શ્વાસની સમસ્યાઓ કે જે એમ.એસ.
મલ્ટિપલ સ્ક્લેરૉસિસ (એમ.એસ.) ધરાવતા લોકોમાં ઝણઝણા અને નિષ્ક્રિયતા , થાક , એમ.એસ. આલિંગન અને યાદશક્તિની સમસ્યાઓના જાણીતા લક્ષણો સાથે શ્વસન (શ્વસન) સમસ્યાઓ હોય છે. હકીકતમાં, એવો અંદાજ છે કે એમએસના લગભગ 30% લોકોને શ્વસન કાર્યમાં ઘટાડો થયો છે. એક અભ્યાસમાં, એમએસના 32% લોકોએ મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન હળવા ડિસિસની (શ્વાસ લેવાની તકલીફ અથવા શ્વાસની તકલીફ) નો અહેવાલ આપ્યો હતો.
જો તમારી પાસે એમએસ છે, તો તમે પલ્મોનરી ફંક્શન ટેસ્ટ પર ઓછા સ્કોર કરો છો જે સ્નાયુઓની મજબૂતાઈનું મૂલ્યાંકન કરે છે જેનો તમે ઉપયોગ કરો છો.
સંકેતો
જે દર્દીઓમાં એમએસ હોય તે કરતાં ઓછું અને ઝડપી શ્વસન હોય છે. આ સ્થિતિ એ મોટાભાગની MS- સંબંધિત શ્વાસની સમસ્યાઓનો આધાર છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- હાંફ ચઢવી
- ઊંડે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી
- હાઈકસ્ક
- ઉધરસ
- વારંવાર નિંદ્રા
- પૂરતી હવા નહીં
જો તમને એમએસ (MS) ના કારણે આમાંના એક અથવા વધુ શ્વાસની તકલીફ હોય, તો તે તમને બેચેની લાગે છે અને જો તમે:
- તમારા માથા પર ધાબળો સાથે શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે
- તમારી છાતી પર ભારે વજન છે
- એક ઊંડો શ્વાસ લેવા અસમર્થ છે
કારણો
એમ માનવામાં આવે છે કે એમએસમાં શ્વસનની સમસ્યા પ્રથમ વખત રોગના તબક્કામાં આવી હતી. જો કે, હવે એવું માનવામાં આવે છે કે એમએસમાં શ્વસનની સમસ્યાની તીવ્રતા એક વ્યક્તિના રોગની તીવ્રતાથી વધુ નજીકથી સંબંધિત છે: એટલે કે, વધુ (અને વધુ તીવ્ર) એમએસ લક્ષણો ધરાવતા વ્યક્તિ અને સંબંધિત અપંગતા વધુ (અને વધુ હોય તેવી શક્યતા છે) ગંભીર) શ્વસન સમસ્યાઓ
એમએસમાં શ્વાસ લેવાની સમસ્યા નીચેના એક અથવા વધુ પરિબળોને કારણે થઇ શકે છે:
- સંવેદી સમસ્યાઓ એમએસ સંબંધિત શ્વસન સમસ્યાઓ અસામાન્ય શ્વસન સંવેદનાત્મક માહિતીનો સમાવેશ થાય છે જેમાં 1) શ્વસન દબાણ (ફેફસાંમાં અસામાન્ય દબાણ), 2) એરફ્લો અને 3) ફેફસાં અને છાતીની દીવાલની ગતિ.
- સ્નાયુ નબળાઇ શ્વાસની સ્નાયુની મજબૂતાઈના પગલાં પર એમએસ (MS) ના ઘણા લોકો ઓછા સ્કોર ધરાવે છે, જેમ કે મોં દબાણ પરીક્ષણ. માથું દબાણ મહત્તમ પ્રેરણાદાયક (શ્વાસમાં) દબાણ અને મહત્તમ અસુરક્ષિત (શ્વાસ) દબાણના પરીક્ષણ દ્વારા શ્વસન સ્નાયુઓના કાર્ય અને શક્તિને માપે છે. એમએસ-સંબંધિત ડિસેબિલિટી ધરાવતા દર્દીઓમાં પણ આ 60 થી 70 ટકા સામાન્ય હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
- દવાઓના આડઅસરો એમએસ-સંબંધિત પીડા અથવા સ્પ્લેસીટી (સ્નાયુમાં સખ્તાઈ અથવા તીક્ષ્ણતા) માં મદદ કરવા માટે સૂચવવામાં આવેલી કેટલીક દવાઓ ધીમી, છીછરા શ્વાસોશ્વાસને કારણે થઇ શકે છે. આમાં સ્નાયુઓને હળવા, તંદુરસ્ત આહાર અને ઓપિયોઇડ આધારિત પીડા દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
- મહાપ્રાણ ન્યુમોનિયા એમએસ-સંબંધિત ગળી મુશ્કેલીઓ અથવા નાક અથવા ગળામાંથી લાળ સાફ કરવાની અસમર્થતા એ મહાપ્રાણ ન્યુમોનિયા તરફ દોરી શકે છે, જે પ્રવાહી, શ્લેષ્મા અને / અથવા ખાદ્ય કણો ફેફસામાં દાખલ થઈ શકે છે.
ગંભીરતા
તે અત્યંત દુર્લભ છે કે એમએસ-સંબંધિત શ્વાસની મુશ્કેલીઓ જીવલેણ બની જાય છે અથવા એટલી ગંભીર છે કે વ્યક્તિને શ્વાસ લેવાની સહાય (શ્વસન ટ્યુબ અથવા સપ્લિમેન્ટલ ઓક્સિજન) જરૂરી છે. જો કે, હજી પણ હળવા શ્વાસની તકલીફો ગંભીર થાક થઈ શકે છે, એમએસ-સંબંધિત થાકને વધુ યોગદાન આપે છે. વધુમાં, એવી લાગણી કે જે તમને પૂરતી હવા ન મળી શકે તે ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને તીવ્ર અસ્વસ્થતા તરફ દોરી શકે છે.
મદદ મેળવવી
સદભાગ્યે, શ્વસન ઉપચાર - જેમાં શ્વસન કસરતનો એકંદર શ્વસન કાર્યમાં સુધારો લાવવા અને પછીના એમએસ તબક્કાઓ દરમિયાન શ્વાસોચ્છ્વાસના ગૂંચવણો અટકાવવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે - આ રોગથી લોકોને વધુ સામાન્ય રીતે શ્વાસમાં લેવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.
ટિપ્સ
- શ્વાસોચ્છવાસની ચેપ મેળવવાના તમારા જોખમને ઓછો કરો બીમાર લોકોથી દૂર રહો, તમારા હાથ ધોવા, તમારા ફલૂના શોટ મેળવો અને પર્યાપ્ત આરામ મેળવો. જો તમે બીમાર લાગવાનું શરૂ કરો, અને ખાસ કરીને જો તમે ઉધરસનો વિકાસ કરો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- તમારી ખોરાક ધીમે ધીમે અને કાળજીપૂર્વક ચાવવું (અને સખત હસવું અથવા તમારા મોંથી સંપૂર્ણ વાત કરવી ટાળવા માટે) ઉધરસ અથવા ચોકીંગ અટકાવવા માટે.
- જો તમે શ્વસનક્રિયા ચેપના લક્ષણો માટે પ્રાથમિક સંભાળ ડૉક્ટરને જોશો, તો તેને અથવા તેણીને જણાવો કે તમે MS માંથી ફેફસાના કાર્યને ઘટાડ્યું છે. આ તમને યોગ્ય ઉપચાર મળે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરશે.
સ્ત્રોતો:
ફેઈન એ, કમોલ્ઝ એસ, ઓસ્ટ ડી. " શ્વાસોચ્છવાસની કટોકટી ." હોડર આર્નોલ્ડ (2006).
ગોસ્લિન્ક આર, કોવાક એલ, ડિક્રેમર એમ. મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસમાં શ્વસન મસલ ઇન્વોલ્વીમેન્ટ. યુરો 1999; 13: 449-54
મ્યુટલુ એફકે, ગ્યુર્સ એચએન, સાઈપ એસ. શ્વાસોચ્છવાસનાં કાર્યો પર મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસના અસરો. ક્લિન રિહેબિલ. 2005 જૂન; 19 (4): 426-32
રા-ગ્રાન્ટ એડી, એર્કર્ટ એનજે, બાર્ટઝ એસ, રીડ જેએફ મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસના સંવેદનાત્મક લક્ષણો: અસ્થિરતા એક હિડન રિઝર્વેવોરી મલ્ટ સ્ક્લેર 1999 જૂન; 5 (3): 179-83.