દરેકને સમય સમય પર સપોર્ટ અને પ્રોત્સાહનની જરૂર છે. જેટલું તમારા કુટુંબ અને મિત્રો તમને પ્રેમ કરી શકે છે, જો તેમની પાસે ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ અથવા ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ન હોય, તો તેઓ સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી કે તમે શું કરી રહ્યા છો. સમર્થન જૂથો, ભલે તે વ્યક્તિ અથવા ઑનલાઇન હોય, તમે અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની તક આપે છે જે તમને તે જ સમસ્યાઓ અને પડકારોનો સામનો કરે છે.
તમે કોઈ સ્થાપિત ગ્રૂપ, ઓનલાઇન ગ્રૂપ અથવા તમારા પોતાના સપોર્ટ ગ્રૂપને શરૂ કરવા માગો છો, તો આ સ્ત્રોતો તમને પ્રારંભ કરવામાં સહાય કરશે.
સપોર્ટ ગ્રુપ શોધવી
સપોર્ટ ગ્રુપ પ્રોત્સાહન અને શિક્ષણનો શ્રેષ્ઠ સ્રોત બની શકે છે. ઘણીવાર તે લોકો સાથે રહેવું તે મદદરૂપ છે જે તમે શું જાણો છો એક સારો સપોર્ટ ગ્રુપ પણ તમને તમારી બીમારી વિશે વધુ શીખવશે અને તમને મેડિકલ એડવાન્સિસ વિશે માહિતી આપશે.
ઑનલાઇન સપોર્ટ જૂથો
જો તમે સ્થાનિક સપોર્ટ ગ્રૂપમાં જઈ શકતા નથી, તો તમારા વિસ્તારમાં કોઈ ન હોવ અથવા સભાઓ વચ્ચે ટેકો મેળવવાની જરૂર નથી, ઓનલાઇન સપોર્ટ ગ્રૂપો તમારું જવાબ હોઈ શકે છે.
ત્રણ લોકોને મળો જેમણે સફળ ઓનલાઇન સપોર્ટ જૂથો શરૂ કર્યા છે અને તેમના જૂથો વિશે વધુ જાણો:
- મળો શ્રીમંત કાર્સન, ProHealth સ્થાપક, ઇન્ક.
રિચ કાર્સનની પ્રોફાઇલ, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ દર્દી અને પ્રોહેલ્થ, ઇન્કના સ્થાપક અને immunesupport.com. - મળો કેન ઇઉટીનીયર, ફાઇબ્રોહગ્સના સ્થાપક
કેન યુટિનીયરનું પ્રોફાઇલ, ફાઇબ્રોહગ્સના સ્થાપક, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને પીડિત લોકો માટે સપોર્ટ સાઇટ, સંદેશ ફોરમ અને લાઇવ ચેટ્સ દર્શાવતી.
- લિસા કોપેન, રેસ્ટ મિનિસ્ટ્રીઝ, ઇન્કના સ્થાપકને મળો
લિસા કોપેનની પ્રોફાઇલ જે રેસ્ટ મિનિસ્ટ્રીસ, ઇન્ક, લાંબી માંદગી ધરાવતા લોકોની સેવા આપતા બિનનફાકારક ખ્રિસ્તી સંગઠન.
સપોર્ટ ગ્રુપ કેવી રીતે પ્રારંભ કરવો
જો તમે સપોર્ટ ગ્રુપ શરૂ કરવા વિશે વિચારી રહ્યાં છો, તો તમને પ્રારંભ કરવામાં સહાય માટે છ પગલાં છે.
તમને પણ મળશે:
- આધાર સમૂહ નેતાઓ માટે નેતૃત્વ ટિપ્સ
- સપોર્ટ ગ્રુપ મીટિંગ્સ માટે કાર્યક્રમના વિચારો