પુરુષો માટે જાતીય ઉત્તેજનાના ઇન્સ એન્ડ આઉટ્સ

પુરુષો કેવી રીતે ઉત્તેજના અનુભવે છે

જ્યારે લોકો સેક્સ વિશે વાત કરે છે, ત્યારે તેઓ ઘણીવાર ઇચ્છાથી ઉત્તેજના અનુભવે છે, જ્યારે વાસ્તવિકતામાં ઉત્તેજના ઇચ્છા પ્રત્યેનો ભૌતિક પ્રતિભાવ છે. પુરૂષોમાં, આ સામાન્ય રીતે એક ઉત્થાન સંદર્ભ લે છે. પુરુષોમાં ઉત્સાહની ભૌતિક અસરો શું છે, અને શું થઈ શકે છે તે તેમને રોકશે?

જાતીય ઉત્તેજનાની શારીરિકતા

પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ અલગ અલગ રીતે ઉત્તેજના અનુભવે છે.

સ્ત્રીઓ માટે, ઇચ્છા વારંવાર લૈંગિક ઉત્તેજનાના પ્રતિભાવ તરીકે આવે છે. તેઓ ભૌતિક અસરને અનુભવે છે, અને તે ઇચ્છાના જાતીય વિચારોને ઉત્તેજિત કરે છે. પુરુષો પ્રથમવાર ઇચ્છા અનુભવવા માટે ઘણીવાર સક્ષમ હોય છે, પછી ભલે તેઓ પ્રથમ ઉત્તેજિત ન હોય. કોઝ અને કોરે અસર, જો કે, તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે જ્યારે તમે સેક્સ્યુઅલી ઉત્તેજિત થાઓ છો?

જાતીય પ્રતિભાવના પ્રથમ તબક્કામાં, તમે ઉત્તેજના અનુભવો છો. ઉત્તેજનાના ભૌતિક નિશાન-તમારું ઉત્થાન-દેખાશે, શિશ્નની લંબાઈ સાથે રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરવા બદલ આભાર. તમારા સ્ક્રોટોમ તમારા શરીરની નજીકના તમારા ત્રિમૂર્તિને રેખાંકન કરીને, સખત વધશે.

ઉચ્ચપ્રદેશની તબક્કા દરમિયાન, તમારા શિશ્નના ગ્લાન્સ (હેડ) વધુ પહોળા થશે, તમારા શિશ્નની રક્તવાહિનીઓ ભરાઇ જશે, તમારા શિશ્ન રંગમાં વધુ ઊંડા દેખાશે, અને તમારા ટેસ્ટિકા કદમાં વધારો કરશે. તમે તમારા perineum ની આસપાસ ગરમ લાગણી અનુભવવાનું શરૂ કરી શકો છો અને, બંને તમારા બ્લડ પ્રેશર અને તમારા હૃદયના દરમાં વધારો, તમે ઝડપથી કોઈ વળતરના બિંદુ ( ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક ) નો સંપર્ક કરશો નહીં.

શ્વાસ સજીવન કરશે અને તમારા સુધી પહોંચે છે અને નિતંબ સજ્જડ કરશે.

તમારા ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક દરમિયાન , તમે સ્નાયુબદ્ધ અંતઃસ્સ્થાનો અનુભવ કરશો, જે તમારા શરીરમાં સ્નાયુઓના વિવિધ જૂથોને અસર કરશે, તમારા ચહેરાથી શરૂ કરીને અને ત્યાંથી નીચેની તરફ ખસેડશે. ગુદામાર્ગનું કોન્ટ્રાક્શન પણ બનશે. અને કેટલાક પુરૂષો (જોકે તમામ પુરુષો નથી) ની બાબતમાં, ઉત્તેજના અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પરસેવો અને ફ્લશ અને સ્તનની ડીંટી ઉત્પન્ન તરફ દોરી જશે.

સ્ખલન પછી, તમારા શિશ્નના ફ્લશ લાલ રંગ અદૃશ્ય થઈ જશે. ત્યાં ઉત્થાનનું નુકશાન થશે, અને શિશ્ન તેની અગાઉની અસ્થિર સ્થિતિ પર પાછા આવશે.

વસ્તુઓ કે જે જાતીય ઉત્તેજના રોકવું શકે

લૈંગિક ઉત્તેજના અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક થવા માટે, પરિસ્થિતિઓને યોગ્ય હોવું જરૂરી છે. ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયાને સંપૂર્ણ રીતે રોકવામાં અથવા રદ કરવામાં આવી શકે છે જો તમે બેચેન અથવા વિચલિત થઈ રહ્યા હોવ અથવા તમારા મનમાં અન્ય વસ્તુઓ હોય તો. તમને ઉત્તેજના અનુભવવાની મુશ્કેલી પણ હોઈ શકે છે કે તમે થાક અનુભવી રહ્યા છો વાસ્તવમાં, લૈંગિક ઉત્તેજના સાથે સંઘર્ષના સૌથી સામાન્ય કારણો મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકૃતિ છે. બોનસ અસ્વસ્થતા, તનાવ, અને માનસિક વિકૃતિઓ તમામ સામાન્ય રીતે દોષ છે. પણ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, ધૂમ્રપાન, દારૂ અને અન્ય વૃદ્ધો પણ હોઈ શકે છે.

જો તમને શારીરિક ઉત્તેજના સાથે સમસ્યા હોય તો પણ તમે હજુ પણ આનંદ લઈ શકો છો, પરંતુ જો આ અભાવ તમારા જીવનમાં અથવા તમારા સંબંધમાં તકલીફ ઊભી કરે છે, તો તે તમારા સામાન્ય વ્યવસાયી સાથે અથવા જાતીય સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયી સાથે વાત કરવા માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> ફૂલેલા ડિસફંક્શન મેયો ક્લિનિક http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-disfunction/home/ovc-20314087.

મેનમાં જાતીય ઉત્તેજના. નેશનલ હેલ્થ સિસ્ટમ http://www.nhs.uk/Livewell/Goodsex/Pages/Malesexualarousal.aspx.