બિયૂન્સ પગ પર હાડકાના અવરોધો છે જે ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે અને અસ્વસ્થતા વગર જૂતા પહેરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. બિયન્સ ઘણીવાર અયોગ્ય જૂતાને કારણે થાય છે અને આશરે 30 ટકા વસ્તીમાં જોવા મળે છે. તેઓ સ્ત્રીઓમાં વધુ સામાન્ય છે અને વય સાથે વધુ શક્યતા બની.
ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મોટી બોનન્સને તેમને દૂર કરવા માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે.
પાદાંગુષ્ઠ પીડા અને વધુ બળતરા અટકાવવા માટે યોગ્ય જૂતા અને મોજાં પસંદ કરવાની જરૂર છે. વિશાળ ટો બૉક્સ, વિશાળ પગરખાં, અને સોફ્ટ શૂઝ કે જે પાદાંગુષ્ઠ વિસ્તારમાં એક સુંવાળી સપાટી ધરાવે છે તે સાથે જૂતાની તપાસ કરો.
તમે તમારા પગ જૂતાની અંદર ખૂબ જ આગળ વધવા નથી માંગતા અને પાદાંગુષ્ઠ સળીયાથી, પરંતુ તે ફિટ કરવા માટે પૂરતી વિશાળ હોઈ શકે છે. પગરખાં કે જે ઉભા પટ્ટીમાં વિસ્તરેલી સામગ્રી હોય તે ઘણીવાર વધુ આરામદાયક હશે. જો તમારી પાસે ગોળીઓ હોય તો હાઇ હીલ કે પોઇન્ટેડ જૂતા આદર્શ નથી.
અહીં જુદા જુદા પ્રકારનાં બોનન્સ કેટલાંક જેવા દેખાય છે.
ત્વચા સળગતા સાથે બૂનિયોન
કેટલાક બોનન્સ વધુ ગંભીર છે અને અન્ય લોકો કરતા વધુ લક્ષણોનું કારણ બને છે. મોટી ટો સંયુક્ત બાજુ પર બમ્પ જૂતા સામે સળીયાથી લાલ અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે. મોટા ટો સંયુક્ત અને આજુબાજુના વિસ્તારમાં બળતરા પણ પીડા ફાળો આપી શકે છે. ક્યારેક બર્સિટિસ, પ્રવાહીની સોજો ખીલ, બમ્પ પર થઇ શકે છે.
બમ્પની લાલાશ અને અંગૂઠાને પાછળથી ખસેડવાનું નોંધ લો, મહત્વપૂર્ણ પાદાંગુષ્ઠના તમામ સામાન્ય સંકેતો
જ્યારે તમારી પાસે મોટી, ઇજાગ્રસ્ત પાદાંગુષ્ઠ હોય છે ત્યારે તમારે જૂતા શોધવાની જરૂર છે જેનો વિશાળ પટો બોક્સ છે. એકવાર પાદાંગુષ્ઠ ખૂબ મોટી હોય છે, તે પગરખાં શોધવું મુશ્કેલ છે જે ફિટ થઈ જાય છે અને વધુ બળતરા થતી નથી.
મોટા પાદાંગુષ્ઠ
આ પગ મોટા ટો સંયુક્ત ખાતે મોટા પાદાંગુષ્ઠ ધરાવે છે, તેમજ Pinkie ટો ખાતે દરજીના પાદાંગુષ્ઠ તરીકે. આના જેવી ગોળીઓ એક્સ-રે પર સહેલાઈથી જોવામાં આવે તેવી શક્યતા છે અને આરામદાયક પગરખાં શોધવા માટે તે પડકારરૂપ બની શકે છે.
હેલોક્સ લિમીટસ સાથે બ્યુનિયોન
આ નાના પ્રકારનું પાદાંગુષ્ઠ વારંવાર હલ્લુક્સ લિમ્યુસ નામની શરત સાથે જોવામાં આવે છે, જે મોટા ટો સંયુક્ત પર ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. ગતિની મર્યાદિત સીમા મોટા ટો સંયુક્તના જામિંગ તરફ દોરી જાય છે, જે સમય જતાં મોટા ટોની સાંધાના ટોચ પર પાદાંગુષ્ઠને વિકાસ કરી શકે છે.
હોલક્સ લીમિડસ માટે અન્ય એક શબ્દ છે હોલ્ક્સ રીગિડસ.
રોક-શક્લા જૂતા અથવા ડોલતી ખુરશી શૂઝ સાથે શૈલીઓ ઘણીવાર હોલક્સ લિમ્યુસ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. કસ્ટમ ઓર્થોટિક્સ પણ મદદ કરી શકે છે
દરજીના બૂશન
એક દરજીનું પાદાંગુષ્ઠ , જેને બ્યુનીયોનેટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે પગની ગુલાબી ટોની બાજુ પર રચાયેલી બમ્પ છે. મોટા ટોમાં પાદાંગુષ્ઠ જેવી, તે અસામાન્ય પગના માળખું અથવા કાર્યને કારણે થાય છે. ગુલાબી ટોએ પાદાંગુષ્ઠને કારણે ચોથી ટો તરફ તરફ તણાઇ છે
દરજ્જાની પાંચમી મેટાટાસલ (પગના લાંબી હાડકા) ના માથા પર ટેઇલરના બોનન્સ સૌથી વધુ જાણીતા છે. મોટાભાગના બોનિયાંથી વિપરીત, દરજીના વાસણો અંદરની જગ્યાએ પગની બહારના ભાગમાં જોવા મળે છે.
દંતકથા એ છે કે આ પ્રકારના પાદાંગુષ્ઠને દરજીના પાદાંગુષ્ઠ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, કારણ કે કામદારો જ્યારે પગના કિનારીઓ જમીન પર સળીયાથી સાથે કામ કરતા હોય છે, આ ઘસવું એ નાના ટો પર પીડાદાયક બમ્પનું ઉત્પાદન કર્યું હતું. પરંતુ બેકસ્ટોરી એકાંતે, દરજીના બોનિયન્સ વારંવાર વારસાગત હોય છે.
> સ્ત્રોતો:
> બિયન્સ, અમેરિકન ઓર્થોપેડિક ફુટ અને પગની સોસાયટી
> જમણી એથ્લેટિક શુઝ કેવી રીતે પસંદ કરો, અમેરિકન ઓર્થોપેડિક ફુટ અને પગની સોસાયટી
> હોલ્ક્સ રિગિડસ અમેરિકન કોલેજ ઓફ ફુટ એન્ડ ટ્રિક સર્જન્સ.