મેનિનજાઇટીસનું જોખમ વ્યવહારિક અને તબીબી અભિગમ સાથે નોંધપાત્ર રીતે ઘટી શકે છે. મેનિનજાઇટિસના મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં ચેપી હોય છે, અને મૅનેંજિસ્ટિસને અટકાવવાનો મોટો ભાગ ચેપી ચેપને દૂર કરવા અને નિયંત્રિત કરવા પર આધારિત છે જે મૅનિંગાઇટીસને કારણે થવાની શક્યતા છે.
મેનિન્જીટીસ કેટલાક પ્રકારના ચેપી નથી, અને આ કારણો જાણીને તમે બિન ચેપી પ્રકારના મેનિન્જોટીસ તેમજ વિકાસશીલ તમારા તકો ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે.
જીવનશૈલી
પર્યાવરણમાં મેનિન્જીટીસનું કારણ ચેપી જીવતંત્ર સામાન્ય રીતે સામાન્ય છે. શક્ય તેટલી વધુ આ ચેપથી દૂર રહેવાથી તમે મેનિન્જીસિસના વિકાસની તકો ઘટાડવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. શિશુઓ, નબળા રોગપ્રતિકારક તંત્ર અને વૃદ્ધો ધરાવતા લોકો, મેનિન્જોટીસના વિકાસ માટે વધુ જોખમ ધરાવતા હોય છે, અને વધુ જટિલતાઓને લીધે વધુ બીમારીનો રોગ હોઈ શકે છે. જો તમે આ જોખમી જૂથો પૈકીના એકની સંભાળ લેતા હોવ તો, રોકથામના જીવનશૈલી પાસાઓ પર ધ્યાન આપવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે.
- સારા સ્વાસ્થ્યની પ્રેક્ટિસ કરો: હાથે ધોવા, પકડવાના કાઉન્ટર્સ જેવી વસ્તુઓ અને દિનચર્યાઓ, ઉપયોગમાં લેવાતી પેશીઓને ફેંકી દે છે, ચેપી જીવોને જાળવી રાખવા માટે મદદ કરે છે જે મેનિન્જીટીસને દૂર કરે છે. જો તમે વ્યવસાય સેટિંગમાં ઘણા લોકો સાથે હાથ મિલાવો, દાખલા તરીકે, ચેપ થવાનું ટાળવા માટે સમયાંતરે તમારા હાથ ધોવાની સારી આદત છે.
- ચેપ ધરાવતા લોકો સાથે નજીકના સંપર્ક / વહેંચણી વસ્તુઓથી દૂર રહો: મૅનેજિસ્ટિસનું કારણ ચેપ લાગે છે. કેટલીકવાર, કોઈ વ્યક્તિ ચેતાપૉક્સ જેવા મગજનો મગજ વગર ચેપ લગાડે છે. પરંતુ ચેપ અન્ય વ્યક્તિ જે મટાડતાં જાય છે તેનાથી મૅનિંગાઇજેટીસ થઈ શકે છે. જો તમે સહકાર્યકરો જે બીમાર હોઇ શકે છે, તમારા બાળકોના મિત્રો અથવા મિત્રોને જ્યારે તેઓ બીમાર છે ત્યારે ઘરે રહેવાની પ્રેરણાથી ટાળવાથી ચેપ થવામાં ટાળવા માટે સમર્થ હોય, તો તમે ચેપના પ્રસારને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકો છો.
- અન્ય લોકો સાથે રહેવાથી ટાળો: કૉલેજ સેટિંગ અથવા લશ્કરી સેટિંગ જેવા જીવંત નિવાસ બંધ કરો, મેન્નિમિસાઈટિસ ચેપ મેળવવાની તકો વધારી શકે છે. એકલો રહેવું એ વાસ્તવવાદી નથી, કારણ કે મોટાભાગના લોકો હંમેશાં મિત્રો અથવા કુટુંબીજનો વગર જીવી ન રહે. તેમ છતાં, જો તમારી પાસે રોગપ્રતિકારક ઉણપ હોય, તો લોકોના મોટા જૂથો સાથે જીવવું ટાળવાનો સારો વિચાર છે.
રસીઓ
કેટલાક રસીઓ મેનિન્જિટાસના સામાન્ય કારણોને અટકાવી શકે છે. મૅનિંગાઇટીસના દરેક કારણને રોકવા માટેની રસી નથી, જેમ કે ઈ. કોલી અથવા સ્ટેફાયલોકોકસ એરેયસ બેક્ટેરિયા.
- હેમોફિલસ ઈન્ફલ્યુએન્ઝાઇ ટાઈપ બી (હિબ) રસીઃ હાઈબ રસી ન્યુમોનિયા , બેક્ટેરિયા (રક્ત ચેપ), અને એપિગ્લૉટિટિસ અને હેમોફિલસ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ટાઈપ બી બેક્ટેરિયાના કારણે થતા કેટલાક અન્ય ચેપ સામે નાના બાળકોનું રક્ષણ કરે છે. બાળકો નિયમિતપણે હિબની રસી શરૂ કરે છે જ્યારે તેઓ બે મહિનાનો હોય છે, જ્યારે બૂસ્ટર ડોઝ સાથે અંત થાય છે, જ્યારે તેઓ 12 થી 15 મહિનાની ઉંમરના હોય છે.
- મેનિન્જોકોકલની રસી ઘણા નેિસેરિયા મૅનિંગિટાઇડ્સ ચેપ અટકાવે છે
- મેનહાઇબ્રીક્સ બંને હાઇબ અને મૅનિંગોકોક્કલ જૂથો માટે રસીને જોડે છે, અમુક ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી નવજાત શિશુઓ માટે મે અને મેન્નોગોકોકલ રોગ માટે જોખમ.
- ન્યુમોકોકલ (પ્રિયનાર) જે ઘણા સ્ટ્રેપ્ટોકોક્કસ ન્યુમોનિયા ચેપ અટકાવે છે
- ગાંઠો રસી
- ચિકન પોક્સ રસી
મેનિંગોકૉકલ વેક્સિન
મેનિન્જોકૉકલ રસીઓ નેિસેરિયા મેનિન્જીટીડિસ બેક્ટેરિયાના ઘણા પ્રકારો સામે રક્ષણ આપે છે, જે મેનિન્જીટીસ અને મૅનિંગોકૉકસીમિયા, જીવન-જોખમી લોહીના પ્રવાહમાં ચેપનું કારણ બની શકે છે. આ ક્વાવે્યુડ્યૂઅન્ટ રસી મેનિંગોકોકલ સેરોગ્રુપ એ, સી, વાય અને ડબલ્યુ -35 સામે રક્ષણ આપે છે.
મેનિંગોકૉકલ રસીઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- મેનેક્ત્રા - એમસીવી 4 રસી સેરોગ્રુપ એ, સી, ડબલ્યુ, વાય
- મેન્વેઓ - એમસીવી 4 રસી સેરોગ્રુપ એ, સી, ડબલ્યુ, વાય
- મેનહિબ્રિક્સ - હાયબ વત્તા સેરોગ્રુપ્સ સી અને વાય ફક્ત આવરી લે છે
- બેક્સસિરો - મેનબ્યૂ રસીંગ સેરોગ્રુપ બી માત્ર
- ટ્રુમેન્બા - મેનબ્યૂ રસીંગ સેરોગ્રુપ બી માત્ર
હાલમાં તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે 11 કે 12 વર્ષની ઉંમરના બાળકોને જ્યારે નિયમિત રીતે બાળકના ડૉક્ટરની મુલાકાત લે છે ત્યારે મેન્ડેક્ટ્રા અથવા મેન્વેઓને તમામ બાળકોને આપવામાં આવે છે. ટીન્સે તેને હાઇ સ્કૂલ શરૂ કરી હોય અથવા કોલેજમાં ડોર્મમાં રહેવાની હોય અથવા માઇનિંગોકોકલની રસી મેળવવામાં ન આવે તો પણ તે મેળવવું જોઈએ.
સીડીસી અનુસાર, મેનાક્ત્રા અથવા મેન્વેઓ પણ નીચેના જૂથો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- યુ.એસ. લશ્કરી ભરતી
- આફ્રિકાના ભાગો જેવા મેન્નોગોકોકલ રોગ સામાન્ય છે, જ્યાં વિશ્વનો એક ભાગ મુસાફરી કરે છે અથવા રહે છે
- જે વ્યક્તિ ક્ષતિગ્રસ્ત બરોળ ધરાવે છે, અથવા જેની રક્ત દૂર કરવામાં આવી છે
- કોઈપણ જે ટર્મિનલ પૂરક ઘટક ઉણપ ધરાવે છે (રોગપ્રતિકારક તંત્ર ડિસઓર્ડર)
- લોકો જે ફાટી નીકળ્યા દરમ્યાન મૅનેંજિસ્ટિસથી બહાર આવે છે
- માઇક્રોબાયોલોજિસ્ટ્સ જે મેનિન્જોકોકલ બેક્ટેરિયાને નિયમિત રૂપે બહાર આવે છે
- ફાટી નીકળતી વખતે મેનબની રસીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મોટાભાગના નાના બાળકોને મેનિંગોકોકલની રસી નહી મળે. જો તમારું બાળક ઉચ્ચ જોખમવાળા જૂથમાં છે, તો તે નાની વયે રસી મેળવી શકે છે:
- મેનહિબ્રિક્સ 6 અઠવાડિયાથી શરુ થાય છે
- મેનવેયો 2 મહિનાથી શરૂ થાય છે
- મેનકાત્રા 9 મહિનાથી શરૂ થાય છે
- બેક્સેરો અથવા ટ્રુમેન્બા 10 વર્ષથી શરુ થાય છે
રસીઓ વિશેની ચિંતાઓ
- હાલમાં બાળકોને આપવામાં આવતી મોટાભાગની રસીની જેમ, મેનાક્ત્રા, મેન્વેઓ, બેક્સ્સેરો અને ટ્રુમેન્બા થિયોમેરોસલ અને અન્ય પ્રિઝર્વેટિવ્સથી મુક્ત છે. જોકે થિયોમેરોસલ, પારા અને ઓટીઝમ વચ્ચે કોઈ સાબિત કડી નથી, હકીકત એ છે કે આ નવા રસીના કોઈ પ્રિઝર્વેટિવ્સ નથી, મોટાભાગના માબાપને સંભવિત સ્વાગત છે.
દવાઓ
દવાનો ઉપયોગ મેનિન્જીટીસના વિકાસની તકોને ઘટાડે છે અથવા વધારી શકે છે, જો કે મેનિન્જીટીસની દવાઓની અસર જીવનશૈલી પરિબળો અને રસીકરણની અસર જેટલી જ મજબૂત નથી.
ચેપનો ઉપચાર
મેનિન્જીટીસના કારણે ચેપ શરીરના અન્ય પ્રણાલીઓને અસર કરે છે, જેમ કે શ્વસન તંત્ર. અન્ય ચેપનો પ્રારંભ થતાં પહેલાં, પ્રગતિ પહેલાં, મેનિન્જીટીસના વિકાસની તકો ઘટાડી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટિવાયરલ અપવાદરૂપે આક્રમક બનવાથી કેટલાક ચેપને અટકાવી શકે છે. શું તમારા ડૉક્ટરને ચિંતિત છે કે ચેપ પ્રગતિ કરી શકે છે અને મેનિન્જાઇટિસ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા ચેપના લક્ષણો પર આધારિત છે. જો તમારી પાસે રોગપ્રતિકારક તંત્રની ઉણપ હોય અથવા જો તમે મેનિન્જોટીસ વિકસાવી હોય તેવા લોકોની આસપાસ મેઇનિંગાઇટિસનું જોખમ હોય તેવી શક્યતા છે, જેમ કે ફાટી નીકળ્યા દરમ્યાન
દવા સાવચેતીઓ
કેટલીક દવાઓ છે કે જે મે'નિન્જાઇટિસનું કારણ બની શકે છે. દવાઓના પ્રતિભાવમાં મેનિનજાઇટી વિકસાવવી સામાન્ય નથી. પરંતુ, આ સંભવિત અસરની જાગૃતિ તમને વહેલી તકે તબીબી સહાય મેળવવા માટે મદદ કરી શકે છે, જેથી તમારા ડોકટરો તમને જરૂરીયાતો પ્રમાણે તમારી દવાઓને વ્યવસ્થિત કરી શકે. સામાન્ય રીતે, પ્રિસ્ક્રિપ્શન અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવો તે કોઈ સારો વિચાર નથી, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે એવી સ્થિતિ છે કે જેના માટે દવા અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું નથી
મેનિન્જીટીસના દુર્લભ કિસ્સાઓ હોવાના કારણે દવાઓ:
- NSAIDs
- એન્ટિમિકોરોબિયલ્સ, જેમ કે ટ્રીમેથોપ્રેમ-સલ્ફેમિટોકૅજોલ,
- ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન
- ઇમ્યુનોસઅપપેન્ટ્સ
- કેમોથેરાપ્યુટિક દવાઓ
- ઇન્ટ્રથૅકલ ઇન્જેક્શન- કરોડરજ્જુ પ્રવાહી દ્વારા સંચાલિત દવાઓ
સ્ત્રોતો:
> બ્રુનર કેઇ, કોપ સીએ, વ્હાઇટ કેએમ ત્રિમોથોપ્રેમ-સલ્ફેમિસ્ટોકઝોલ-પ્રેરિત એસેપ્ટીક મેનિન્જીટીસ- માત્ર એક અન્ય સલ્ફા એલર્જી એન એલર્જી અસ્થમા ઇમ્યુનોલ 2014 નવે; 113 (5): 520-6 doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. ઇપીબ 2014 સપ્ટે 17.
> કિપા એલ ઓસેઝો-ગ્રેઝિક બી, સ્ટોલર્ઝ ડબલ્યુ, સોબલા-સઝિકોજીએલ બી. ડ્રગ દ્વારા પ્રેરિત સેપ્ટીક મેનિન્જીટીસમાં શંકાસ્પદ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ચેપ. જે ક્લિન ન્યૂરોસી 2005 જૂન; 12 (5): 562-4