જ્યારે બીમારીને લીધે કામ પર ઘર છોડવું

જ્યારે તમારા લક્ષણો સૂચવે છે કે તમારા અથવા તમારા બાળકો માટે કામ અથવા શાળામાંથી ઘરે રહેવાનો સમય છે ત્યારે તમને કેવી રીતે ખબર છે? જો તમે જાણતા હોવ કે તે આવશ્યક છે તો તમને બતાવવામાં આવે છે, પછી ભલે તમે એવું માનો છો કે તમે તમારી જેમ હલકું લાગતા હોવા છતાં તમારી જાતને ત્યાં ખેંચી શકો છો, તો તમારે હજુ પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ કે તમે ચેપી શકે છે અને સહકાર્યકરો અથવા સહપાઠીઓને તમે જે કંઈ પણ કરો છો તે પસાર થઈ શકે છે. .

બીમારમાં કૉલ કરવો કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે અહીં કેટલીક માર્ગદર્શિકા છે:

• તાવ: જો તમારો તાપમાન 100.5 ડિગ્રી ફુટ અથવા ઊંચી હોય, તો પછી ઘરે રહો. તમારા તાવના શાંત થવાના 24 કલાક પછી તમારા કાર્યાલય કે સ્કૂલમાં પાછા ન આવો. તાવ ચેપી બીમારીના સ્પષ્ટ સંકેતો પૈકીનો એક છે, અને સ્કૂલ કે કામમાં દેખાડવાથી તમે જે કંઈ પણ મેળવ્યું છે તેના પર સરળતાથી પસાર થશે.
• ઉધરસ: જો તમારી ઉધરસ લાળ અથવા કફ-પ્રકારના સ્ત્રાવને લાવે છે, તો પછી ઘરે રહો. ઓફિસ માટે ઠીક ઠીક ઠીક છે (ભલે તે તમારા સહકાર્યકરોને સાંભળવા માટે ખૂબ જ હેરાન હોય.) તેમ છતાં તમે કહો છો કે તમારી કફ શું છે, તમારા મુખને તમારા કોણી સાથે આવરી દો અને તમારા હાથ ધોઈ રાખો .
• સોજો ગળામાંઃ જો ગળી જવા, શ્વાસ લેવા અથવા બોલવાની તકલીફ થાય તો પછી ઘરે રહેવું. જો તમારો અવાજ raspy છે અથવા તમારા ગળામાં સહેજ વ્રણ છે, તો તે કામ અથવા શાળામાં બતાવવા માટે બરાબર છે. ઉધરસ ટીપાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
• વહેતું નાક: જો તમે તેને સ્પષ્ટ રાખવા માટે સતત તમારા નાકને ઉડાવી દેવું જોઈએ, તો પછી ઘરે રહેવાનું રહેશે. જો તે માત્ર થોડું ભરણું હોય, અને તમને શ્વાસ લેવાની તકલીફ ન હોય તો, તે કદાચ કાર્યાલય અથવા શાળામાં જવા માટે તમામ અધિકાર છે. તમે તમારા નાકને ઉડાવી રહ્યા હોવાથી તમારા હાથ ધોઈ રાખો.

• કાનના દુખાવો: પોતે જ નોકરીમાં કામ ન કરે ત્યાં સુધી કર્નાચે અન્યોને ખતરો નહીં રાખવો જોઈએ, જ્યાં સુધી તમે એવી નોકરીમાં કામ કરતા હોવ જેમાં સંતુલનની જરૂર હોય (જેમ કે બસ ડ્રાઇવર, પાયલોટ અથવા સ્કૂલ ક્રોસિંગ રક્ષક). સંસારનું, તમારે ઘર રહેવાની જરૂર પડશે
• ઉલ્ટી: અલબત્ત ઘર રહો. એકવાર તમે ઉલટી બંધ કરી દીધા પછી વધારાના 24 કલાક માટે ઘરે રહેશો.

• અતિસાર: ઉલટીકરણ માટેની માર્ગદર્શિકાઓ જેવું જ.
• ફોલ્લીઓ : ગુલાબી આંખ જેવા ચેપી દ્વેષને કારણે બીજાઓથી તમારા અંતર રાખવાની જરૂર છે. કેટલાક આરશ, જેમ કે એમઆરએસએ , જો તમે તેને બીજા કોઈને આપો તો પણ ઘાતક બની શકે છે. પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, લીમ અથવા અન્ય ટિકબોર્ન ચેપ એક ફોલ્લીઓ ચેપી નથી. તમારા ફોલ્લીએ તમારે કામ અથવા શાળાથી દૂર રહેવાની જરૂર છે તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ

સામાન્ય અર્થનો ઉપયોગ કરો

જો તમે કોઈ કાર્યાલયમાં કામ કરો છો જ્યાં તમે અન્ય લોકોથી અલગ હોવ, તો તે કેટલાક રક્ષણ પૂરું પાડશે. પરંતુ અમને કેટલાક સંપૂર્ણપણે અલગ છે. જો તમે બીમારી પેદા કરતા જીવાણુઓને બંદૂક આપો છો, અને તમે કોફી પોટ પર હેન્ડલને અથવા બાથરૂમમાં ફિક્સરને સ્પર્શ કરો છો અથવા કોપી મશીન ખોલો છો, અથવા તમારા સહકાર્યકરો અથવા સહપાઠીઓને અન્ય સપાટીને સ્પર્શ કરો તો પછી તમે તે જંતુઓ પર પણ પસાર કરશો જો તમે તમારા દિવસ દરમિયાન અન્ય લોકો જોતા નથી.

જો તમે રસોઈયા હોવ અથવા અન્ય લોકો ખાવા માટેનો સમય વિતાવતા હોવ તો, તમે તે ખોરાકને દૂષિત કરી શકતા નથી તેની ખાતરી કરવા માટે તમે લાંબા સમય સુધી ઘર રહેવાનું વિચારી શકો છો.

જો તમે સ્વાસ્થ્યસંભાળ કાર્યકર છો અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્ર (ઉદાહરણ તરીકે, નર્સીંગ હોમમાં) નબળા થયા હોય તેવા અન્ય લોકોની આસપાસ સમય વિતાવે છે, તો તમારે લાંબા સમય સુધી ઘરમાં રહેવાની જરૂર છે જેથી તમે લાંબા સમય સુધી ચેપી ન થઈ શકો. અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ફેમિલી ફિઝીશિયન્સે બીમારીમાં ક્યારે બોલાવવું તે જાણવા ડોકટરો માટે પણ માર્ગદર્શિકા વિકસાવ્યા છે.

રોગ નિયંત્રણ માટેના કેન્દ્રો શાળાઓમાં અને કાર્યસ્થળે જંતુઓના ફેલાવાને અટકાવવા માટે માર્ગદર્શિકા આપે છે.

> સ્ત્રોતો:

> "ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (ફલૂ) સહિત મોસમી, એવિયન, સ્વાઇન, પેન્ડેમિક્સ, અને અન્ય." . રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર

બીમાર માં કૉલ કરવા માટે સમય? (કોર્નેલ યુનિવર્સિટીમાંથી)