કેવી રીતે શિંગલ્સનો વ્યવહાર કરવામાં આવે છે

હિંગિસ ઝસ્ટર (એચઝેડ) તરીકે ઓળખાતી દાદીની સારવારથી, ઘણી વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે: ફોલ્લીઓના ઉપચારને ઝડપી બનાવવું અને ફાટી નીકળવાના સંકળાયેલ પીડાને ઘટાડીને અને ગૂંચવણોના જોખમને ઘટાડવું - ખાસ કરીને પોસ્ટ-હર્પેટિક ન્યુરલિયા (પીએચએન) માં, જેનું કારણ બને છે છીછરા અથવા બર્નિંગ પીડા જે વ્યક્તિને મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી પ્લેગ કરી શકે છે. PHN એક દાદર ફાટી નીકળવું પર અધિકાર વિકાસ કરી શકે છે કારણ કે, નોંધો કે અનુસરો કેટલાક સારવાર વિકલ્પો PHN રાહત ચોક્કસ હોઈ શકે છે

અગત્યનું પણ આવશ્યક છે: આંખના વિસ્તારમાં, હર્પીસ ઝસ્ટર ઑફ્થાલિકસને અસર કરતા ઝવેરાતને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જો તાત્કાલિક સાથે વ્યવહાર ન કરવામાં આવે તો, તે દૃષ્ટિ અથવા તો અંધત્વને કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ પ્રકારના દાકણો આંખને અસર કરે છે, કારણ કે શરીરના અન્ય ક્ષેત્રો માટે કેટલીક સારવાર વ્યૂહરચનાઓ સલામત નથી. નીચે વર્ણવેલ મૌખિક એન્ટિવાયરલ દવાઓ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આંખનો કયો ભાગ સામેલ છે તેના આધારે અને ક્યારેક ડોકટર એક પ્રાયોગિક સ્ટીરોઈડ લખશે.

હોમ રેમેડિઝ અને લાઇફસ્ટાઇલ

ઘણાં માધ્યમોમાં, ઝાંઝવા કોઈ અન્ય ચેપ જેવું છે: અસ્વસ્થતા અને કદરૂપું ફોલ્લીઓને ઉત્તેજીત કરવા ઉપરાંત, તે તમને તાવ, થાકેલા અને બધામાં અસ્વસ્થ અનુભવે છે. તેથી, તેની સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે તમે જે સૌથી મહત્ત્વની બાબતો કરી શકો છો, તે સામાન્ય રીતે તમારી જાતની સારી કાળજી લેવી કે, જો તમે બીજા કોઈની કાળજી લેતા હોવ, જે ટી.એલ.સી.

તે ઉપરાંત, તમને પીડાને દૂર કરવા માટે પણ પગલાં લેવા જોઈએ.

• તમારી ચામડી પર દેખાવો. ફોલ્લીઓને આરામ કરવા અને દુખાવો સુકાઈ જવા માટે મદદ કરવા માટે ઠંડુ સંકોચન લાગુ કરો. (જો તમે સામુદાયિક ક્રીમ અથવા પેચનો ઉપયોગ કરો છો, જેમ કે નીચે વર્ણવેલ છે તો આ ન કરો.)
• એક સૂકું લો. એક ઓટમીલ સ્નાન પીડાથી રાહત આપી શકે છે. તમે દવાની દુકાન અથવા સુપરમાર્કેટમાં પેકેજ્ડ શ્ર્લેષાભીય ઓટમૅલ સ્નાન ઉત્પાદનો ખરીદી શકો છો અથવા તમારા પોતાના બનાવી શકો છો: વ્હિર નિયમિત ઓટમૅલ, જે પ્રકારનું તમે નાસ્તા માટે ખાય છે, ખોરાક પ્રોસેસરમાં ત્યાં સુધી તે દંડ પાવડર છે. હૂંફાળું (ન ગરમ) ટબમાં પાણી દીઠ એક ઇંચના કપમાં ઉમેરો.

• આરામ માટે પહેરવેશ કપડાથી ઘર્ષણ પીડાને વધારે તીવ્ર બનાવી શકે છે. જો તમારી ફોલ્લીઓ તમારા શરીરના એક ભાગ પર હોય છે જે જ્યારે તમે બહાર હોવ ત્યારે આવરી લેવાની જરૂર પડે છે, જે કંઈક ઢીલી રીતે બંધબેસે છે અને કુદરતી ફાઇબરમાંથી બનાવવામાં આવે છે.

• પુષ્કળ આરામ કરો. પૂરતી રાત્રિના ઊંઘની ઘડિયાળ ઉપરાંત, જે મોટાભાગના લોકો માટે 7 થી 9 કલાકની વચ્ચે હોય, જો તમને લાગે કે તમને તેમની જરૂર છે તો દિવસ દરમિયાન નિદ્રા લેશે.
• સારી ખાઓ. તેનો અર્થ એ કે પોષક આહારમાં ભોજન વચ્ચે અને વચ્ચે સંતુલિત વિવિધતા મેળવવામાં આવે છે, અને જે તે સંતૃપ્ત ચરબી, મીઠું, અને ખાલી કેલરીમાં ન્યૂનતમ હોય છે.
• જ્યારે તમને લાગે ત્યારે તમારા શરીરને ખસેડો સ્ટ્રેચિંગ અથવા વૉકિંગ જેવા સરળ કસરતનો પ્રયાસ કરો (જો તમે કસરત કરવા માટે નવા હોવ તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરો.)
• જાતે વિચલિત કરો પીડા અને અગવડતાને દૂર કરવાના તમારા મનમાં માર્ગો શોધો ઉદાહરણ તરીકે, ફરી એકવાર બુકીંગ કે શોખ-ચિકિત્સા પર ગપસપ કરવા અથવા તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રીત કરતા મિત્ર તરીકે આ સરળ હોઈ શકે છે. એક કાર્ડ રમત, કોયડો, અથવા અન્ય મનોરંજક પ્રવૃત્તિમાં દાઢીવાળા બાળકને જોડો.
• ડિ-તણાવ પ્રવૃત્તિઓ અથવા પ્રથાઓ કે જે તમે આરામ કરવા માટે મદદ, જેમ કે ધ્યાન, વાંચન, અથવા soothing સંગીત સાંભળીને ચાલુ કરો.

ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (ઓટીસી) ઉપચાર પદ્ધતિઓ

પીડા અને શાઇન્સથી ખંજવાળ માટે વધુ રાહત એ ફક્ત દવાની દુકાન દૂર છે.

આ ઉત્પાદનો શોધવા માટે સરળ છે અને ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર નથી. વાસ્તવમાં, કેટલાક તમારી પાસે પહેલેથી જ તમારી દવા છાતીમાં ઘરે હોઈ શકે છે.

• ઓટીસી પીડા દવાઓ ટોલેનોલ (એસેટામિનોફેન) અથવા મોટ્રીન અથવા એડવિલ (આઇબુપ્રોફેન) જેવા નોન-સ્ટીરોડિયલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવા (એનએસએઇડ) હળવાથી મધ્યમ દુખાવાને દૂર કરવા માટે અસરકારક હોઇ શકે છે. જો તમે દાઢીવાળા બાળકને NSAID આપો છો, તો ખાતરી કરો કે તેની ઉંમર અને વજન માટે યોગ્ય છે (લેબલ તમને કહેશે, પણ તમે તેના બાળરોગ સાથે પણ તપાસ કરી શકો છો). એસ્પિરિન ન આપશો અથવા એસ્પિરિન ધરાવતી કોઈપણ દવા આપશો નહીં: આ દવા રાઇઝ સિન્ડ્રોમના જોખમ સાથે સંકળાયેલી છે, એક દુર્લભ રોગ કે જે મગજ અને યકૃતના સોજોનું કારણ બને છે.

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ બેનાડ્રિલ (ડિફેનહાઇડ્રામાઇન) જેવા મૌખિક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન ખંજવાળને હળવી કરી શકે છે (પણ તે સુસ્તીનું કારણ બને છે, તેથી જ્યારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે અથવા વાહન ચલાવવાની જરૂર હોય ત્યારે તે ન લો). તમે પણ પ્રાયોગિક એન્ટિહિસ્ટેમાઈનનો પ્રયાસ કરી શકો છો દાખલા તરીકે, બેનાડ્રીલ ત્વચાને સીધી રીતે અરજી કરવા માટે સ્પ્રે, ક્રીમ અથવા સ્ટીક તરીકે આવે છે.
• કાલામાઈન લોશન સામુહિક એન્ટીહિસ્ટામાઇન્સની જેમ, કેલામિન લોશન ખંજવાળ અને દુખાવોને હળવી કરી શકે છે. જો તમને ક્લાસિક જાડા ગુલાબી સામગ્રી ન ગમતી હોય, તો તમે એક સ્પષ્ટ સંસ્કરણ શોધી શકો છો.
• લિડોકેઇન આ સ્થાનિક ઍનિસ્થેટિક અસ્થાયી રૂપે જે વિસ્તારને હર્ટ્સ કરે છે તેના દ્વારા પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ઓટીસીના ચામડી-નિમ્નકરણ ક્રીમની વિવિધતામાં જોવા મળે છે, તેમજ લેડોડર્મ તરીકે ઓળખાતા પેચમાં ચામડી લાકડીઓ અને થોડા દિવસો સુધી લિડોકેઇનને 12 કલાક સુધી છૂટછાટ મળે છે. ચામડી પર માત્ર લિડોકેઇન (કોઇપણ સ્વરૂપમાં) જે અકબંધ છે - ફોલ્લાઓ પછી સાજો થઈ ગયા પછી તે હજી પણ વ્રણ અથવા ખંજવાળનો ઉપયોગ કરે છે, જેમ કે દાઢી જ્યારે પોસ્ટહેપ્ટીવ ન્યુરલિઆ (પીએચએન (PHN)) દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

• Capsaicin મરચું મરીમાં સક્રિય ઘટક કે જે તમારા મોં પર આગ લગાડે છે જ્યારે તમે તેને મસાલેદાર સાલસામાં અનુભવે છે ત્યારે ચામડી પર નિમ્ન અસર થાય છે. તે પીડા સંકેતોને પ્રસારિત કરતી પદાર્થ પી તરીકે ઓળખાતી ન્યુરોકેમિકલને અવક્ષય દ્વારા કાર્ય કરે છે. સંખ્યાબંધ અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે કેપ્સિસીન ચેતા-નુકસાનના પીડા જેવા પી.એચ.ન.ને રાહતથી અસરકારક છે. મોટાભાગના સંશોધનમાં કોસ્સાસીનની ઊંચી સાંદ્રતા (8 ટકા) ધરાવતી પ્રિસ્ક્રિપ્શન-માત્ર પેચો જોવા મળે છે. (બ્રાન્ડનું નામ કુતુન્ઝા છે). તમે ડ્રગસ્ટોર્સ, હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સ અને ઓનલાઈનમાં કેપ્સિસીનની ઓછી ડોઝ ધરાવતા ક્રિમ શોધી શકો છો. તેમાંના એક, ઝ્સ્ટ્રીક્સમાં 0.1 ટકા કેપ્સૈસીન છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા માટે યોગ્ય રકમ વિશે વાત કરો. ગમે તે બન્યું હોય, તમે કોપ્સિકાસીન લાગુ કરો અને આંખના વિસ્તારને અથવા તૂટેલા અથવા સંવેદનશીલ ત્વચાના કોઈપણ વિસ્તારોને સ્પર્શ ન કરવા માટે કાળજી લેવા માટે નિકાલજોગ મોજા પહેરવાનું એક સારું વિચાર છે.

પ્રિસ્ક્રિપ્શનો

એન્ટિવાયરલ દવાઓથી શરુ થતાં પ્રારંભિક સારવારની તીવ્રતા ઘટાડવા પ્રારંભિક સારવાર કી છે. પીડા અને અગવડતા ઘટાડવા માટે અન્ય દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે

• એન્ટિવાયરલ દવાઓ આ વેરિસેલાના વાયરસને ગુણાકાર, ચામડીના જખમની વેદનાથી દૂર કરે છે, અને તીવ્રતા અને પીડાના સમયગાળાનો ઘટાડો કરે છે. ફોલ્લીઓના પ્રથમ દેખાવના 72 કલાકની અંદર આપવામાં આવે ત્યારે તે સૌથી વધુ અસરકારક હોય છે, તેથી જો તમને શંકા આવે કે ફોલ્લા ફાટી નીકળ્યા છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જુઓ. ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે 72 કલાકની અંદર એન્ટિવાયરલ ડ્રગ સાથે સારવાર શરૂ ન કરી શકતા હો, તો તે હજુ પણ એક લેવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઝીરિઆરેક્સ (એસાયકોલોવીર), ફેમવીર (ફેફિકલોવિર), અને વાલ્ટ્રેક્સ (વેલેસીક્લોવીર): ત્રણ પ્રકારના એન્ટિવાયરલ દવાઓ છે. ચેડા પ્રતિરક્ષા સિસ્ટમો (જેમ કે અંગો દાતાઓ અને માનવ ઇમ્યુનોડેફેસીસી વાયરસ, અથવા એચઆઇવી સાથે અદ્યતન ચેપવાળા લોકો) નસમાં એસાયકોલોવીરની જરૂર પડી શકે છે. એસાયકોલોવીર આમાંનો સૌથી ઓછો ખર્ચાળ છે પરંતુ તે અન્ય દવાઓ કરતા વધુ વાર જ લેવો જોઈએ.
• એન્ટીકોવલ્સન્ટ્સ પીડા રાહત માટે, કેટલીક દવાઓ હુમલામાં નિયંત્રણ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉદાહરણો Neurontin (ગાબૅપેન્ટિન) અને લિરિકા (પ્રીગબાલિન) છે, જે એ.એન. એન્ટિવાયરલ સાથે વપરાય છે તો PHN પીડાને રાહત આપી શકે છે.
• ટ્રીસીક્લીક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો આ વર્ગ, જે પ્રખ્યાત પસંદગીયુક્ત-સેરોટોનિન રીપ્ટેક ઇન્હિબિટર્સ, અથવા એસએસઆરઆઇ (SSRI), જેમ કે પ્રોઝેક (ફ્લૂક્સેટાઇન) થી અલગ છે, ચેતા પીડાને દૂર કરવા માટે મળી આવ્યા છે. વિશિષ્ટ ઉદાહરણોમાં એમીટ્રીટીલાઇન (જે ફક્ત સામાન્ય સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે), એવેન્ટિલ (નોર્ટ્રીયિપ્ટલાઇન), અને નોરપ્રેમાઇન (ડિઝિપ્રેમિન) નો સમાવેશ થાય છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ તેમ છતાં તેઓ સામાન્ય રીતે દાદર અથવા પીએચએન (PHN) માટે સૂચવવામાં આવતાં નથી, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સનો ઉપયોગ કેટલીકવાર તીવ્ર કિસ્સાઓમાં એન્ટિવાયરલ દવાઓની સાથે થાય છે.
• ઓપિયોઇડ્સ અમુક transdermal opioid ઉપાયો, જેમ કે મોર્ફિન સળંગ-રિલીઝ પેચો અથવા ફેન્ટેનલિ પેચો, જ્યારે અસરકારક સાબિત થાય છે જ્યારે દાદર અથવા PHN ભારે દુખાવા માટેનું કારણ બને છે.

પૂરક વૈકલ્પિક દવા (સીએએમ)

જોકે, દાઢી માટેના કેટલાક વૈકલ્પિક ઉપાયોને ધ્યાનમાં લેવામાં આવ્યાં છે, તેમ છતાં કોઈ પણને સંશોધન કરવામાં આવતું નથી જેથી તેને યોગ્ય ગણવામાં આવે. આ પૈકી પ્રોટીયોલિટીક ઉત્સેચકો છે, જે સ્વાદમાંથી ડાયજેસ્ટ પ્રોટિનને મદદ કરવા માટે સ્વાદુપિંડ દ્વારા કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. તેઓ અમુક ચોક્કસ ખોરાકમાં પણ જોવા મળે છે, જેમ કે પપૈયા અને અનેનાસ. પપૈયા ( પૅપૈને કહેવાય છે), અનેનાસ (જેને બ્રૉમેલિન કહેવાય છે) અને પશુના સ્વાદુપિંડમાંથી મળેલી સપ્લીમેન્ટ્સ ઓનલાઇન, હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સમાં અને કેટલીક કરિયાણા અને ડ્રગ સ્ટોર્સમાં મળી શકે છે. તેઓ ઘણી વખત પાચક એન્ઝાઇમ સપ્લિમેન્ટ્સ તરીકે વેચવામાં આવે છે.

1 99 5 ના જર્મન અભ્યાસોમાં 1 9 2 લોકો શિંગલ્સ ધરાવતા હતા, અડધાએ 14 દિવસ માટે પ્રોટીયોલિટીક ઉત્સેચકો લીધા હતા અને અડધા એસાયકોલોવીર લીધો હતો. બંને જૂથોએ સમાન દુખાવાની રાહત અને ચામડીની સુધારણાને લીધે, ચામડીની લાલાશના અપવાદ સાથે, જે એસ્ક્રીપ્વોર સારવાર સાથે વધુ સુધારણા દર્શાવે છે. પ્રોટીયોલિટીક ઉત્સેચકો લેતા જૂથમાં નોંધપાત્ર આડઅસર હતા.

આમ છતાં, પાઈટીઓલિટિક ઉત્સેચકો પાચનના અસ્વસ્થ અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ સહિત કેટલીક આડઅસર કરી શકે છે. ખાસ કરીને, અનાનાના અથવા પપૈયાંને એલર્જી ધરાવતા લોકોએ તે ફળમાંથી મેળવેલા પૂરવણીઓ ટાળવા જોઈએ.

પ્રોટીઓલિટીક ઉત્સેચકો, ખાસ કરીને બ્રૉમેલિન અને પૅપૈન, એસ્પિરિન અથવા કુપેડિન (વોરફરીન) જેવા લોહીના પાતળા થવાના નથી કારણ કે તે આ દવાઓના પ્રભાવમાં વધારો કરી શકે છે. પ્રોટીયોલિટીક એન્ઝાઇમ પેનકેટીન પણ વિટામિન ફોલેટના શોષણ સાથે દખલ કરી શકે છે. એવું દર્શાવ્યું છે કે બહુ ઓછા પુરાવા છે કે પ્રોટીયોટીક એનઝાઈમ્સ ખરેખર પડદાના લક્ષણોને રાહતમાં મદદરૂપ છે અને તેઓની આડઅસરો હોઈ શકે છે, તમારે તમારા ડૉક્ટરને દાઢી કરવા માટે લેવાતા પહેલાં તપાસ કરવી જોઈએ.

> સ્ત્રોતો:

> ડેરી, એસ, રાઇસ, એએસ, કોલ, પી, ટેન, ટી, અને મૂરે, આરએ. "વયસ્કોમાં ક્રોનિક ન્યુરોપેથિક પેઇન માટે ટોપિકલ કેપ્સૈસીન (હાઇ એકાઉન્ટેશન)." કોક્રેન ડેટાબેઝ સિસ્ટ રેવ. 13 જાન્યુ, 2017; 1: CD007393. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007393.pub4.

> મેડલાઇનપ્લસ "શિંગલ્સ-પીડર્સ." 21 મે, 2016.

> એજીંગ પર રાષ્ટ્રીય સંસ્થા શિંગલ્સ "ડિસે 31, 2016.

યુ.એસ. સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી). "શિંગલ્સ (હર્પીઝ ઝસ્ટર): ક્લિનિકલ ઝાંખી." એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયા; મે 1, 2014.

> અપટૉડેટ આલ્બ્રેચ, એમ., "પેશન્ટ એજ્યુકેશન: શિંગલ્સ (બિયોન્ડ ધ બેઝિક્સ)." 6 માર્ચ, 2018