દૂધ થિસલ એક છોડ છે જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ, દક્ષિણ અમેરિકા અને યુરોપ (જ્યાં તે મૂળથી છે) ના ઘણા ભાગોમાં વધે છે. કેટલાક સ્થળોએ, તે એક ઘાસ ગણાય છે, અને અન્ય સ્થળોએ, તે યોગ્ય જે પણ છે; જો કે, દૂધ થીસ્ટલ સૌથી વધુ ઔષધીય ઉપાય તરીકે જાણીતા છે.
દૂધની કાંટાની જેમ શું લાગે છે?
પ્લાન્ટમાં ઘણાં સ્પાઇન્સ અને વિશાળ પાંદડા અને સફેદ નસ સાથે વિશાળ પાંદડા છે.
તે 10 ફુટ ઊંચી (આશરે બે મીટર) સુધી વધે છે અને તેજસ્વી જાંબલી મોર ધરાવે છે. તેનું નામ સફેદ સત્વથી આવે છે જે તૂટેલા પાંદડામાંથી વહે છે, જે દંતકથા અનુસાર, વર્જિન મેરીનું દૂધ છે.
શું કરી શકો છો દૂધ થિસલ પરંપરાગત રીતે મદદ?
લોકો યકૃત અને પિત્તાશયની સમસ્યાઓનો શિકાર કરવા મોટાભાગે દૂધ થીસ્ટલ લે છે, જો કે તે અપચો, ખોરાકની ઝેર અને કેન્સર નિવારણ માટે પણ વપરાય છે. મિલ્ક થિસલનો ઇતિહાસ એક ઔષધીય વનસ્પતિ તરીકે પ્રાચીન ગ્રીકથી શરૂ થયેલો 2,000 વર્ષ કરતાં વધુ સમય પાછો ખેંચે છે. દૂધ થિસલ સાથે લિવરના રોગના પ્રકારમાં તીવ્ર વાયરલ હેપેટાઇટિસ , ક્રોનિક હીપેટાઇટિસ , સિરોહોસિસ અને ઝેરી-પ્રેરિત યકૃત નુકશાનનો સમાવેશ થાય છે.
દૂધ જાંબલી અસરકારક છે?
તે અનિશ્ચિત છે. કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લીવર રોગ માટે દૂધ થીસ્ટલ લેવાથી થોડો લાભ મળે છે, પરંતુ મોટા ભાગના અન્ય અભ્યાસો નથી. આ કારણે, અને આમાંના ઘણા અભ્યાસોમાં ગંભીર ડિઝાઇન ભૂલો છે, દૂધ થિસલનો ઉપયોગ કરવાની અસરકારકતા વિશે મજબૂત તારણો (કાં તો અથવા સામે) દોરવા મુશ્કેલ છે.
વૈકલ્પિક દવા સમર્થકો વચ્ચે, દૂધ થિસલ એક ઉત્તમ પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. જો કે, સચોટ સંશોધન વગર, 21 મી સદીના તબીબી વિજ્ઞાનના પ્રકાશમાં દૂધની થિસલ ખરેખર 2,000 વર્ષની પ્રતિષ્ઠા કમાય છે તે જાણવાની કોઇ રીત નથી.
દૂધ થીસ્ટલ સેફ છે?
હા, મોટાભાગના લોકો માટે દૂધ થીસ્ટલ સામાન્ય રીતે સલામત છે.
સૌથી સામાન્ય આડઅસરો પેટ અને હળવા ઝાડાને અસ્વસ્થ કરે છે કારણ કે દૂધ થીસ્ટલ રેચક અસર કરી શકે છે. વધારાના આડઅસરોની રિપોર્ટ દુર્લભ છે અને તે પ્રમાણમાં નાના છે. તેમાંના કેટલાકમાં ફોલ્લીઓ, માથાનો દુખાવો, હૃદયનો દુખાવો, સાંધામાં દુખાવો અને નપુંસકતા છે (દૂધ થિસલનો ઉપયોગ કરતી વખતે). એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ સંભવ છે, પરંતુ તેઓ દૂધની થિસલ (તેમાં રાગવીડ, ક્રાયસન્થામમ, મેરીગોલ્ડ અને ડેસીઝનો સમાવેશ થાય છે) જેવા જ પરિવારમાં પહેલાથી જ સંવેદનશીલ હોય તેવા લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે.
હું દૂધ થિસલ કેવી રીતે લઈ શકું?
દૂધ થિસલ લેવાનો સૌથી સામાન્ય રસ્તો મોટેભાગે ગોળી તરીકે છે. તમે શું કરી રહ્યાં છો તેના આધારે ડોઝ જુદા જુદા હોય છે, પરંતુ તે દરરોજ 160 થી 800 મિલિગ્રામની રેન્જ ધરાવે છે. માત્ર 70% થી 80% સિલિમારિન ધરાવતી પ્રમાણભૂત ટેબ્લેટ્સ લેવાનું મહત્વનું છે, જે દૂધ થીસ્ટલનું સક્રિય ઘટક છે (તે બીજમાં મળેલી રાસાયણિક છે જે કોઈ તબીબી લાભ પૂરો પાડે છે). કેટલાક લોકો ચાની જેમ દૂધની કેક પીવે છે, તેમ છતાં તે દવા તરીકે સારી રીતે કામ કરતી નથી. ધ્યાનમાં રાખો કે બધી તૈયારી શુદ્ધતા અને ગુણવત્તામાં બદલાઈ શકે છે.
હું દૂધ થિસલ અને મારા હેપેટાઇટીસ સારવાર સાથે મળીને લઈ શકું?
દૂધ થિસલ લેતા પહેલાં તમારે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું જોઈએ. તેમ છતાં દૂધ થિસલ પ્લાન્ટમાંથી આવે છે, તે હજી પણ ડ્રગ છે અને અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.
જો તમે પહેલેથી જ દૂધ થિસલ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા તબીબી પ્રદાતાને જણાવો.
તમે શું જાણવાની જરૂર છે
દૂધ થિસલ મોટાભાગના લોકો માટે પ્રમાણમાં સુરક્ષિત ગણાય છે અને તેમાં થોડા પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ છે. જ્યારે લીવર રોગની સારવાર માટે તેના અસરકારકતા અનિશ્ચિત છે, ત્યારે હાલના સંશોધનમાં સામાન્ય રીતે કોઈ ફાયદો અથવા નાના રક્ષણાત્મક લાભ દેખાતો નથી. દૂધ થિસલ લેવાથી પરંપરાગત હીપેટાઇટિસ સારવાર માટે વિકલ્પ નથી.
> સ્ત્રોતો:
એક દૃષ્ટિ પર જડીબુટ્ટીઓ: દૂધ થિસલ પૂરક અને વૈકલ્પિક તબીબી કેન્દ્ર. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. માર્ચ 2008
દૂધ થિસલ: લિવર ડિસીઝ એન્ડ સિર્રોસિસ અને ક્લિનિકલ પ્રતિકૂળ અસરો સારાંશ પર અસરો. હેલ્થકેર રિસર્ચ એન્ડ ક્વોલિટી માટે એજન્સી યુ.એસ. આરોગ્ય અને માનવ સેવા વિભાગ. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. સપ્ટેમ્બર 2000