દર વર્ષે લગભગ 12 મિલિયન અમેરિકનો તેમના ડોક્ટરોને "અસરગ્રસ્ત અથવા અતિશય સિરુમેન" ધરાવતા હોય છે, જેનો અર્થ થાય છે કે તેઓના કાન ફક્ત ઇયરક્વેક્સથી ભરેલાં છે. અમેરિકી એકેડેમી ઓફ ઓટોલેરિંગોલોજી-હેડ અને નેક સર્જરી અનુસાર તબીબી વ્યાવસાયિકો દ્વારા કરવામાં આવતી લગભગ 8 મિલિયન વાર્ષિક ઇયરક્લેક્સ દૂર કરવાની કાર્યવાહી તરફ દોરી જાય છે.
અર્વાક્સનું હેતુ
કાનના આચ્છાદનનો હેતુ ખરેખર તમારા કાનના નહેરને સ્વચ્છ રાખવાનો છે જ્યારે વધુ પડતી, સખત, અથવા અવરોધક કાનના મુખને સમસ્યારૂપ બની શકે છે, ત્યારે મોટા ભાગના earwax (cerumen) વધુ ફાયદાકારક છે. તે કાનના નહેરના સંવેદનશીલ ત્વચા માટે સામાન્ય, રક્ષણાત્મક કોટિંગ છે. કાનના મીણ સાથે કોટેડ એક નહેર પાણીને પાછું કરશે અને બાહ્ય કાનની ચેપ અટકાવશે. ધૂળ અને ધૂળને ખીજથી દૂર રાખવા માટે માત્ર મેઇનક્લેક્સ મદદ કરતું નથી, તે કેટલાક એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને લુબ્રિકેટિંગ પ્રભાવને પણ પ્રદાન કરે છે. મોટા ભાગના લોકો માટે, કાન સ્વ-સફાઈ છે એકવાર earwax dries, તમારા જડબાના દરેક ગતિ, શું ચાવવા અથવા વાત કરવી, તમારા કાનના ઉદઘાટનમાંથી જૂના ઇયરક્વેક્સને ખસેડવામાં મદદ કરે છે જ્યારે તમે તેને તમારા કપાસના ડુક્કર સાથે કાઢો છો ત્યારે તમે તમારા કાનને અત્યંત સંવેદનશીલ છોડો છો.
વધુ તમે તમારા કાનની ચામડીને ઘસવું છો, વધુ હિસ્ટામાઇન તમે રિલીઝ કરો છો, જે બદલામાં ચામડીને ચીડવે છે અને સોજો કરે છે કે તે કેવી રીતે મચ્છરનો ડંખ વધારે તીવ્ર બને છે અને તમે તે ખંજવાળી છો.
પ્લસ, earwax ના ઊંજણ પ્રકૃતિ કારણે, તે દૂર ફક્ત તમારા કાન સૂકી કરી શકો છો, રાહત એક ભૂલથી પ્રયાસમાં ત્યાં swabs sticking રાખવા માટે તમે પ્રોત્સાહિત.
કોટન સ્વોબ્સનો ઉપયોગ કરવાના જોખમો
કોટન swabs (સામાન્ય રીતે "ક્યૂ-ટીપ્સ" તરીકે ઓળખાતી) લોકોના કાનના કેનાલમાંથી મીણને બહાર કાઢવા માટે વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાયેલા પસંદગી છે, જે શરૂઆતમાં સારા વિચારની જેમ લાગે છે જ્યાં સુધી તમે એનાટોમી અને ફિઝિયોલોજી સારી રીતે સમજી શકતા નથી.
કાનના નળના અડધા ભાગની બહારના એક-તૃતિયાંશ ભાગમાં સીર્યુમેન (મીણ) બનાવે છે જે ચામડીને હળવા બનાવવા માટે કાર્ય કરે છે, અને કાનના નહેરમાં ઊંડે પ્રવેશી વિદેશી સંસ્થાઓને રોકવામાં સહાય કરે છે. શરીરમાં વાળ પણ હોય છે અને નહેરના ચામડીની કુદરતી વૃદ્ધિ અંદરની બાજુથી હોય છે, તેથી તે સીર્યુમેનથી (ખૂબ ધીમે ધીમે) કાનની બહાર "પ્રવાહ" માટે સામાન્ય છે.
જ્યારે લોકો કપાસના ગોળાઓનો ઉપયોગ કરે છે ત્યારે તેઓ કેટલીક મીણને સાફ કરે છે, પરંતુ તેમાંથી કેટલીકને પાછો વધુ મધ્યસ્થ કેનાલમાં પણ દબાણ કરે છે જે તેને સારી રીતે દૂર કરી શકતા નથી. તે ટાઇમેપેનિક પટલ (કાનના કપડા) સામે દબાણ કરી શકે છે અને અશુદ્ધિઓ પેદા કરી શકે છે જે સુનાવણીમાં ઘટાડો કરી શકે છે, ચેપ લાગી શકે છે, અને દુઃખદાયક / દૂર કરવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
તોપોને લોડ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા કૂદકા જેવા કોટન સ્વેબનો વિચાર કરો. કાનના આંગણા સામે કાનના નૌકામાં તેઓ નરમ મોં ખેંચી શકે છે. ભીષણ પ્લગ બનાવીને અને સામાન્ય રીતે આગળ વધવાથી કાનનો પડદો રોકવાથી, કેટલીક નોંધપાત્ર શ્રવણશક્તિનું કારણ બની શકે છે. આ સ્વ-સર્જિત મીણ ડેમ પાછળ પાણી પણ ફસાયેલું હોઈ શકે છે અને તમે કાનમાં ફરતા પાણીને સાંભળી શકો છો.
કાનનો દાંડો ખૂબ જ નાજુક છે, તેથી તમે તેને કપાસના વાસણ સાથે પંચર કરી શકો છો. જેમ કે પંચર કરાયેલ કાનનો ડાયાબ્રેટ પૂરતી ન હોય તો, જો તમે કાનના સ્નાયુઓને સ્પર્શ કરો છો તો તમે નીચે સુનાવણીના હાડકાં પર દબાવો - હેમર, એરણ અને રૅરેટ (ઇન્કુસ, મેલેઅસ અને સ્ટેપિસ).
તેઓ શરીરમાં સૌથી નાનો હાડકાં છે અને તેઓ કાનના ડાંગર હેઠળ છે, જે તેને જોડે છે. અને જો તમે તે પર દબાવો, તો તે આંતરિક કાનમાં વાઇબ્રેશન તરંગો મોકલે છે (યાદ રાખો, આંતરિક કાન સાંભળવા અને સંતુલન માટે જવાબદાર છે). તેથી, જો તમે કાનના સ્નાનને ટેપ કરો છો, તો તમે આંચકાના મોજાને આંતરિક કાનમાં મોકલી રહ્યા છો અને તમારી શ્રવણ અને સંતુલન સાથે સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.
જ્યારે આવું થાય, ત્યારે કાનને કચરો નાખવાની જરૂર પડશે - ગરમ પાણીના સૌમ્ય પ્રવાહથી ધોવાઇ. અથવા, તમારે તમારા ઑડિઓજૉજિસ્ટ અથવા ફિઝિશિયનને જોવાની જરૂર પડશે, જે તમારા કાનમાં જોઈ શકે છે અને વ્યવસાયને દૂર કરી શકે છે.
હોમ પર એક્સેસ અર્વાકને કેવી રીતે દૂર કરવું?
જો તમારી આંગળીમાં એક નળી ન હોય અથવા તેને કોઈ છિદ્ર ન હોય તો , આ ઘર ઉપચાર કપાસના સ્વબનો કરતાં વધુ સારો વિકલ્પ છે:
- મીણ નરમ પાડે છે બાળકના તેલ, ખનિજ તેલ, ગ્લિસરિન અથવા હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના થોડા ટીપાંને દિવસમાં બે વાર ચાર થી પાંચ દિવસ માટે નકામાં રાખો.
- ગરમ પાણી વાપરો એક અથવા બે દિવસ પછી, જ્યારે મીણ નરમ થાય છે, રબર-બલ્બ સિરીંજનો ઉપયોગ તમારા કાનના નહેરમાં હૂંફાળું ઝાટકો (શરીરનું તાપમાન) પાણીમાં કરો. તમારા માથાને ટિલ્ટ કરો અને તમારા બાહ્ય કાનને ખેંચો અને પાછા તમારા કાનની નહેરને સીધો કરો જ્યારે સિંચાઈ પૂર્ણ થાય, ત્યારે તમારા માથાને બાજુ પર રાખીને પાણીને ડ્રેઇન કરે છે.
- તમારા કાન નહેરને સૂકવી દો . જ્યારે સમાપ્ત થાય, ત્યારે રૂંવાટીથી તમારા બાહ્ય કાનને ટુવાલ અથવા હાથથી ચાલતા વાળ સુકાં
વધારાની ઇયરક્લેક્સ બહાર આવતા પહેલાં તમારે આ મીણ-નર આર્દ્રતા અને સિંચાઈ પ્રક્રિયાને ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જો કે, નરમાઇ એજન્ટો ફક્ત મીણના બાહ્ય પડને ઢાંકી દે છે અને તેને ઇયર નૅનલમાં અથવા કાનના કપડા સામે ઊંડે લોગ કરી શકે છે. જો અમુક લક્ષણો પછી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો થતો નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને જુઓ.
સ્ટોર્સમાં ઉપલબ્ધ ઇયરક્વેક્સ રિલીઝ કિટ્સ પણ મોક્સ બિલ્ડઅપ દૂર કરવા પર અસરકારક હોઇ શકે છે. જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારા માટે શું યોગ્ય છે, તો તમારા ઑડિઓજૉજિસ્ટને સલાહ આપો કે અન્ય ઇયરક્વેક્સ દૂર કરવાની પદ્ધતિઓનો યોગ્ય ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
સ્ત્રોતો:
એએઓ-એચએનએસએફ ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ માર્ગદર્શિકા: ઇયરક્વેક્સ રીમુવલ (8/29/2008). અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓટોલેરીંગોલોજી- હેડ એન્ડ નેક સર્જરી .
ક્લેઈન, સારાહ "આ તમને ક્યારેય નહીં કરશે, ક્યારેય તમારી આર્સને સાફ કરવા માંગો છો" (7/21/2014). હફીંગ્ટન પોસ્ટ