ખીલ ચિંતા? પછી તમે કોમેડોન્સ વિશે જાણવાની જરૂર છે
કોમેડિઓન્સ (ઉચ્ચારણ સહ-મેહ-ડોહે-નેઈસ ) તમારી ત્વચા પરના નાના-નાના રંગના, સફેદ, અથવા શ્યામ મુશ્કેલીઓ છે. તેઓ ઓઇલના પ્લગ છે ( સીબુમ , સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન કરાયેલ) અને મૃત ચામડી કે જે મુખ (ફિકલિક) માં અટવાઇ છે જે તમારા વાળની મૂળિયાને જોડે છે. સિંગલ બમ્પને કોમેડો (ઉચ્ચારણ સીઓ-મેહ-ડોહ) કહેવામાં આવે છે.
કોમેડો ઓપન ( બ્લેકહેડ ) હોઈ શકે છે અથવા બંધ થઈ શકે છે (ચામડીથી આવરી લેવામાં આવે છે, જેમ કે વ્હાઇટહેડ ) અને ખીલ વગર અથવા તે સાથે દેખાય છે.
કોમેડોન્સના પ્રકાર
કોમેડોન્સ બે બાબતોને કારણે થાય છે: ચામડીના કોષમાં વૃદ્ધિ અને વધતા તેલનું ઉત્પાદન. એક કોમેડો રચાય છે જ્યારે મૃત ત્વચા કોષો અને તેલ એક પ્લગ બનાવે છે જે તમારા વાળના ફાંદને અવરોધે છે. કોમેડોન્સના ઘણા પ્રકારો છે ઉદાહરણોમાં શામેલ છે:
- ઓપન કૉમેડોન્સ આ બ્લેકહેડ ખાસ કરીને બાજુઓ અને નાકનું પુલ, દાઢી અને, ક્યારેક, ખભા અને પીઠ પર રચાય છે. અવરોધિત ઠાંસીઠાંસીને ની ટીપીઓ હવામાં ખુલ્લી રહે છે, જેના કારણે સીબમ કાળા બંધ થઈ જાય છે.
- બંધ કોમેડિઓન્સ આ વ્હાઇટહેડ્સ મોટા ભાગે કપાળ, રામરામ અને ગાલ પર દેખાય છે. તેઓ સફેદ અથવા માંસ રંગના હોઈ શકે છે વાળ follicle સંપૂર્ણપણે અવરોધિત છે.
- માઇક્રોકોમેડોન્સ આ comedones, નગ્ન આંખ માટે અદ્રશ્ય, દૃશ્યમાન comedones વૃદ્ધિ "બીજ" છે.
- મૅક્રોકોમેડોન્સ આ ખુલ્લા (વધુ સામાન્ય) અથવા બંધ કોમેડોસ વ્યાસમાં 1 મિલીમીટર (0.04 ઇંચ) કરતાં મોટી છે.
- જાયન્ટ કોમેડોન્સ આ વિશાળ બ્લેકહેડ છે, જે કેટલાક મિલિમીટરથી બે સેન્ટિમીટર (0.78 ઇંચ) થી વ્યાસ છે. તેઓ સામાન્ય રીતે એકલા અને વૃદ્ધોમાં દેખાય છે
- સૌર કૉમેડોન્સ વુમન કોમેડોન્સ પણ કહેવાય છે, આ જખમ સમય જતાં અતિશય સૂર્યના એક્સપોઝરને કારણે થાય છે. તેઓ નાના અથવા મોટા, ખુલ્લા અથવા બંધ હોઈ શકે છે તેઓ મોટેભાગે 60 થી 80 વર્ષની ઉંમરના લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ તેઓ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં અત્યંત સૂર્યના સંપર્કમાં આવી શકે છે.
કૉમેડોન્સ અને વિવિધ પ્રકારના ખીલ
ખીલના તમામ પ્રકારો કોમેડોન્સથી શરૂ થાય છે
ચાર પ્રકારના ખીલ છે, હળવાથી લઈને સૌથી ગંભીર સુધી પ્રગતિ.
કોમેડોનલ ખીલ એક હળવા, ખીલના નોનિનફ્લેમેટરી સ્વરૂપ છે જેમાં બ્લેકહેડ્સ અને વ્હાઇટહેડ્સનો સમાવેશ થાય છે.
બળતરા વિરોધી ખીલ થાય છે જ્યારે બ્લેકહેડ્સ અને / અથવા વ્હાઇટહેડ્સ લાલ અને / અથવા ટેન્ડર બમ્પ્સ ( પેપ્યુલ્સ ) બને છે. જો આ ગાંઠો પછી પુ સાથે ભરો, તો તેને pustules કહેવામાં આવે છે.
નોડ્યુલર ખીલ ઉશ્કેરણીય ખીલના એક પછી તબક્કા છે જેમાં જખમ મોટી અને વધુ ટેન્ડર બની જાય છે અને નોડ્યુલ્સ કહેવામાં આવે છે.
નોડોલોસીસ્ટીક ખીલ એ સ્ટેજ છે જ્યારે કોથળીઓ (ચામડીમાં ઊંડે આવેલો પ્રવાહી ભરેલા જખમ) નોડ્યુલ્સ સાથે થાય છે.
વસ્તુઓ કયા પ્રકારનું ખીલ ખરાબ બનાવો?
ઘણી વસ્તુઓ ખીલની પ્રગતિ કરી શકે છે અને વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. તેઓ શામેલ છે:
- સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનનું સ્તર બદલવું (તેમના સમયગાળાના પ્રારંભથી એક સપ્તાહ પહેલાં) અને કિશોર છોકરીઓ
- દાખલા તરીકે, એક ચુસ્ત કોલર, બેકપેક, અથવા સાયકલ હેલ્મેટ
- હવા પ્રદૂષણ
- હાઇ ભેજ
- Pimples ને સંકોચન કરવું અથવા તેમને ચૂંટવું
- સ્ક્રેબલિંગ ચામડી ખૂબ સખત
તમે કોમેડોન્સ અટકાવવા માટે શું કરી શકું?
- દિવસમાં ફક્ત બે વાર ખીલ-ખીલીવાળા ત્વચાના વિસ્તારોને ધૂઓ. વધારાની ચામડી તમારી ચામડીમાં ખીજવટી શકે છે.
- ધૂમ્રપાન, નૈસર્ગિકરણ અને મેકઅપ જે ઓઇલ-ફ્રી છે અને તમારા છિદ્રો (બિનકોમેઝેનેજિનિક) તેમજ તમારી ત્વચા પર નમ્રતાને પકડવા નહીં માટે ત્વચા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો.
- તમારા બધા મેકઅપ પેડલ્સ અને એપ્લિકેશનર્સને સાફ રાખો.
- તમે બેડ પર જાઓ તે પહેલાં ધીમેથી બધા મેકઅપને દૂર કરો
- પરસેવો અને તેલ તમારી ચામડી પર રહેવા ન દો: વર્કઆઉટ અથવા અન્ય સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી ફુવારો લો
> સ્ત્રોતો:
> "ખીલ." અમેરિકન ત્વચા એસોસિએશન (2012).
> એશ્ટન આર, લેપ્પાર્ડ બી. ડિપરિઅલ ડાયગ્નોસિસ ઇન ત્વટોલોજી . રેડક્લિફ પબ્લિશિંગ, લિમિટેડ (2005).
> "ખીલ નિવારણ." મેયો ક્લિનિક (2016).
> "માઇક્રોકોમેડન." નેશનલ સેન્ટર ફોર બાયોટેકનોલોજી ઇન્ફર્મેશન, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન (2016).
> "ખીલ શું છે? ફાસ્ટ ફેક્ટ્સ: પબ્લિકેશન્સ ફોર ધ પબ્લિક માટે સરળ-થી-વાંચી સિરીઝ. "નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ આર્થરાઇટિસ એન્ડ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ એન્ડ સ્કિન ડિસીઝ (2012).
> પ્લેવીગ જી, ક્લિગમેન એએમ ખીલ અને રોસાસા સ્પ્રીંગર (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> શાલીટા એઆર, ડેલ રોસો જેક્યુ (એડ્સ.) ખીલ વલ્ગરિસ ઇન્ફોર્મા હેલ્થકેર / અમેરિકન ખીલ અને રોસાસા સોસાયટી (2011)