મને નવા નિદાન કરવામાં આવે છે મારે મારા ડોકટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઇએ?

જો તમને સીલિયક બીમારીનું નિદાન થયું હોય, તો તમારી પાસે ઘણા બધા પ્રશ્નો હોય છે. અહીં આઠ છે તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછી શકો છો:

મારા આંતરડાની નુકસાન કેટલું ખરાબ હતું?

સેલીક બીમારીના નિદાનમાં, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ તમારા નાના આંતરડાના અસ્તરના નમૂના લે છે જે તમારા ખીલથી પોષક તત્ત્વોને શોષી લેતા અસ્તર પરના તમારા નાના-નાના ટેક્નેક્લ્સને નુકસાન પહોંચાડે છે. માર્શના સ્કોરને કહેવાય 0-4 ના માપદંડ પર નુકસાનનું સ્થાન. માર્શ સ્કોર સ્ટેજ શૂન્યનો અર્થ સામાન્ય આંતરડાની વિલી થાય છે, જ્યારે માર્શનો સ્કોર તબક્કો 4 નો અર્થ થાય છે કુલ વિલિયમ એટ્રોફી અથવા સંપૂર્ણપણે ફ્લેટ્ડ વિલિ.

નુકસાન હંમેશા સિયાલિક લક્ષણો સાથે સંકળાયેલું નથી પરંતુ પોષણયુક્ત ખામીઓ અને અન્ય આરોગ્ય જોખમો સાથે સંકળાયેલું છે. જો તમારું નુકસાન ગંભીર છે, તો તમે અને તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરી શકો છો કે તમે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે સ્ક્રીનીંગની જરૂર છે.

શું હું પોષક ખામીઓ માટે પરીક્ષણ કરું?

નવા નિદાનવાળા સેલિયાક બીમારીના દર્દીઓને ઘણી વાર કુપોષણથી પીડાય છે કારણ કે તેઓ પોષક તત્વોનું શોષણ કરતા નથી, પછી ભલે તેઓ સંતુલિત આહાર ખાતા હોય. પોષક સ્થિતિ હંમેશા લક્ષણોથી સ્પષ્ટ હોતી નથી, ખાસ કરીને જો તમારા કેલિસીક લક્ષણો ગંભીર છે

સામાન્ય ખામીઓમાં લોખંડ, બી વિટામીન જેવા કે ફોલેટ અને બી 12, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન ડી અને આવશ્યક ફેટી એસિડનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ચિકિત્સક નક્કી કરે છે કે તમે વિશિષ્ટ પોષક તત્ત્વોમાં ખામી ધરાવો છો તે ચકાસવા માટે પરીક્ષણ કર્યું છે.

શું હું ઑસ્ટિયોપોરોસિસ અને ઓસ્ટીઓપેનિયા માટે સ્કેન કરું?

ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼ એ એક રોગ છે જ્યાં હાડકા પાતળા, વધુ બરડ બની જાય છે અને સરળતાથી ફ્રેકચર થાય છે. ઑસ્ટિયોપેનિયામાં , દરમિયાન, અસ્થિની ઘનતા સામાન્ય કરતાં ઓછી હોય છે પરંતુ હજી સુધી ઓસ્ટીયોપોરોસિસ માટે તબીબી માપદંડોને પૂર્ણ કરતા નથી. બંને નિદાન નવા નિદાનવાળા સેલિયાક રોગના દર્દીઓમાં સામાન્ય છે કારણ કે સિલીયકના આંતરડાના નુકસાનથી કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન ડીને શોષી લેવાથી શરીરને રોકી શકાય છે - હાડકાના નિર્માણના બ્લોકો.

અસ્થિની ઘનતા સામાન્ય રીતે બે વર્ષમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર સામાન્ય રીતે પરત આવે છે, પરંતુ અસ્થિ ઘનતા સ્કેન પાતળા હાડકાંનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને નક્કી કરે છે કે શું તમને પૂરક જરૂર છે અથવા અસ્થિ સમૂહને વધુ ઝડપથી બનાવવાની Fosamax (alendronate) જેવી દવા પણ જરૂરી છે કે કેમ તે નક્કી કરો.

શું હું પોષણયુક્ત પૂરવણીઓ લેવી જોઈએ?

ઘણા ચિકિત્સકો ભલામણ કરે છે કે તેમના સેલિયાક ડિસીઝ દર્દીઓ દરરોજ મલ્ટીવિટામીન લે છે, અને તબીબી સંશોધન આને સમર્થન આપે છે. કેટલાક ચિકિત્સકો પોષક તત્ત્વોના ઘટાડા માટે વધારાની પૂરકતા આપી શકે છે. પરંતુ ફિઝિશિયનના ઇનપુટ વગર સાવચેત રહો: ​​સેલિયાક સ્પ્રૂ એસોસિએશન (સીએસએ) એ ચેતવણી આપે છે કે સિયેલિયસ દર્દીઓએ તેમના ડોક્ટર સાથે ચર્ચા કર્યા વિના પૂરવણીઓ ન લેવી જોઈએ.

ઉદાહરણ તરીકે, સીએસએ ચેતવણી આપે છે કે વાસ્તવમાં વિટામિન ડીની ખોટ કરતાં તે ખરેખર અસ્થિ ખનિજની ઘનતા ગુમાવે છે - જો તમે બહુવિધ પૂરવણીઓ લઈને તમારી સિસ્ટમમાં વિટામિન બહુ ઓછું લેવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ તો બની શકે છે.

શું તમે પોષણવિરોધી ભલામણ કરી શકો છો જેમણે સેલિયાક ડિસીઝને સમજાવ્યું?

ઘણા કિસ્સાઓમાં, સિયાલિક બીમારીમાં નિષ્ણાત એવા પોષણવિજ્ઞાની સાથે કથિત પરામર્શથી સિયાલિક દર્દીઓ નવા નિદાન કરે છે. બધા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય કટીંગ - સ્પષ્ટ અને છૂપાયેલા - તમારા ખોરાકમાંથી એક ભયાવહ કાર્ય હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે કોઈ વ્યક્તિ છો જે ખાસ કરીને પહેલાં ખોરાક ઘટકોની સભાન નથી.

એક પોષણવિદ્ તમને ખોરાક લેબલ્સ વાંચવાનું શીખવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમને શીખવવામાં આવે છે કે કયા ખોરાક કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે. જો કે, ધૂમ્રપાન-મુક્ત આહારના વિગતવાર ઇન્સ અને પથ્થરોને જાણતા પોષણવિદ્યાને પસંદ કરવાનું મહત્વનું છે; આસ્થાપૂર્વક, તમારા ડૉક્ટર કોઈની ભલામણ કરી શકે છે

હું ડેરી પ્રોડક્ટ્સ ખાઈ શકું?

ઘણા નવા સિલીક રોગના દર્દીઓ ડેરી ઉત્પાદનો સહન કરી શકતા નથી જેમાં દૂધસંખ્યા, દૂધમાં મળેલી એક પ્રકારનું ખાંડ. તે એટલા માટે છે કે લેક્ટોઝ એક લેટેઝ નામના એન્ઝાઇમ દ્વારા તૂટી જાય છે, જે આંતરડાની વિલીની ટિપ્સ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. જો તમારા વિલિને સેલીક બીમારીના કારણે નાબૂદ થતી હોય, તો તમે લેક્ટઝ કરી શકતા નથી અને તમે લેક્ટોઝ ડાયજેસ્ટ કરી શકતા નથી.

લેક્ટોઝ અસહિષ્ણનતાના લક્ષણોમાં પેટમાં દુખાવો અને બ્લોટિંગ, ઝાડા અને ગેસનો સમાવેશ થાય છે. પરીક્ષણો સલ્લીક દર્દીઓને ઓળખી શકે છે જે લેક્ટોઝ-અસહિષ્ણુ પણ છે. સદભાગ્યે, જ્યારે તમે વિલનને મટાડવું અને ફરીથી લેટેઝનું ઉત્પાદન કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છો ત્યારે તમે લોટસ-ફ્રી આહાર પર થોડા સમય માટે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણનતાને ઉલટાવી શકો છો.

ફ્યુચર ફોલો-અપ શું હું ઈચ્છું જોઈએ?

તમારી સેલિયેક ડિસીઝમાં કદાચ એન્ટિબોડીઝને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યને માપવા માટે લોહીનું કાર્ય પણ સામેલ છે, વત્તા વેલી નુકસાનની તપાસ કરવા માટે એક આંતરડાની બાયોપ્સી. કેટલાક ફિઝિશ્યન્સ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એન્ટિબોડીઝના રુધિર સ્તરની તપાસ માટે ફોલો-અપ સેલિયેક ડિસીઝ રક્ત પરીક્ષણો હાથ ધરવા માગે છે, જે કદાચ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક સાથેનું પાલન માપવા માટે સમર્થ હોઈ શકે છે.

તમારું ચિકિત્સક પણ છ મહિના કે એક વર્ષ પછી ફરીથી ઍન્ડોસ્કોપી ભલામણ કરી શકે છે કે જે ધૂમ્રપાન-મુક્ત આહાર પર યોગ્ય રીતે હીલિંગ કરવામાં આવે છે.

મારા કુટુંબને સેલિયાક ડિસીઝ માટે ખૂબ પરીક્ષણ કરવું જોઈએ?

સેલીઆક બીમારી આનુવંશિક છે, અને એકવાર તમે નિદાન કરી રહ્યાં છો, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે તમારા બધા પ્રથમ ડિગ્રી સંબંધીઓ (માતાપિતા, ભાઈઓ, બહેનો અને બાળકો) પણ પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ-ડિગ્રી સંબંધીઓને તેમના જીવનકાળ દરમિયાન 22 થી 1 સલ્લીકના જોખમ હોય છે.

એક સમયની કસોટી બધા સિલીક કિસ્સાઓમાં પકડવા માટે પૂરતી નહીં હોય, ક્યાં તો. ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે, જ્યારે 171 પરિવારના સભ્યો નકારાત્મક હતા ત્યારે પ્રથમ સ્ક્રીનીંગ વખતે, 3.5% તેમની બીજી સ્ક્રીનીંગ પર સકારાત્મક પરીક્ષણ કરતા હતા, તેમ છતાં મોટાભાગની અસંતુષ્ટ હતા. અભ્યાસનાં લેખકોએ પરિવારના સભ્યોની સામયિક પુનરાવર્તન પરીક્ષણની ભલામણ કરી છે, લક્ષણોને ધ્યાનમાં લીધા વગર.

> સ્ત્રોતો:

> એન ક્રોની, મેરિયોન ઝારકાડા એટ. અલ "કેનેડિયન સેલિયાક હેલ્થ સર્વે." પાચન રોગ અને સાયન્સ 2007 એપ્રિલ; 52 (4): 187-95

> લિયોન એચ. રૉટ્ટમન, પીએચ.ડી. "વિટામિન્સની સેફ મિનિટ્સની સમીક્ષા કરવાનો સમય." સેલિયાક સ્પ્રૂ એસોસિયેશન લાઇફલાઇન 1997 વિકેટ, એક્સવી (4): 1.