બાળકોમાં માથાનો દુઃખાવો અને જાડાપણું વચ્ચેની લિંક

બાળકોમાં માથાનો દુખાવો સામાન્ય બાળપણની વસ્તી લગભગ 40 થી 75% જેટલી થાય છે. તેવી જ રીતે, મેદસ્વીપણું (30 થી વધારે બોડી માસ ઇન્ડેક્સ અથવા બીએમઆઇ તરીકે વ્યાખ્યાયિત) વધતી બાળપણની ચિંતા છે. 2011 માં, વિશ્વભરમાં 40 મિલિયન બાળકો મેદસ્વી હતા. માતાપિતા તરીકે, અમે અમારા બાળકની સ્વાસ્થ્ય કાળજીની જરૂરિયાતોની જાણ અને તેમાં સામેલ થવું જોઈએ.

તમારા બાળકના વજન અને તેણીના માથાનો દુઃખ વચ્ચેની સંડોવણીને સમજવાથી તેના જીવનની ગુણવત્તા અને એકંદર આરોગ્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

બાળકોમાં માથાનો દુઃખાવો અને સ્થૂળતા વચ્ચે કોઈ લિંક છે?

હા. પુખ્ત વયના લોકોમાં માથાનો દુઃખાવો અને મેદસ્વીતા વચ્ચેનો સંબંધ સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે મેદસ્વી વયસ્કો ક્રોનિક દૈનિક માથાનો દુખાવો વિકસાવવાની સંભાવના ધરાવે છે અને વધુ વારંવાર અને વધુ તીવ્ર migraines છે. પરંતુ અમારા બાળકો વિશે શું? જ્યારે બાળરોગની વસ્તીમાં આ મુદ્દાને સંબોધતા ઘણા અભ્યાસો નથી, ત્યાં બાળપણ સ્થૂળતા અને માથાનો દુખાવો સાથે સમાન પુરાવા છે.

માથાનો દુખાવોમાં તાજેતરના એક અભ્યાસમાં પ્રાથમિક માથાનો દુઃખાવો ધરાવતા બાળકોમાં સ્થૂળતાના ઊંચા દર જોવા મળે છે. યાદ રાખો, પ્રાથમિક માથાનો દુઃખાવો માથાનો દુઃખાવો છે જે અન્ય તબીબી સ્થિતિને કારણે નથી. બાળકોમાં સામાન્ય પ્રાથમિક માથાની દુખાવોના ઉદાહરણોમાં મગજનો અને તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો છે . અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મેદસ્વી બાળકો વધુ વારંવાર અને માથાનો દુખાવો નિષ્ક્રિય કરે છે.

આ ચિંતાજનક છે, કારણ કે વધુ વારંવાર અને માથાનો દુખાવો નિષ્ક્રિય છે બાળક માટે, વધુ સંભવિત બાળકો શાળા અને સામાજિક પ્રવૃત્તિઓ ચૂકી છે.

વજન શા માટે માઇગ્રેઇન્સમાં ફાળો આપે છે?

અમે ચોક્કસ જવાબ ખબર નથી, પરંતુ સંભવિત બહુવિધ કારણો છે શારીરિક નિષ્ક્રિયતા, ગરીબ પોષણ, અને અન્ય આરોગ્ય શરતો કે જે સ્થૂળતાથી પરિણમે છે તે તમામ ભૂમિકા ભજવી શકે છે

અન્ય સંભવિત કારણ એ છે કે તણાવ એ છે કે કોઈના શરીર પર વધારાના વજન મૂકે છે. સ્થૂળતા ક્રોનિક, નીચી ગ્રેડ બળતરાની સ્થિતિ પેદા કરે છે. બળતરાની આ સ્થિતિ એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને આધાશીશી હુમલો કરવામાં આવે ત્યારે શું થાય છે. વૈજ્ઞાનિકો એવી ધારણા રાખે છે કે પુખ્ત વયના બાળકોને કદાચ માઇગ્રેઇન્સ વિકસાવવાની શક્યતા વધુ હોય અથવા વધુ વારંવાર અથવા તીવ્ર મગફળી હોય, જો તેમના શરીરમાં પહેલાથી જ બળતરા અથવા સ્થૂળતાના દબાણમાં રહેલા હોય.

જો તમારું બાળક વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે, શું વજન નુકશાન તેના માથાનો દુખાવો મદદ કરશે?

સંભવિતરૂપે, અને સામાન્ય, તંદુરસ્ત વજન જાળવવાનાં અન્ય તમામ ફાયદાઓને ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય હોઈ શકે છે. નીચે એક અભ્યાસ છે જે માથાનો દુખાવો વ્યવસ્થાપન માટે બાળકોમાં વજન ઘટાડવાનું સમર્થન કરે છે.

માથાનો દુઃખાવોમાં એક અભ્યાસમાં 3 થી 8 વર્ષની વય વચ્ચેના 900 બાળકોની તપાસ કરવામાં આવી હતી, જેમાં સાત અલગ અલગ બાળકોના માથાનો દુખાવો કેન્દ્રો હતા. આશરે એક તૃતીયાંશ બાળકો વજનવાળા અથવા મેદસ્વી હતા, અને મોટાભાગના બાળકોને આરાહ વગરના આધાશીશીથી પીડાતા હતા. બાળકો, તેમના વજનને અનુલક્ષીને, તેમની પ્રથમ મુલાકાતમાં પોષણ અને વજન વ્યવસ્થાપન અંગે સલાહ આપવામાં આવી હતી. તેમના માથાનો દુખાવો વિશે માહિતી, જેમ કે દર મહિને માથાનો દુખાવો અને તેમના માથાનો દુખાવો પરિણામે અપંગતા, આ પ્રથમ મુલાકાતમાં પણ એકત્ર થયા હતા.

બાળકોના વજન, માથાનો દુખાવો, અને અપંગતાને 3 મહિના અને 6 મહિનાના અંતરાલમાં ફરીથી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યાં હતાં. પરિણામો દર્શાવે છે કે વજનવાળા અને મેદસ્વી બાળકો માટે, ફોલો-અપ મુલાકાતોમાં વજનમાં ઘટાડો માસિક માથાનો દુઃખાવોની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો.

બિગ પિક્ચર

આ અભ્યાસમાંથી દૂર થવાનો મુખ્ય મુદ્દો એ છે કે જો તમારું બાળક વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે અને માથાનો દુઃખાવોથી પીડાય છે, તો વજનમાં ઘટાડાથી તમે માસિક ધોરણે હુમલા કરી શકો છો. અલબત્ત, સામાન્ય સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવાથી અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો તેમજ માથાનો દુઃખાવો ઘટાડવા ઉપરાંત. પ્રથમ તમારા બાળકના ડૉક્ટર સાથે વજન નુકશાન યોજના સહિત કોઈપણ યોજનાઓ પર ચર્ચા કરવાનું યાદ રાખો.

_{સ્ત્રોતો:}

_{બિગલ મે, લિપ્ટન આરબી. મેદસ્વીપણું બદલાતા આધાશી માટે જોખમકારક પરિબળ છે, પરંતુ ક્રોનિક તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો નથી. ન્યુરોલોજી 2006; 67 (2): 252-257}

_{બ્રાન્ના PM, Dooley જેએમ બાળકોની વસ્તીમાં માથાનો દુખાવો સેમિન પેડિયાટ્રીટર ન્યુરોલ 2006; 13: 222-230}

_{હર્શી એડી, પાવર એસડબ્લ્યુ, નેલ્સન ટીડી, એટ અલ; અમેરિકન માથાનો સોસાયટી પેડિયાટિક એડોલેન્ટ સેન. બાળકોના માથાનો દુખાવો વસ્તીમાં સ્થૂળતા: એક બહુસ્તરીય અભ્યાસ. માથાનો દુખાવો 2009; 49: 170-177}

_{હર્શી એડી, પાવર્સ એસડબ્લ્યુ, વૉકેલ એ. પેડમિડસ: બાળકોમાં મૅગ્રેઈન્સની અસમર્થતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રશ્નાવલીનો વિકાસ. ન્યુરોલોજી 2001; 57: 2034-2039}

_{રવિ એસ એસ, શાહર ઇ, શિફ એ, ગોર્ડન એસ. માથાનો દુખાવો સાથે બાળકોમાં સ્થૂળતા: માથાનો દુખાવો, આવર્તન અને ડિસેબિલિટી સાથેનું એસોસિએશન. માથાનો દુખાવો 2013}

_{વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન. સ્થૂળતા અને વધુ વજન}