સંજોગોના શ્રેષ્ઠ હેઠળ ડેટિંગ તીવ્ર અનુભવ હોઈ શકે છે. જો તમારી પાસે તબીબી સ્થિતિમાંથી ભૌતિક મર્યાદાઓ છે , જેમ કે સંધિવા, તો તમે ડેટિંગ પ્રક્રિયા વિશે શંકા કરી શકો છો, પરંતુ સંબંધો અને ડેટિંગ જીવનનો એક ભાગ છે યોગ્ય દ્રષ્ટિકોણ અને અભિગમ સાથે, ડેટિંગ તમારા જીવનમાં વધારો કરી શકે છે.
સંધિધિઓ સાથે રહેલા લોકોની ડેટિંગ કરતા બે પ્રાથમિક મુદ્દાઓ છે.
પ્રથમ, ઘણા લોકો તેમના પાર્ટનર સાથે રહેવાની ક્ષમતા અંગે ચિંતા કરે છે. તેઓ માને છે કે પીડા અને થાક તેઓ કેટલી વાર બહાર જઈ શકે છે અને કયા પ્રવૃત્તિઓ સાથે મળીને આનંદ લઈ શકે છે તેના પર છટકવા કરશે અનિવાર્યપણે, સંધિવા તેમને ડેબ્બી ડાઉનર (અથવા તે પુરુષ આવૃત્તિ) માં ફેરવે છે જો આપણે પ્રામાણિક રહીએ છીએ, તો રોગ ક્યારેક કર્કશ કરશે પરંતુ, તમારે તે "ડાઉન" ટાઇમ્સ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું અને જ્યારે તમે વધુ સારી રીતે અનુભવી રહ્યા છો ત્યારે દિવસોનો લાભ લેવાનું શીખી શકો છો. બીજું, કારણ કે સંધિવાથી લોકો બીજાઓ સાથે સંપર્કમાં રહેવાની ચિંતા કરે છે, તેઓ માને છે કે તે કોઈ સંબંધને લાયક નથી. નકારાત્મક વિચારો લે છે કોણ મારી સાથે બહાર જવા માંગે છે? હું કોઈ મજા નથી હું ખૂબ મુશ્કેલી છું
તમે આ રીતે વિચારીને પોતાને દુઃખ પહોંચાડી રહ્યા છો, જેના કારણે તમારી પહેલેથી જ નાજુક આત્મસન્માન વધુ પડતું જાય છે. જો તમે નકારાત્મક માનસિકતા જાળવી રાખો છો, તો તમે તેને જે સંબંધો છે તેમાં લઈ જશો - અને તે સાથે લાવવા માટે સૌથી ખરાબ પ્રકારનો સામાન છે
તે સ્વયં તોડફોડ છે તમારા આંતરિક "તાજું કરો" બટનને હટાવો અને સંધિવા સાથે ડેટિંગ કરવા માટે હકારાત્મક અભિગમ અજમાવો.
Negativity શેડ
જ્યારે તે સમજી શકાય છે કે ક્રોનિક પીડા સાથે રહેતા નકારાત્મક લાગણીઓને ઊગવાની કારણ બની શકે છે, ઋણભારિતા તંદુરસ્ત ડેટિંગ જીવનને વિકસિત કરવામાં તમને મદદ કરશે નહીં. તેના બદલે, તમારા શ્રેષ્ઠ વિશેષતાઓને વધારવા, તમારી સૌથી ખરાબ લાક્ષણિકતાઓને ઓછો કરો અને તે ખરેખર શું છે તે માટે ડેટિંગ જુઓ - એક ખાસ વ્યક્તિની શોધવાની એક તક છે જે તમારી સાથે તમારી જીવન શેર કરી શકે છે.
તે અંતિમ ધ્યેય છે, પરંતુ રસ્તામાં, સૌથી પ્રભાવશાળી "તમે" બનાવો જે ત્યાં છે અને પોતાને આનંદ કરવાનું ભૂલશો નહીં
તમારી મર્યાદાઓને છૂપાવશો નહીં
જ્યારે તમે ડેટિંગ કરો છો ત્યારે અથવા કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં, તે બાબત માટે સાચું રહેવાનું મહત્વનું છે તમે કોઈને પણ કરવાનો પ્રયત્ન કરી શકશો નહીં પરંતુ તમે ખરેખર કોણ છો. જ્યારે તે પીડા છુપાવી, તમારા મુલાયમને વેશપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અથવા તમારા કોટના ખિસ્સામાં છૂપાવવાથી તમારા વિકલાંગો હાથમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તમે વાસ્તવમાં છતી કરી રહ્યાં છો કે તમે તમારી પોતાની વાસ્તવિકતાને સ્વીકાર કરી શકતા નથી .
પ્રામાણિકપણે વાતચીત કરો
જો તમે તમારી ચિંતાઓ, ભય, નિરાશાઓ અને જરૂરિયાતો વિશે ખુલ્લી અને પ્રામાણિક છો, તો લોકો તમારા પ્રમાણિકતાના સ્તરને સરખાવશે. તમે એવા લોકો અનુભવી શકો છો, જે તમારી રુચિ ધરાવે છે, પરંતુ તેઓ અસ્વસ્થ છે કારણ કે તેમને ક્રોનિક પીડાથી અનુભવનો અભાવ છે. આ રોગ વિશે વધુ જાણવા માટે તેમને અને અન્ય સ્રોતો દ્વારા પ્રેરણા આપો. પ્રામાણિકતા અને સારી વાતચીત તમને અને તમારી તારીખને સરળતા પર વધુ લાગે છે.
તમે શું કરી શકો તેના પર ફોકસ કરો
તમારા ડેટિંગ અનુભવ વધુ આનંદપ્રદ હશે જો તમે જે વસ્તુઓ તમે કરી શકો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, જે વસ્તુઓ તમે હવે કરી શકતા નથી તેના બદલે. સંધિવા તમને ખીણમાં હાઇકિંગથી અટકાવી શકે છે, પરંતુ તમે હજી પણ કૂતરાને ચાલવા અથવા તમારા બાઇકને સવારી કરવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો.
શેર કરવા પરસ્પર આનંદપ્રદ પ્રવૃત્તિઓ શોધો જો તમને કોઈ ચોક્કસ ઇવેન્ટ ચૂકી હોય, તો તેની જગ્યાએ કંઈક શેડ્યૂલ કરો જે તમને ભાગ લેવા માટે પરવાનગી આપે છે.
તમારી જાતને ઉત્તેજિત કર્યા વિના તમારી પ્રવૃત્તિઓ ગતિ
સંધિવા સાથે લોકો ઘણીવાર વધુ પ્રવૃત્તિઓ સામે સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમે વધુપડતું હોવ તો પીડા અને થાક નિયંત્રણમાંથી બહાર આવી શકે છે ધ્યાનમાં રાખો કે આયોજિત સહેલગાહ અથવા તારીખ દરમિયાન તમારે શું કરવું પડશે ઉદાહરણ તરીકે, જો પ્રાણીસંગ્રહાલયની સફરની યોજના છે અને તમે જાણો છો કે તમારા માટે સક્ષમ છે તે કરતાં વધુ વૉકિંગ આવશ્યક છે, વિકલ્પોની વિચાર કરો. કદાચ તમે પ્રાણીસંગ્રહાલયની મુલાકાત લઈ શકો છો અને માત્ર તમારી સ્વાસ્થ્ય પરમિટ જેટલું જ ચાલો.
કદાચ વ્હીલચેર અથવા ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટરનો ઉપયોગ કરીને તે સક્ષમ કરી શકે છે, તેમજ આનંદપ્રદ.
ફ્લેક્સિબલ રહો
કમનસીબે, શ્રેષ્ઠ રીતે નાખવામાં આવેલી યોજનાઓ હંમેશા કામ કરશે નહીં. ત્યાં ઘણી વખત આવશે જ્યારે તમને તારીખ રદ કરવાની ફરજ પડશે, એક કોન્સર્ટ ચૂકી જશે (હા, મોંઘી ટિકિટ ખરીદ્યા પછી પણ), એક મોટી પાર્ટી છોડી દો - ગ્રેજ્યુએશંસ અને લગ્નો જેવી લાઇફટાઇમ ઇવેન્ટ્સમાં એક વખત. તે કારણ છે કે સંધિવા અનિશ્ચિત છે અને ક્યારેક અસંભવિત છે. લવચીક બાકી રહેલા દ્વારા તમે સંધિવા સાથે રહેતાં આ પાસાને જીવી શકો છો.
સગાસંબંધ વધશે તેમ તમારા જીવનસાથીને શામેલ કરો
જેમ જેમ તમારા બોયફ્રેન્ડ અથવા ગર્લફ્રેન્ડ સાથેના તમારા સંબંધને લાગે છે કે તેની પાસે નક્કર પાયો અને આશાસ્પદ ભવિષ્ય છે, સંધિવા સાથે જીવવાના દરેક પાસામાં તમારા સાથીને સામેલ કરો. તેમને ડૉક્ટર એપોઇન્ટમેન્ટ સાથે તમારી સાથે છે. તેમને તમારા ડૉક્ટરના પ્રશ્નો પૂછવાની મંજૂરી આપો. તેમને તમારા પ્રિસ્ક્રીપ્શન પસંદ કરો, તમે તમારા હીટિંગ પેડ લાવો, તમારી વ્હીલચેરને દબાણ કરો, જ્યારે તમે તબીબી બિલો અને વધુ ચૂકવણી કરો ત્યારે તમારી સાથે બેસો. તેમને વાસ્તવિકતાથી ઢાંકી ન દો, તેમને સામેલ કરો.