સંશોધન બતાવે છે કે ઘણા લોકો માનસિક બીમારી સહન કરે છે પણ માથાનો દુઃખાવો અથવા માઇગ્ર્રેઇન્સ હોય છે. તે જ સમયે પીડા અને ડિપ્રેશન અથવા અસ્વસ્થતા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ખૂબ નિરાશાજનક બની શકે છે- અને "ચિકન વિરુદ્ધ ઇંડા" સિદ્ધાંતની જેમ, લોકો વારંવાર પ્રશ્ન કરે છે.
ગમે તે તમારી ચોક્કસ સંજોગો, જાણો કે માનસિક બીમારી તમને પીડા, ખાસ કરીને માથાનો દુઃખાવો, જે રીતે લાગે છે તે અસર કરી શકે છે.
માનસિક બીમારીથી તમારા માથાનો દુખાવો કેવી રીતે જોડાય તે નીચેના ત્રણ ઉદાહરણોનો વિચાર કરો:
મંદી અને માથાનો દુખાવો
ડિપ્રેશન ધરાવતા ઘણા લોકો થાક, ભૌતિક નુકશાન, જાતીય પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને ઊંઘની વિક્ષેપ જેવા શારીરિક લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે, જેમ કે અનિદ્રા. વધુમાં, માથાનો દુઃખાવો અને સ્નાયુ અથવા સાંધામાં દુખાવો જેવા અન્ય પ્રકારની પીડા વારંવાર ફરિયાદો છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે તાણના પ્રકારનાં માથાનો દુઃખાવો સામાન્ય રીતે ડિપ્રેશન સાથે આવે છે, જો કે ડિપ્રેટેડ વ્યક્તિઓ અન્ય પ્રાથમિક માથાનો દુખાવો, જેમ કે માઇગ્ર્રેઇન્સ અથવા ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો જેવી પીડાતા હોઈ શકે છે.
જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે, તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઇડર ડિપ્રેશન અને માથાનો દુખાવો બંનેને સંબોધિત કરતી દવા અથવા સારવાર પસંદ કરવા માટે પ્રયત્ન કરશે. ઉદાસીનતા સાથે સંકળાયેલા ડિપ્રેશન અને માથાનો દુખાવો બંનેમાં સારવાર માટે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓમાં ઍલિલ (એમીટ્રીટીલાઇન) અથવા પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીપ્ટેક ઇન્હિબિટર્સ (એસએસઆરઆઇ) જેવા કે પીક્સિલ (પેરોક્સેટાઇન) અથવા ઝોલૉફ્ટ (સર્ટ્રાલાઇન) જેવા ટ્રાયસાયકલિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો સમાવેશ થાય છે.
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર અને માથાનો દુખાવો
સામાન્ય વસ્તીની સરખામણીએ PTSD વધુ સામાન્ય છે. સંશોધન પણ સૂચવે છે કે જે લોકો મગફળી ધરાવતા હોય તેવા લોકો જેમને મગફળી ન મળે તેવા લોકોની સરખામણીએ કાર અકસ્માત અથવા અપમાનજનક ભાગીદારી જેવી ઇજાના સંપર્કમાં રહેલા PTSDને વધુ સંવેદનશીલ લાગે છે
વધુમાં, જ્યારે માથાનો દુઃખાવો પીડિત હોય છે, ત્યારે તેઓ PTSD વિનાના લોકો કરતા વધુ ઉચ્ચ ડિગ્રી ધરાવતા હોય છે-જેનો અર્થ થાય છે કે તેમના માથાનો દુઃખાવો વધુ અસરકારક રીતે રોજિંદા કામગીરી અને જીવનની ગુણવત્તા પર અસર કરે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે ટ્રાયસાયકલિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ એલાવીલ (એમીટ્રીટીલાઇન) અથવા સેરોટોનિન-નોરેપીનફ્રાઇન રીપ્ટેક ઇનિબિટર ઇફેક્સર (વેન્લાફેક્સીન) જેવી દવાઓ સહિત મગફળી અને PTSD બંનેના સારવાર માટે અસરકારક વ્યૂહરચના છે. જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી પણ એકલા અથવા દવા સાથે સંયોજનમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
બાઇપોલર ડિસઓર્ડર અને માથાનો દુખાવો
બાયપોલર ડિસઓર્ડર એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ડિપ્રેશન અને મેનિયા બંનેનો સમાવેશ થાય છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થાવાળા લોકો-ખાસ કરીને બાયપોલર 2 ડિસઓર્ડરથી પીડાતા લોકો - સામાન્ય રીતે માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને માઇગ્રેઇન્સ દ્વારા અસરગ્રસ્ત છે. દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થા અને મગફળીની સારવારમાં એક કરતાં વધુ દવાઓની જરૂર પડી શકે છે, જોકે ડિપાકેન (વેલપ્રિક એસિડ) મગજને અટકાવે છે અને મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર તરીકે કાર્ય કરી શકે છે.
સારવાર બાબતો
હંમેશની જેમ, માનસિક વિકૃતિઓ અને માથાનો દુઃખાવો, ખાસ કરીને માઇગ્રેઇન્સ બંને માટે દવાઓનો વિચાર કરતી વખતે ખાસ કાળજી જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, SSRI અથવા SNRIs સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે તમારા મગફળીના ટ્રિપ્ટન ઉપચાર સૅરોટોનિન સિન્ડ્રોમના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.
જ્યારે આ દુર્લભ છે, તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા બધા ઉપચાર વિકલ્પોની કાળજીપૂર્વક ચર્ચા કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
બોટમ લાઇન
ક્યારેક તમારા માથાનો દુઃખાવો રુટ કારણ સિવાય પીંજવું મુશ્કેલ છે. અંતમાં, જોકે, એ જાણીને મદદરૂપ થઈ શકે છે કે તમે તમારા દુઃખમાં એકલા નથી અને તમારા માટે ઉપલબ્ધ અસરકારક સારવારો છે, પછી ભલે તમારી માથાનો દુઃખાવો તમારી માનસિક બિમારી દ્વારા અથવા તમારા માનસિક બીમારીથી સંકળાયેલ હોય (અથવા ફક્ત એક ડિસઓર્ડર તેના પોતાના).
સ્ત્રોતો:
ફોર્નોરો, એમ., સ્ટબબ્સ બી. દ્વિધ્રુવી અવ્યવસ્થાવાળા લોકોમાં ફેફ્રેગન્સ અને મૅગ્રેઈન્સના મધ્યસ્થીઓની તપાસ કરતી મેટા-વિશ્લેષણ. જે અસરગ્રસ્ત ડિર્ડ 2015 જૂન 1; 178: 88-97
રાષ્ટ્રીય માથાનો ફાઉન્ડેશન વેબસાઇટ મંદી અને માથાનો દુખાવો
પીટરલિન, બીએલ એટ અલ. આધાશીશી માં પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર માથાનો દુખાવો 2009; 49 (4): 541-51.
પીટરલિન બીએલ, નિજ્સર એસએસ અને તિતેજને જીઇ. પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર અને આધાશીશી: રોગશાસ્ત્ર, લિંગ તફાવતો, અને સંભવિત પદ્ધતિઓ માથાનો દુખાવો 2011 જૂન; 51 (6): 860-68
ડો. કોલીન ડોહેર્ટી દ્વારા 22 મી મે, 2016 ના રોજ સંપાદિત.