટ છે.

વધુમાં, વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે કે જે ચોક્કસ એન્ટીરેટ્રોવાયરલ દવાઓ દર્શાવે છે, શરીરમાં વિટામિન ડી કેવી રીતે બનાવવામાં આવે છે તેની સાથે દખલ કરે છે. આ એચ.આય.વી સંક્રમિત લોકોમાં વિટામિન ડીની ઉણપમાં યોગદાન આપે છે.

આમાંથી, સસ્ટેવા (એફવીવિરેન્ઝ) ને એક મુખ્ય શંકાસ્પદ માનવામાં આવે છે, સાથે સાથે કોઈ પણ સંયોજન દવા (દા.ત., એટ્રીપ્લા) કે જેમાં એફએવિરેન્ઝનો સમાવેશ થાય છે. હાલમાં, અન્ય કોઈ એન્ટિરેટ્રોવાયરલ ડ્રગ દ્વારા વિટામિન ડીની ઉણપમાં આ સ્તરનું પ્રમાણ દર્શાવવામાં આવ્યું નથી.

વિટામિન ડીની ઊણપ નિદાન અને સારવાર કેવી રીતે થાય છે

લોહીમાં 25-હાઈડ્રોક્સાયવિટામીન ડીની માત્રાને માપવાથી, ડૉક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે વ્યક્તિ પાસે તેમના શરીરમાં વિટામિન ડી પૂરતી છે કે કેમ.

સદભાગ્યે વિટામિન ડીની પૂરવણીઓ પુનઃસ્થાપિત કરવાની પ્રમાણમાં સરળ રીત છે - વિટામીન ડી પૂરવણીઓ લઈને. એક ડોકટર તેમના માટે યોગ્ય ડોઝ આપી શકે છે - સૂચિત એક સામાન્ય ડોઝ 8 અઠવાડિયા માટે દર અઠવાડિયે એક વખત મૌખિક રીતે લેવાયેલા વિટામિન ડીની 50,000 આઈયુ છે.

વિટામિન ડીના સ્તરને પુનર્સ્થાપિત કર્યા પછી, ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે દરરોજ સંભવતઃ લેવાયેલા વિટામિન D3 ના 400 થી 800 IU ની માત્રા લખશે. કેટલાક નિષ્ણાતો જણાવે છે કે તંદુરસ્ત સંતુલન જાળવવા માટે દરરોજ વિટામિન ડીની ઉચ્ચ માત્રા જરૂરી છે.

25-હાઈડ્રોક્સિવિટામિન ડીનું સ્તર 10 એનજી / એમએલથી નીચે આવે ત્યારે વિટામિન ડી રિપ્લેશને ખાસ કરીને ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એ નોંધવું અગત્યનું છે કે વિટામિન ડીની ઉણપ ઓછી સૂર્યપ્રકાશ સાથે જોડાયેલી હોવા છતાં, તે એક મહત્વપૂર્ણ છે કે વ્યક્તિ પોતાની જાતને હાનિકારક સૂર્ય કિરણોથી સુરક્ષિત કરે છે, જેમ કે અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ત્વચોલૉજી દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે.

હું શું કરી શકું છુ?

તમારા આગામી ડૉક્ટરની મુલાકાતે , તેને અથવા તેણીને વિટામિન ડી વિશે વાત કરો.

નિશ્ચિત કરો કે ઉણપ તમારા માટે કોઈ સમસ્યા નથી, અને તમે આ મહત્વપૂર્ણ વિટામિનના તંદુરસ્ત સ્તરને જાળવી રાખવા માટે જે કરી રહ્યા છો તે કરો. જો તમે પહેલેથી જ કોઈપણ પૂરક લેતા હોવ, તો તમારા ડોક્ટરને આ વિશે, તેમજ કોઈપણ અન્ય ડ્રગ, પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા નહી, તમે લઈ શકો છો

_{સ્ત્રોતો:}

_{અલ્લાવેના સી એટ અલ. "એચ.આય.વી સંક્રમિત દર્દીઓમાં વિટામિન ડીની ઉણપ ઊંચી આવૃત્તિ: એચઆઇવી-સંબંધિત પરિબળો અને એન્ટીરેટ્રોવાયરલ દવાઓના અસરો". જે એન્ટિમિકોર્બ કેમમોથ. 2012 સપ્ટે; 67 (9): 2222-30}

_{કેનલ, જેજે, હોલિસ બીડબ્લ્યુ, ઝાસલોફ એમ, હેનેય આરપી. "નિદાન અને વિટામિન ડીની ઉણપનો નિદાન." એક્સપર્ટ ઓપિન ફાર્માકૉથર 2008 જાન્યુઆરી; 9 (1): 107-18.}

_{પીનઝોન એમ.આર. "એચ.આય.વી સંક્રમણમાં વિટામિન ડીની ઉણપ: એક અવગણનારી અને નિરંતર રોગચાળો". યુઆર રેવ મેડ ફાર્માકોલ વૈજ્ઞાનિક. 2013 મે; 17 (9): 1218-32.}

_{યીન એમ. "વિટામિન ડી, અસ્થિ, અને એચઆઇવી ચેપ." ટોચના એન્ટિવાયર મેડ. 2012 ડિસે; 20 (5): 168-72}