ઓવર-ધ-કાઉન્ટર રેસિપીઝ માટે માર્ગદર્શન

જે જાડા તમારા માટે યોગ્ય છે?

ઓવરસીટર (ઓટીસી) દવાઓ તરીકે ઘણા ઝબકણાં ઉપલબ્ધ છે, અને લોકો ઘણી વાર તેનો દુરુપયોગ કરે છે. મોટાભાગના લોકો લકઝાઇન્સનો ઉપયોગ કરતા નથી તેમને, અને ચિકિત્સાના લાંબા ગાળાના ઉપયોગમાં ચયાપચયની ક્રિયાઓ (શરીર ક્ષાર), ડીહાઈડ્રેશન, કિડનીની ઇજા અને મૃત્યુ પણ જેવા ગંભીર આરોગ્યના પ્રતિક્રિયાઓ હોઈ શકે છે.

તૂટક તૂટક કબજિયાત સાથે સહાય કરવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર લિક્વીટીવ ખરીદવાને બદલે, તમારે પહેલા ઉચ્ચ ફાઇબર ડાયેટ, પ્રવાહી ઇનટેક, રેગ્યુલર કસરત અને યોગ્ય બાથરૂમ હાઇજીનનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ.

વધુ વિશેષરૂપે, તમારે બાથરૂમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જ્યારે તમને અરજ લાગે છે અને "તેને હોલ્ડિંગ" થી દૂર કરો. જો આ પગલાઓ કામ કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો તમારે ચિકિત્સા વિશે ચર્ચા કરવા માટે એક ડોક્ટર સાથે મળવું જોઇએ, ખાસ કરીને જો તમે એકાદ બે કે તેથી વધુ સમય માટે લાંબું લેવાની યોજના ધરાવો છો.

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર રેઝીટીવ્સ ચાર મુખ્ય મુખ્ય કાર્યપદ્ધતિઓ મુજબ વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

• બલ્ક-રચના
• સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ
• અસ્થિર અસરો
• ઉદ્દીપક અસરો

નોંધનીય છે કે આમાંની કેટલીક જામીકરણ આ પદ્ધતિઓના કેટલાક સંયોજન દ્વારા કામ કરે છે.

બલ્ક-ફોર્મિંગ રેસિપીઝ

જેમ જેમ તેમનું નામ સૂચવે છે, બલ્ક-રચનાની જામીતતા તમારા સ્ટૂલને વધારીને કામ કરે છે. આ ઋષિ અવિચારી કણોમાંથી બને છે (ધોરણ) જે પાણીને શોષી લે છે. એકવાર બલ્ક લાક્ષણો પાણીને શોષી લે છે, તેઓ બાહ્યના અંતરનું કારણ બને છે અને તરંગ જેવા સ્નાયુ સંકોચન (પેરીસ્ટાલિસિસ) દ્વારા બાહ્ય ચળવળને પ્રેરિત કરે છે.

બલ્ક રેઝીવ્સ સામાન્ય રીતે પ્લાન્ટ ફાઇબર જેવા બને છે જેમ કે મેથિલિસુલુલોઝ. જ્યારે તમારા ગટમાં રહેલા બેક્ટેરિયા આ છોડના રેસાને ડાયજેસ્ટ કરે છે, ત્યારે વધુ ઉષ્મા અને પેટનું ફૂલવું પરિણામ મેળવી શકે છે.

અહીં કેટલાક ઓવર ધ કાઉન્ટર જથ્થાબંધ જાડા છે:

• ફાઇબરકોન (પોલીકાબોફિલ)
• સિત્રુસેલ (મિથાઈલેસીલોઝ)
• મેટમ્યુસિલ (સાઇઇલિયમ)
• કોન્સિલ (psyllium)

સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ

સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ અથવા સ્ટૂલ સર્ફટન્ટ એજન્ટો તમારા સ્ટૂલને સમાપ્ત કરવા માટે પાણી અને ચરબીને મંજૂરી આપીને કામ કરે છે અને આમ તેને નરમ પાડે છે. સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ મોં દ્વારા અથવા રીક્ટીલી રીતે લઈ શકાય છે (ફ્લીટ સપોઝટિરીટ્સ અથવા ફ્લીટ ઍનિમિયા વિચારો).

અહીં કેટલાક ઓવર ધ કાઉન્ટર સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ છે:

• કોલાસ (ડોક્યુએટ)
• સર્ફક (ડોક્યુએટ)
• ફિલીપ્સ સ્ટૂલ સોફનર લિક્વિડ ગેલ્સ (ડોક્યુએટ)
• ખનિજ તેલ
• પીડિયા-લેક્સ (ગ્લિસરીન સપોઝીટરી)

નોંધ, ખનિજ તેલનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કમજોરપણું વિકલાંગતાવાળા બાળકો અને વયસ્કોમાં સ્ટૂલ ઊંજવું માટે થાય છે. સ્વાદિષ્ટ બનવા માટે, ખનિજ તેલને રસ સાથે મિશ્રિત કરવાની જરૂર છે. વધારામાં, ડોક્યુએટ અને ગ્લિસરિન સપોઝિટરીઝને સામાન્ય રીતે કબજિયાત અટકાવવા માટે એક દવાખાનું અથવા હોસ્પિટલ સેટિંગમાં સૂચવવામાં આવે છે.

કૃપા કરીને ધ્યાનમાં રાખો કે સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ પરિણમી શકે છે (ચરબી-દ્રાવ્ય) વિટામિન એ, ડી, ઇ અને કેની ઉણપ.

ઉત્સાહવર્ધક દવા

સત્ય કહેવામાં આવે છે, અમે હજી પણ નબળી રીતે સમજીએ છીએ કે ઉત્તેજક લૅક્સટીવ્સ અથવા કેથેરેટિક્સ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે. અમે જાણીએ છીએ કે તેઓ આંતરડાના નર્વસ પ્રણાલીને સીધી જ ઉત્તેજન આપે છે તેમજ કોલોન દ્વારા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અને પ્રવાહી સ્ત્રાવને કારણ આપે છે.

કેટલાક સમય માટે, ચિકિત્સકોને ચિંતા થતી હોય છે કે ઉદ્દીપક ચિકિત્સાના લાંબા-ગાળાના ઉપયોગથી આ દવાઓ પર દર્દીના અવલંબન થઈ શકે છે. વધુમાં, ચિકિત્સકોએ ચિંતા કરી છે કે આ ઝબકિત આંતરડાઓના ચેતાતંત્રને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે (મૈનેન્ટિક નાડીચક્ર).

તાજેતરના સંશોધનો, જો કે, સૂચવે છે કે લાંબા ગાળાની ઉત્તેજક જાજનો ઉપયોગ કદાચ સલામત છે.

તેમ છતાં, લાંબા સમય સુધી આ ઝબકતી લેવી જોઈએ તેવા લોકો માત્ર લાંબા સમય માટેના દર્દીઓ અથવા દર્દીઓને લાંબા ગાળાની સંભાળ સુવિધાઓ ધરાવતા હોય છે અને ન્યુરોલોજીકલ ક્ષતિ અને બેડ છોડવાની અસમર્થતા ધરાવતા હોય છે.

અહીં ઓટીસી ઉત્તેજક રેઝીવ્સના કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• ડુલકોલેક્સ (બિસ્કાોડલ)
• ફ્લીટ બિસાકોડલ
• સેનકોટ (સેના)
• કાસ્કર
• એક્સ-લેક્સ (સેનોસોઇડ્સ)
• દિવેલ
• કુંવાર

ઓસ્મોટિક લિક્સિટ્સ

ઓસ્મોટિક રેક્ઝીટીવ્સ નોબાસોબેરબલ સંયોજનો અને દ્રાવ્ય સંયોજનો છે જે ઓસ્મોસિસ દ્વારા કોલકલમાં ફેકલ પાણીને ખેંચે છે. આ રીતે, ઓસ્મોટિક લિક્વેટ્ટ્સ તમારા સ્ટૂલને લિક્વિફાય કરો.

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઓસ્મોટિક લિક્વીટીવ્સના કેટલાક ઉદાહરણો અહીં છે:

• મેગ્નેશિયાના દૂધ (મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ)
• સોર્બિટોલ
• મિરાલેક્સ (પોલીઈથીલીન ગ્લાયકોલ)

કૃપા કરીને ધ્યાનમાં રાખો કે લિક્વીટીઝનો શ્રેષ્ઠ ટૂંકા ગાળાની રાહત તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને તમારે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ફિઝીશિયન સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ. સૌ પ્રથમ બાળરોગ સાથે બોલતા વગર કોઈ બાળકને જાડાઈ આપશો નહીં.

એક શબ્દ પ્રતિ

ઝબકતીઓ સાથે તમે જે ખરાબ વસ્તુઓ કરી શકો છો તેમાંની એક વધુ ગંભીર તબીબી સ્થિતિ માટે લાંબા ગાળાના સ્વાવલંબન તરીકે ઉપયોગ કરવો અને આમ સમસ્યાને ઢાંકીએ જે તાત્કાલિક ધ્યાનની જરૂર હોય. ઉદાહરણ તરીકે, કોલોન કેન્સર અવરોધના માર્ગે કબજિયાત પેદા કરી શકે છે.

કૃપા કરીને ધ્યાનમાં રાખો કે બધી દવાઓની જેમ - તે સારવાર માટે દવાઓ લેવા કરતાં, પ્રથમ સ્થાને સમસ્યાને રોકવા માટે વધુ સારું છે. જો તમે કબજિયાત અનુભવો છો, તો તમારા ચિકિત્સક સાથે મળવાનું અને ખોરાક, પ્રવાહી, વ્યાયામ અને ઉપચારની વિશેષતાઓ અંગે ચર્ચા કરવાનું એક સારું વિચાર છે. જીવનશૈલીના ફેરફારો વારંવાર કબજિયાતમાંથી રાહત આપવા અને જાડા થવાની જરૂર દૂર કરી શકે છે.

> _{સ્ત્રોતો:}

> એકોસ્ટા એ, તાંગલોસ ઈગી, હારીરી ડી. કબ્જ. માં: હલ્ટર જે.બી., ઓઉસ્લેન્ડર જેજી, સ્ટ્રેડસ્કી એસ, હાઈ કેપી, અસ્થાના એસ, સુપિયનો એમએ, રિચી સી. ઇડીએસ હોઝર્ડની જૈવિક દવા અને ગેરોન્ટોલોજી, 7 ડી ન્યૂ યોર્ક, એનવાય: મેકગ્રો-હિલ

> _{મેકકુઆઇડ કેઆર જઠરાંત્રિય રોગોની સારવારમાં વપરાતા ડ્રગ્સ. માં: કાટઝૂંગ બી.જી., ટ્રેવર એજે. ઇડીએસ મૂળભૂત અને ક્લિનિકલ ફાર્માકોલોજી, 13e . ન્યૂ યોર્ક, એનવાય: મેકગ્રો-હિલ; 2015.}

> _{એફડીએ સાવધાની સાથે અમુક જામીનગીરીઓનો ઉપયોગ કરો. જાન્યુઆરી 1, 2014. www.fda.gov}