સેન્ટ્રલ સેન્સિટાઇઝેશન સમજવું
શું તમારી પાસે માઇગ્રેઇન્સ અને ટિનીટસ છે- એક રિંગિંગ, ગુંજીંગ, અથવા તમારા કાનમાં અવાજ વાવો છો? જો એમ હોય, તો તમે એકલા નથી વૈજ્ઞાનિક સંશોધન તેમની વચ્ચે સંભવિત જોડાણ સૂચવે છે.
માથાનો દુખાવોમાં એક અભ્યાસમાં , સ્ક્રેગ્રેડ સાથે 1,600 થી વધુ ફ્રેન્ચ વિદ્યાર્થીઓમાં ટિનીટસ અને મૅગ્રેઇન્સ વચ્ચે એક લિંક મળી આવી હતી. આનો અર્થ એ થાય કે માદક દ્રવ્યોના ઇતિહાસ વિનાના અભ્યાસમાં સહભાગીઓ અભ્યાસ કરતા સહભાગીઓની સરખામણીમાં વધુ ટિનીટસ ધરાવતા હતા.
રસપ્રદ વાત એ છે કે ટિનીટસ અને મૅગ્રેઇન્સ વચ્ચેના આ સંબંધમાં માઇક્રોએનઆનથી આંખો સિવાય આંખથી અજાણ્યા દર્દીઓને પીડાતા લોકો માટે મજબૂત હતી.
Tinnitus સમજ
તમને જાણવા મળે છે કે કાનની ચડતી અથવા બૂમ પાડવી એ સામાન્ય સમસ્યા છે, જે લગભગ 10 ટકા વસ્તીને અસર કરે છે. તેણે કહ્યું, tinnitus ખરેખર એક તબીબી રોગ નથી. ઊલટાનું, તે અન્ય અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું લક્ષણ છે. અમેરિકન ટિનિટસ એસોસિએશનના જણાવ્યા મુજબ હકીકતમાં આશરે 200 અલગ આરોગ્ય સ્થિતિઓમાં ટિનીટસ થઈ શકે છે.
કેટલાક સામાન્ય મુદ્દાઓ નીચે મુજબ છે:
- ઉંમર અથવા ઘોંઘાટ સંબંધિત શ્રવણશક્તિની ખોટ
- અતિશય કાનની મીણ
- હેડ અને ગળાના ઇજા
- ટેમ્પોરોમન્ડિબુલર સંયુક્ત (ટીએમજે) ડિસઓર્ડર
- ગંભીર અનુનાસિક અથવા સાઇનસ ભીડ
- અચાનક બારોટ્રામા (ઉદાહરણ તરીકે, સ્કુબા ડાઇવિંગ)
- કેટલીક દવાઓ (ઉદાહરણ તરીકે, બિન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્મેમેટરીઝ અથવા કેટલાક એન્ટીબાયોટીક્સ)
ટિનીટસની આસપાસના જટિલતાને કારણે (તેની પાસે ઘણા બધા સંભવિત કારણો છે), સ્વયં નિદાન ન કરવું તે મહત્વનું છે પરંતુ તેના બદલે યોગ્ય નિદાન માટે ડૉક્ટરને જુઓ.
જ્યારે સામાન્ય નથી, કેન્સિટડ ધમની ડિસેક્શન અથવા આઘાતજનક મગજની ઈજા જેવા ટિનીટસ સાથે સંયુક્ત માથાનો દુખાવોના કેટલાક ગંભીર કારણો છે.
Tinnitus પર વધુ
Tinnitus, કોઈપણ લક્ષણ જેમ, વિવિધ રીતે લોકો અસર કરી શકે છે. કેટલાક માટે, તે હળવી ચીડ હોઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તે ખૂબ જ કમજોર થઈ શકે છે અને સામાજિક અલગતામાં વધારો કરી શકે છે, તણાવના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે અને ચિંતા કરી શકે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે તમારા ટિનીટસને અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે. ક્યારેક સારવાર સરળ છે, જેમ કે દવા રોકવું અથવા સાઇનસ ચેપથી ભીડ દૂર કરવું. વધુ ક્રોનિક અને સતત ટિનીટસ માટે, જોકે, દવાઓ અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અથવા ધ્વનિ ઉપચાર જેવા અન્ય ઉપચાર પદ્ધતિઓનું સંયોજન ઘણી વખત ઉપયોગમાં લેવાય છે.
જાણો કે તમારી સારવાર વ્યૂહરચના આખરે તમારા અનન્ય ટાઇનિટસ કેસ પર આધારિત છે, તેથી કોઈ મિત્ર અથવા કોઈ પ્રિયજન માટે શું કાર્ય કરે છે તે તમારા માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે.
માઇગ્રેઇન્સ અને ટિનીટસ વચ્ચેનું લિંક
તમને આશ્ચર્ય થશે કે તમારા ટિનીટસ (કાનની સમસ્યા) તમારા માઇગ્રેઇન્સ (મગજની સમસ્યા) સાથે કેવી રીતે સંલગ્ન છે.
બાયોમેડિકલ રિસર્ચમાં એક અભ્યાસમાં આ સંબંધને વધુ સમજવામાં આવે છે. ટીનટીસ અને મૅગ્રેઈન્સ સાથેના લગભગ 100 જેટલા સહભાગીઓના આ અભ્યાસમાં, ટિનીટસ અને માથાનો દુખાવો વચ્ચેની એક મોટી સંડોવણી મળી આવી હતી- જેનો અર્થ થાય છે જમણા કાનમાં ટીનટીસ ધરાવનાર વ્યક્તિને જમણી બાજુએ તેમના માથાનો દુખાવો થવાનો હતો, અને તે ડાબી બાજુ.
વધુમાં, ટિનીટસ અને માથાનો દુખાવોની ગંભીરતા લગભગ અડધા સહભાગીઓમાં થઈ હતી. તેથી જ્યારે તેમના માથાનો દુખાવો વધુ તીવ્ર બન્યો, તેમના ટિનીટસ ખૂબ અને ઊલટું પણ કર્યા.
જેમ જેમ અભ્યાસના લેખકો દ્વારા સૂચવવામાં આવ્યું છે, કેન્દ્રિય સંવેદનશીલતા ટિનીટસ-માઇગ્રેઇન લિંકને સમજાવી શકે છે.
સેન્ટ્રલ સંવેદનશીલતા ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા મગજ અને કરોડરજ્જુને બંને વસ્તુઓને નુકસાન પહોંચાડે છે (સોય પ્રિક), અને એવી વસ્તુઓ જેને નુકસાન ન થવું જોઈએ (નિયમિત સંપર્કમાં).
માઇગ્રેઇન્સ અને ટિનિટસમાં સેન્ટ્રલ સેન્સિટાઇઝેશન
આઈગ્ર્રાઇન્સમાં, વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ટ્રાયજેમિનલ નર્વ (સૌથી મોટી કર્નલિયલ નર્વ ) માંથી ઉદ્દભવેલા પીડા ફાઈબર્સ પદાર્થ પી અને કેલ્સિટોનિન જનીન સંબંધિત પેપ્ટાઇડ (સીજીઆરપી ) જેવા બળતરા પેપ્ટાઇડ્સ પ્રકાશિત કરે છે. આ પેપ્ટાઇડ્સ, મગજની ફરતે રક્તવાહિનીઓના વિસ્તરણ સાથે, આધાશીશીના માથાનો દુખાવો (થ્રોબ્બ્લિંગ પીડા) ને કારણે થાય છે.
વારંવાર આધાશીશી હુમલા પછી, સેન્ટ્રલ સંવેદનશીલતા આવી શકે છે, જે ટિનીટસના વિકાસ માટે ટ્રિગર થઈ શકે છે.
બીજી તરફ, એક કાનમાં ટિનીટસ ત્રિજ્ય ચેતાતંત્રને સંવેદનશીલ બનાવે છે, જેના પરિણામે માથાના તે જ બાજુ પર મગજને પરિણમે છે.
તે જાણવું મુશ્કેલ છે, જોકે સંશોધન દર્શાવે છે કે માથાનો દુઃખાવો ટિનિટસથી આગળ છે, તેથી ભૂતપૂર્વ વધુ પ્રતિષ્ઠાશીલ હોઇ શકે છે. અથવા એક સંપૂર્ણપણે અલગ પરિબળ હોઇ શકે છે (જે આપણે હજુ સુધી જાણતા નથી) જે મૅગ્રેઇન્સ અને ટીનિટસ બંનેને ઉત્તેજન આપે છે.
સર્વશ્રેષ્ઠ, નિષ્ણાતના હજુ સુધી ખાતરી નથી કે કેવી રીતે આ કાર્ય કરે છે. અનુલક્ષીને, સંશોધન સૂચવે છે કે હેડ પીડા અને કાન રિંગિંગની સંયુક્ત ઘટનામાં જૈવિક આધાર છે. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, તે માત્ર એક સંયોગ નથી.
એક શબ્દ પ્રતિ
જો તમારી પાસે ટિનીટસ અને મૅગ્રેઈન્સ છે, તો વિજ્ઞાન એક લિંક સૂચવે છે, કદાચ કેન્દ્રીય સંવેદનશીલતા. તમારા માટે એનો શું અર્થ થાય છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે, એક વ્યક્તિને સારવાર આપ્યા સિવાય બીજાને મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો ઉપચાર એ વહેલા તંત્રને લક્ષ્ય બનાવે છે કે કેવી રીતે તમારા માઇગ્રેઇન અને ટિનીટસ પ્રથમ સ્થાને વિકસિત થયા.
સંશોધન એ પણ દર્શાવ્યું છે કે માથાનો દુખાવો થવો, જેમ કે આધાશીશી, ટિનીટસ તમારી જીવનની ગુણવત્તાને કેવી રીતે નબળી પાડે છે તે એક મોટી ભૂમિકા ભજવી શકે છે. તેથી જો તમારા માઇગ્ર્રેઇન્સની સારવારથી તમારા ટિનીટસના ભૌતિક બોજને ઘટાડવામાં ન આવે, તો તે તમારી રોજિંદી કામગીરી પર લેવાતી મનોવૈજ્ઞાનિક ટોલને ઘટાડી શકે છે.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન ટિનિટસ એસોસિયેશન હકીકતો સમજવું: કારણો
> બર્નસ્ટીન સી, બર્સ્ટીન આર. ટ્રિમિનોવાસ્ક્યુલર પાથવેની સંવેદનશીલતા: માઇક્રોએન પેથોફિઝીયોલોજીના પરિપ્રેક્ષ્ય અને અસરો. જે ક્લિન ન્યુરોલ 2012; 8 (2): 89-99
> ગિચર્ડ ઇ, મોન્ટાગ્ની આઇ, ટઝોરીયન સી, કુર્થ ટી. માથાનો દુખાવો અને નાના પુખ્તમાં ટીનિટસ વચ્ચેના એસોસિએશન: ક્રોસ-વિભાગીય અભ્યાસ. માથાનો દુખાવો 2016; 56 (6): 987-94.
> લેંગગ્યુથ બી એટ અલ ટિનિટસ અને માથાનો દુખાવો. બાયોમેડ રિસ ઈન્ . 2015; 2015: 797416