Capsaicin ક્રીમ તમારી પીડા સરળ કરી શકો છો?

આરોગ્ય લાભો, ઉપયોગો, સાઇડ ઇફેક્ટ્સ, ટિપ્સ અને વધુ

જો તમે પીડા સાથે જીવતા હો, તો તમને બધાને ખૂબ સારી રીતે ખબર છે કે તે કેવી રીતે વ્યવસ્થા કરવી તે મુશ્કેલ છે. તમે કેપ્સિસીન (મરચું મરીમાં સક્રિય ઘટક) વિશે સાંભળ્યું હશે. ક્રીમ, મલમ, જેલ, લોશન, અથવા ટ્રાન્સડર્મલ ચામડીના પેચના રૂપમાં ટોચ પર લાગુ પાડતી વખતે, capsaicin એ અસ્થાયી રૂપે તમારા શરીરની પ્રક્રિયાઓના દુખાવાની રીતને બદલવામાં પીડા રાહત આપવાનું માનવામાં આવે છે.

શા માટે લોકો Capsaicin ક્રીમ વાપરો છો?

જ્યારે ચામડી પર લાગુ થાય છે ત્યારે પ્રારંભિક ખંજવાળના સમયગાળા પછી કેપ્સિસીન સ્થાનિક દ્વેષીકરણનું કારણ બની શકે છે.

Capsaicin ક્રીમ શરતો વિશાળ શ્રેણી પરિણામે પીડા રાહત માટે કહેવાય છે, સહિત:

• પીઠનો દુખાવો
• સંધિવા
• માથાનો દુખાવો, જેમ કે ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો
• સંયુક્ત પીડા, જેમ કે ઘૂંટણમાં દુખાવો
• ન્યુરોપથી
• અસ્થિવા
• પશ્ચાદવર્તી ન્યુરલિઆ
• સંધિવાની
• ગૃધ્રસી
• શિંગલ્સ
• ટેન્ડોઇટિસ, જેમ કે ટેનીસ એલ્બો
• ટ્રિગેમિનલ મજ્જાતંત્ર

ટોપિકલ Capsaicin ના લાભો: તે કામ કરે છે?

સંખ્યાબંધ પ્રારંભિક અભ્યાસો સૂચવે છે કે પ્રસંગોચિત કેપ્સૈસીન વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. અહીં ઉપલબ્ધ સંશોધનોના તારણો પર એક નજર છે:

1) ક્રોનિક ન્યુરોપેથિક પેઇન

2017 માં સિસ્ટેમેટિક સમીક્ષાઓના કોક્રેન ડેટાબેઝમાં પ્રકાશિત થયેલા એક સમીક્ષામાં, સંશોધકોએ આઠ અગાઉ પ્રકાશિત થયેલા ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ (2488 સહભાગીઓને સંડોવતા) ના કદનાં કદમાં ક્રોનિક ન્યૂરોપેથિક પીડા ધરાવતા લોકોમાં હાઇ-કોન્સેન્ટ્રેશન કેપ્સિસીન પેચની અસરકારકતાની તપાસ કરી હતી (ચેતાને નુકસાન પહોંચાડતી પીડા , ક્યાંતો ઈજા અથવા રોગમાંથી) નીચેના શરતોમાંથી:

• પશ્ચાદવર્તી ન્યુરલિઆ
• એચઆઇવી-ન્યુરોપથી
• પેરિફેરલ ડાયાબિટીસ ન્યુરોપથી

અહેવાલમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે પેચ ધરાવતા કેટલાક સહભાગીઓએ અહેવાલ આપ્યો છે કે તેઓ capsaicin પેચનો ઉપયોગ કર્યા પછી "ઘણું" અથવા "ખૂબ" સુધારવામાં આવ્યા છે.

અગાઉની સમીક્ષાએ નિષ્કર્ષ કાઢ્યો હતો કે ઓછી સાંદ્રતા કેપ્સિસીન પેચો (1 ટકા કરતાં ઓછી કેપ્સસાઈસીન ધરાવતું) ના ડેટા કોઈપણ સારવારની ભલામણો કરવા માટે અપૂરતી હતી અને સૂચવ્યું હતું કે તે અસરકારક ન હતું.

પોસ્ટચરેટ્રિક ન્યુરલ્જિયા પીડાના સંચાલન માટે યુ.એસ. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) દ્વારા ઉચ્ચ એકાગ્રતા (8 ટકા) કેપ્સૈસીન પેચને મંજૂરી આપવામાં આવે છે. પ્રારંભિક પીડા અને બર્ન સનસનાટીભર્યા કારણે, પેચ ક્લિનિક અથવા હોસ્પિટલ સેટિંગમાં તબીબી વ્યવસાયી દ્વારા સ્થાનિક એનેસ્થેટિક હેઠળ લાગુ કરવામાં આવે છે.

2) અસ્થિવા

2014 માં અસ્થિવા અને કાસ્થિમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અહેવાલમાં, તબીબી નિષ્ણાતો ઘૂંટણની અસ્થિવા વ્યવસ્થાપન માટે માર્ગદર્શિકા પૂરી પાડવા માટે ઓસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ માટે ડ્રગ અને બિન-દવા ઉપચારના ઉપયોગ પર પુરાવાઓનું મૂલ્યાંકન કરે છે.

અહેવાલમાં, કેપ્સિકાકિનને માત્ર ઘૂંટણની અસ્થિવા (મલ્ટી-સંયુક્ત અસ્થિવા જેવી નથી) ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય માનવામાં આવે છે, જેમની પાસે અન્ય સંબંધિત આરોગ્યની સ્થિતિઓ નથી.

સંબંધિત: અસ્થિવા પેઇન માટે ઉપાયો

3) નિમ્ન બેક પેઇન

2016 માં સ્પાઇનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક રિપોર્ટ માટે સંશોધકોએ પીઠના પીડા ધરાવતા લોકોમાં હર્બલ થેરાપી (કેપ્સૈસીન ક્રીમ અથવા પ્લાસ્ટર સહિત) ની અસરકારકતાના મૂલ્યાંકનના પહેલા પ્રકાશિત થયેલા ટ્રાયલ્સને માપ્યું હતું અને જાણવા મળ્યું હતું કે કેપ્સૈસીન પ્લેસબો કરતાં વધુ પીડા ઘટાડે છે. લેખકોએ નોંધ્યું હતું કે, જો કે, ઉપચારને સ્ટાન્ડર્ડ સારવારમાં સરખાવવા માટે વધારાના ટ્રાયલ્સની જરૂર છે.

સંબંધિત: બેક પેઇન માટે બધા-કુદરતી અભિગમ

4) અન્ય શરતો

ટોપિકલ કેપ્સિકાકિનને ખંજવાળ, કેનાબીસ હાયપરમેઇમ્સ સિન્ડ્રોમ (લાંબા સમય સુધી કેનાબીસના ઉપયોગથી પરિણમી શકે તેવી સ્થિતિ), પેલ્વિક પીડા અને વલ્વોડિનીયા માટે બીજી લાઇન સારવાર તરીકે પણ શોધવામાં આવી રહી છે.

શક્ય સાઇડ ઇફેક્ટ્સ

અભ્યાસોએ સારવારના પ્રારંભિક ગાળામાં સ્થાનિક પ્રતિકૂળ ત્વચાના પ્રતિક્રિયાઓ (જેમ કે બર્નિંગ સનસનાટી, પીડા, ખંજવાળ અને ચામડીની લાલાશ) નો અહેવાલ આપ્યો છે જે સામાન્ય રીતે એકથી બે અઠવાડિયા સુધી સારવારમાં ઘટાડો કરે છે.

ઉચ્ચ-એકાગ્રતાના પેચથી પીડા, બળતરા, ઉધરસ, સોજો, લાલાશ અને ચામડીના ફોલ્લાઓ થઈ શકે છે, જેમાં પ્રથમ બે દિવસમાં પીડા થાય છે (ઘણી વખત પીડા દવાની જરૂર પડે છે) અને પછી ધીમે ધીમે ઘટતી જાય છે.

ક્ષણિક હાઈ બ્લડ પ્રેશર નોંધવામાં આવ્યું છે, ખાસ કરીને ઉચ્ચ એકાગ્રતા કેપ્સિસીન સાથે. પૂર્વ અસ્તિત્વમાં રહેલા રક્તવાહિની રોગ ધરાવતા લોકોમાં જોખમ વધારે ગણવામાં આવે છે.

જો તમારી પાસે ક્રોનિક નર્વ સ્થિતિ છે, તો કેપ્સિસીન ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઇડરનો સંપર્ક કરો.

એચઆઇવી-ન્યુરોપથી ધરાવતા લોકોએ ઉચ્ચ એકાગ્રતા પેચનો ઉપયોગ કર્યા બાદ ઝાડા, વજનમાં ઘટાડો અને ગળામાં ચેપનો અહેવાલ આપ્યો છે.

લાંબા ગાળાની સલામતી, ઉચ્ચ એકાગ્રતા કેપ્સિસીનના પુનરાવર્તિત કાર્યક્રમોની ઓળખ નથી. જો તમે સગર્ભા છો અથવા સ્તનપાન કરો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

ઉચ્ચ-એકાગ્રતા પેચ સાથે, બર્ન સનસનાટી અને પીડાને ક્યારેક "ખરાબ સનબર્ન" જેવી લાગણી તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે.

ટિપ્સ

Capsaicin ક્રીમનો ઉપયોગ કરતી વખતે કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે:

• જ્યારે capsaicin ક્રીમ અરજી, આંખો અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સાથે સંપર્ક ટાળો, અને પછીથી હાથ ધોવા.
• ઘર પર કેપ્સિસીન ક્રીમ લાગુ કરતી વખતે લોકો ક્યારેક મોજાઓનો ઉપયોગ કરે છે, તેમ છતાં, કાપેસિસીન લેટેક્સ મોજાઓ દ્વારા ફેલાય છે.
• Capsaicin ઓપન જખમો અથવા તૂટેલા ત્વચા પર લાગુ ન કરવો જોઇએ.
• અન્ય લોકો સાથે ક્રીમનો સંપર્ક ટાળવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને બાળકો અને પાલતુ સાથે.
• જો તમે તમારા પગમાં કેપ્સિસીન ક્રીમને લાગુ કરો, તો તેમને ફ્લોરને દૂષિત કરવાનું ટાળવા માટે આવશ્યક છે (અને કેપ્સિસીન ફેલાવવું).
• ક્લોથીમાં લપેલા કૂલ, સૂકા પેકને એપ્લિકેશન પછી બર્નિંગ સનસનાટણને ઘટાડવામાં આવે છે. ચામડીને ઇજા પહોંચાડવા ટાળવા માટે માત્ર ટૂંકા ગાળા માટે જ લાગુ કરવામાં આવે છે.

બોટમ લાઇન

જ્યારે દરેક જણ capsaicin ક્રીમનો જવાબ આપતો નથી, તો તે કેટલાક લોકો પ્રમાણભૂત સારવાર સાથે પીડાને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ક્રીમને નિયમિત અરજીઓની જરૂર પડે છે અને તેની આડઅસરો છે ઉચ્ચ-એકાગ્રતા પેચો તબીબી સેટિંગમાં લાગુ કરવામાં આવે છે. જ્યારે તેને પુનરાવર્તિત દૈનિક એપ્લિકેશન્સની આવશ્યકતા નથી, ત્યારે તે લાગુ કરવામાં આવે તે પછી પ્રારંભિક દિવસોમાં નોંધપાત્ર બર્નિંગ અને પીડા થઈ શકે છે.

જો તમે capsaicin ક્રીમ અથવા કોઈ પણ પ્રકારની પ્રસંગોચિત કેપ્સૈસીન લેવાનું વિચારી રહ્યા હો, તો તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે વાત કરો કે તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે કેમ અને તે જાણવા માટે કે આગ્રહણીય માત્રામાં શું અપેક્ષિત છે.

_{સ્ત્રોતો:}

> ડેરી એસ, મૂરે આર.એ. વયસ્કોમાં ક્રોનિક ન્યુરોપેથિક પીડા માટે ટોપિકલ કેપેસીસીન (ઓછી એકાગ્રતા). કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. 2012 12 Sep; (9): સીડી 1010111

> ડેરી એસ, રાઇસ એએસ, કોલ પી, ટેન ટી, મૂરે આરએ. વયસ્કોમાં ક્રોનિક ન્યુરોપેથિક પીડા માટે ટોપિકલ કેપેસીસીન (હાઇ એકાગ્રતા). કોક્રેન ડેટાબેઝ Syst Rev. 2017 13 જાન્યુ; 1: CD007393.

> ગાગ્નિઅર જેજે, ઓલેટેન એચ, વેન ટુલર મે.વો., બર્મન બીએમ, બોમ્બાર્ડિયર સી, રોબિન્સ સીબી. લો બેક પેઇન માટે હર્બલ મેડિસિનઃ કોચ્રેન સમીક્ષા સ્પાઇન (ફિલા પે 1976) 2016 જાન્યુ; 41 (2): 116-33

> મેકઅલિન્ડન એ, બન્નુરુ આરઆર, સુલિવાન એમસી, એટ અલ. ઘૂંટણની અસ્થિવાઓના નોન-સર્જીકલ મેનેજમેન્ટ માટે ઓએઆરએસઆઇ માર્ગદર્શિકા અસ્થિવા કાસ્થિ 2014 માર્ચ; 22 (3): 363-88.

ડિસક્લેમર: આ સાઇટ પર રહેલી માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે જ છે અને તે પરવાના ધરાવતી ચિકિત્સક દ્વારા સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે વિકલ્પ નથી. તે તમામ સંભવિત સાવચેતીઓ, ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ, સંજોગો અથવા પ્રતિકૂળ અસરોને આવરી લેવા માટે નથી. તમારે કોઇપણ સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી સંભાળ લેવી જોઈએ અને વૈકલ્પિક દવા વાપરતા પહેલાં તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અથવા તમારા જીવનપદ્ધતિમાં ફેરફાર કરવો પડશે.