કેમોથેરાપી દરમ્યાન માઉથ રિન્સિસનો ઉપયોગ કરવો

માઉથ રિન્સે ખરેખર કેમોથેરાપીના મૌખિક આડઅસરમાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ બનાવવા અને વાપરવા માટે સરળ છે, અને આરોગ્ય સમસ્યાઓ રોકી શકે છે. કિમોથેરાપી તમારા મોંમાં શુષ્કતા પેદા કરી શકે છે. જો તમારી પાસે બહુ ઓછી લાળ હોય, તો ગુંદર વ્રણના સ્થળો અથવા ચેપ વિકસાવી શકે છે, અથવા તમારી પાસે શુષ્ક મોં હોઈ શકે છે.

તમારું મોં જંતુઓ એકત્રિત કરી શકે છે, પરંતુ તમારી લાળ, જ્યારે તે ઉત્સેચકોનો તંદુરસ્ત સંતુલન ધરાવે છે, ત્યારે તમે મૈત્રીપૂર્ણ બેક્ટેરિયા અને વાયરસ સામે રક્ષણ કરી શકો છો.

તમારા કુદરતી મૌખિક બેક્ટેરિયા સંતુલિત રાખવા માટે, તમારે તમારા મોંને દિવસમાં ઘણી વખત કોગળા કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

તમારી પોતાની માઉથ રિન્સેસ બનાવો

અહીં કેટલાક સરળ રિનસીસ છે જે તમે ઘરે બનાવી શકો છો અને ઉપયોગ કરી શકો છો.

સોડા અને સોલ્ટ માઉથ રિન્સે

1/4 ચમચી ખાવાનો સોડા
1/8 ચમચી મીઠું
1 કપ ગરમ પાણી

મીઠું ઓગળી જાય ત્યાં સુધી સારી રીતે મિક્સ કરો. તમારા મોંને નરમાશથી ધોઈ નાખો, મિશ્રણને ગળી ન લેવા માટે સાવચેત રહેવું. કોઈ પણ બાકીના મીઠું અથવા સોડા સાફ કરવા માટે સાદા પાણી સાથે કૂદકો મારવા.

સોડા મુથું રિન્સે

1 ચમચી બિસ્કિટિંગ સોડા
1 કપ ગરમ પાણી

બિસ્કિટનો સોડા વિસર્જન માટે સારી રીતે કરો. ભોજન પહેલાં અને પછી ઉપયોગ કરવા માટે આ સારી કોગળા છે કારણ કે તે તમારી પાસે કોઈ પણ મુક્ઝીટાઇસ પીડાને દુ: ખી કરી શકે છે, જે તમારા માટે સારી રીતે ખાવા માટે સરળ બનાવે છે. સ્વિશ અને બોલો, પરંતુ આ મિશ્રણ ગળી નાંખો

ખારા પાણીના મુખને વીંછળવું

1/4 ચમચી મીઠું
1 કપ ગરમ પાણી

મીઠું વિસર્જન કરવા માટે સારી રીતે કરો. આ ખારા પાણીની કોગળા તમારી પોતાની લાળની કુદરતી રસાયણશાસ્ત્રની નજીક છે. આ મોઢામાં ફેલાવાથી સારું લાગે છે

વધુ મીઠું દૂર કરવા સાદા પાણી સાથે સારી રીતે વીંછળવું.

ચીકું માઉથ માટે મીઠું અને સોડા છંટકાવ

1/2 ચમચી મીઠું
2 tablespoons બિસ્કિટનો સોડા
4 કપ ગરમ પાણી

આ કોગળા તમારા મોંમાં એસિડને તટસ્થ કરવામાં મદદ કરશે અને જાડા, ચીકણું લાળને વિસર્જન અથવા છૂટું પાડવામાં મદદ કરશે. તેને પીતા નથી - ફક્ત કોગળા અને તેને સ્પિટ કરો

પેર્ક્સાઇડ ક્રસ્ટેડ સોર્સ માટે રિન્સે

1 કપ હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ
1 કપ પાણી અથવા
1 કપ ખારા પાણી (4 ચમચી પાણીમાં મીઠું ચમચી)

જો તમારી પાસે કર્કશ મોં ઝીણા હોય તો બે દિવસ માટે દિવસમાં ત્રણ કે ચાર વખત કોગળા કરવાનો પ્રયત્ન કરો. એક સમયે બે કરતાં વધુ દિવસો માટે તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે તે હીલિંગમાંથી મ્યુકોસિટિસને અટકાવશે. આ મિશ્રણ પર પાછા આવવા પહેલાં નોન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ બે દિવસ માટે વીંછળવું.

વ્યવસાયિક મદદ મેળવવી

જો તમે કિમોચિકિત્સા કરવાના છો, તો દંત ચિકિત્સાની ખાતરી કરો અને તમારી પ્રથમ ઇન્ફ્યુઝન પહેલાં બે અઠવાડિયા સફાઈ રાખો. સારવાર દરમિયાન, સમસ્યાઓ આવે તો તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે તપાસ કરો પીડા અને ચાંદા માટે જે દૂર નહીં જાય, તમારા દંત ચિકિત્સક પીડાને રાહત આપવા માટે એન્ટિબેક્ટેરિયલ રંન્સ અથવા એનાલેજિસિક કોગાન આપી શકે છે.

કરવું અને ના કરવું

દરરોજ ઓછામાં ઓછા 64 ounces પ્રવાહી પીવો છો પ્રવાહી ન કરો કે જે તમને સૂકશે - તેથી દારૂ અને કેફીનથી દૂર રહો. શું દૂધ હચમચાવી, બિન-સાઇટ્રસ સ્પોર્ટ્સ પીણાં, પોષણ પીણાં અને પાણી જેવી સુખદાયક વસ્તુઓ પીતા નથી. આદુ બીયર અથવા ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ જેવા બળતરા અથવા અસ્થાયી પ્રવાહી પીતા નથી .

જો તમને શુષ્ક મોંથી ગંભીર સમસ્યા આવી રહી છે, તો તમારા ડૉક્ટરને કૃત્રિમ લાળ જેવા કે કેફ્રોસોલ ઉકેલ , અથવા પીડા રાહત દવાઓનો ઉપયોગ કરવા વિશે પૂછો. તમારા મોંને તંદુરસ્ત રાખીને સારવાર દરમિયાન મૌખિક આડઅસરો માટેના તમારા જોખમને ઘટાડશે.

તેનો અર્થ એ કે તમે સારી રીતે ખાવા, મજબૂત રહેવા અને સારવારથી વધુ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકશો.

_{સ્ત્રોતો}

_{કિમોચિકિત્સા અને તમારું માથું પેમ્ફલેટ, પીડીએફ ફોર્મેટ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ}

કેમોથેરાપી અને / અથવા રેડિયેશન થેરપી દરમ્યાન અને પછી ઓરલ જટિલતાઓનું સંચાલન. રાષ્ટ્રીય કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ