જ્યારે તમારું હૃદય તમારા ધમનીઓમાં લોહી પમ્પ કરે છે, ત્યારે તે દબાણના વડા હેઠળ લોહીને ધકેલી દે છે. ડૉક્ટર્સ તમારા બ્લડ પ્રેશરને તમારા ધમનીઓની દિવાલો સામે આ ફરતા રક્તથી બળ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા બળની ગણતરીના માર્ગ તરીકે માપવા માગે છે.
હૃદયની ધબકારાને કારણે, ધમનીઓ મારફતે રક્ત પ્રવાહ સ્થિર નથી (આગ નળીની જેમ), પરંતુ પલ્સેટાઇલ, અને રક્તનું પ્રવાહ, અને તે દબાણ કરે છે, ક્ષણથી ક્ષણ સુધી વધઘટ થાય છે.
આ કારણોસર, વ્યક્તિના બ્લડ પ્રેશરનું માપ બે અલગ અલગ નંબરો તરીકે નોંધવામાં આવે છે - સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર. આ બે નંબરો તમારા રક્તથી દબાણમાં આવતા વિવિધ પાસાને અસર કરે છે કારણ કે તે તમારી ધમનીઓ દ્વારા કઠોળ છે.
તમારા બ્લડ પ્રેશર વાંચન આ પ્રમાણે લખાયેલ છે: 120/80; અને તે આના જેવું બોલવામાં આવે છે: "120 થી 80." સિસ્ટેલોકનું બ્લડ પ્રેશર વાંચન એ ઊંચું સંખ્યા છે, અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર વાંચન એ નીચું સંખ્યા છે.
બંને મૂલ્યો પારાના મિલિમીટર્સ અથવા એમએમએચજી (MHM) માં દર્શાવવામાં આવેલી તમારી ધમનીઓના દબાણને દર્શાવે છે.
સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક દબાણ બંને મહત્વપૂર્ણ છે. જો વાંચન ખૂબ ઊંચું હોય તો, હાયપરટેન્શન હાજર હોઇ શકે છે. જો બ્લડ પ્રેશરનું વાંચન ખૂબ ઓછું હોય તો, મગજ જેવા જટિલ અંગો માટે રક્ત પ્રવાહમાં અપૂરતી હોઇ શકે છે.
સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર શું છે?
તમારા ધમનીઓ દ્વારા વહેતા તમારા રક્ત દ્વારા મુકવામાં આવેલા દબાણ સતત નથી, પરંતુ ગતિશીલ છે, અને હૃદય પ્રતિબિંબિત કરે છે જે આપેલ ક્ષણે કરે છે.
જ્યારે હૃદય સક્રિય રીતે હરાવીને (એક ઇવેન્ટ "સિસ્ટોક" કહેવાય છે), તે રક્તને ધમનીઓમાં બહાર કાઢે છે. ધમનીમાં લોહીની ગતિશીલ ઇજેક્શનથી ધમનીમાં દબાણ વધે છે. સક્રિય હૃદય સંકોચન દરમ્યાન પહોંચેલા સૌથી વધુ બ્લડ પ્રેશરને સિસ્ટેકલ બ્લડ પ્રેશર કહેવામાં આવે છે.
એક "સામાન્ય" સિસ્ટેલોકનું બ્લડ પ્રેશર જ્યારે વ્યક્તિ શાંતિથી બેસી રહ્યો છે તે 120 mmHG અથવા નીચે છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કસરત કરે છે, લાગણીશીલ તણાવના સમયગાળા દરમ્યાન, અથવા કોઈ અન્ય સમયે જ્યારે હૃદયને આરામ કરતા વધુ મજબૂત રીતે હરાવવું ઉત્તેજિત થાય છે, ત્યારે કાર્ડિયાક સંકોચનની બળ વધે છે - અને સિસ્ટેલોકલ દબાણ વધે છે. સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો જે કાર્ડિયાક તણાવની આ પરિસ્થિતિઓ દરમિયાન થાય છે તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.
હાયપરટેન્શનનું નિદાન કરતા પહેલા શાંત આરામના સમયગાળા દરમિયાન બ્લડ પ્રેશરને માપવું એટલું મહત્વનું છે તે સમજાવે છે.
જો સિસ્ટેલોકનું બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય કરતાં ઓછું હોય તો, સિસ્ટેલોકલ હાઇપોટેન્શન હાજર હોવાનું કહેવાય છે. જો સિસ્ટેલોક હાયપોટેન્શન પૂરતી તીવ્ર છે, તો તે હળવાશથી , ચક્કર , સિંકોપ અથવા (જો તે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે), અંગની નિષ્ફળતા પેદા કરી શકે છે. સિસ્ટેલોક હાયપોટેન્શન થઇ શકે છે જો રક્તનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું થાય (ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન અથવા મોટા રક્તસ્રાવના એપિસોડ સાથે), જો હૃદયની સ્નાયુ રક્તને સામાન્ય રીતે (એક કાર્ડિયોમાયોપેથી તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ) બહાર કાઢવા માટે નબળી બને છે, અથવા જો રુધિરવાહિનીઓ પણ બની જાય છે ફેલાયેલી (જેમ કે વસોવૅગલ સિંકૉપ ) એક સામાન્ય સ્થિતિ જે સિસ્ટેલોકિક હાયપોટેન્શન પેદા કરે છે તે ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન છે .
ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર શું છે?
ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર એ દબાણ છે જે ધબકારામાં ધમનીમાં લોહીનું દબાણ કરે છે, એટલે કે જ્યારે હૃદય સક્રિય રીતે રક્તને ધમનીઓમાં બહાર કાઢતો નથી.
હૃદયની કરાર કર્યા પછી, કાર્ડિયાક વેન્ટ્રિકલ્સ ક્ષણિક રીતે આરામ કરે છે જેથી તેઓ આગામી સંકોચનની તૈયારીમાં રક્તથી રિફિલ થઈ શકે. વેન્ટ્રિક્યુલર છૂટછાટનો આ સમયગાળો "ડિસ્ટોલ" કહેવાય છે અને ડાયસ્ટોોલ દરમિયાન બ્લડ પ્રેશરને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર કહેવામાં આવે છે.
શાંત આરામ દરમિયાન "સામાન્ય" ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર 80 એમએમએચજી અથવા નીચે છે. હાયપરટેન્શનમાં, ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર ઘણીવાર શાંત આરામ દરમિયાન વધતો જાય છે. ડાયાસ્ટોલિક હાઇપોટેન્શન (જ્યારે ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર ઓછી હોય છે) ડીહાઈડ્રેશન અથવા રક્તસ્રાવના એપિસોડ અથવા જો ધમનીઓ અસામાન્ય રીતે ફેલાયેલી હોય ત્યારે જોવામાં આવે છે.
શાંત રેસ્ટ દરમિયાન બ્લડ પ્રેશરનું માપન મહત્વ
બ્લડ પ્રેશર ખૂબ ગતિશીલ વસ્તુ છે. તમારા બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર તમારા હૃદયની પ્રવૃત્તિ અને તમારા ધમનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા પર આધારિત છે. જેમ આપણે જોયું તેમ, સિસ્ટેલો અને ડાયસ્ટોોલ વચ્ચેના હૃદયના ચક્ર તરીકે રક્ત દબાણ ક્ષણથી સક્રિય રીતે બદલાતું રહે છે.
વધુમાં, તમારા સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (સૌથી વધુ અને સૌથી ઓછા બ્લડ પ્રેશર, કોઈ પણ કાર્ડિયાક ચક્ર દરમ્યાન પહોંચે છે) તમારી પ્રવૃત્તિની સ્થિતિ, તમારા તણાવની સ્થિતિ, હાઇડ્રેશનની સ્થિતિ અને કેટલાક પર આધાર રાખીને મિનિટથી મિનિટમાં નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકે છે. અન્ય પરિબળો
આનો મતલબ એ કે, હાયપરટેન્શનનું ચોક્કસ નિદાન કરવા માટે, શક્ય તેટલા ઘણા "બાહ્ય" પરિબળોને નિયંત્રિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાતો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ પ્રમાણભૂતને તમારે ઓછામાં ઓછા પાંચ મિનિટ માટે શાંતિથી આરામ કર્યા પછી શાંત, ગરમ વાતાવરણમાં લોહીનું દબાણ લેવાની જરૂર છે. લોહીનુ દબાણનું માપન આ રીતે આજેના લાક્ષણિક, હેરિએટ ડૉકટરની ઓફિસમાં એક પડકાર છે, જેના કારણે હાયપરટેન્શનનું ચોક્કસ નિદાન પડકાર કરતાં વધારે હોવું જોઈએ. એટલા માટે જ મોટાભાગના નિષ્ણાતો હાયપરટેન્શનના નિદાન કરતા પહેલા સમયની વિસ્તૃત અવધિ પર બ્લડ પ્રેશરને રેકોર્ડ કરવાની ભલામણ કરે છે.
એક શબ્દ પ્રતિ
સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક રક્ત દબાણ કાર્ડિયાક ચક્રના વિવિધ ભાગોમાં રક્ત વાહિનીઓના અંતર્ગત દબાણનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. હાઇપરટેન્શનના નિદાન અને વ્યવસ્થામાં નિશ્ચિતરૂપે આ બંને મૂલ્યોને માપવા મહત્વપૂર્ણ છે.
> સ્ત્રોતો:
> સીયુ એએલ, યુએસ પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિઝ ટાસ્ક ફોર્સ. પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઇ બ્લડ પ્રેશર માટે સ્ક્રીનીંગ: યુએસ પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિસ ટાસ્ક ફોર્સ ભલામણ નિવેદન. એન ઇન્ટર્ન મેડ 2015; 163: 778.
> ડસ્કોલોપૌલોઉ એસએસ, રબી ડીએમ, ઝર્નેકે કેબી, એટ અલ. બ્લડ પ્રેશર મેઝરમેન્ટ, નિદાન, જોખમ આકારણી, નિવારણ, અને હાઇપરટેન્શનની સારવાર માટે 2015 કેનેડિયન હાયપરટેન્શન એજ્યુકેશન પ્રોગ્રામ ભલામણો. કરી શકો છો જે કાર્ડોલ 2015; 31: 549