ગ્લુટેન ચેલેન્જમાં શું સામેલ છે?

કેવી રીતે Celiac નિદાન પછી તમે પહેલાથી જ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ગોન છે

જો તમે સિલીયક રોગ માટે પરીક્ષણ મેળવવા પહેલાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જવાનો નિર્ણય કર્યો છે, પરંતુ હવે પરીક્ષણનો સામનો કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે, તો તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરશે કે તમે ગ્લુટેન પડકારનો સામનો કરો. તેનો અર્થ એ કે તમને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાય જરૂર પડશે ... સંભવિત તે ઘણાં બધાં .

અસરકારક રીતે, તમે તમારી સિસ્ટમ "પડકારરૂપ" થશો, જેમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય છે, જે તે શબ્દ છે જ્યાં "ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકાર" ઉદ્ભવ્યું છે.

તમારે સલ્લીક બીમારીની ચકાસણી માટે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાવું કરવાની જરૂર છે તે સચોટ છે. કારણ કે પરીક્ષણો - જેમાં રક્ત પરીક્ષણો અને તમારી આંતરડાને નુકસાન પહોંચાડવા માટે એન્ડોસ્કોપીનો સમાવેશ થાય છે - વાસ્તવમાં તમારા શરીરની ધૂમ્રપાનની પ્રતિક્રિયા માટે જુઓ.

જો તમે વિશિષ્ટ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ભરેલું ખોરાક ન ખાતા હોવ, તો તમને તે નુકસાન નહી મળે, જો તમારી પાસે સલિયક હોય એકવાર લોકો કે જે સેલીક જાય છે, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જાય છે, તેમના રક્ત એન્ટિબોડીઝને ગ્લુટેન અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તેમના આંતરડાના નુકસાનને રૂઝ આવે છે, જેનો અર્થ છે કે પરીક્ષણો કાંઇ દેખાશે નહીં.

હેતુ અને લાભો

ફિઝિશ્યન્સ ભલામણ કરે છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકને ધ્યાનમાં લેતા કોઈપણને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જવા પહેલાં સીલીક રોગ માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે પરંતુ તે ભલામણ છતાં, ઘણા લોકો પરીક્ષણ વગર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જાય છે કારણ કે તેઓએ સાંભળ્યું છે કે તે તેમને સારું લાગે છે, અથવા કારણ કે તેઓ માને છે કે તે ખાવા માટે તંદુરસ્ત રસ્તો હોઈ શકે છે

જો કે, સીલિયક બીમારીના પરીક્ષણનાં પરિણામો વગર, તે લોકો જાણતા નથી કે તેઓ સિયાલિકની જટીલતા માટે જોખમી છે કે કેમ, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને કુપોષણ સહિત.

સામાન્ય રીતે, તમે આ જટિલતાઓને કડક ગ્લુટેન-ફ્રી ડાયેટ દ્વારા અનુસરીને રાખી શકો છો, પરંતુ નિદાન વિના લોકો કદાચ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય-મુક્ત ખોરાક પર ઠગ ન કરવા માટે પ્રોત્સાહિત ન થઈ શકે.

ધુમ્રપાન ચૅલેંસથી પસાર થતા લોકો દ્વારા વારંવાર દર્શાવવામાં આવતા એક બીજું કારણ છે: કૌટુંબિક સભ્યોને સીલિયક રોગ માટે પરીક્ષણ માટે પ્રેરિત કરવાની લીવરેજ.

વર્તમાન તબીબી દિશાનિર્દેશો કુટુંબમાં એકવાર સલિયક હોવાનું નિદાન થયું પછી બધા નજીકના સંબંધીઓની ચકાસણી માટે ફોન કરો.

કેવી રીતે કરવું તે

એક ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ચુનવું જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન ફ્રી થોડા સમય માટે કર્યા પછી જ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાવા સમાવેશ પરંતુ કેટલી ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય તમને ખાવા માટે જરૂર છે, અને કેટલો સમય માટે?

કમનસીબે, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકાર ચલાવવા માટે કોઈ સ્થાપિત તબીબી દિશાનિર્દેશો નથી, તેમ છતાં આ વિષય પર થોડું સંશોધન હોય તે સૂચવે છે કે લાંબા સમય સુધી વધુ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય તમને ચોક્કસ પરીક્ષણ પરિણામોની સારી અવરોધો આપશે.

થોડા ડોકટરો કહે છે કે એક અઠવાડિયા કે 10 દિવસ માટે દરરોજ થોડું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાવાથી તમારા શરીરને એન્ટિબોડીઝ પેદા કરવા માટે પૂરતું હશે અને આંતરડાના નુકસાનના પ્રકારનું નિર્માણ કરો કે જે તમારા ડૉક્ટરમાં જોવા મળશે. એન્ડોસ્કોપી કમનસીબે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નુકસાન થવાનું લગભગ ચોક્કસપણે લાંબુ રહેશે નહીં.

સંશોધનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ત્રણ સપ્તાહની લાંબા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એક દિવસમાં બ્રેડ એક ત્રણ સ્લાઇસેસ સમકક્ષ સમાવતી પડકારો એન્ટિબોડીઝ અને જાણીતા celiacs માં આંતરડાના નુકસાન જે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક નીચેના કરવામાં આવી છે પેદા કરવા માટે પૂરતી નથી.

ઘણાં ચિકિત્સકોએ છથી આઠ સપ્તાહની ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકારની ભલામણ કરે છે, જેમાં તમને દરરોજ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ભરેલા બ્રેડના બે સ્લાઇસેસ ખાવવાની જરૂર પડશે.

પરંતુ ત્યાં કોઈ વાસ્તવિક સંશોધન દર્શાવે છે કે તે પર્યાપ્ત છે, ક્યાં તો.

આ મુદ્દા પર કરવામાં આવેલા કેટલાક તબીબી અભ્યાસોનું વિશ્લેષણ સૂચવે છે કે 70% થી 100% બાળકો ધૂમ્રપાન ખાવાથી ત્રણ મહિનામાં હકારાત્મક સિલીયક રક્ત પરીક્ષણ પરિણામોનો વિકાસ કરશે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, 50% અને 100% વચ્ચે ત્રણ મહિનામાં સકારાત્મક પરીક્ષણના પરિણામો દર્શાવશે.

લક્ષણો

જો તમે ગ્લુટેન-ફ્રી ખાવાથી આકસ્મિક ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ઇન્જેક્શનથી સિયાલિક બીમારીના લક્ષણો મેળવી શકો છો, તો તમે લ્યુટેન પડકારમાંથી લક્ષણો મેળવવાની આશા રાખી શકો છો. જો કે, તે તમારા ચેલેન્જના અંતમાં તમારા લક્ષણો કેવી રીતે ગંભીર બની શકે તે સ્પષ્ટ નથી.

કેટલાક લોકો લગભગ તરત જ તીવ્ર લક્ષણો તરફ વળે છે - એક અથવા બે દિવસની અંદર - અને જ્યાં સુધી તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાય ત્યાં સુધી ખરાબ લક્ષણો ધરાવે છે. મેં એવા લોકો વિશે પણ સાંભળ્યું છે કે જેમનો એકંદર આરોગ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકાર દરમિયાન નાટ્યાત્મક રીતે બગાડે છે.

અન્ય લોકોને પડકારમાં પ્રારંભિક લાગે શકે છે, પરંતુ પછી ઘણા બધા લક્ષણોની નોંધ લેતા નથી કારણ કે તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાય છે. અને, કેટલાક લોકો તેમના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ઇન્જેશન માંથી બધા કોઈપણ લક્ષણો નથી જાણ કરી શકે છે.

જો તમે ઉબકા અને ઉલટી, તીવ્ર ઝાડા, ચક્કર અથવા ખરાબ પેટનો દુખાવો સહિત ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ કે શું તમારે તમારા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકાર ચાલુ રાખવું જોઈએ.

વિકલ્પો

દુર્ભાગ્યે, ચોક્કસપણે કોઈ વ્યક્તિ કે જે હાલમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાવાથી નથી માં celiac રોગ નિદાન માટે આ બોલ પર કોઈ રીત છે - તે એક કારણ છે કે શા માટે ફિઝિશ્યન્સ ધુમ્રપાન મુક્ત આહાર ધ્યાનમાં તે પ્રથમ પરીક્ષણ કરવા માટે આગ્રહ

જો કે, એક ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પડકાર પસાર કરવા માટે બે વિકલ્પો છે. ન તો તમને "ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ" નિદાન પૂરું પાડશે, પરંતુ તમે નક્કી કરી શકો છો (તમારા ડોક્ટર સાથે સંપર્ક કર્યા પછી) તમને તે સત્તાવાર નિદાનની જરૂર નથી.

જો તમને સેલીક હોવાની કોઈ સંકેત છે, તો તમે સેલીક રોગની જનીન પરીક્ષણ પર વિચાર કરી શકો છો.

આ તમને કહી શકશે નહીં જો તમારી પાસે સેલીક (મોટા ભાગની વસ્તી સેલીક રોગ માટે જનીન ધરાવે છે). પરંતુ તે તમને જણાવશે કે તમારા માટે સિલીક હોવું શક્ય છે.

તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યને પડકાર અને પરીક્ષણને એકસાથે છોડીને અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખાવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. અકસ્માતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ઇન્જેક્શનથી ભયાનક લક્ષણો ધરાવતા લોકો માટે આ એક સામાન્ય નિર્ણય છે.

જો કે, જો તમે પરીક્ષણ વગર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રહેવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારે સખત રીતે આહારને અનુસરવા માટે મોકલવું જોઈએ, કારણ કે જો તમારી પાસે સેલીક હોય, તો તમે ગંભીર ગૂંચવણો (વધારાની સ્વયંપ્રતિરક્ષા પરિસ્થિતિઓ અથવા તો ભાગ્યે જ, કેન્સર સહિત) જોખમમાં મુકશો. તમે ઠગ કરો

_{સ્ત્રોતો:}

_{બેથ ઇઝરાયેલ ડેકોન્સ મેડિકલ સેન્ટર ક્લિનિકલ ટ્રાયલ નોટિસ "ગ્લુટેન ચેલેન્જમાં સીરમ માર્કર્સ." 20 જાન્યુઆરી, 2011 ના અપડેટ.}

_{બ્રુન્સ એમજે ગ્લુટેન પડકારનો ક્લિનિકલ પ્રતિભાવ: સાહિત્યની સમીક્ષા. પોષક તત્વો. 2013 નવે 19; 5 (11): 4614-41}

_{સી પાયલ એટ અલ. સેલિયાક સ્પ્રૂમાં લો-ડોઝ ગ્લુટેન ચેલેન્જ ક્લિનિકલ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી અને હેપટોલોજી, જુલાઇ 2005.}