બેક અથવા ગરદનના દુખાવાની દવા - ઓવર-ધ-કાઉન્ટર્સ તમારા માટે શું કરી શકે છે?

જ્યારે તમે અમુક તાત્કાલિક પીઠ અથવા ગરદનના દુખાવાની રાહત શોધી રહ્યાં છો, ત્યારે તમારા ડૉક્ટર સંભવિતપણે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પેઇન દવા લેવાનું સૂચન કરશે. પરંતુ ત્યાં ઘણા પ્રકારો છે, અને યુક્તિ તે પસંદ કરી રહ્યા છે કે કેમ, અને શા માટે?

પહેલાં ચાલો આપણે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા દવાઓના "પ્રકારો" દ્વારા શું અર્થ થાય છે તે વિશે વાત કરીએ. આ "સક્રિય ઘટક" દ્વારા અલગ પડે છે, જે રસાયણિક પદાર્થ છે જે ફેરફારો કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પીડાથી રાહત, બળતરા ઘટાડે છે, વગેરે, જે ડ્રગ પેકેજ લેબલ્સ પર જણાવાય છે. (સક્રિય ઘટકો પણ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, તેથી પણ આ એક બીજા પર એક દવા લેવાના તમારા નિર્ણયમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.)

જેમ તમે જોશો, સક્રિય ઘટકોને ડ્રગ વર્ગોમાં એકસાથે જૂથમાં કરી શકાય છે. જ્યાં સુધી ઓવર ધ કાઉન્ટર પીડા દવાઓ જાય છે, બે મુખ્ય વર્ગો NSAIDs (નોન સ્ટીરોડલ એન્ટી-ઈન્ફ્મેમેટરીઝ) અને પીઠનો દુખાવો થાય છે. (પીડા રાહત.) ક્યારેક ડ્રગ બન્ને હેતુઓની સેવા આપશે; અન્ય વખત તે નહીં.

અહીં વર્ણવ્યા અનુસાર દવાઓમાંથી એક પણ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર NSAID છે, જે પીડા, તાવ, બળતરા ઘટાડી શકે છે. COX-2 ઇન્હિબિટર્સ, અન્ય પ્રકારની એનએસએઇડ, તમારા લક્ષણોની સારવારમાં પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ આ દવાઓ ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે.

મોટાભાગની દવાઓ આડઅસરોની લાંબી યાદી સાથે આવે છે, અને NSAIDs અલગ નથી. કેટલીક એનએસએઇડની આડઅસરો તમારા આરોગ્ય માટે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે; આ પ્રકારની દવાઓ લેવાના બે સૌથી મોટા જોખમો હૃદયરોગનો હુમલો અને પેટમાં અલ્સર છે. ફરીથી, બંને અત્યંત ગંભીર છે.

અને છેલ્લે, નીચે જણાવેલ દવાઓ ઊંચી માત્રામાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન તરીકે ઉપલબ્ધ છે.

1 -

એસ્પિરિન

એસ્પિરિન કદાચ માનવતા માટે જાણીતી સૌથી જૂની બળતરા વિરોધી દવા છે એસિટિલસ્લેસિલીક એસીડ, એસ્પિરિનમાં સક્રિય ઘટક , સદીઓથી પીડા રાહત તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જો સહસ્ત્રાબ્દી નહીં (વિવિધ સ્વરૂપોમાં).

એનએસએઇડ તરીકે, એસ્પિરિન બેક અથવા ગરદનનો દુખાવો ઘટાડે નહીં, તે બળતરાને અંકુશમાં લેવાની ભૂમિકા ભજવે છે, જે ઇજા કે ઇજાને પગલે મદદરૂપ થઈ શકે છે.

એસ્પિરિનમાં સક્રિય ઘટક પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનનું ઉત્પાદન પાછું ખેંચીને તેનું કાર્ય કરે છે, જે શરીરના ટૂંકા સમયના રસાયણો છે, બળતરા માટે જવાબદાર છે, તેમજ પીડા.

દુર્લભ હોવા છતાં, એસપિરિન ગંભીર આડઅસર કરી શકે છે, ઓછામાં ઓછું પેટની સમસ્યા નથી. પરંતુ અન્ય NSAIDs, એસ્પિરિન, વિપરીત, યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર આરોગ્ય સુધારવા આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો જો તમે વધુ જાણવા માગો છો.

તે કારણે, ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે તમામ NSAIDs, એસ્પિરિન શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે. પીપલ્સ ફામર્સી, જે બંને માહિતીપ્રદ વેબસાઇટ છે અને નેશનલ પબ્લિક રેડિયો પર પ્રસારિત થયેલ ટોક રેડિયો શોમાં આ નિવેદન બહાર પાડે છે:

"જો આપણે કોઈ રણદ્વીપમાં દેશનિકાલ કરવામાં આવ્યા હોત અને માત્ર એક પીડા રાહત જ લઈ શકીએ, તો અમે એસ્પિરિનની પસંદગી કરીશું."

તેઓ કહે છે કે પીડા અને રાહત ઘટાડવાની સાથે, એસ્પિરિન હૃદયના જોડાણ અથવા સ્ટ્રોક જેવા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ઇવેન્ટ્સના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. અને, પીપલ્સ ફામર્સી કહે છે, પુરાવા સૂચવે છે કે એસ્પિરિન એન્સિિન્સ કેન્સરના લાભો પણ પ્રદાન કરી શકે છે.

2 -

આઇબુપ્રોફેન

આઇબુપ્રોફેન બળતરા વિરોધી દવા છે જે અમુક લોકો સંધિવાને કારણે તીવ્ર પીડા, માયા, સોજો અને જડતા ઘટાડવા માટે લે છે. આઇબુપ્રોફેનનો ઉપયોગ પાછળની તાણને કારણે સ્નાયુમાં દુખાવો અને શાંત પીડાને ઘટાડવા માટે પણ થાય છે.

બ્રાન્ડ નામોમાં મોટ્રીન, એડવિલ અને ન્યુુપ્રિનનો સમાવેશ થાય છે.

એસ્પિરિનની જેમ, આઇબુપ્રોફેન એક એનએસએઇડ છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે માત્ર બેક અથવા ગરદનનો દુખાવો ઘટાડતો નથી પરંતુ પોતે (બળતરા) ની પ્રક્રિયાને સમાવતી ભૂમિકા ભજવે છે. Ibuprofen સાથે બળતરા વિરોધી દવાઓ તેમના સક્રિય ઘટક તરીકે પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સનું ઉત્પાદન અટકાવે છે, અને તેથી બળતરા અને પીડા.

આડઅસરોમાં પેટની સમસ્યાઓ અને રક્તવાહિની ઘટનાઓ શામેલ હોઈ શકે છે.

2015 માં, સુધારાશે સંશોધનના આધારે એફડીએ, ibuprofen પેકેજ અને ડ્રગ ફેક્ટસ લેબલ્સ પર ઉત્પાદકો માટે શબ્દરચના જરૂરિયાતોને વધુ કડક બનાવી. આ સક્રિય ઘટક સાથે સંકળાયેલા ચોક્કસ જોખમો વિશે લોકોને જાણ કરવાનું હતું

આ નવા સુધારામાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચેતવણીઓમાંની એક એવી છે કે સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનું જોખમ અગાઉ માનવામાં આવે છે કે સારવારના અભ્યાસક્રમમાં ખૂબ જ પહેલાં હાજર છે.

એફડીએની એંથેસ્ટિયા, એન્ગ્ડેસિયા, અને વ્યસન પ્રોડક્ટ્સ વિભાગના ડેપ્યુટી ડાયરેક્ટર જુડી રકોસિન એમડી એચપી જુડી રકોસોસીન જણાવે છે કે, "જોખમનો ઉપયોગ કર્યા વગર ઉપયોગમાં લેવાનો કોઈ સમય નથી."

તમારી જાતને અજાણતા અતિરેકથી બચાવવા માટે (અને તેથી ગંભીર અથવા તો જીવલેણ આડઅસરોનું જોખમ વધી જાય છે) એફડીએ તમારા માટે લેવાતી દરેક દવાના ડ્રગ ફેક્ટ્સ લેબલમાંના સક્રિય ઘટકોને જોઈને સલાહ આપે છે અને ખાતરી કરો કે તેમાંના ફક્ત એકમાં એનએસએઇડ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, એક સમયે એક કરતાં વધુ એનએસએડઈડ ન લો.

અન્ય ચેતવણી એ છે કે જેઓ પાસે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર બિમારી છે, અથવા જે કાર્ડિયાક બાયપાસ સર્જરી કરાવ્યા છે, તેઓ ibuprofen અથવા અન્ય એનએસએઇડ લઇને સંકળાયેલા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ઇવેન્ટ માટે સૌથી વધુ જોખમ છે.

જો તમને હૃદયરોગનો હુમલો થયો હોય, તો બીજા એક (અને સંભવતઃ તેનાથી પણ મૃત્યુ) તમારા જોખમ વધારે છે, પણ.

પરંતુ દરેક વ્યક્તિ, તેમના કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વગર આઇબુપ્રોફેન લેવાના જોખમમાં મૂકવામાં આવે છે, એફડીએ અમને માહિતી આપે છે.

3 -

નેપ્રોક્સેન

નેપ્રોક્સેન , અન્ય NSAID, સ્નાયુ તાણ અને સંધિવા કારણે પીડા રાહત માટે વપરાય છે. આમાં અસ્થિવા અને બળતરા સંધિવા જેવા કે ઍંકાયલોઝિંગ સ્પોન્ડિલિટિસનો સમાવેશ થાય છે. '

અન્ય બળતરા વિરોધી દવાઓ સાથે, પ્રોપ્રૅજલેન્ડના રચનાને રોકવા મોટે ભાગે નેપ્રોક્સન કામ કરે છે.

બ્રાન્ડ નામોમાં એલેક અને નેપ્રોસિનનો સમાવેશ થાય છે.

નોંધ કરો કે જ્યારે તમામ NSAIDs (એસ્પિરિનના શક્ય અપવાદ સાથે) હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોકના તમારા જોખમમાં વધારો કરે છે, ઓછામાં ઓછું એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે નેપ્રોક્સેન તે ઓછામાં ઓછું ઉઠાવે છે

આ કદાચ હોઈ શકે છે કારણ કે નેપ્રોક્સન લાંબા અભિનય દવા છે, જ્યાં ઇબુપ્રોફેન ટૂંકા અભિનય છે. એક લાંબી અભિનય દવાને વારંવાર લેવાની જરૂર નથી, જેનાથી તમને ડ્રગની આડઅસરો માટે ઓછું જોખમ રહેલું છે.

તેણે કહ્યું, અધિકૃત વેબસાઈટ, ડ્રગ્સ.કોમ કહે છે કે જીઆઇ સંબંધિત NSAIDs (એટલે ​​કે પેટના અલ્સર અને / અથવા રક્તસ્રાવ) લેવાની આડઅસરોથી તમે લાંબા સમય સુધી આ પ્રકારની દવા લઇ શકો છો. તેઓ જાહેરમાં પીડા રાહત પહોંચાડવા માટે માત્ર સૌથી ઓછી ડોઝ લેવાની ચેતવણી આપે છે.

4 -

ટાયલેનોલ (એસેટામિનોફેન)

ટાયલેનોલ એ બજાર પર સૌથી વધુ વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતું પીડા રાહત છે. જ્યારે તમે હળવા અથવા મધ્યમ પાછા અથવા ગરદનનો દુખાવો હોય ત્યારે તેને ટૂંકા ગાળાની રાહત માટે લઈ શકાય છે. તે NSAID નથી

ટાયલનોલ સ્નાયુ સંબંધિત પીઠનો દુખાવો અને / અથવા સંધિવામાં મદદ કરે છે . તે મગજની રાસાયણિક પ્રમાણને ઘટાડીને કામ કરી શકે છે જે પીડા સંકેતોને ઉત્તેજિત કરે છે, જેનાથી, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે . મગજની ગરમી-નિયમન કેન્દ્રમાં ભૂમિકા ભજવતા પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સને રોકવાથી તે ઠંડક અસર પણ કરે છે.

પરંતુ જો તમારી પાસે લીવરની સમસ્યાઓ છે, અથવા જો તમે ઘણાં આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તે ટાયલોલની વાત આવે ત્યારે કાળજીપૂર્વક ચાલવું જોઈએ. આ દવા ખૂબ જ લેવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, જે પછી ગંભીર અથવા જીવલેણ યકૃત ઝેરી પરિણમી શકે છે.

5 -

પીડા દવા ખરેખર તમારા માટે છે?

જર્નલ મેડિસિન રિપોર્ટમાં પ્રકાશિત થયેલા 2017 ના અભ્યાસના લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે જ્યારે મોટાભાગના ગરદન અને પીઠની ફરિયાદો તબીબોમાં લાવવામાં આવે છે ત્યારે તે માત્ર સમય પસાર કરે છે, તેઓ પાછા આવવા તરફ વળે છે (રિકર.)

આ પીડા અને આવર્તન સંબંધ ખાસ કરીને મજબૂત છે, તેઓ કહે છે, પ્રથમ તબક્કાની અને પછીના રાશિઓ વચ્ચે. ખાસ કરીને, પ્રથમ એપિસોડ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, વધુ પાછળ પીઠનો દુખાવો પછીથી પાછા આવવાની શક્યતા છે. અને દર વખતે તે કરે છે, તે વધુ તીવ્ર હશે, અને સંભવત: વધુ અપંગતાને કારણે હશે.

આ રીતે, પીઠનો દુખાવોનો તમારો પ્રથમ તબક્કો અનુગામી રાશિઓને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે અને બૂટ કરવા માટે લાંબા ગાળાની ક્રોનિક બૅક શરતમાં પણ યોગદાન આપી શકે છે.

લેખકો જણાવે છે કે યુ.એસ.માં ટોચની પાંચ અક્ષમતાની સ્થિતિઓ પૈકી સ્પાઇન પીડા છે

આ બધાને જોતાં, તમે ખાતરી કરો કે તમારી પીઠ અથવા ગરદનના દુખાવા માટે દવા લેવાનું ખરેખર છે, ખરેખર, તમારા શ્રેષ્ઠ કાર્યવાહી ક્રિયા છે.

બીજું 2017 અભ્યાસ, આ એક સંધિવા રોગોના એનલ્સમાં પ્રકાશિત થયેલ છે, જે સ્પાઇન પીડા માટે એનએસએઇડ્સની સરખામણી કરતા નથી.

જ્યારે NSAIDs પીડા સાથે મદદ કરી હતી, તે ખૂબ ન હતી વાસ્તવમાં, લેખકોએ તારણ કાઢ્યું છે કે ખરેખર કોઈ સરળ પ્રકારનો પગલેજવાબકો કે જે સારી રીતે કામ કરે છે (પ્લાસિબોની તુલનામાં).

અને જ્યારે તમે જીઆઇ માર્ગ રક્તસ્રાવ અને / અથવા અલ્સર માટે જોખમમાં પરિબળ કરો છો અને / અથવા હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોક માટેનો એલિવેટેડ રિસ્ક, તમે તમારી પીડા રાહત વ્યૂહરચનાને ફરીથી વિચારી શકો છો - ખાસ કરીને જો તમારી પીડા હળવા હોય

એક ખૂબ જ લોકપ્રિય વ્યૂહરચના તમે પ્રયાસ કરી શકો છો કસરત છે.

ઓશેન્સર જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક 2014 અભ્યાસમાં પીઠના અને / અથવા ગરદન એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં આવ્યું છે (જે પાછળથી સ્થિત છે અને ફલકને બદલે અથવા તમારા સ્પાઇનની ફરતે મદદ કરે છે) પીડાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તમને ઘણા પ્રકારો સ્પાઇન સમસ્યાઓ જ્યારે તમે તમારી ગરદન અથવા પીઠનો દુખાવો વિશે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેને શારીરિક ઉપચાર માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે પૂછવાથી તરફી સક્રિય અભિગમ લેવાનું વિચારો.

> સ્ત્રોતો:

> ડ્રેસીંગર, ટી., પીએચડી. ક્રોનિક બેક પેઇન ઓચસ્નર જે. વસંત 2014 ના મેનેજમેન્ટમાં કસરત. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963038/

> એફડીએ નોન સ્ટિરોઇડલ એન્ટિ-ઇનફ્લેમેટરી ડ્રગ્સ માટે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક રિસ્કનું ચેતવણી મજબૂત કરે છે. એફડીએ વેબસાઇટ અપડેટ: સપ્ટેમ્બર 2016. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm453610.htm

> ગ્રેડોન, જે. એસ્પિરિન વિ. એનએસએઆઇડીએસ: કયા શ્રેષ્ઠ છે? પીપલ્સ ફાર્મસી જુલાઈ 2013. Https://www.psoplespharmacy.com/2013/07/08/aspirin-vs-nsaids-which-is-best/

> મચાડો જી., અને અલ સ્પાઇનલ પીડા માટે નોન સ્ટીરોડિયલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઃ એક પદ્ધતિસરની રીવ્યુ અને મેટા-એનાલિસિસ. એન રેમ ડિસ. જુલાઈ 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28153830

> નેપ્રોક્સેન વિ આઇબુપ્રોફેનઃ તફાવત શું છે? ડ્રગ્સ.કોમ વેબસાઇટ. ઑગસ્ટ 2016. Https://www.drugs.com/answers/naproxen-ibuprofen-difference-3117722.html

> સિનોટ પી., અને અલ પીડાદાયક ગરદન અને પીઠની સ્થિતિઓના નિદાનમાં પ્રવાહો, 2002 થી 2011. દવા (બાલ્ટીમોર). મે 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440123/