ડાયાબિટીક હોવાથી હાઇ બ્લડ પ્રેશર સાથે સંઘર્ષ કરી શકે છે
ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર નજીકથી સંબંધિત રોગો છે. તેઓ એક સાથે એટલી વાર જોવા મળે છે કે તેમને સત્તાવાર રીતે "કોમોરબિડિટીઝ" ગણવામાં આવે છે (સમાન દર્દીમાં હાજર થવાની શક્યતા રોગો). કમનસીબે, ડાયાબિટીસ સારવાર માટે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે, અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર ડાયાબિટીસ વધુ જોખમી બનાવે છે.
ડાયાબિટીસ અને હાઇપરટેન્શન સાથે મળી શકે છે?
ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર એકસાથે થવાનું વલણ ધરાવે છે કારણ કે તેઓ ચોક્કસ શારીરિક લક્ષણો શેર કરે છે - એટલે કે, દરેક રોગથી થતા અસરો અન્ય રોગોને થવાની શક્યતા વધારે છે
ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કિસ્સામાં, આ અસરોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વધેલા પ્રવાહી વોલ્યુમ - ડાયાબિટીસ શરીરમાં પ્રવાહીની કુલ માત્રામાં વધારો કરે છે, જે લોહીનું દબાણ વધારવા માટે કરે છે.
- વધસ્થળની તીવ્રતા - ડાયાબિટીસ રક્તવાહિનીઓના ખેંચાણની ક્ષમતાને ઘટાડી શકે છે, સરેરાશ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે.
- નબળા ઈન્સ્યુલીન હેન્ડલિંગ - જે રીતે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન અને સંચાલન કરવામાં આવે છે તે ફેરફારો સીધા જ રક્ત દબાણમાં વધારો કરી શકે છે.
જોકે આ સામાન્ય જૈવિક લક્ષણો આંશિક રીતે શા માટે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા સામાન્ય જોડી છે તે સમજવા માટે ઘણા કિસ્સાઓમાં, બંને રોગો એકસાથે થવાની સંભાવના છે કારણ કે તેઓ જોખમ પરિબળોનો એક સામાન્ય સમૂહ ધરાવે છે. કેટલાક મહત્વના શેરના જોખમી પરિબળો છે:
- શારીરિક માસ - વજનવાળા હોવાને કારણે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર બંનેનું જોખમ વધે છે .
- આહાર - મીઠુંવાળા સમૃદ્ધ અને પ્રોસેસ્ડ શર્કરામાં સમૃદ્ધ ઉચ્ચ ચરબીવાળા ડાયાબિટીસ અને ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર બંને તરફ દોરી જાય છે.
- પ્રવૃત્તિ સ્તર- શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં નીચું સ્તર ઇન્સ્યુલિનને ઓછું અસરકારક બનાવે છે (જે ડાયાબિટીસ તરફ દોરી શકે છે) અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ વધારીને, સખત રુધિરવાહિનીઓના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ બન્ને માટે નિવારક વ્યૂહરચનાઓ સામાન્ય રીતે આ ચોક્કસ જોખમ પરિબળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે
ડાયાબિટીસવાળા લોકોમાં હાયપરટેન્શન કેવી રીતે સામાન્ય છે?
ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ પર એક મોટા, વ્યાપકપણે સંદર્ભિત અભ્યાસમાંથી માહિતી દર્શાવે છે:
- 5 ટકા દર્દીઓને 10 વર્ષમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે
- 3 ટકા 20 વર્ષમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે
- 70 ટકા વય 40 દ્વારા હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના અભ્યાસોમાં, માહિતી દર્શાવે છે કે કિડની સમસ્યાઓ (એક સામાન્ય ગૂંચવણ) ધરાવતા લગભગ 75 ટકા દર્દીઓને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે પરંતુ કોઈ કિડની સમસ્યાઓ નથી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર દર 40 ટકા હતો. એકંદરે, જ્યારે ડાયાબિટીસના પ્રકાર અને વય શ્રેણીમાં સરેરાશ, ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ 35 ટકા લોકોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે.
> સ્ત્રોતો:
> એપ્સસ્ટેઇન, એમ, સૉવર, જેઆર. ડાયાબિટીસ મેલીટસ અને હાયપરટેન્શન. હાયપરટેન્શન 1992; 19: 403
> ડાયાબિટીસ અભ્યાસમાં હાઇપરટેન્શન (એચડીએસ): I. નવા પ્રસ્તુત પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં હાયપરટેન્શનની પ્રચલિતતા અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને ડાયાબિટીક જટીલતાઓ માટે જોખમી પરિબળો સાથેનું જોડાણ. જે હાઇપરટેન્સ 1993; 11: 309.
> સોલર્સ, જે.આર., એપેસ્ટીન, એમ, ફ્રેહલીચ, ઇડી. ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન અને રક્તવાહિની રોગ: એક અપડેટ. હાઇપરટેન્શન 2001; 37: 1053